Iyara agbara ti o lojiji ṣaaju iṣaaju jẹ nkan ti ọpọlọpọ awọn eniyan nsọrọ nipa. Ko si ẹnikan ti o mọ bi o jẹ ohun ti o ni ipilẹ ti o ṣetan fun ọ lati pari ṣiṣe ile rẹ silẹ fun ibimọ ọmọ rẹ tabi ti o jẹ idaniloju lojiji kan pe o nṣiṣẹ lọwọ akoko ati pe o nilo lati ṣe awọn ohun ti o ṣe, ṣugbọn o le jẹ ami ti iṣẹ ti n lọ.
Kii iṣe iriri gbogbo eniyan Nesting
Awọn ti o nsọrọ nipa iṣan tabi fifun agbara lojiji ṣaaju iṣaaju iṣoogun ti sisẹ awọn aṣọ ọmọ, awọn yara kikun, ati ni kikun ni agbara diẹ lẹhin awọn ọsẹ ti rilara pupọ.
Diẹ ninu awọn obinrin le ni iriri yii ni ọpọlọpọ awọn osu ṣaaju ki a bi awọn ọmọ ikoko wọn, lakoko ti awọn obirin miiran ti ni agbara yii ni ọjọ diẹ ṣaaju ki a bi ọmọ naa.
Ati pe nibẹ ni awọn ti o ko ni iriri iṣan ni oyun tabi iṣẹ ni gbogbo rara. Ti o ko ba ni iriri iriri idaraya, maṣe yọ ara rẹ lẹnu. Iṣeduro tun wa ni ayika igun. Irohin ti o dara ni pe boya tabi ko ko ni iriri agbara tabi fifọ, o yoo ni ọmọ rẹ.
Ohun ti o Ṣe Lati Ṣe Ti o Ni Ibẹrẹ Lilo
Awọn iriri ti awọn iya yatọ, ani lati inu oyun si oyun. Ti o ba ni iriri ti o nyara agbara ni opin ti oyun rẹ, o le jẹ ki o ṣe awọn ohun kan ṣaaju ki ọmọ rẹ de, ṣugbọn ranti ki o má ṣe pa a. Agbara ti o lo ni o yẹ ki o ṣe jade kuro ki o má ba fi ara rẹ le kuro bi iṣẹ rẹ ba bẹrẹ ni kete lẹhin.
Awọn Ero fun Awọn Ọṣọ Nesting
Ti o ba ri ara rẹ pẹlu agbara diẹ diẹ ninu awọn osu diẹ, awọn ọsẹ, tabi awọn ọjọ ṣaaju ki iṣẹ bẹrẹ, nibi ni awọn ọna miiran lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati lo akoko naa:
- Rii daju pe o ni awọn ohun pataki julọ ṣe ni akọkọ. Eyi pẹlu fifi ohun gbogbo ṣetan pe ọmọ rẹ yoo nilo (awọn iledìí, awọn aṣọ, awọn ibora, ati be be lo), ati pe ki o gba ijoko ọkọ ayọkẹlẹ ati ki o setan.
- Wo ṣe awọn ipele nla ti ounje ati didi wọn. Eyi yoo fun ọ ni ọpọlọpọ ibanuje ati wahala nigba ti o ba n sun oorun ati pe ko ni akoko tabi agbara lati ṣe abojuto awọn ounjẹ.
- Jẹ ki alabaṣepọ rẹ ṣe iranlọwọ. Lati yago fun ara rẹ ni idiwo, kilode ti ko fi awọn ojuse diẹ ṣe alabapin si alabaṣepọ rẹ? Boya o le ṣeto ibusun yara tabi lọ si iṣowo fun awọn agbalagba papọ.
- Jẹ ailewu. Maṣe gbe oke awọn ọmọbirin, gbe ohun ti o lagbara, tabi lo awọn kemikali ipalara bi bleach tabi agbasọ atẹ. Awọn iṣẹ ti o nilo eyikeyi ninu awọn iṣẹ-ṣiṣe wọnyi ni a le firanṣẹ (wo loke).
- Mu ara rẹ pada. Gbiyanju lati wẹ awọn aṣọ ọmọ ati pe ki o sọ wọn lẹgbẹ laisi fifi ṣe awọ ati siseto wọn nipasẹ awọn osu.
- Ya akoko fun ara rẹ. Igbesi aye yoo ni gbogbo igba ti o ba ti bi ọmọ, paapa ti o jẹ ọmọ rẹ keji tabi ọmọ kẹta. Ti o ba le sneak ni aala, itọju eekanna kan, tabi nkan miiran ti o fẹràn lati wọ, eyi ni akoko nla lati ṣe eyi!
> Awọn orisun:
> American Pregnancy Association. Nesting Nigba oyun.
> American Pregnancy Association. Awọn ami ti Iṣẹ. Imudojuiwọn ni Oṣù 10, 2017.