Pa awọn ọmọde ṣiṣẹ, ati agbara sisun, fun awọn wakati ni akoko kan!
Ṣe atẹle yii fun awọn iṣẹ ita gbangba fun awọn ọmọde ọwọ. Ko si idi kankan fun awọn ọmọde lati sunmi nigbati o wa ni gbogbo agbaye ti idaduro ti ita gbangba fun wọn. Melo ninu awọn ere wọnyi ni o le ṣayẹwo ni akoko kan ti o dara? (Ẹri: Awọn ero idaraya ita gbangba ko ni opin si osu ooru, tabi si ẹhin rẹ.)
1 -
Mu ere erehin sẹhin dun.Awọn wọnyi ni awọn iṣẹ ita gbangba ti ita gbangba ti o ranti lati igba ewe rẹ, lati ifura-ati-wá lati din tag si Red Rover. Kọ ọmọ wẹwẹ rẹ bi o ṣe le ṣiṣẹ, ki o si rii boya wọn le ṣe awari awọn ẹya ara wọn ati awọn iyatọ ju. (Ati ti o ba ṣokunkun? Aago fun awọn ere alẹ pẹlu awọn imọlẹ !)
2 -
Ṣe rin.Boya o ṣe itọju kan ni ayika agbegbe tabi igbiyanju ti o nija ni igbo, rin ni ita jẹ apẹrẹ fun amọdaju, fun, ati ifunmọ ẹbi . Mu ere ṣiṣẹ bi o ṣe lọ lati tọju awọn ọmọde ti nfe ati lọwọ. Ṣayẹwo jade awọn alagbata ita gbangba REI ká Passport si eto Adventure fun awọn ọna irin-ajo ti a ṣe iṣeduro ati iṣẹ awọn ọmọde ti a tẹjade.
3 -
Lọ geocaching.Fi awọn abojuto iṣoogun ti o ga-ṣelọpọ si awọn isinmi ti ita gbangba rẹ nipa wiwa geocache. Lilo ẹrọ GPS ti ẹrọ amọ, ṣawari si ipo iṣowo ti a tẹ ni agbegbe rẹ (wa wọn ni geocaching.com). Gba ohun kan ni ẹbun ki o fi ọkan silẹ fun ara rẹ. Tabi gbiyanju ifilọlẹ lẹta, eyi ti o jẹ iru ṣugbọn ko nilo wiwọn GPS kan.
4 -
Gba tutu.Awọn agbọn omi, awọn ifunra, awọn ile-itura ti o fa fifun, awọn adagun agbegbe-gbogbo jẹ pipe fun iranlọwọ awọn ọmọ wẹwẹ ni itura ati ki o dun ni idaniloju ni akoko kanna (rii daju pe o ṣe atunyẹwo awọn itọnisọna ailewu omi-omi nigbagbogbo).
5 -
Okun lori diẹ ninu awọn skate.Fikun awọn wili si awọn iṣẹ ita gbangba ti o fẹrẹ jẹ nigbagbogbo pe o wunilori. Awọn ọmọ wẹwẹ pẹlu awọn fifẹ mẹrin tabi awọn skate ti nla ni itọla, awọn ọpa, ati awọn paadi ati pe wọn yoo lọ si awọn aṣọsẹ (o le fẹ jog lẹgbẹẹ fun iṣiṣe-ara rẹ ).
6 -
Gùn keke.Awọn ẹsẹ ọmọ wẹwẹ le mu wọn siwaju siwaju sii nigbati wọn ba npa awọn elepa. Yato si ọna ti o rọrun fun gbigbe, gigun kẹkẹ ṣe fun iṣẹ ṣiṣe-ṣiṣe ti ita-gbogbo-ṣiṣe fun iṣẹ-ṣiṣe. Ṣawari awọn ita idakẹjẹ ni adugbo rẹ tabi lo akojọpọ oluwari ti Pedaling.com lati wa ọna opopona keke keke.
7 -
Gbe nkan paadi kan.Boya ni isinmi tabi ni ilu ti ara rẹ, gbiyanju lati ṣawari awọn opopona fun itọpa alafia lori iṣẹ ita gbangba. Paapa awọn ọmọde kekere le gùn ni ọkọ, kayak, ọkọ oju-omi, tabi tube inu, tabi bẹrẹ lati kọ ẹkọ lati paddle ni ara wọn.
8 -
Mu apeja ṣiṣẹ.O jẹ ọkan ninu awọn igbesẹ ti o rọrun julọ: ere ti idaraya. Ṣugbọn pẹlu awọn ọpọlọpọ awọn aṣayan fun awọn iṣiro, lati awọn igbesẹ si Frisbees si awọn boomerangs ati Djubi (aworan), ṣiṣe idaraya jẹ ohunkohun ṣugbọn alaidun.
9 -
Gigun keke kan.Ẹgbẹ soke fun tẹnisi meji, tẹrin ere idaraya ti panṣan ati volley tabi okun gbe awọn oṣan ati ki o fọ bọọlu badminton eye ati siwaju.
10 -
Ṣeto ati iwasoke.O ko nilo eti okun lati kun volleyball (biotilejepe o tun dun). A apapọ ti o duro si ibikan rẹ tabi ni ẹhin ile rẹ ṣiṣẹ gẹgẹbi daradara. Diẹ ninu awọn adagun ti agbegbe tabi awọn aaye afẹfẹ paapaa ni awọn ile ekun iyanrin wọn ti o ṣii fun awọn eniyan lati lo.
11 -
Tii diẹ ninu awọn apọn.Nibẹ ni idi kan ti idi ti gbogbo ile-iwe ile-iwe, ati ọpọlọpọ awọn ile igberiko, ṣe igbadun agbọn bọọlu inu agbọn kan ti o nduro fun iṣẹ. O jẹ igbadun ati irọrun niwon awọn ọmọde le mu nikan tabi ni awọn ẹgbẹ, pa aami tabi ko, tabi paapa "Iwọn" ni ayika.
12 -
Ṣiṣe awọn ipilẹ diẹ.Ori si isalẹ si aaye agbegbe afẹfẹ rẹ tabi ṣe apẹrẹ awọn ipilẹ diẹ ninu awọn ehinkunle rẹ fun ere idaraya ti baseball, softball, tabi paapaa ti apadabọ, kickball . Tabi fọ kuro ni ẹrọ fifa kan fun idiyele-ni-ni-ni-yara ati iṣẹ-ṣiṣe aaye.
13 -
Ṣe awọn nkan isere ti ara rẹ.Ngba nibẹ ni idaji fun idunnu nigba ti o ba fi awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ṣiṣẹ fun awọn ohun elo lati ṣe awọn nkan isere ti o ṣe-it-yourself. Lẹhinna mu wọn lọ si ita fun iṣẹ diẹ sii.
Die e sii
14 -
Jabọ keta.Boya o ni ayeye pataki lati ṣe ayẹyẹ tabi kan ṣe ọkan (dun Tuesday!), Awọn ere idije jẹ ohun to buruju pẹlu ẹgbẹ awọn ọmọ wẹwẹ. Ọpọlọpọ le ṣe dun ni ita ati ki o faramọ fun awọn ọmọde ti oriṣiriṣi oriṣiriṣi ati awọn ipa.
15 -
Fly a kite.Nigbati o ba fò kan, iwọ ma n ṣiṣẹ ni afẹfẹ bi afẹfẹ-eyi ti o ṣe eyi jẹ iṣẹ-ṣiṣe ti o dara julọ fun awọn ọmọ wẹwẹ. Awọn kites simẹnti jẹ ilamẹjọ lati ra ati rọrun lati ṣiṣẹ. Si tun bẹru? Ilọsiwaju si aaye ita gbangba ni ọjọ afẹfẹ ati ki o wo awọn kites ti awọn eniyan miiran ya si afẹfẹ.
16 -
Gbin ọgba kan. Awọn iṣẹ ita gbangba fun awọn ọmọde ko nigbagbogbo ni lati jẹ awọn igbadun ati ere. Gbiyanju lati fi wọn ṣiṣẹ ninu ọgba. Nwọn le rake, ma wà, igbo, tabi omi (nigbagbogbo kan to buruju). Ti o ko ba ni àgbàlá ti ara rẹ, tẹka si ile-iṣẹ agbẹja kan tabi ṣabẹwo si oko-o-pick-it farm.17 -
Gun ẹṣin.Wọlé soke fun ẹkọ tabi itọ-ajo fun ọna ti o jẹ ọna titun lati ṣe awari awọn ita gbangba. Ọmọ rẹ le jẹ ki o fi ọwọ mu lori ere idaraya tuntun kan.
18 -
Mu bọọlu afẹsẹgba.O mọ bi ere idaraya nla fun awọn ọmọ wẹwẹ, ati pẹlu idi ti o dara. Lakoko ti o ti ṣiṣẹ egbe ni o ni ikẹkọ ati ifowosowopo, fifa rogodo ni ayika rẹ sẹhin ko! Ṣiṣe dribbling, gbakoja, tabi fifun ni ilọsiwaju kan .
19 -
Mu ere ere laini ṣiṣẹ.Ti o da lori ọjọ ori ọmọ rẹ, o le gbiyanju awọn ẹya aladiri tabi awọn agbalagba ti awọn ere ibile gẹgẹbi oriṣupa, horseshoes, tabi bocce; tabi ṣayẹwo ohun ayanfẹ deede, Blongo Ball.
20 -
Gigun kẹkẹ kan.Golfu nfunni nkankan fun gbogbo eniyan. Bẹrẹ pẹlu itọsọna kukuru kekere kan (putt-putt) lati fun awọn ọmọ wẹwẹ lenu ti ere naa, lẹhinna gbe lọ si ibiti awakọ tabi itọju agbegbe ti ko ṣese fun awọn ihò 9.
21 -
Bounce ati swing.Awọn ile-iṣẹ ere idaraya ati afẹyinti swingyard ṣe awọn iṣẹ ita gbangba fun awọn ọmọde nitoripe wọn ti pari. Awọn ọmọ wẹwẹ ṣẹda awọn ere ti ara wọn ki wọn ṣe ere idaraya, lilo awọn ero wọn ni akoko kanna bi awọn isan wọn.
22 -
Mu ṣiṣẹ ninu iyanrin ati iyalẹnu.Lu awọn eti okun, lori adagun tabi-ti o ba ni orire-okun fun awọn oodles ti awọn ere idaraya ita gbangba. Sigun, fifing, odo, awọn ere ere-ere, awọn ile-ilẹ iyanrin. Awọn o ṣeeṣe jẹ bi ailopin bi omi funrararẹ.