Nigba wo ni akoko rẹ yoo pada ati pe yoo ni ipa ọmọ rẹ ati ọra wa?
Iṣabaṣe ni o ni asopọ si ilokuyun , oyun, ati paapaa ọmọ-ọmu . Sọnu akoko kan jẹ ọkan ninu awọn ami akọkọ ti oyun, ati nigba ti o ba loyun, awọn homonu inu ara rẹ yoo pa akoko rẹ kuro . Lẹhinna, ti o ba pinnu lati ṣe igbaya ọmọ , akoko rẹ le duro fun ọsẹ, awọn osu, tabi ju bẹẹ lọ. Nitorina, nigbawo ni o yẹ ki o reti akoko rẹ lati pada si ati bawo ni iṣe oṣuṣe yoo ṣe ni ipa lori fifun ọmọ ati ọmọ rẹ?
O le ni ọpọlọpọ awọn ibeere nipa ohun ti o reti nigba ti a bi ọmọ rẹ. Eyi ni ohun ti o nilo si nipa fifun ọmu ati akoko rẹ.
Bleeding Lẹhin ibimọ
Awọn ẹjẹ ti o ni ẹtọ lẹhin ti a bi ọmọ rẹ le dabi ẹnipe akoko, ṣugbọn kii ṣe gangan ohun ti o jẹ. O pe ni lochia, ati pe o jẹ adalu ẹjẹ, ẹmu, ati awọ lati inu awọ ile-ile rẹ.
Lochia bẹrẹ bii ẹjẹ pupa. O le jẹ gidigidi eru, ati pe o le ni awọn didi ẹjẹ. Lẹhin ọjọ diẹ, o yoo bẹrẹ lati fa fifalẹ ati ki o tan-pupa tabi fẹẹrẹfẹ ni awọ. Bi awọn ọjọ ti nlọ lọwọ, yoo jẹ brown ati ki o bajẹ-ofeefee tabi funfun. Lochia ati iranran le ṣiṣe ni titi di ọsẹ mẹfa.
Akoko akọkọ Lẹhin ti a bi ọmọ
O le gba akoko gidi gidi ni ibẹrẹ ọsẹ mẹfa lẹhin ti o ni ọmọ rẹ. Ti o ko ba ṣe ọmu fifun, o le maa reti igba oṣu lati pada laarin osu meta. Sibẹsibẹ, gbogbo eniyan ni o yatọ, nitorina akoko akoko yatọ lati ọdọ obinrin kan lọ si ekeji.
Opo-ọmọ le muu kuro ni akoko rẹ. Sibẹsibẹ, paapa ti o ba ṣe igbaya ọmọ, o le gba akoko rẹ pada sẹhin.
O ṣe diẹ sii lati gba akoko rẹ pada lọgan bi:
- o yan lati ma ṣe igbaya fun ọ
- iwọ igbaya, ṣugbọn kii ṣe iyasọtọ (gbogbo meji si wakati mẹta ni ayika aago)
- o lo igo fun diẹ ninu awọn kikọ sii
- ọmọ rẹ bẹrẹ si sùn lakoko oru
- o bẹrẹ fun ọmọ rẹ awọn ounjẹ onjẹ
- o bẹrẹ lati wean ọmọ rẹ
O le Fi Ọmu Ainimọra Ni Akoko Rẹ?
Nigba ti akoko rẹ ba pada, ko tumọ si pe o ni lati webi ọmọ rẹ. Fifi ibimọ nigbati o ni akoko rẹ jẹ ailewu ailewu. Ko ṣe ipalara fun ọ tabi ọmọ rẹ rara. Ọra wa ara rẹ jẹ alaafia ati ounjẹ fun ọmọ rẹ. Sibẹsibẹ, idaamu homonu ni awọn ọjọ ti o ṣaju si akoko rẹ le ni ipa lori wara ọmu ati ilana igbanimọ ọmọ rẹ fun awọn ọjọ diẹ.
Bawo ni akoko rẹ yoo ni ipa lori fifun ọmọ
O le ma ṣe akiyesi eyikeyi iyatọ ninu fifun ọmọ nigbati akoko rẹ ba pada. Ati pe, paapa ti o ba wa awọn ayipada, ọmọ rẹ le ma ṣe iranti ati tẹsiwaju lati mu ọmu fun bi o ṣe deede. Sibẹsibẹ, o tun ṣee ṣe pe awọn iyipada ti akoko rẹ le fa:
Iwadi fihan pe ipa ti wara ọmu ṣe iyipada nipa awọ-ara (aarin-aarin). Awọn ipele ti iṣuu soda ati kiloraidi ninu wara lọ soke nigba ti lactose (wara wara) ati potasiomu lọ si isalẹ. Nitorina, ọra-ọmu jẹ iyọ ati ti ko dun ju ni akoko yii.
Pẹlupẹlu ni ayika akoko oju-ọna ati ni kete ṣaaju iṣeto akoko rẹ, awọn isrogen ati awọn ipele progesterone yipada eyi ti o le ni ipa awọn ọmu rẹ ati wara ọmu.
Nigbati awọn estrogen ati awọn ipele progesterone lọ soke, o le ṣe awọn ọmu rẹ lero ti o tutu. Awọn ipele estrogen ti o ga julọ le tun dabaru pẹlu ṣiṣe iṣelọpọ. Awọn ẹkọ ẹkọ tun fihan pe awọn ipele kalisiomu ninu ẹjẹ lọ silẹ lẹhin oriṣiriṣi. Ipele kekere ti kalisiomu le tun ṣe alabapin si awọn ọra ti o ni ọgbẹ ati gbigbe ninu ipese wara .
Ṣiṣakoloju pẹlu Iwarọ Ọmu
O kii ṣe loorekoore lati ni iriri ọgbẹ ọgbẹ nigbati o ba gba akoko rẹ. Nitorina, fun ọjọ diẹ ṣaaju ki akoko rẹ bẹrẹ, o le jẹ kekere korọrun si breastfeed. Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe itọju iṣoro ori ọmu.
- Ti o ba ṣee ṣe, gbiyanju lati ṣe jẹ ki irọra naa ni idiwọ fun ọ lati ọmu-ọmu.
- Tesiwaju lati fi ọmọ naa si igbaya ki o le ṣetọju ipese iṣẹ ti wara ati ki o dabobo awọn iṣoro miiran ti o nmu ọmu gẹgẹbi igbẹkẹle igbaya , awọn biiu ti ọmu , awọn ọti-wara ti a fi sinu ara , ati mastitis .
- Ma ṣe lo opara ipara kan lati gbiyanju lati ṣe iranlọwọ fun irora naa. Awọn ọja wọnyi le fa ẹnu ẹnu ọmọ rẹ lẹnu ki o si dabaru pẹlu ifunni ti wara ọmu rẹ .
- Beere lọwọ dokita rẹ ti o ba jẹ ailewu fun ọ lati lo itọju irora ti a ko le lori-counter fun awọn ọjọ diẹ ti o n dun.
- Ti o ba ni irora pupọ ati pe o ko le ṣe ọmu, o le fa ọmu wara . Gbigbọn yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju iṣẹ ipese rẹ ti o wa lakoko ti o n duro fun irọrun lati ṣe. O tun fun ọ laaye lati tẹsiwaju lati fun ọmọ rẹ ni wara ọmu.
Alekun Ipese Imu-Ọrẹ Alailowaya Nigba Akoko
Idinku ninu ipese wara ti o ni ibatan si akoko rẹ jẹ igba diẹ. O le ṣe akiyesi ifibọ ni awọn ọjọ diẹ ṣaaju ki akoko rẹ de. Lẹhinna, ni kete ti o ba gba akoko rẹ, ipese rẹ yẹ ki o bẹrẹ sii ni ilọsiwaju bi awọn idaamu homonu jade. Lati dojuko iṣan wara kekere kekere ni akoko rẹ o le:
- gbìyànjú lati kọ oju-ọsin wara ọra rẹ nipasẹ
- lo tii ti o nmu igbi ewe tabi ọpa miiran lati ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge iṣẹ rẹ wara
- jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi pẹlu awọn ounjẹ ọlọrọ-irin (eran pupa, ọti oyinbo) ati awọn ẹja- wara (oatmeal, almonds, fennel)
- mu pupọ ti awọn fifa
- gbiyanju igbasẹpọ ti kalisiomu ati awọn afikun iṣuu magnẹsia gẹgẹbi 1000mg ti kalisiomu ti o ya pẹlu 500mg ti magnẹsia ṣaaju ki o to lakoko akoko rẹ
- sọrọ si dọkita rẹ, olutọmọ lactation, tabi ẹgbẹ igbimọ ọmọ agbegbe fun alaye siwaju sii ati imọran imọran
Ti ipese wara rẹ ba kere ju, o le jẹ ewu fun ọmọ rẹ. Nitorina, o yẹ ki o tun:
- pa oju rẹ mọ fun awọn ami ti ọmọ rẹ ngba wara ọmu
- tẹsiwaju lati rii pediatrician nigbagbogbo lati rii daju pe ọmọ rẹ n dagba sii ati nini iwuwo
Ti o ba wa ni ipese wara ọra ni isalẹ si aaye kan ti ọmọ rẹ ko ni to, pediatrician le ṣe iṣeduro afikun kan .
Akoko rẹ ati Ọmọ rẹ
Ipadabọ akoko rẹ le ma ni ipa lori ọmọ rẹ tabi ipese iṣẹ-ọra rẹ gbogbo. Diẹ ninu awọn ọmọde tesiwaju lati mu ọmu fifun daradara laisi eyikeyi oran. Ni apa keji, diẹ ninu awọn ọmọde kii yoo fẹ itọwo ti ọmu-ọmu tabi ju silẹ ninu iye ti ọmu-ọmu ti o le ṣẹlẹ nigbati akoko rẹ ba pada. Ọmọ rẹ le:
- di fussy
- ọmọ-ọmu diẹ sii nitori si ipese wara kekere
- ọmọ-ọmu ọmọ kekere nitori pe o kere si wara ati pe o ṣe itọtọ yatọ
- kọ lati ṣe itọju
Awọn ayipada wọnyi ninu ihuwasi ọmọ rẹ yẹ ki o pari ọjọ diẹ. Lehin na, ọmọ rẹ yẹ ki o daadaa sinu igbesi aye fifun igbimọ deede. Ti o ko ba ri ilọsiwaju kankan ni awọn ọjọ diẹ, o yẹ ki o sọrọ si dokita rẹ.
Ko si akoko Lakoko ti o ti jẹ aboyun
Ìtọjú ọmọ ọgbà le fi pipaṣe isọdọmọ rẹ silẹ fun ọpọlọpọ awọn osu, ọdun kan, tabi paapaa gun. O da lori ara rẹ ati bi igba ati igba melo ti o pinnu lati ṣe igbanimọra. Akoko rẹ le duro pẹ diẹ ti o ba:
- ọmọ-ọmu ti iyasọtọ
- ọmọ-ọgbà ni ọjọ ati oru
- pa omo rẹ mọ si ọ nipa fifun-ọmọ ati ibusun
- yago fun fifun omo rẹ igo tabi pacifier
- ma ṣe afikun pẹlu agbekalẹ tabi omi
- pa a kuro lori titẹ awọn ounjẹ ti o lagbara titi ti kekere rẹ jẹ mẹrin si oṣù mẹfa atijọ
Lọgan ti o ba jẹ ọmọ-ọmú-inu fifun ni igba diẹ bi igba ti ọmọ rẹ ba sùn lakoko alẹ tabi ti o bẹrẹ si isokun, akoko rẹ yoo jẹ ki o bẹrẹ lẹẹkansi. Biotilẹjẹpe, diẹ ninu awọn obirin ko ni akoko wọn fun osu diẹ lẹhin igbati ọmọ-ọsin ti pari patapata. Nigbati o ba fihan nikẹhin, fifun ọmọ diẹ sii kii yoo gba o lati da lẹẹkansi.
Gbigbe tabi fifọ wara ti o wa ni ọwọ ko ni ipa kanna lori ara rẹ bi fifẹ ọmọ. Ti o ba yan lati fifa soke ati fifun awọn ọmọ wẹwẹ, o ko ni pa akoko rẹ.
Akoko Rẹ ati Irọyin Rẹ
Nigbati akoko rẹ ba pada, o yẹ ki o ro ara rẹ ni alara. Ti o ko ba ṣetan lati ni ọmọ miiran lojukanna, o le fẹ lati wo abojuto ibimọ.
Dọkita rẹ yoo ṣeese fun ọ nipa awọn aṣayan iṣakoso ibimọ lakoko ti akọkọ dọkita dọkita ni ibẹwo ni iwọn mẹrin si ọsẹ mẹfa lẹhin ti a bi ọmọ rẹ. Ti ko ba ṣe bẹ, mu u wá ki o si rii daju pe o sọ fun ọ pe o jẹ ọmọ-ọmu niwọn igba diẹ ninu awọn iṣakoso ibimọ ni o le dabaru pẹlu ipese ti wara ọmu.
Ti oyun Ṣaaju ki o to pada ti akoko
O le tu ẹyin kan silẹ lati inu ọna-ọna (nipasẹ) ṣaaju ki akoko rẹ pada. Nitorina, nibẹ ni anfani ti o le loyun lakoko ti o ba jẹ ọmọ-ọmu paapaa ṣaaju pe akoko rẹ pada. Nitorina, ti o ba ni alabaṣepọ kan, ati pe iwọ ko lo iṣakoso ibimọ, o ṣee ṣe lati ri ara rẹ ni ireti lẹẹkansi laisi gbigba akoko akoko akọkọ rẹ.
Oro Kan Lati Inu
Fifiyawo le ni ipa akoko rẹ, ati akoko rẹ le ni ipa si ọmọ-ọmu, ọmu-ọmu, ati ọmọ rẹ. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn obirin ko ṣe akiyesi eyikeyi awọn ayipada nigba ti akoko wọn ba pada, diẹ ninu awọn obirin ni iriri iriri ti ko ni tabi nipa awọn oran. Ni Oriire, awọn iṣoro fifun igbanimọ ti o wọpọ julọ ti o ni esi lati pada akoko rẹ jẹ asiko. Ikanjẹ igbaya le jẹ korọrun, ati igbadun ninu ipese iṣẹ-ọra rẹ le tunmọ ọmọ tabi ọmọ-ọmu ni igba pupọ. Ṣugbọn, ti o ba le ṣakoṣo sibẹ, awọn oran naa maa n ṣiṣe ni awọn ọjọ melokan diẹ lọ si ara wọn. O kere titi di igba ti o tẹle.
O dajudaju, o le pinnu pe awọn ọgbẹ ati awọn iṣẹ miiran ti o nilo lati tọju iṣẹ ipese rẹ jẹ pupọ pupọ. Nigba ti o jẹ ailewu ati anfani si igbanimọra nigba ti o ba ni akoko rẹ, awọn iya kan yan lati gbin lẹẹkan ti akoko wọn ba pada. O le paapaa rọrun ti ọmọ naa ba jẹ ọmọ-ọmu ti o kere ju nitori fifun ọra-wara kekere ati iyipada ninu adun ti wara. O jẹ otitọ pe to gun ti o le ṣe igbaya ọmọ, o dara julọ fun ọ ati ọmọ rẹ. Ṣugbọn, o jẹ pupọ si ọ ati ohun ti o ṣiṣẹ julọ fun ẹbi rẹ.
> Awọn orisun:
> Danforth DN. Awọn obstetrics ti Daniforth ati gynecology. Gibbs RS, olootu. Lippincott Williams & Wilkins. 2008.
> Ellison PT. Fifiyawo, irọyin, ati ipo iya. Fifiyun: Awọn Aṣa Asa. 2017.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Fifiyawo: Itọsọna fun Itọsọna Egbogi Ọkẹjọ. Elsevier Health sáyẹnsì. 2015.
> Riordan, J., ati Wambach, K. Igbimọ ọmọ-ọsin ati Isọ-eniyan ti Ẹkẹrin. Jones ati Bartlett Imọ. 2014.
> Wiessinger D, West DL, Pitman T. Awọn iṣẹ ẹlẹwà ti fifẹ ọmọ. Random House Digital, Inc. 2010.