Kini Imudaniloju Gidi Rẹ Ṣe, Boya Awọn Awuju Awọn Ẹwa Ọra, ati Nigbati Lati Gba Iranlọwọ
Boya o n gbiyanju lati loyun lẹhin 35 , tabi ko wa nibẹ ṣugbọn ti o nronu nipa ọjọ iwaju, nibi ni awọn ohun 7 ti o nilo lati mọ nipa nini aboyun lẹhin 35.
# 1: Nkan abo Lẹhin 35 Ṣe Ko ṣeeṣe.
O le ni ero, "O han ni!" Ṣugbọn, nigbakugba ti koko-ọrọ ti tẹ lẹhin lẹhin 35 ba de, ẹnikan wa nigbagbogbo, ti o sọ pe, "Ṣugbọn mo mọ ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni awọn ọmọ wọn lẹhin 35.
Nitorina o ko le jẹ ti o nira! "
Ko si amoye kan ti o sọ pe ko ṣeeṣe . O ṣee ṣe diẹ pe o le ni ipọnju ti o n gbe.
Iyẹwo nla kan wo awọn iyẹku oyun fun awọn obirin ti wọn ba ni ibalopọpọ ni ọjọ ti wọn ṣe julo . Eyi ni ohun ti wọn ri:
Awọn obirin ti ọdun 19 si 26 ọdun ni o ni diẹ sii ju idaji ọgọta ninu awọn anfani ti wọn n gbe lori ọjọ wọn ti o dara julọ.
Awọn obirin ti o wa lati ọdun 27 si 34 ọdun ni o kere diẹ sii ju idaji 40 lọ ni igbasilẹ.
Awọn ọmọde ọdun 35 si 39 lo ni die-die kere ju ọgbọn ọgọrun ni anfani lati ni aboyun.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn koṣe iyasọtọ ni a ko ṣe awadi ninu iwadi yii, ṣugbọn a mọ lati imọran miiran pe iye oṣuwọn ifunra yoo pọ pẹlu ọjọ ori, ati pe oṣuwọn awọn abawọn ibimọ. Nitorina awọn oṣuwọn iye kii ṣe awọn ọmọ ibimọ - awọn yoo jẹ kekere.
Kini nipa idiyele ti idiyele lori ọpọlọpọ awọn akoko?
Iwadi miiran ṣe akiyesi bi o ṣe pẹ to lati loyun ọpọlọpọ awọn eto-ori ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, mu ki o ṣe iranti nikan ibi ibi.
Nitorina awọn iyọọda ikọkuro wa ninu rẹ.
Ni iwọn 75 ogorun ti awọn obinrin ti o bẹrẹ gbiyanju lati loyun ni ọdun 30 loyun laarin ọdun kan. Lẹhin ọdun mẹrin ti igbiyanju, awọn oṣuwọn aṣeyọri ti oyun ni oṣuwọn 91.
Nipa iwọn ọgọta ninu awọn obirin loyun laarin ọdun kan ti o bẹrẹ ni igbiyanju ni ọdun 35. Lẹhin ọdun mẹrin, ọgọrun-un-mẹẹdogun ninu ọgọrun-un ba ti loyun ati ki o ni ọmọ.
Nikan 44 ogorun ti awọn obirin ọjọ ori 40 loyun laarin ọdun kan ti gbiyanju ati ki o lọ si lati fun ibi. Lẹhin ọdun mẹrin ti afikun igbiyanju, 64 ogorun bajẹ loyun ati bi ọmọ.
- Kilode ti o fi nira lati loyun lẹhin 35?
- Titaabọ: Ṣe O Nyiyi Ọtun Bayi?
# 2. Awọn Oro Ọjọ-ori Ẹlẹgbẹ rẹ Diẹ sii ti O ba ti Sogba ju 35 lọ
Eyi ni ohun ti o jasi ti ko mọ: ti alabaṣepọ rẹ jẹ ọdun marun dagba ju ọ lọ, ati pe o ju ọdun 35 lọ, awọn idiwọn rẹ fun idi rẹ jẹ kekere.
Ninu iwadi kanna ti o mẹnuba loke, ẹniti o nwo awọn idiyele ti o wọpọ lori awọn ọjọ ti o dara julọ ti obirin, awọn obirin ti o wa lati ori ọdun 35 si 39 pẹlu awọn alabaṣepọ ti o ni iru kanna ni oṣuwọn idiwọn ti o to ogorun 29.
Ṣugbọn, ti o ba jẹ pe alabaṣepọ ọkunrin wọn jẹ marun ọdun ọdun, oṣuwọn aṣeyọri wọn silẹ si 18 ogorun.
Lẹẹkansi, awọn oṣuwọn yi ko ni imọran awọn oṣuwọn ikọsilẹ, ati aiṣedede ati awọn idibajẹ ibi iyabi pọ pẹlu ọjọ ori ati abo.
Ọdọ ọjọ ori jẹ ọrọ.
# 3: Ti o ko ba ni aboyun laarin osu mefa, sọrọ si Dokita rẹ.
Nitori awọn ọjọ ori, o ṣe pataki pupọ ki o ma ṣe idaduro wiwa iranlọwọ ti o ko ba le ṣeyun lẹhin osu mefa.
O le dabi ajeji lati gba iranlọwọ ni kiakia nigbakugba ti o ba mọ pe ọjọ ori rẹ jẹ eyiti o dinku awọn idiwọ irọmọ oṣooṣu rẹ. Awọn obirin ti o le ma loyun ni osu mẹfa, ṣugbọn nigbana ni yoo loyun lẹhin ọdun kan, tabi paapa ọdun meji.
Paapaa, o dara lati ni idanwo irọlẹ lẹhin ọsẹ mẹfa ti o gbiyanju bi o ba jẹ 35 tabi agbalagba.
Ti o ba wa ni iṣoro irọyin kan, o yoo ni aṣeyọri lati ṣe itọju rẹ pẹ diẹ ju nigbamii lọ.
Ti ko ba si awọn iṣoro irọlẹ nitosi, dọkita rẹ le ṣe iṣeduro ki o tẹsiwaju lati gbiyanju lati loyun fun awọn osu diẹ, ki o si pada bọ ti o ko ba tun ṣe aṣeyọri.
- A ko le Gba aboyun. Nisisiyi Kini?
- Ayẹwo: Ṣe O Ni ewu fun ailopin?
# 4: Itọju Ẹrọ-aiṣedede Ko Si Iwosan fun Ọdun-Ọdọmọdọmọ Ọdun.
Nigbati o ba sọrọ nipa awọn itọju irọmọ, ma ṣe idaduro lati wa imọran iranlọwọ ni pe awọn itọju ẹdun yoo ṣe fun akoko ti o sọnu.
Laanu, awọn itọju irọyin jẹ kere si aṣeyọri pẹlu ọjọ ori.
Ẹkọ kan ṣe akiyesi awọn oṣuwọn ayẹwo fun awọn obinrin ti o bẹrẹ si igbiyanju lati loyun ni ọdun 30, 35, ati 40, ati lẹhinna boya awọn itọju ẹdun ijẹmọ le ṣe fun awọn oyun ti o padanu lati ṣe pẹkipẹti ibimọ.
Wọn ti ri pe awọn itọju irọmọ le nikan ṣe idaji fun awọn oyun ti a ṣeyọyọ ti o padanu nigbati o ba pẹ to ero titi di ọdun 35 dipo ti o bẹrẹ ni ọdun 30, ati pe o wa fun ọgbọn awọn ọgọrun ti awọn aboyun ilera ti o padanu nigba ti awọn obirin ba ti pẹti bẹrẹ ni ọdun 40 dipo ni ọdun 35.
# 5. Igbesi aye ilera le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju awọn idiwọn rẹ ti idaniloju.
Bi o tilẹ jẹ pe idanwo, ma ṣe pe ọjọ ori rẹ nikan ni idi ti iwọ ko fi han ni kiakia.
Nigbati o ba di ọdun 35, o ti ni ọjọ ori rẹ ṣee ṣiṣẹ si ọ. O mu ki o ni oye lati rii daju pe awọn ohun ti o le ṣakoso awọn ṣiṣẹ fun ọ.
Njẹ alara lile , fifọ awọn iwa iṣan-ibanujẹ , ati mimu iwuwo ilera le ṣe iranlọwọ nikan lorun ju ẹnikan ti ko gbe igbesi aye ilera, ṣugbọn o tun le ṣe alekun awọn ipọnju rẹ fun itọju aboyun, bi o ba nilo awọn itọju.
Maṣe gbagbe nipa awọn itọju ti ara-ara .
Lakoko ti iwadi ko ti ri ilọsiwaju lagbara laarin awọn itọju ti ara-ara bi yoga ati irọlẹ, nibẹ ni o ṣee ṣe pe awọn iṣẹ-idinkuro-dinkura le ṣe iranlọwọ.
Eleyi jẹ pẹlu awọn ọkunrin ati awọn obinrin, nipasẹ ọna. O gba meji lati ṣe ọmọ, ati bẹẹni, ounjẹ ati awọn iṣesi igbesi aye le ni ipa aboyun abo ati abo.
# 6: Igbesi aye ilera Ko le dawọ iṣe irọmọ-ori ti ọdun-ori din.
Pẹlu gbogbo awọn ti o sọ ... n gbe igbesi aye ilera yoo ko dawọ awọn idiwọ ti awọn ọmọde ti ọjọ ori.
(Akọsilẹ akọsilẹ pataki: bibẹkọ ti awọn ọdọ awọn ọmọde ti o ni ilera pupọ le tun ni iriri airotẹlẹ .
O jẹ otitọ pe awọn iwa ailera kan le mu oṣuwọn ti ilokuro silẹ. Fun apẹrẹ, awọn obinrin ti o nmu siga ni awọn ọmu ti o nyara si yarayara.
Sibẹsibẹ, o tun jẹ otitọ pe paapaa awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o jẹun nla, ṣe idaraya, ati lati ya kuro ni awọn iṣan ailera ni ọjọ ori (dajudaju!), Nitorina ni iriri iriri iloda-ori ti ọjọ ori ṣe bi ẹnikẹni miiran.
Ti o ba jẹ pe a le da gbogbo ogbologbo pa pọ pẹlu awọn iṣọra diẹ sii ati isinisi ojoojumọ!
# 7. Laibikita Awọn Iyọọda Irọlẹ, Maa ko ni awọn ọmọde titi Titi o Ṣetan.
Lẹhin gbogbo eyi, Mo fẹ rii daju pe o mọ pe imurasilẹ lati ni awọn ọmọde yẹ ki o wa ṣiwaju awọn oṣuwọn ikunku ti o dinku.
Bẹẹni, fun awọn ti o fẹ lati ni awọn ọmọde ni ọjọ kan, o ṣe pataki julọ pe wọn mọ nipa ilora ati ọjọ ori. Ni ọna yii, wọn le ṣe awọn ipinnu imọran nipa akoko lati bẹrẹ ẹbi kan, ati pe ko ni idamu bi o ba jẹ ohun ti o bani ibanuje ti wọn ko ba le loyun bi irọrun bi wọn ti ro ni ọdun 40.
Sibẹsibẹ, ko si ọkan yẹ ki o wa ni titẹ lati ni awọn ọmọ wẹwẹ ṣaaju ki wọn lero setan.
Lo alaye nipa irọyin-ọjọ ti o ni ọjọ-ori lati ṣe ipinnu nipa alaye - kii ṣe lati tẹ ararẹ, tabi awọn omiiran.
Die o yẹ ki o mọ nipa ilora rẹ:
- 9 Ohun Gbogbo Obirin nilo lati mọ nipa irọlẹ (Bi o ṣe dara fun awọn ọkunrin lati mọ nkan wọnyi, tun!)
- 7 Ohun Gbogbo Eniyan nilo lati mọ nipa irọlẹ (Bi o ṣe dara fun awọn obinrin lati mọ nkan wọnyi pẹlu!)
- Bawo ni lati ṣe abojuto: Fun olubere
Awọn orisun:
Dunson DB, Colombo B, Baird DD. "Awọn ayipada pẹlu ọjọ ori ni ipele ati iye irọlẹ ni akoko asiko." Hum Refrod . 2002 May; 17 (5): 1399-403. http://humrep.oxfordjournals.org/content/17/5/1399.full
Leridon H. "Ṣe o le ṣe iranlọwọ fun imọ-ẹrọ atunṣe fun isanpada fun iyipada ti ẹda ni iloda pẹlu ọjọ ori? Ayẹwo awoṣe. " Hum Refrod . 2004 Oṣu Keje; 19 (7): 1548-53. Epub 2004 Jun 17. http://humrep.oxfordjournals.org/content/19/7/1548