Awọn Wars Milk Chocolate
Wara ni a maa n ronu bi ẹya pataki ti onje ọmọde, tabi diẹ sii pataki, kalisiomu ati Vitamin D jẹ awọn eroja pataki ti awọn ọmọde nilo. Lati rii daju pe awọn ọmọ wẹwẹ wọn mu wara, diẹ ninu awọn obi wa lati fun wọn ni wara gbigbẹ, pẹlu wara ti iru eso didun kan tabi wara wara.
Ni afikun si adun deede wara funfun pẹlu Nesubik Chocolate Powder tabi Hershey's Chocolate Syrup, awọn obi miiran lo awọn ọja gẹgẹbi Ovaltine ati Carnation Instantly Breakfast Powder Drink Mix.
Lakoko ti a maa n pe wara ti funfun nigbagbogbo lati jẹ ohun mimu ti o ni ilera, fifi adun oyinbo ti o jẹ adarọ oyinbo nigbagbogbo n ṣe afikun afikun suga ati awọn kalori.
Ni ọdun 2011, olutọju oloye Jamie Oliver lọ titi di igba lati ṣe idaniloju alabojuto Ipinle Los Angeles School ti Ipinle John Deasy lati gbesele wara flavored ni ile-iwe LA. O lo ariyanjiyan ti chocolate ati wara-flavored-ara koriko ni o ni gaari pupọ bi ohun elo ti omi onisuga . Awọn ogun wara ti awọn chocolate dopin pẹlu awọn idibo ti Ipinle ti a ti yan ni Los Angeles lati mu wara ti a ti ni iyọ, pẹlu wara-ṣọ wara ati wara iru eso didun kan, lati ile-iwe wọn.
Jẹ ki Awọn ọmọde mu ọti-waini Wara?
Boya anfani kan si adun ni ẹfọ chocolate ni pe o le ṣe iwuri fun ọmọ rẹ lati mu wara nigbati o le jẹ ki o ko mu wara ti funfun funfun. Ṣugbọn nigbanaa, o jasi dara ju gbiyanju lati fun awọn ọmọde awọn orisun miiran ti kalisiomu, gẹgẹbi warankasi, yogurt, ati calcium-olodi osan oda, bbl
Idaniloju miiran ni pe ọpọlọpọ awọn ohun elo adaraye ti wa ni bayi pẹlu odi diẹ pẹlu awọn vitamin miiran ati awọn ohun alumọni, nitorina bi ọmọ rẹ ko ba mu omira pupọ tabi awọn ohun miiran pẹlu kalisiomu, lẹhinna o le jẹ ọna ti o dara lati rii daju pe o ni to yi nkan ti o wa ni erupe ile pataki. Ati ninu ọran ti Njẹ Njẹ Ojurun Nkan Nkan Pọpọpọ, ni afikun si awọn ohun ti o ṣe adẹtẹ chocolate, o le fun ọmọ rẹ ni afikun irin, kalisiomu, amuaradagba, ati ọpọlọpọ awọn vitamin miiran ati awọn ohun alumọni.
Ovaltine ni afikun irin ninu rẹ ju.
Ti ibamu rẹ ba fi kun suga ati awọn kalori, nọmba kan ti awọn ti o dinku suga ti chocolate ati flavorings eso didun kan fun wara wa bayi.
Maṣe jẹ ki Awọn ọmọ wẹwẹ mu Wara Wara
Lẹẹkansi, ariyanjiyan nla julọ si wara ti chocolate ni pe fifi eyikeyi igbadun si wara ṣe afikun afikun suga ati awọn kalori si ohun mimu ti o ni ilera.
Paapa ẹni tuntun 'ko si iyọ fi kun' awọn orisirisi, bi Nescolate Chocolate No Sugar Added brand, ni 3g ti afikun wara wara ati afikun awọn kalori 40. Ati awọn orisirisi awọn ibile ti o le fi kun to 24 gaari ati awọn kalori 100 fun iṣẹ, eyi ti diẹ sii ju mejila awọn kalori ti o le gba lati inu gilasi kan ti wara ọra kekere.
Ati ki o ranti pe ko si suga ti o fi kun awọn orisirisi lo awọn ohun itọlẹ ti artificial.
Awọn Wars Milk Chocolate
Biotilejepe wara jẹ ohun mimu pataki ati ọna ti o rọrun fun ọmọ rẹ lati gba kalisiomu ati Vitamin D sinu ounjẹ rẹ, o maa n dara julọ lati ṣe iwuri fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ lati mu wara ti funfun. Fikun adiye chocolate nikan n fun ọmọde ko ni dandan suga ati awọn kalori. Ti ọmọ rẹ ko ba mu ọra funfun funfun, o le pese awọn orisun miiran ti kalisiomu ṣaaju ki o to foo si adun oyin rẹ pẹlu chocolate tabi omi ṣuga oyinbo kan tabi lulú, bi o ti jẹ nigbagbogbo nira lati gba awọn ọmọde lọ si pada lọ si mimu wara lasan nigbati wọn ba bẹrẹ mimu wara ti a ti ni flavored.
Ti o ba yoo fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ wara ti a ti ni adẹtẹ chocolate, o le pese nikan ni ẹẹkan ni igba ti o ṣe itọju ati kii ṣe ni ojoojumọ.
Kini nipa gbogbo awọn vitamin ati awọn ohun alumọni miiran ti ọpọlọpọ awọn flavorings chocolate ṣe bayi? O le gba awọn vitamin ati awọn ohun alumọni diẹ sii pẹlu iyatọ ti o rọrun ti ojoojumọ ti ọmọ rẹ gba pẹlu gilasi rẹ ti wara ti funfun.