Awọn orisun ipilẹ
Boya iya ti o nya ni iyaro lati pada si iṣẹ tabi ti o ba nilo isinmi, lilo fifa igbaya jẹ nigbagbogbo aṣayan. O jẹ ọna ti o rọrun, daradara lati ṣetọju ipese wara nigbati ko le wa pẹlu ọmọ rẹ. Ọpọlọpọ awọn iya ṣe aniyan nipa lilo fifa igbaya , lati ṣiṣe, itunu ati ni irọrun si aifọwọyi, irorun ti mimu ati ailewu ti lilo.
Sibẹsibẹ, pẹlu eto atẹle, fifa le jẹ alaini wahala ati agbara iriri. Ti o ba ni awọn ifiyesi nipa lilo lilo igbi lilo tabi nìkan ni ẹdun ailera ti n ṣalaye wara le ni lori ọ, o yẹ ki o sọrọ pẹlu oniṣẹ kan, gẹgẹbi olutọran lactation
Awọn oriṣiriṣi awọn igbaya
Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ifasoke ti o wa lori ọja naa - Afowoyi, nikan tabi ė ina, ile-iwosan-ati pe o ṣe pataki ki o gba fifa ti o yẹ julọ fun ipo rẹ. Awọn iya ti o lero pe wọn yoo fa fifa lojoojumọ yoo dara pẹlu fifa apẹrẹ ; awọn ti nlọ pada si iṣẹ ati nilo ohun ti o lagbara julo yoo beere fun ina ina meji; Awọn iya ti o ni awọn ọmọ-ọwọ tabi awọn ọmọ aisan ninu NICU, tabi ọmọ ti o dagba ti o wa ni ile iwosan ati ti ko le ṣe alaisan, yoo nilo igbi ti ile-iwosan kan lati ṣe simulate awọn kikọ sii ti ọmọ ko ni ati lati mu ki iṣan wara ati ipese wa.
Nigba wo ni Mo Fii silẹ?
Eyi da lori ipo ti iya naa wa ni akoko naa. Ti o ba n fa fun "iderun" nikan, nibiti ẹnikan yoo ma bọ ọmọ ni akoko nigbamii, o le tẹle itọsọna yi: Awọn ipọnju opo awọ laarin ọdun 1 si 5 am Eyi ko tumọ si pe iya ni lati ji soke lati fifa soke nigba akoko yẹn.
Sibẹsibẹ, akoko ti o dara julọ lati fifa soke ni lẹhin ti akọkọ kikọ sii owurọ (julọ awọn iya bi fun oorun lati wa ni oke). Ọpọlọpọ wara lati fa fifa lẹhin kikọ naa ati pe nibẹ yoo wa ni ọpọlọpọ sosi fun fifun ti n tẹle. Iya kan le yan si fifun-meji bi o ba ni irọra pe o ṣi ni kikun lẹhin ti ọmọ ti nmu. Bibẹkọkọ, fifa igbaya ti o ko ni ifunni jẹ to.
Fun iya ti o lọ pada si iṣẹ ati pe o fẹ lati tẹsiwaju ọmọ-ọmú, eto naa yatọ. Lati ṣetọju ipese ti o dara , o yẹ ki o fa fifa nigbagbogbo, ni gbogbo igba ti ọmọ yoo jẹun. Ni ọpọlọpọ awọn igba miiran, nipasẹ akoko ti iya pada si iṣẹ, ọmọ rẹ wa lori iṣeto pupọ ti o ṣee ṣe tẹlẹ ati eyi jẹ ọna ṣiṣe ti o rọrun julọ lati tẹle. O jẹ ọlọgbọn lati bẹrẹ sii kọ ile ifowo kan ninu firisaun nipa osu kan ki o to pada si iṣẹ. Lati kọ ile ifowo pamọ, iya kan yẹ ki o fa soke lojoojumọ ni owurọ ki o si fi sii taara sinu firisa. Ni ọna yii, iṣoro kekere wa nitori pe ọja iṣura dara wa nibẹ ati setan lati lọ. Iya le jẹ ki o mu ile-ile eyikeyi wara ti o ti fa ni igba ọjọ iṣẹ ati fi kun si ile ifowo.
Ọpọlọpọ awọn ọna lọ si wara bii ti a ko ni lailewu gẹgẹbi pẹlu awọn apamọ aisa tabi awọn igo wara ti o wa.
Sibẹsibẹ, ọkan ninu awọn eroja ti o wọpọ julọ ni ibi ipamọ ọra jẹ Ipa Mama ti Iya. O jẹ apẹrẹ ti a ṣe apẹrẹ fun firiji tabi firisa ati akọkọ igo inu jẹ akọkọ jade, gẹgẹbi ẹrọjaja kan, nitorina o npa ọpọlọpọ awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o jẹ eyiti o jẹ agbalagba tabi julọ ti a ti fipamọ tẹlẹ. Awọn apo apamọri ni o ni ọwọ ati ki o ko gba yara pupọ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn obirin ni igbọ pe wọn n wa ni igbagbogbo wo awọn ọjọ lati wa eyi ti apamọ lati lo ati ọpọlọpọ ninu wọn ko ni opin si fi agbara mu si ẹhin ti o ti nsaafẹ nigba ti ounjẹ tuntun ti ra. Ọpọlọpọ awọn iya ti sọ itan ti a gba ọmu lẹnu ọmọ wọn ati pe ọdun kan ri awọn baagi ti wara nigbati wọn n wẹ awọn fifa wọn kuro.
Wara ti ara wa ni a npe ni "omi omi" ati pe o jẹ itiju nigbati o padanu.
Bawo ni Mo Ṣe Pọ silẹ?
Eyi ni fidio pẹlu awọn itọnisọna ti o yẹ.
Ilana ti fifa jẹ rọrun. Ti iya kan ba nlo fifa ọwọ, o jẹ diẹ iṣẹ diẹ ju lilo fifa ina, ṣugbọn eto naa jẹ ṣiwọn (biotilejepe akoko naa yatọ si die - 10 si 20 iṣẹju). Ko ṣe pataki lati joko ati fifa soke titi di igba ti o gbẹyin diẹ sẹhin. A nilo lati ṣe simulate kan kikọ sii kikọ sii ati to iṣẹju 10 si 15 (ina) yẹ ki o to. Eyi ni eto ti o yẹ fun fifun ti ina meji, eyi ti o jẹ dandan lati mu awọn ipele pọ ati dinku akoko ti a lo:
- Ka awọn itọnisọna fun lilo ati sisọ fifa soke.
- Fo ọwọ rẹ ṣaaju lilo fifa .
- Fi aaye kan ori ọmu ninu awọn iyipada (awọn apa ti kọn bi-ara ti o wa lori ọmu), tẹ siwaju die-die ati ki o tan fifa soke lori. Pa fifa soke ni iyara iyara ati suga kekere. Ọpọlọpọ awọn obinrin ni imọran yi ni ibanujẹ nitori pe wọn ro pe iyara nla ati igbasọ ga julọ yoo gba pupọ wara jade ni ọna ti o yara julo, ṣugbọn eyi ko le wa siwaju sii lati otitọ. Ọmu ọmọ ọmọ o lọra ati kekere, kii ṣe sare ati giga, ati pe o ṣaju pupọ si ara iya lati fa fifa ni ibiti o gaju. A nilo lati ṣedasilẹ ohun ti ọmọ ṣe ati awọn iṣan wara le da silẹ pupọ ti a ko ba faramọ awọn "ofin" wọnyi.
- Pump fun iṣẹju 7. Iya naa ko ri ohun ti n jade ni akọkọ ati eyi jẹ deede. Nipa iṣẹju 5 si fifa, o ni "silẹ-silẹ," nibi ti wara bẹrẹ si n ṣàn.
- Duro fifa soke fun iseju kan ati ifọwọra igbaya, papọ lati isalẹ lati armpit si ori ọmu, gbogbo ni ayika. Eyi yoo fun ọ ni igbaya kan ati ki o gba o laaye lati tunto, ni ori kan.
- Pump fun iṣẹju diẹ sii 7.
- Tọju wara.
Awọn Ofin ti Pamọ Ogo
Eyi ni awọn itọnisọna gbogboogbo fun titoju wara wara.
Bawo ni lati ṣe iṣeduro Wara
Eyi ni awọn itọnisọna gbogbo fun mimu wara ti a ṣafihan.
Ti Ọmọ mi ba wa ni NICU
Ti o ba ni ọmọ kekere ti ọmọ-ọmọ ti o tipẹmọ, o yẹ ki o sọrọ pẹlu olutọmọ lactation nipa awọn ilana lati han wara pẹlu awọn kokoro kuru ti o kere.
Apa wo ni Lati Lo?
Eyi da lori ọmọ naa. Diẹ ninu awọn ọmọde ni o dara julọ pẹlu awọn igo oyinbo marun-ati-dime diẹ ati awọn ẹlomiran nilo awọn ohun pataki pataki. Awọn igo Ago ati Dokita Brown ti wa ni imọran fun didaṣe gaasi, ṣugbọn awọn igogo ti a ṣeyin fun awọn ọmọ-ọmu ti nmu ọmu jẹ boya Playtex Drop-Ins tabi Iseda keji (ori ọmu ti nmu iya ati ọmọ naa ni lati ṣiṣẹ iye kanna gẹgẹbi oya, n ṣe iyipada igbaya-ọti-igo-awọ.)