Kaabo si Ọdọmọdọmọ oyun Igbimọ Ọṣẹ-Oṣun-O-Gẹẹsi . A ti ṣe ara rẹ lati ṣe awọn ohun iyanu, ṣugbọn o jẹ ailewu lati sọ pe gbogbo eyiti o waye ni ọsẹ 40 ti oyun ni o wa ninu awọn ti o ṣe alaagbayida. Nigba ti o le ma dabi pe ko ni Elo (ati ohun ti o lodi si awọn igba miiran), ọsẹ kọọkan n mu ayipada nla ati kekere ti o ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati dagba ati ara rẹ mura fun iṣẹ, ifijiṣẹ, ati kọja.
Ti oyun jẹ aami nipasẹ awọn mẹta mẹta:
Akọkọ akoko: Awọn ọsẹ 1 si 13
Ẹlẹgbẹ keji: Awọn ọsẹ 14 si 27
Kẹta Ọjọ Kẹta: Awọn ọsẹ 28 si 40
Awọn atokọwo ninu itọsọna yii ṣe alaye ni gbogbo ohun ti o le reti ni ọsẹ kọọkan ti o ti kọja awọn ipo pataki ati pataki ti oyun rẹ, pẹlu:
Bawo ni ara rẹ ṣe n yipada
Bawo ni ọmọ rẹ n dagba sii
Kini lati reti ni ile-iṣẹ olutọju ilera rẹ
Awọn ifiyesi pataki ati awọn ibeere lati ṣe akiyesi
Awọn ọna ti o dara julọ lati ṣe abojuto ara rẹ ati ọmọ rẹ
Ati ni ọsẹ kọọkan wa pẹlu iwe iṣowo ti o ni ọwọ ti o le rii daju pe o fojusi awọn iṣẹ pataki julọ ti o wa ni ọwọ.
Boya eyi jẹ ohun titun si ọ tabi itọju, o le ri oyun lati jẹ iyanu, ibanujẹ, ibanujẹ, ati ohun gbogbo ti o wa laarin (nigbakanna ni akoko kanna). A rin ọ nipasẹ gbogbo ohun ti o fẹ lati pade, igbesẹ nipasẹ igbese, fifun ọ pẹlu ohun ti o nilo-lati-mọ, igba ti o nilo-lati-mọ-eyi ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ gbogbo rẹ -i ṣe awọn ipinnu ti o dara julọ fun ọ ati ọmọ rẹ.
Awọn alabaṣepọ le wa apakan igbẹhin pataki kan fun wọn ni ọsẹ kọọkan, ju. Awọn ọsẹ 40 ti oyun le fi ọ silẹ pẹlu awọn ibeere kanna, ati pe a wa nibi lati ṣe iranlọwọ.
Bẹrẹ nipasẹ kika lori lati ni ori ti ohun ti awọn oriṣiriṣi kọọkan ba njẹ, lẹhinna lọ sinu awọn atokọ ọsẹ ọsẹ-ọsẹ fun iwoju wo ohun ti iyatọ ọjọ meje le ṣe.
Jẹ ki awọn osu mẹsan ti oyun naa jẹ alaafia ati igbadun julọ ti wọn le jẹ. A ni ọlá lati wa fun gigun.
Akọkọ Ọjọ Ọjọ (Ọjọ 1 si 13)
Lakoko ti ipin yi ti oyun rẹ fẹràn osu mẹta, a kà ọ ni kukuru ju bọọlu. Idi? Ọpọlọpọ awọn obirin ko mọ pe wọn loyun fun oṣù akọkọ. (Awọn idanwo oyun inu ile ni gbogbo igba yoo ko forukọsilẹ abajade rere kan titi di ọsẹ mẹrin .) Pẹlupẹlu, ọsẹ 1 ati ọsẹ 2 ni o daju awọn ọsẹ ti o ṣaakiri ati ni akoko asiko rẹ. Nitorina, lakoko ti oyun ni oyun ni ọsẹ 40, iṣagbejade bẹrẹ ni aijọju ọsẹ meji šaaju ki o to loyun. (Iwaro, a mọ.)
Bọọlu ọmọ wẹwẹ rẹ kii yoo de titi o fi di ọjọ keji rẹ, ṣugbọn o le akiyesi awọn ami ti ita tẹlẹ ṣaaju ki o to, gẹgẹbi awọn ọmu igban ati awọn iyipada awọ. Lakoko ti o le ni iriri diẹ ninu awọn iyipada ikun, eyi maa n jẹ nitori bloating ati gaasi, kii ṣe idagbasoke ọmọ. Sibẹ, ni opin opin ọjọ akọkọ rẹ, o le ṣe anfani laarin 1 ati 4½ poun.
Lakoko ti o jẹ pe akọkọ akọkọ ọdun sẹhin ko ni mu pupọ ni ọna awọn ayipada ti ara ita, ọpọlọpọ n ṣẹlẹ ti a ko le ri.
Ọjọ ọkan ninu oyun rẹ, ọgbẹ ati awọn ẹyin ni lati ko pade.
Ni ọsẹ mẹfa- mẹfa nipasẹ ọdun mẹta akọkọ-oju oju kekere ọmọ rẹ, agbọn, ati ọpọlọ bẹrẹ lati dagba. Ọwọ ati ọwọ rẹ ati ẹsẹ rẹ ṣe apẹrẹ ọmọ wọn lori ọmọ ara tadpolekque. Ni opin igba akọkọ akọkọ, ọmọ rẹ jẹ diẹ sii ju 3 inches ni gigun ati awọn ere idaraya, awọn ẹsẹ, oju, ọkàn lilu, ati siwaju sii. Ni otitọ, gbogbo awọn ẹya ara ti ọmọ, awọn iṣan, ọwọ, ati paapa awọn ohun-ara ti wa ni ipoduduro. (Iwọ kii yoo kọ ohun ti ibalopo ọmọ rẹ jẹ, sibẹsibẹ, titi di ọsẹ 20. ) Awọn ọna ṣiṣe ti ẹjẹ rẹ ati awọn urinary ti nṣiṣẹ; ọmọ egungun ọmọ bẹrẹ ilana ilọsiwaju ti iṣiro; oṣan egungun rẹ tabi o ni egungun ẹjẹ funfun; ati awọn gbooro ti ọmọ rẹ n tẹsiwaju si ilọsiwaju.
Ṣugbọn fun ọ, oyun oyun ti ọmọ inu eniyan homadionic gonadotropin (hCG) ti n lọ nipasẹ ara rẹ, lemeji ni gbogbo ọjọ meji si mẹta ati peaking ni ọsẹ 10 . O ṣe awọn sẹẹli ni ibisi ọmọde rẹ ti ndagba ati ki o funni ni idasilẹ awọn estrogen ati awọn progestero homonu, ju. Gbogbo eyi ṣe pataki si ọpọlọpọ awọn ti o ṣeeṣe (ṣugbọn kii ṣe idaniloju) awọn aami aiṣan oyun tete bi ailera , rirẹ , ati heartburn. Awọn aami aiṣan wọnyi ti o ma n ṣe deede wa igba keji rẹ, nigbati awọn ipele HCG ba wa ni pipa.
Iwọ yoo bẹrẹ awọn ipinnu lati pade awọn ọmọ- ọwọ rẹ ni oriṣiriṣi yii, dajudaju o ṣe pataki ki o ni olutọju kan ti o ni igboya ninu ati itura pẹlu. Ko si ofin ti o sọ pe olupese ti o fun ọ ni awọn ayẹwo ayẹwo ọdun ati awọn ohun elo Pap ni lati jẹ ọkan ti o ri lakoko oyun.
Ti o ko ba si tẹlẹ, ya akoko yii lati bẹrẹ si wo iyatọ laarin OB / GYNs ati awọn agbẹbi , ki o si beere awọn ọrẹ ati ẹbi fun awọn iṣeduro. Lọgan ti o ba yanju lori oniṣẹ kan, o le reti lati ri i ni gbogbo ọsẹ merin titi ipari ipari rẹ keji. (Ni akoko yẹn, awọn ọdọọdunwo rẹ npọ si igbohunsafẹfẹ.)
Nigba ti o le ni ireti lati rii aworan aworan ti ọmọ rẹ ti o dagba ni akoko igba akọkọ akọkọ rẹ, o le ma ni anfani lati. Fun opolopo ninu awọn aboyun, a ko ṣe akọsilẹ olutọju- akọkọ kan-akọkọ bi o ti ṣe pe o gbọdọ ṣe, nitorina o le ma ri aworan ọmọ rẹ si-titi titi o fi di ọdun keji. Ni idaniloju, ti ohun gbogbo ba wa lori orin, ọmọ rẹ n dagba ni iyara iyara ni bayi.
Alakoso Keji (Awọn ọsẹ 14 si 27)
Fun ọpọlọpọ awọn iya-lati-jẹ, eyi ni aarin-arin-jinde-ni-ni-ni-rọrun julọ. Idi naa: Igbẹhin-ọmọ rẹ ti o ni idaniloju titun ni o nmu diẹ sii progesterone, hormoni ti o nilo lati tọju igbọ-inu rẹ ti inu-ọmọ. Ati pe iṣelọpọ progesterone yii fun laaye lati dinku ni iṣelọpọ ti hCG ti o nfa aami-aisan. Gegebi iru bẹẹ, o le ni idojukọ bi ọmọ-inu rẹ tẹlẹ-tẹlẹ, lẹẹkansi ni igbadun agbara ati igbadun.
Laibikita idojukọ rẹ, ọpọlọpọ awọn obirin le reti lati gba nipa ọdun kan ni ọsẹ kan ni igba akọkọ ọdun keji, fifi idẹ ere gbogbo ni iwọn 12 si 14 poun ni opin ọsẹ ọsẹ 27 .
Asiko rẹ ti ipalara lọ silẹ lati laarin 1 ogorun ati 5 ogorun ni ọdun keji, ni ibamu si Oṣu Kẹwa Dimes. Ologun pẹlu imo naa, ọpọlọpọ awọn obi-si-ni bayi ṣe ipinnu lati pin awọn iroyin nla wọn pẹlu iṣeto gbogbo.
Nipa idaji nipasẹ ọna keji ọjọ ori rẹ, iwọ yoo ni iriri igba akoko ọpọlọpọ. Fun apeere, ọmọkunrin ti o ti n reti tẹlẹ yoo jẹ han si awọn miiran ni ayika ọsẹ 20 . (Awọn aṣọ aboyun ti wa ni kikun ni kikun bayi.) O tun jẹ nipa akoko kanna ti o yoo bẹrẹ sii ni irọrun awọn iṣaju akọkọ ti ọmọ rẹ . (O le ṣe afihan-ki o si lero igbiyanju-ọsẹ meji diẹ sẹhin ti eyi kii ṣe ọmọ akọkọ rẹ.) Bi o ti jẹ pe awọn ọmọdekunrin rẹ yoo ti ni ipinnu nipasẹ ibẹrẹ ọdun mẹta rẹ, awọn ẹya-ara ti ọmọ-si-ni ko ṣe alaimọ lori ohun kan olutirasandi titi ọsẹ 18 si ọsẹ 20.
O jẹ otitọ pe igba diẹ ẹẹkeji rẹ jẹ pe o ni iriri ti o dara julọ ju akọkọ lọ, ṣugbọn kii ṣe ominira-aisan. Fun apẹẹrẹ, bi o ti ṣe opin si opin rẹ, o le bẹrẹ lati ni idaniloju awọn iyasọtọ ti uterine, ti a npe ni Braxton Hicks . Awọn Hormones tesiwaju lati nṣàn, ati ọmọ rẹ n dagba sii ni kiakia, o nmu yara diẹ sii ati diẹ sii (ati lati mu ara rẹ jẹ lati gba).
Lakoko ti o jẹ pe obinrin kọọkan yatọ, nibẹ ni diẹ ninu awọn itọju ti inu oyun ti ko ni itẹwọgba ti o le ni idojukọ pẹlu nigba ti o jẹ ọdun keji:
Iwọngbogbo urination
Ero irohin ; sciatic ipalara irora
Ilọ ẹjẹ titẹ silẹ
Ìrora iṣan ligament (Eleyi jẹ awọn iṣọn ti o wa lati oke ti ile-ẹẹ rẹ si ẹgbẹ mejeji ti pelvis rẹ.)
Ere-ije
Bi o ṣe jẹ pe ko ni irora, o tun le ṣe akiyesi awọn iṣọn varicose ati awọn iyipada awọ-ara , gẹgẹbi idagbasoke idaamu ati awọn isan iṣan.
Laibikita bawo ni o ti n rilara, iṣeduro nla wa pẹlu ọmọ rẹ ni akoko yii. O tabi o bẹrẹ si pa keji ọjọ ori rẹ ni ọkan ounce kan ati ki o ti pa a ni ita 2¼ poun. Ọmọ rẹ yoo ti dagba sii ju 10 inches lọ, ti o wọn iwọn 13¾ ni gigun nipasẹ opin ọjọ mẹta.
Ni asiko yii ti idagbasoke nla, ọmọ ẹdọ rẹ-to-jẹ, ọlọtẹ, ati tairodu gbogbo bẹrẹ lati ya lori awọn iṣẹ wọn. Ẹmu ọmọ ati awọn igbẹkẹle akosile ti dagba to pe oun le ni ifọwọkan bayi. Egungun rẹ ti o fẹrẹ pẹlẹpẹlẹ ti bẹrẹ lati ṣe itọlẹ, tabi ṣaju. Ati nipasẹ ọsẹ ọsẹ 22 , o le gbọ ti ọmọ rẹ tabi kekere ti o ba jẹ pe alabaṣepọ rẹ fi eti rẹ si abun rẹ-boya diẹ ninu awọn itọju, tun-niwon ọmọ rẹ ti njẹ fifun omi ito ni bayi. Ni igbakanna, eto idaniloju ọmọ ti wa ni idagbasoke to pe ki o le tun gbọ ọ.
Ni opin opin ọjọ keji rẹ, ọmọ rẹ bii ọpọlọpọ bi ẹni ti iwọ yoo pade ni ọsẹ 40 , botilẹjẹpe o kere pupọ ati diẹ sii: Awọn oju ati eti ti lọ si ibi ti wọn ti pinnu ati awọn apá ati awọn ẹsẹ rẹ ni bayi. lati sinmi ara. Ati, boya julọ moriwu, iwọ yoo ni anfani lati wo ọmọde rẹ ni akoko yii, o ṣeun si olutiramu ti o ya ni ayika ọsẹ 20.
Bó tilẹ jẹ pé ọsẹ mẹrìnlélógún ni o fẹrẹẹ jina, nisisiyi ni akoko lati kọ iwe ọmọ ibimọ kan ati ki o bẹrẹ si ronu nipa itọju ọmọde ati isinmi iya rẹ, ti o ba ṣiṣẹ ni ita ile. O tun tun pa ni akoko ipari rẹ lati rin irin ajo , mejeeji ni itunu ati pẹlu ibukun oluṣe rẹ.
Kẹta Ọjọ Kẹta (Awọn ọsẹ 28 si 40)
Lakoko ti o le loyun fun gbogbo awọn ọdun kẹta, ọpọlọpọ ninu awọn obirin lọ si laala laarin ọsẹ 37 ati ọsẹ 39 , pẹlu awọn iyokù ti o lọ ni iṣaaju tabi bi o ti pẹ to ọsẹ 42 . Ni akoko kanna, oyun ti aboyun ni fifun ni fifun ni iwọn ọsẹ 35 . Ko si iru ẹka wo ni iwọ yoo ṣubu sinu, ifunmọ ti ọmọ rẹ ati ẹdun ẹdun ti ibimọ rẹ ti nwọle ati iyipada iyipada ṣe ẹsẹ ikẹhin yii ti oyun julọ julọ ni awọn iṣoro ti ara ati ti ẹdun.
O tun jẹ ọdun mẹta ti o ni irọrun. Nigbati alabaṣepọ rẹ ba fi ọwọ rẹ si inu ikun rẹ, o tabi bayi o lero pe ọmọ rẹ nlọ lati ita . Ati pe o wa pupọ lati lero niwon igbiṣe ọmọ jẹ diẹ sii loorekoore ni bayi. Laipẹ, o yoo ni anfani lati wo awọn ọmọ kekere ti o si npa ni inu rẹ, ju. Fun ọpọlọpọ awọn iya-lati-jẹ, eyi tun jẹ nigba ti a fi iwe naa silẹ, a ti fi awọn iwe-iwe sii ni ibere, ati awọn titẹ sibẹ.
Ni ibẹrẹ ti ọdun kẹta rẹ, o ti ṣeeṣe ni ibe laarin 17 ati 24 poun. Iwọn pipaduro ti ilọsiwaju naa n tẹsiwaju fun igba diẹ meji. Lehin na, ni ayika ọsẹ 37, ọya ti o pọ julọ yoo ni idaduro laarin 25 ati 35 poun.
Imunwo ti iwuwo gbogbo, pẹlu otitọ pe ikun rẹ nfa ọpa ẹhin rẹ siwaju, o le ṣe afikun irora pada. Nigbakanna, inu ile-iṣẹ ti o fẹrẹẹgbẹ ati ballooning jẹ titẹ inu inu ikun rẹ, o ṣee ṣe awọn ohun ti o ni iyara , ati pe o le ṣe titẹ lori okunfa rẹ, fifun afẹyinti ati ikunra to poju. Ni akoko kanna, awọn ẹdọforo ati awọn ifun rẹ ti tun gbe awọn ipo lati le gba ọmọ rẹ dagba sii.
Gbogbo eyi le fa awọn iches, orches, ati awọn ti o dinku oorun. Sibẹsibẹ, laarin igba nipasẹ opin akoko ikẹhin rẹ, o le ni iriri diẹ ninu iderun nipasẹ ọna itanna , ọrọ ti a lo fun nigbati ọmọ rẹ ba sọkalẹ sinu isun iya. Laanu, iyipada sẹhin ọmọ si isalẹ ki o mu ki titẹ lori iṣan rẹ.
Bi o ṣe fẹẹrẹ diẹ si sunmọ ọjọ ifijiṣẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi awọn ayipada iyipada ninu ara rẹ. Fun apeere, awọn itọpa Braxton Hicks ni o le waye nigbakugba bayi. Ati ni ayika ọsẹ 31 , awọn ọmu rẹ le bẹrẹ lati ṣan ofeefee-awọ gbigbọn tabi ohun ti o nipọn, omi ti a npe ni colostrum . Pẹlupẹlu, ara rẹ ti n yọ ẹmi homini jade nisisiyi, eyiti o ṣafihan awọn iṣan ati egungun ninu pelvis rẹ, ti o fun laaye lati jẹ ki ọmọ jade lọ daradara-ati ki o tun ṣe ipalara ti oyun ni oyun. Awọn ipele ẹtanẹdu rẹ npo sii ni lati ṣe itọlẹ (efface) ati ṣii (dila) rẹ cervix. Bi abajade, plug-in imudani rẹ, ti o ti daabobo cervix rẹ lati kokoro arun, bẹrẹ si tinrin.
Ati, dajudaju, titobi nla ti ọdun kẹta jẹ iṣẹ ati ifijiṣẹ . Iwọ yoo mọ nigbati iṣẹ ba bẹrẹ si nigbati o bẹrẹ si ni iriri awọn iyatọ gidi.
Nigba ti o ba lọ nipasẹ gbogbo awọn iyipada pataki ti o yorisi ọjọ ifijiṣẹ, bẹ ni ọmọ rẹ. Eyi jẹ akoko ti idagbasoke ilosiwaju ati imudara-fọwọkan idagbasoke. Ọmọ rẹ yoo ti gba ni iwonba 5 poun ni awọn ọsẹ mejila ti o ṣe igbadun ikẹhin ikẹhin yii, bẹrẹ ni o ju ọdun meji lọ ati pe a bi ni niwọn ọdun 7 poun.
Titi titi di ọdun kẹta, oju ti ọpọlọ ti ọmọ-si-rẹ rẹ ti fẹrẹ jẹ danu. Nisisiyi, o ṣeun fun sisẹ ara ti o n dagba, o kún fun awọn irọra ati awọn agbo. Ati pe o tẹsiwaju ni kikun ni gbogbo igba akọkọ yii, dagba nipasẹ ẹkẹta laarin ọsẹ 35 ati ọsẹ 39 . Ọmu ati ẹdọ ọmọ ti n dagba ni imurasilẹ ni awọn ọsẹ wọnyi to koja, ju. Niwon ọpọlọ, ẹdọ, ati ẹdọforo nilo ọsẹ kan si ogbo, a kà ọmọ rẹ ni "igba akọkọ" ti a ba bi laarin ọsẹ 37 ati ọsẹ 38 . Nikẹhin, egungun ọmọ ni kikun, ṣugbọn awọn apẹrẹ ti o wa ni agbọn obi ọmọde wa ni oṣuwọn lati jẹ ki ọmọ rẹ kọja nipasẹ awọn isan iya pẹlu irorun. Ni ọsẹ 39, ọmọ rẹ ko ni ni igbimọ siwaju si ara rẹ fun ibimọ. Dipo, oun tabi o lo akoko yii lati fi ipo ti o yẹ fun ara rẹ fun iṣẹ.
Ni gbogbo igba naa, olupese iṣẹ ilera rẹ yoo pa awọn taabu taara mọ lori mejeeji ati ọmọ rẹ. Wá ẹkẹta ọjọ kẹta, awọn ipinnu lati pade rẹ jẹ iyipada kuro ni ẹẹkan ni gbogbo ọsẹ mẹrin si lẹmeji ni oṣu. Lẹhinna, ni ayika ọsẹ 36 , iwọ yoo bẹrẹ si wo dokita tabi agbẹbi rẹ ni gbogbo ọsẹ.
Iṣẹ ati Ifijiṣẹ
Ti ohun gbogbo ba lọ gẹgẹbi eto, iwọ yoo gba ni ayika ọsẹ 40 , tilẹ ọpọlọpọ awọn obirin ṣe bẹ ṣaaju tabi lẹhin. Ifijiṣẹ rẹ le tẹle ilana ibi rẹ si lẹta tabi wo oju o yatọ patapata ju ti o ti ro o, boya, fi opin si aaye C nigbati o ba pinnu lati ni ibi ti o wa ni ailewu.
Laibikita, ara rẹ (ti ko ba jẹ ọkan rẹ) ti ngbaradi fun akoko yii ni gbogbo igba ti oyun rẹ. Ṣe itunu fun pe o ti yan oniṣan ilera kan ti o le ṣe akiyesi, duro lori ẹgbẹ atilẹyin rẹ, ki o si sọ awọn ifẹkufẹ rẹ fun iṣakoso irora ati siwaju sii. Kika awọn apejuwe awọn ọsẹ ikẹhin ti oyun ninu itọsọna yi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ iyatọ ti o yatọ si awọn iṣẹ ati awọn ojuṣe ifijiṣẹ ati ohun ti o le reti, mejeeji nigba ati lẹhin.
Loni yii le dabi lailai, ṣugbọn o yoo wa nibi ṣaaju ki o to mọ. Ati ohun ti o le ṣe diẹ ninu awọn igba bi ọna ti o gun ti o mu lati lọ sibẹ yoo jẹ gbogbo rẹ tọ.
Up Akọkọ: Osu Ọkan
> Awọn orisun:
> American Pregnancy Association. Nigba ti Ọdọmọdọmọ. http://americanpregnancy.org/while-pregnant/
> Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Nigba oyun. https://www.cdc.gov/pregnancy/during.html
> Išakoso Afẹyinti. Awọn ipele ti Idagbasoke ti Fetun. https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Awọn Nemours Foundation. Kidshealth.org. Ọyun rẹ. http://kidshealth.org/en/parents/pregnancy-center/your-pregnancy/