Avocado jẹ igbadun nla fun ounje akọkọ ti ọmọ. Ni otitọ, o jẹ igbadun nla fun ẹnikẹni lati jẹun, ṣugbọn o jẹ ayanfẹ pataki fun awọn ọmọde. Avocados ni o kún fun ounje, pẹlu amuaradagba, awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni, ati paapaa ọra ti o dara lati ṣe iranlọwọ fun ọpọlọ ọmọ rẹ. (Njẹ o mọ pe iṣan ara nilo ọra lati ṣiṣẹ daradara? Ti o daju!) Die avocados jẹ ohun ti nhu, nitorina jẹ ki a ko gbagbe pe otitọ boya.
Ni ibanujẹ ti a ti gbagbe fun igba pipẹ, awọn apadados ti di diẹ gbajumo bi ọpọlọpọ awọn agbalagba ti njẹ wọn fun awọn anfani ti ko niye ni onje. Avocado bi ounje akọkọ fun ọmọ jẹ ounjẹ ti o ni ounje ti o ni ounjẹ ti o ni idagbasoke fun awọn ọmọde ti o bẹrẹ si ipilẹ . Ati ni pato, ilokuran yoo ṣe ounjẹ akọkọ fun ọmọdebi ti ọmọ kekere rẹ ko ba bẹrẹ sibẹ ni gbogbo igba. Ko si diẹ nilo fun iru ounjẹ alẹ ti o ni alaafia nigbati awọn alakoso wa ni ayika.
Nitorina bawo ni o ṣe yan igbaduro ti o dara julọ fun ọmọ rẹ? Kosi iṣe ounjẹ ọmọde ti o wa ninu idẹ, laanu, nitorina o jẹ ti o dara ju lati yan kọngi tuntun lati inu itaja. Ti o ko ba mọ bi a ti yan igbimọ oyinbo ti o dara, ṣe idaniloju pe o jẹ ilana ti o yanju.
Yiyan Eso Avocado Ripe
Ti o ba fẹ lati ra igbimọ oyinbo rẹ ti o ṣetan lati jẹ, wo fun ọkan ti o ni awọ ti o ni awọ ninu awọsanma alawọ ewe dudu.
Nigba ti o ba fi ipalara fun oṣuwọn, o yẹ ki o duro sugbon ṣe fun diẹ diẹ labẹ titẹ. Awọn apọnja apata ko ti pọn, ati awọn ti o ni ero ti o rọrun julọ ti wa ni kikun.
Lati ṣayẹwo ni kiakia bi o ba jẹ agbekalẹ kan ti pọn, wo ni ayika awọn eso ti eso naa. Awọ awọ ofeefee kan tọka si pe eso jẹ pọn, nigba ti brown tumọ si pe o jasi overripe ati brown inu bi daradara.
Nigbati o ba ṣetan agbekalẹ fun ọmọ rẹ, iwọ yoo ṣe akiyesi pe nigba ti o ba ge agbọn ni kikun ni idaji inu ara jẹ awọ ewe ti o lọ si ofeefee ofeefee kan si iho. Eyi jẹ itọkasi ti o dara pe o ti yan pipe ni kikun.
Awọn Avocados Ripen ni apo apo Ikara
Ti o ba fẹ kuku gba awọn avocados rẹ silẹ ni ile, o le ṣe atunse ilana naa nipa gbigbe wọn sinu apamọ iwe awọ brown - ẹ maṣe fi wọn sinu firiji nigbati wọn ko ba pọn. Ṣayẹwo nigbagbogbo fun ripeness. O jẹ otitọ pe o rọrun.
Bawo ni lati Je Agogo kan
Ni kete ti o ba ti ri pe o wa ni kikun oyinbo fun ọmọ rẹ, o le ni gige kan ni idaji, fa jade ni iho nla ni arin, ki o si ṣe ẹlẹsẹ awọn eso alawọ ti igbaduro jade sinu ekan kan. Ti ọmọ rẹ ba le mu awọn solids chunky, o le sọ di amukokoro pẹlu orita. Bibẹkọkọ, iwọ yoo fẹ lati lo eroja onjẹ lati rii daju pe eso naa ni o dara ati ki o jẹ mimu.
Bawo ni lati tọju Agbekọ oyinbo
Ti ọmọ rẹ ko ba jẹ gbogbo awọn oyinbo ati pe iwọ yoo fẹ lati tọju rẹ, tẹ ṣiṣu ni ipari si awọ ara igbimọ ati tọju isinmi ni firiji fun ọjọ kan. Avocados lọ buburu gan yarayara, nitorina o yoo ni lati yarayara.