Iwọ ko nilo ohunkohun diẹ sii ju awọn ọmu rẹ ati ọmọ rẹ lọ si igbimọ ọfọ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ohun-ọmu-ọmu, awọn ipese, ati awọn ẹya ẹrọ wa lati ṣe iranlọwọ lati mu ki ọmọ-ọmu rọrun ati diẹ itura. Awọn ayidayida ni iwọ kii yoo nilo gbogbo awọn ohun wọnyi, ṣugbọn da lori ipo rẹ, iwọ yoo fẹ fẹ o kere diẹ diẹ ninu wọn. Eyi ni akojọ kan ti awọn ohun elo igbanimọ ti awọn iya wa iranlọwọ.
Aṣirisi Ọmọ-Alade
Orọri fifun igbiyanju ngba aaye fifun ti o dara ati ibiti o ti mu fifun deede . O ṣe iranlọwọ lati ṣe atilẹyin fun ọmọ rẹ ki o si gbe e soke si igbaya rẹ . Nigbati a ba gbe ọmọ rẹ soke, o kere si irọkẹle, nitorina o le ṣe iranlọwọ lati dinku irora lori ẹhin rẹ, ọrun, ati ejika rẹ. Arọri irọra tun jẹ ki o ni itura si ọmu ti o ba ni fifun igbimọ ti o ba ti ni apa c- lẹhin ti o le pese idiwọ laarin ọmọ rẹ ati ikun rẹ. Awọn irọri ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ọmọ-ọmu ni wọn ni igba lati lọ si ẹgbẹ rẹ. Sibẹsibẹ, niwọn igba ti wọn ba ni idaniloju, awọn ibusun ibùsùn ati awọn irọri ijoko le ṣiṣẹ, tun.
Awọn ọmọ wẹwẹ Nursing
Agbara itọju abojuto jẹ atilẹyin, itura, ati rọrun. O ṣe pataki julọ ni ọsẹ diẹ akọkọ lẹhin ti o ni ọmọ rẹ nigbati o ba wa ni wara ati awọn ọmu rẹ ti kun ati eru. Agbara itọju ntọju le ṣe iranlọwọ lati mu ki o pọju afikun ati fifun diẹ ninu awọn igara lori awọn ejika rẹ ati pada. Pẹlupẹlu, awọn ọṣọ fifẹ ni awọn agolo ti o le jẹ unhooked ati ki o fa isalẹ, ki o rọrun lati wọle si awọn ọmu rẹ nigbati o jẹ akoko lati fi ọsan fun. Ṣugbọn, iwọ ko fẹ lati ṣafipamọ lori awọn fifẹ ọmọ ọwọ ṣaaju ki a bi ọmọ rẹ. O kan gba ọkan tabi meji. Iwọn igbaya rẹ yoo yipada ni kete ti awọn ọmu rẹ bẹrẹ lati kun fun wara, lẹhinna o le gba diẹ sii sii. Awọn bras tun wa fun awọn iya ti o fa fifa soke. Agbara fifa ọwọ-ọwọ kii jẹ ki o so fifa pọ si agbọn rẹ lai ni idaduro rẹ ni ibi. O le jẹ ohun ti o nilo nikan ti o ba jẹ ki o fa .
Pump Breast Breast
Awọn igbesẹ ti awọn ọmọ wẹwẹ yọ wara ọmu lati ọmu rẹ. Wọn le lo lati ṣajọ ati tọju wara ọmu, ṣe igbaduro igbanilaya igbaya , ṣakoso ohun ti o nmu ọra wara, tabi fifun ilosoke ninu iye ti wara ọmu ti o n ṣe. Pumping tun fun ọ laaye lati pese wara fun ọmọ rẹ bi o ba wa ni ile iwosan, tabi ti o ba nilo lati pada si iṣẹ. Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn ifasoke igbaya wa wa da lori igba ti o nilo tabi fẹ lati fifa soke. Ti o ba wa ni ile pẹlu ọmọ rẹ julọ igba, igbasilẹ kan tabi agbara afẹfẹ jẹ ohun gbogbo ti o nilo lati fifa igo kan lẹẹkọọkan. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ ki o fa fifa ni kikun , iwọ yoo fẹ lati nawo ni fifa agbara ina to ga julọ lati mu akoko rẹ pọ ati iye ti wara ọmu ti o le ṣe.
Awọn paadi igbaya
Awọn paadi igbaya, tun ti a npe ni awọn ọṣọ fifẹ , n gba awọn apẹrẹ ti o ni irufẹ ti o le gbe sinu inu àmúró rẹ lati mu gbogbo wara ọmu ti o le fa lati ọmu rẹ. Leaking jẹ wọpọ paapaa ni awọn osu diẹ akọkọ ti igbimọ ọdun nigbati iṣẹ ipese wa ti n ṣatunṣe. Ọpọlọpọ awọn obirin ba kuna tabi da duro ni gbogbo lẹhin osu diẹ. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn obinrin ti o ni ipese wara ọra ti o lagbara pupọ le ṣubu fun iye akoko iriri igbaya wọn. Ríiẹ le fa awọn abawọn ẹgan ati paapaa awọn aṣọ rẹ jẹ. Nitorina, lati dabobo awọn abawọn ati dabobo aṣọ rẹ, o le lo awọn apamọwọ igbaya ti o ni isọnu tabi aifọwọyi .
Ideri Iderun-Alade Kan
Boya o jade lọ ni gbangba tabi ni ile ti o nlo pẹlu awọn ẹbi ati awọn ọrẹ, o le ni irọra kan ti ko ni itura fun awọn eniyan miiran. Ayẹwo fifa-opo-ara ni ojutu pipe ni awọn ipo wọnyi, niwon o le pese asiri nigba ti o nmu ọmu ọmọ rẹ lọwọ . Awọn ederu ti o ni ibori mu wa ni orisirisi awọn oniru ati awọn ilana. O le lo ideri ibile, tabi o le jáde fun wiwa diẹ sii ti o ni ẹja pẹlu kan sika tabi igbi. Ti o ko ba fẹ ra ori ideri pataki kan, o le lo igbaduro ọmọ kan. Nigba ti o ba wa ni wiwa ara rẹ, ọpọlọpọ awọn aṣayan ni o wa lati fi ipele ti ara rẹ ati awọn aini rẹ ṣe.
Awọn aṣọ aso ọmu
O le ni igbaya o ni itọsi ninu bọtini kan ti isalẹ tabi t-shirt kan, ṣugbọn ti o ba fẹ mu omu ọmu diẹ sii ni oye, o le ra awọn aṣọ ti a ṣe apẹrẹ fun awọn obinrin ti o nmu ọmu . Awọn ọmọ-ọmu fifun ara, awọn bulu, ati awọn aṣọ ni awọn fọọmu tabi awọn sisun ni iwaju ki o le ṣe ọmu fun laimu lai ṣe fa fifọ tabi yọ aṣọ rẹ kuro. Awọn aṣọ ọṣọ ti o wa ni ọpọlọpọ awọn aza, lati oju omi ti o wọpọ si ọjọgbọn ati ẹwu ti o wọpọ.
Awọn aṣọ aṣọ aṣọ
Awọn aṣọ asọwe aṣọ le pa gbogbo awọn aṣiṣe kekere kuro. O le gbe ọkan silẹ lori ibusun irọra rẹ nigba ti iwọ nmu ọmu-ọmọ lati ṣe iranlọwọ lati gba eyikeyi wara ọmu ti o n jade kuro ni ẹnu ọmọ rẹ. O tun le fi wọn si ejika rẹ, labẹ abun ọmọ rẹ, tabi lori gigii rẹ lati dabobo ọ kuro ni fifọ-soke nigba ti o ba n tẹ ọmọ rẹ lẹnu tabi ti o mu u lẹhin awọn ifunni.
Awọn iwe-ọsin ti o niya
Fifiya ọmọ jẹ adayeba, ṣugbọn eyi ko tumọ si o rọrun fun gbogbo iya. Sibẹsibẹ, ti o ba bẹrẹ lati ni imọ nipa fifẹ-ọmọ ṣaaju ki a bi ọmọ rẹ, iwọ yoo ni imọran diẹ sii ni igboya ati setan lati dojuko eyikeyi awọn ọla ti o le waye. Awọn iwe-ọmọ ti o ni ibori jẹ ọna nla lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mura. Wọn tun jẹ oluranlowo nla ni kete ti a bi ọmọ rẹ. O ni lati ni awọn ibeere, ati nigba ti o ba ṣe, iwọ yoo dun pe iwọ ni iwe ti ọmu lati orisun ti a gbẹkẹle lori ọwọ lati tan si fun awọn idahun ati itọnisọna.
Igbesẹ Tuntun Alagba
A itọju ẹsẹ atẹgun gbe ipele rẹ lọ ati ki o mu ọmọ rẹ súnmọ ọmu rẹ. Nipa gbigbe ẹsẹ rẹ ati ọmọ rẹ soke, o le dinku igara naa lori ẹsẹ rẹ, pada, ọrun, awọn ejika, ati awọn apá. Awọn Ottomans tabi awọn ẹsẹ miiran ti o jẹ ẹsẹ jẹ igba ti o ga julọ lati lo bi ipilẹ igbaya, ṣugbọn awọn akopọ awọn iwe tabi ibi ipamọ ibi idana ounjẹ le ṣiṣẹ. Ti o ba fẹ lati ra apoti atẹjade, awọn apẹrẹ ti a fi fun ọmọ ọmu ni a ti ṣubu, nigbakugba ti o ṣatunṣe, ati pe o wa ni awọn awọ oriṣiriṣi lati ba ile-iṣẹ rẹ tabi ibi ipamọ aṣọ.
Igbaya Agbara Milk Ibi Baagi ati Awọn Apoti
Awọn apo baagi wara ati awọn apoti ni a ṣe pataki fun gbigba ati ipamọ ti wara ọmu . Wọn le dabobo wara ọmu rẹ niwon wọn ti ṣe apẹrẹ lati ṣe idiwọn ilana isinmi ati ilana thawing. Awọn idaraya ati awọn konsi wa si iru iru ọja ipamọ. Ti o da lori awọn ipamọ ibi ipamọ rẹ, o le yan awọn apo baagi wara ọmu , awọn igo iṣan wara ti o wara , awọn apoti gilasi-ailewu-ounje , tabi awọn ọpọn wara ọmu .
Awọn Oro Oro, Ointments, ati Lotions
O ko nilo lati lo omu ori ọmu lati gbiyanju lati dena awọn oran ọfin. Ṣugbọn, ti o ba se agbekale gbẹ, sisan, ọgbẹ ti aisan , tabi ti o ngbe ni afefe gbẹ, awọn ipara ati awọn ointents , gẹgẹbi awọn lanolin ti a mọ wẹwẹ tabi Dr. larada wọn. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn ointents ni ailewu ati wulo nigbati o ba jẹ ọmọ-ọmú. Diẹ ninu awọn, gẹgẹbi awọn creams cream ati Vitamin E, jẹ ipalara ati paapaa ewu fun ọmọ rẹ. O le pa diẹ ninu awọn lanolin ti o mọ ni ọwọ ni irú ti o nilo rẹ, ṣugbọn ki o to ra tabi lo iru ọja miiran, sọrọ si dokita rẹ.
Awọn agbogidi igbaya
Awọn agbogirin igbaya ni awọn ọja ti o ṣe lati silikoni tabi ṣiṣu ti a wọ si awọn ọmu rẹ. Nigbati a ba gbe lori ori omuro, wọn yoo jẹ ki irora ati irun jẹ nipasẹ idaabobo ori ọmu lati fifa pa pọ si ọṣọ itọju rẹ tabi awọn aṣọ. Fun awọn obinrin ti o din ọra-ọmu, awọn agbofin ọmu igbaya le gba awọn titẹ silẹ ati da awọn abawọn ti o ni idamu. O tun le ṣe iranlọwọ lati fa jade ati ṣe atunṣe alapin tabi awọn opo ti a kọ . Ti o ba yan lati lo awọn agbofinro ọmu, o le wọ wọn ni-laarin awọn ifunni. Ṣugbọn, nigbati akoko ba fun igbaya, iwọ gbọdọ yọ wọn kuro.
Awọn obo ori ọmu
Ọta ori ọmu jẹ apẹrẹ tabi ohun elo silikoni ti a gbe sori igbaya rẹ nigba ti o ba ntọ ọmu. O le ṣe iru iyatọ kan ni aṣeyọri ọmọ-ọsin bi o ba jẹ ọmọ-ọmu ni ibẹrẹ , fifẹ ọmọ pẹlu awọn ọmu nla , tabi ntọjú ọmọ kan ti o ni iṣoro titẹ lori. Labẹ abojuto abojuto ti dokita tabi ọlọgbọn lactation, ọṣọ ori ọmu jẹ ẹya ti o wulo pupọ. Sibẹsibẹ, ti wọn ko ba lo daradara, wọn le fa awọn oran igbaya ati ipese wara ọra kekere .
Ẹrọ Alafikún Nursing
Ẹrọ afikun ohun elo itọju tabi eto ntọju afikun jẹ ohun elo ti o dara julọ fun awọn iya ti o fẹ lati mu ọmu fifun ṣugbọn ni awọn iṣoro. O gba ọmọ laaye lati gba wara ti o wa (boya wara tabi agbekalẹ) nigba ti ntọju ni ọmu. Olùfikún le ṣe iranlọwọ fun awọn ami-ọwọ tabi awọn ọmọ ikoko pẹlu awọn ọmu ti o mu ọmu ṣiṣe fifun ọmọ nigba ti o n pese ounjẹ ti wọn nilo. O tun jẹ pipe fun awọn iya pẹlu ipese wara kekere, niwon o ntọju ọmọ ni igbaya ti o nmu ifunni diẹ sii fun wara ọmu .
Oṣoogun ti o ti isọ
Oluṣọ ti a fi amọ pẹlu awọn apo apamọwọ jẹ dandan fun awọn iya ti o nilo lati gbe wọn wara . Ti o ba gbero lati pada si iṣẹ lẹsẹkẹsẹ , tabi ti o ba ni aisan tabi ọmọbirin ni ile iwosan, o le fa fifọ ọmu wa ni ibi kan, ki o si mu u wá si ọmọ rẹ. Fọra ti o ni fifun ọmu ni o le duro ninu ẹrọ ti a fi amọ fun pẹlu awọn apo apẹrẹ ti o tutu fun wakati 24, ati ti ọra-waini ti o tutu yoo da awọn wakati diẹ duro lori iwọn otutu ti ita.
Awọn igo ati awọn opo
Ti o ba ngbero lori fifa ati fifun wara ọmu ninu igo kan , tabi ti o ba yoo darapọ fun awọn ọmọ-ọmu ati awọn ọna kika , iwọ yoo nilo lati ra awọn igo ati awọn ọra. Ṣugbọn, maṣe ra ọpọlọpọ pupọ ti iru kan. Diẹ ninu awọn ọmọde mu igo laisi ọrọ kan, ṣugbọn diẹ ninu awọn ọmọ ni kekere kan. O le ni lati gbiyanju diẹ ẹ sii ti awọn ami igo ati awọn omuro ṣaaju ki o to ri awọn ti ọmọ rẹ yoo gba.
Awọn ohun elo ọmu
Awọn igbanimọ ọmọ-ọmu le pese alaye, ṣugbọn wọn tun le ṣe iranlọwọ lati tọju abala nigbati igbi ọmọ rẹ ba ni igbamẹhin ipari, igba melo ti o ti nmu , eyi ti ẹgbẹ ti o kẹhin ti n bẹrẹ si ntọju , awọn adẹtẹ tutu ati adẹtẹ , ati siwaju sii. Ti o ko ba fẹ lati kọwe si ọna ti atijọ, awọn igbi-ọmọ igbimọ jẹ ayanfẹ nla.
> Awọn orisun:
Lawrence RA, Lawrence RM. Fifiyawo fun Ọdọmọ Kan Itọsọna Fun Ẹkọ Iwosan Ẹkẹjọ. Elsevier Health sáyẹnsì. 2015.
Riordan J, Wambach K. Igbimọ ọmọ-ọsin ati Ọdun Ẹda Eniyan Mẹrin. Jones ati Bartlett Imọ. 2014.