Awọn Ovulation Awọn Otitọ ti o nilo lati mọ fun Ilana Ìdílé ati Ọdọmọdọmọ
Ti o ba fẹ loyun , boya ni bayi tabi nigbamii ni igbesi aye, o ṣe pataki lati mọ ohunkohun ti o le ṣe nipa iṣoṣu.
Alaye aifọwọyi lori lilo ẹyin le dinku idiwọ ti ero rẹ.
Awọn oniwadi ti ṣe iwadi 1 1,000 obirin ti ọdun 18 si 40. Wọn beere wọn ni ibeere lori atunṣe obirin ni ipilẹ.
Die e sii ju idaji awọn obinrin ti a ti ṣayẹwo ni wọn dapo tabi sonu alaye pataki lori nini aboyun ati aboyun.
Maṣe ṣe airora ti o ko ba ṣe akiyesi lori oju-ara ati ero.
Dipo, ka lori, nitorina o le ṣe ipinnu alaye lori bẹrẹ ẹbi rẹ .
Ibalopo Gbọdọ Ṣaaju Ṣaaju O Yọọda
Ti o ba n gbiyanju lati loyun, o nilo lati ni ibaramu ṣaaju ki o to dibo - ati lẹhin lẹhin.
Sperm wa ni dada fun awọn ọjọ marun. Sibẹsibẹ, ẹyin ẹyin ti o ni ẹyin gbọdọ wa ni kikọ laarin awọn akọkọ 12 si 24 wakati lẹhin ti o ti tu silẹ.
Apere, o fẹ lati ni sperm šetan ati nduro fun awọn ẹyin.
Eyi ni idi ti ọpọlọpọ awọn aami ami ayẹwo n han ni awọn ọjọ ki o to pe awọn ẹyin naa ti tu silẹ. Eyi ni akoko ti o niye julọ.
- Awọn ọjọ wo ni o jẹ julọ julo?
- Ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa abo ati aboyun
- Ṣe O le Gba Ọdọmọdọmọ Lati abo Lẹhin Ti O Dara?
Ovulation N pọ si Ẹnìkejì Ẹlẹgbẹ rẹ ati Ifẹ Rẹ fun Ibalopo
Nigbati o ba n sọ awọn ami ami ayẹwo, ara rẹ fi awọn ami pupọ ti irọsi sii pọ si bi awọn ọna abo-ara . (Ati ki o ranti, o fẹ lati ni ibaraẹnisọrọ ṣaaju ki o to ṣe ayẹwo.)
Maṣe ṣiyeyeyeye isedale!
O le lo awọn ọna ayẹwo awọn asọtẹlẹ asọtẹlẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣe afihan awọn ọjọ ti o ṣe julọ julọ . Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti ri eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati loyun kiakia.
Ṣugbọn nigba ti o ba fi opin si pẹlu awọn ila idanwo urination, lẹhin awọn oju iṣẹlẹ, awọn homonu rẹ wa ni iṣẹ, ṣe idaniloju pe iwọ ati alabaṣepọ rẹ ṣiṣẹ ni yara.
Nigba ti obirin ba dara julọ, iṣan rẹ yoo dide.
Ti o ba ti beere boya idi ti ifẹ rẹ ṣe fun ibarabirin ti o wa ati ki o ṣe deede ni gbogbo oṣù, eyi jẹ idi nla kan ti idi.
Bawo ni o ṣe le lo alaye yii lati ni kiakia loyun? Gbọ ara rẹ.
Ti o ba wa ninu iṣesi lati ṣe igbọrin ọmọde ti o wa titi, lọ fun o. Laibikita ohun ti awọn awọ rẹ ṣe ayẹwo awọn ila wi!
- 7 Awọn ami ti Ovulation
- 5 Awọn ohun iyanu ti O Ṣe Fẹlẹ Ko Mọ Nipa Opo
- Bi o ṣe le lo Awọn ohun elo Predictor Ovulation
Ara Rẹ Ko Ṣẹda Awọn Ọja tuntun ni Oṣooṣu
Kọọkan osù, o ṣe ayẹwo ẹyin kan.
Ṣugbọn awọn ẹyin wọnyi ko ṣẹda titun oṣuwọn. O ti wa ni a bi pẹlu gbogbo awọn eyin ti o yoo ni.
Pẹlu akoko, nọmba awọn eyin ninu awọn ovaries dinku.
Ni ibimọ, ọmọbirin kan ni o ni awọn ẹmu mejila. Ni akoko ti o de ọdọ ọdọ, nọmba yii wa ni isalẹ si 500,000.
Bi o ti jẹ ọjọ ori, iduroṣinṣin ti awọn ẹyin naa dinku. Eyi ni idi ti awọn obirin ti o ju ọdun ori 35 lọ ni ewu ti o ga julọ fun ...
- ni iriri imukuro
- infertility
- nini ọmọ ti o ni arun aisan
Nitori pe a bi ọ pẹlu gbogbo awọn eyin ti o yoo ni, diẹ ninu awọn itọju akàn le fa iṣiro igbagbogbo ninu awọn obinrin.
Ti awọn itọju akàn naa pa awọn ọṣọ ninu ọmọ ẹyin rẹ, iwọ kii yoo le ṣe awọn ohun titun nigbamii.
Idẹ didi le ṣe iranlọwọ fun itọju oyun fun awọn obinrin ti o ni idojukọ awọn itọju akàn.
A ti n lo gilaasi pẹlu awọn obinrin ti o fẹ lati daaju ifamọra titi di ọdun 35. Wọn ti din awọn eyin wọn ni ọdun 20, ni ireti lati lo awọn ọmọde wọn, awọn alara lile ni igbamiiran ni aye.
Sibẹsibẹ, lilo lilo didi lati lu igbi aye rẹ jẹ ariyanjiyan ati pe o wa pẹlu awọn ewu.
Pẹlupẹlu pataki lati mọ: ifowopamọ awọn ọmọde rẹ tio tutunini ko ṣe idaniloju oyun ti aṣeyọri iwaju.
- Nigbawo Ni Aago Ọtun lati Ni Awọn ọmọde: Bayi, Nigbamii, tabi Ṣe?
- 7 Ohun O Nilo lati Mọ nipa Ngba Ọyun Lẹhin 35
- Idena Irọyin Rẹ Ṣaaju Awọn Itọju Ẹjẹ
Iwoye Ilera Rẹ N ni ipa lori Ovulation ati Ọjọ Iwaju Rẹ Awọn Ọdún Oṣu Ṣaaju Ki O to Nimọ
O le ma dagba awọn ẹja tuntun ni oṣu kan, ṣugbọn awọn eyin naa ni ogbo sinu awọn ẹyin ti o ṣetan-oju-ara lori ọpọlọpọ awọn ọsẹ ṣaaju wọn to tu silẹ.
Ṣaaju ati ni akoko yii, awọn iṣesi ilera rẹ le ṣe iyatọ ninu bi awọn ọmu wọnyi ṣe ni ilera.
Ni awọn ọrọ miiran, awọn iṣesi ilera rẹ ṣaaju ki o to loyun le ni ipa lori agbara rẹ lati loyun, loyun, ati lori ilera ilera ọmọ rẹ.
Ounjẹ lakoko igba iṣaaju le ni ipa lori irọyin rẹ ati ilera ọmọ rẹ ko-sibẹsibẹ.
Ounjẹ kan ti o gbọdọ wa ni akoko ṣaaju ki ero rẹ jẹ folic acid. Awọn ipele kekere folic acid le ja si awọn iṣoro pẹlu irọyin, ewu ti o ga julọ ti aiṣedede, ati ewu ti o ga julọ ti ibimọ.
March of Dimes ṣe iṣeduro pe gbogbo awọn obirin ti o ti jẹ ọmọ ibimọ, boya wọn n gbiyanju lati loyun tabi rara, gba 400 mcg ti folic acid ni ojoojumọ.
O yẹ ki o mu iwọn to iwọn 600 mcg nigba aboyun. Awọn obinrin ti o ni ewu ti o ga julọ le nilo lati mu diẹ sii.
Awọn ijinlẹ titun ti wa ni wiwa pe sinmii tun le jẹ ohun alumọni pataki fun idagbasoke idagbasoke ẹyin.
Rii daju lati ba dokita rẹ sọrọ nipa awọn afikun ti o ṣe iṣeduro nigbati o gbiyanju lati loyun.
Iwọn rẹ jẹ awọn nkan.
Ibabajẹ jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ fun lilo awọ-ara ti ko ni idiwọ. Paapaa 10% idinku ninu iwuwo le mu agbara rẹ ṣe lati loyun.
Iyatọ ilera irọmọ miiran ti ijẹ siga siga.
Ko ṣe nikan ni o dinku irọsi rẹ ṣugbọn o tun mu ki oṣuwọn ti o wa ninu awọn ọmọ ẹyin ọdun atijọ.
Awọn siga ti alabaṣepọ rẹ le tun ni ipa ikuna lori ilora rẹ ati ilera ọmọ rẹ iwaju.
- 5 Awọn ounjẹ lati Ranyin irọyin
- 15 Awọn ounjẹ ounjẹ irọyin lati ṣe itọju ilana irọyin rẹ + Ilana!
- 5 Awọn ero ti o mu ọ kuro lati Ṣiṣe Aṣeyọri, Awọn ayipada ti o ni ilera
- Iwọn Rẹ ati Irọyin Rẹ
- Kafiini ati irọyin
- 8 Awọn iwa buburu lati fa fifun lati darasi irọra
- Imu si abo ati irọyin
- Ọkọ ati abo ọmọ
O kan nitori pe O ṣe oṣooṣu ko tumọ si pe o ṣe opo
Diẹ ninu awọn obirin ni o gbagbọ pe bi wọn ba ṣe oṣeṣeṣeṣe lẹhinna wọn n ṣe iwadi.
Eyi kii ṣe otitọ.
Awọn obinrin ti o ni iriri ikunra tabi iṣọ-ọrọ ti ko ni alaiṣepọ le ni awọn iṣoro ti alaibamu , fẹẹrẹfẹ tabi kikuru ju akoko ti o wọpọ, tabi awọn akoko ti o wuwo. Wọn le tun lọ awọn osu lai ṣe akoko wọn.
O tun ṣee ṣe lati ni deede, deede akoko nwa ati ki o ko wa ni lilo.
O kan nitori pe o gba akoko ko tumọ si ohun gbogbo dara pẹlu oju-ara tabi irọyin rẹ.
Ti awọn iṣoro rẹ ba jẹ alaibamu, sọ fun dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ gbiyanju lati loyun.
- Akoko Rẹ: Kini Ofin, Kini Ko
- Kini akoko alaibamu?
- Gbogbo Nipa Anovulation ati Ovulation Irregular
O kan nitori pe iwọ nyira ko tumọ si o le gba aboyun
Lilo abojuto ilera jẹ apakan pataki ti nini aboyun, ṣugbọn o gba to ju ẹyin ti o ṣetan lati loyun.
Sperm gbọdọ ni anfani lati de ọdọ awọn ẹyin. Eyi tumọ si pe awọn ọpọn ti a ti nlo ni o yẹ ki o jẹ ṣiṣi silẹ ati ni ilera.
Ọmọ inu oyun ti a ti ni ayẹwo nilo aaye kan lati fi sii ati ki o dagbasoke. Eyi tumọ si pe o tun nilo ayika ayika ti oyirun ti o ni irọra.
O tun nilo sperm ni ilera lati loyun!
Ẹkẹta ti awọn tọkọtaya ti o ni iriri ailopin yoo ṣawari iṣiro ọmọkunrin bi idi.
Awọn ẹlomiiran yoo rii pe awọn iṣoro ti awọn aboyun ati awọn abo ni o nfa wahala naa.
Bakannaa, o le ni ilọsiwaju deede, ṣugbọn ti o ba wa ni awọn 40 rẹ, awọn eyin naa le jẹ kere ju apẹrẹ fun ero.
Agbara rẹ lati loyun ki o to pari akoko rẹ.
Bi o ba jẹ pe o tabi alabaṣepọ rẹ ti ni iṣeduro pẹlu ikolu ti a ti firanṣẹ nipa ibalopọ, paapaa ti a ba tọju rẹ, o le ni iriri airotẹlẹ. Ipalara naa le fa ki o ni okun ni ibisi oyun ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin.
Awọn tọkọtaya tun wa ti ko mọ idi ti wọn ko le loyun.
Laarin iwọn 15 si 30% ti awọn tọkọtaya ni ao sọ fun wọn pe wọn ni aiyokii ailopin.
Boya o ni awọn aami aisan ti airotẹlẹ tabi rara, ti o ko ba le loyun lẹhin ọdun kan, wo dokita rẹ.
Ti o ba ju ọdun 35 lọ, wo dokita rẹ lẹhin osu mẹfa ti o gbiyanju lati loyun.
Iranlọwọ idaduro le dinku awọn ayanfẹ rẹ fun itọju aṣeyọri.
- A ko le Gba aboyun. Nisisiyi Kini?
- Kilode ti a ko le ni aboyun ti a ba ni ilera?
- Ifọju ọmọ: Awọn okunfa ati awọn itọju
- Awọn Tubes Fallopian ti a dena: Awọn aami aisan ati awọn itọju
- Endometriosis: Awọn aami aisan ati awọn itọju
- 8 Awọn Ohun ti O le Ṣe Awọn Obirin Ninu ailewu
Orisun:
Lundsberg LS, Pal L, Gariepy AM, Xu X, Chu MC, JL. Fertil Steril. "Imọye, iwa, ati awọn iṣe nipa ilo ati ilora: iwadi laarin awọn ọmọ laarin awọn ọmọ-ọmọ-ọmọ ti United States." 2014 Oṣu kejila 101 (3): 767-74. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.006. Epub 2014 Jan 30. http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(13)03425-0/abstract
Tian X, Anthony K, Neuberger T, Diaz FJ. "Aipe aiṣedeede ti iṣedede ti idibajẹ ṣakoro lẹhin gbigbe oyun ati fifun idagbasoke ọmọ inu oyun." Biol Rorod. 2014 Oṣu Kẹwa 25; 90 (4): 83. doi: 10.1095 / biolreprod.113.113910. Print 2014 Apr. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24599289