Akoko ti o dara ju lati ni ibalopọ lati loyun yatọ
Ovulation maa n duro fun wakati 12 si 48, ṣugbọn o ni ilera fun ọjọ meje, ati boya o to ọjọ mẹwa, ni ibamu si awọn ẹkọ ti o wuni julọ. Eyi jẹ nitori pe sperm le gbe laaye titi di ọjọ marun ninu abajade ọmọ obirin.
Ovulation jẹ nigbati ẹyin kan ba ni igbasilẹ lati ọna-ọna. Ọra naa wa laaye fun wakati 48 ṣaaju ki o to le jẹ alapọ nipasẹ erupẹ.
Akoko akoko yii le ni abawọn akoko iṣọye. Sibẹsibẹ, akoko rẹ ti o ni akoko ilera ni igba ti awọn ẹyin naa jẹ ọlọra ati bi akoko sperm le ṣe duro fun ẹyin ti o darapọ. Eyi ni a mọ bi window window rẹ.
Lakoko ti o le ṣee ṣe itọju fun ọjọ meje lati inu igbesi-ọmọ rẹ, awọn idiwọn ti iṣagbe ni awọn opin opin akoko naa jẹ kekere.
Ti o ba fẹ loyun , o yẹ ki o ni ibalopo ọkan si awọn ọjọ meji ṣaaju ki o to dibo.
Window Window Rẹ: Awọn Ọdun fun Nkanisan Ṣaaju ati Lẹhin Ovulation
Ọpọlọpọ awọn iwadi iwadi ti wa lori ọna ti o dara julọ ti wiwa oju-ara ati lori bi ọmọlẹmu ṣe jẹ ọlọra ṣaaju ki o to lẹhin ori .
Awọn iṣoro diẹ wa pẹlu awọn ẹrọ ti o jọra. Fun ọkan, ko si ọna ti o yẹ patapata lati wa ọjọ ti o lo. O kere, kii ṣe ile.
O ṣe ṣee ṣe fun ohun elo asọtẹlẹ osusọ , apẹrẹ iwọn ila-oorun ti ara , ati awọn ilana mucus ti o wa fun gbogbo eniyan fihan ọjọ ori-ori ti o yatọ si oriṣiriṣi.
A le ri ovulation pẹlu olutirasandi tabi iṣẹ ẹjẹ, ṣugbọn eyi kii yoo ran ọ lọwọ lati ni ibaramu ni ọjọ gangan. Wọn le sọ fun ọ nikan lẹhin ti o lo. (Die, awọn wọnyi nilo dokita rẹ!)
Jẹ ki a ro pe o mọ nipa igba ti o ba ṣe itọju, ati pe o mọ ọjọ meloju ṣaaju lẹhin tabi lẹhin ti o ti ni abo.
Kini idiyele rẹ ti nini aboyun?
Eyi ni ohun ti iwadi ṣe sọ. (Eyi da lori awọn imọ-ẹrọ pupọ ti o darapọ.)
- Ọjọ marun ṣaaju lilo oṣuwọn: 0.4 ogorun si idapọ 7 ni iwọ o yoo loyun
- Ọjọ mẹrin ṣaaju iṣaaju: 8 ogorun si 17 ogorun
- Ọjọ mẹta ṣaaju iṣaaju: 8 ogorun si 23 ogorun
- Ọjọ meji ṣaaju iṣaaju: 13 ogorun si 29 ogorun
- Ni ọjọ kan ṣaaju ki o to lilo awọ: 21 ogorun si 34 ogorun
- Ọjọ Ovulation: 8 ogorun si 33 ogorun
- Oṣuwọn ọjọ kan ti o kọja: 0.8 ogorun si 11 ogorun
- Ọjọ meji ti o ti kọja: 3 ogorun si 9 ogorun
Gege bi o ṣe jẹ pe o kere ju iwadi kan lọ, o wa paapaa agbara lati ṣeyun bi o ba ni ibarasun si mẹfa si ọjọ meje ṣaaju iṣaaju. O ṣe iyọọda kekere (kere ju 1 ogorun), ṣugbọn o ṣe pataki lati mọ. Ni ibamu si eyi, window window ti o niyele le ṣiṣe to ọjọ mẹwa.
Nigbati o n wo awọn akọsilẹ loke, o le ṣe akiyesi pe awọn idiyele yatọ gidigidi lati ọjọ si ọjọ. Fun apẹẹrẹ, ọjọ mẹta šaaju lilo oju-aye, awọn idiwọn rẹ ti o wa ni ibikan ni nibikibi lati ori 8 si ọgọrun 23. Nitorina idi ti awọn iyatọ nla bẹ wa?
Fun ọkan, iwadi kọọkan lo ọna ti o yatọ lati ṣe iṣiro ọjọ-oju-ọmọ. Eyi tumọ si wiwa oju-ọna ti oju-aye ti iwadi kan ko le baramu pẹlu ọjọ iwadi miiran.
Keji, awọn ẹkọ naa ni opin nipa nọmba awọn olukopa ati awọn akoko ti o waye.
O kan nitori pe ẹnikan le loyun ọjọ naa ki wọn to dibo ko tumọ si pe wọn yoo .
Ṣiṣe ipinnu akoko ti o dara ju lati ni ibarasun si ifọkansi
Nitorina, window window ti o niyelori le ṣiṣe to ọjọ mẹwa, ṣugbọn kedere, ti o ba fẹ loyun, o fẹ lati ni ibaraẹnisọrọ sunmọ oṣuwọn bi o ti ṣee.
Bawo ni iwọ ṣe le ṣe akoko ibaraẹnisọrọ fun awọn ọjọ ti o ni ọpọlọpọ julọ ni akoko window window rẹ?
Ọpọlọpọ awọn ọna ti titele ati asọtẹlẹ ọna-ara . Awọn aṣayan rẹ ti o dara julọ ni awọn ohun elo idanwo ti oṣuwọn (ti a mọ si awọn OPKs, tabi awọn ohun elo asọtẹlẹ ti oṣuwọn), iṣawọn iwọn otutu ti ara, ati ṣayẹwo fun ikun ara inu alara .
Gẹgẹbi iwadi naa, nini ibalopo nigbati o ba ni awọn awọ-funfun-egg-white-like cervical mucus ni ọna ti o dara julọ lati akoko ibalopo fun oyun.
Eyi sọ pe, iwadi tun ti ri pe akoko ibaraẹnisọrọ fun akoko oyun le fa wahala pupọ ninu awọn tọkọtaya. Ibarapọ akoko ibaraẹnisọrọ le jẹ dara fun nini aboyun ṣugbọn kii ṣe nla fun ibasepọ rẹ. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi.
Aṣayan miiran ni lati ni ibaraẹnisọrọ deede ati ki o maṣe ṣàníyàn nipa ohun ti o jẹ ayẹwo oju-ara gangan. Ṣugbọn lẹẹkansi, eyi le fi ipalara diẹ sii lori ibasepọ ju ti o le wa ni atilẹyin ọja ati ki o ko aṣayan idaniloju fun awọn ti o ti n gbiyanju fun igba diẹ tabi o mọ pe o le jẹ isoro iṣoro irọlẹ.
Ayafi ti o ba wa larin awọn itọju ẹtan , ati dọkita rẹ ti beere pe ki o ni ibaraẹnisọrọ lori ọjọ kan tabi ṣeto awọn ọjọ, o le fẹ lati ṣe akiyesi fifọye wiwa oju-ara.
Dipo, ni ibalopo mẹta si mẹrin ni igba ọsẹ kan. O ti dè ọ lati ni ibaramu lakoko window rẹ. Yoo yoo jẹ lori ọjọ ti o dara julọ? Iyẹn le ma ṣẹlẹ. Ṣugbọn o le ma ṣe pataki boya.
Bawo ni O Ṣe Lè Mọ Ti O Ko Yẹra?
Ti o ko ba wa ni lilo, ko si iye ti ibalopo yoo gba aboyun rẹ. Bawo ni o ṣe le mọ boya o nlo tabi rara ?
Awọn akoko alaiṣe tabi akoko ti ko ni isinmi jẹ nọmba kan ti ami ti oṣuwọn ko le waye, tabi o le waye ni laipẹ. O ṣee ṣe lati ni awọn akoko deede ati ki o ma ṣe ṣiwọn, ṣugbọn eyi jẹ wọpọ.
Oro Kan Lati Inu
Lakoko ti o ṣe pataki lati ni imọran imọ-ìmọ lẹhin irọyin rẹ, gbiyanju lati ṣe jẹ ki awọn statistiki jẹ ki o dun. Wa ohun ti o dara julọ fun ọ ati alabaṣepọ rẹ.
Ti awọn ibaraẹnisọrọ ti ko ni aabo nigbakugba ko ni aboyun lẹhin ọdun kan (tabi osu mefa, ti o ba ju ọdun 35 lọ ), lẹhinna wo dokita rẹ fun imọ imọ-ọmọ . O dajudaju, ti o ba ni awọn ami ti o ṣee ṣe fun iṣoro irọyin (pẹlu awọn ami ti o le ma ṣe pe ara rẹ), o ko nilo lati gbiyanju lati loyun fun ọdun kan ki o to ri dokita rẹ. O le jẹ ṣiṣe lati ṣe ipinnu lati bayi.
> Awọn orisun:
Awọn Ile-iṣẹ Ile-Ile fun Ilera "Awọn idiyele pato ti ọjọ-iṣọye ni awọn akoko ti o ni ilera ti o mu ki awọn oyun ti o niiṣe pẹlu." Stirnemann JJ, Samson A, Bernard JP, Thalabard JC. Kẹrin 2013
Awọn Ile-iṣẹ Ile-iṣe fun Ilera "Ipari ti oyun eniyan ati awọn alabaṣepọ si iyatọ ara rẹ." Jukic AM, Baird DD, Weinberg CR, McConnaughey DR, Wilcox AJ. Oṣu Kẹwa. 2013