Awọn italolobo fun ṣiṣe Pumpkin Pipe fun Awọn ọmọde
Elegede jẹ orisun ti o dara julọ fun ounje, ati Mo fẹran lilo rẹ gẹgẹbi eroja ni ọpọlọpọ awọn ilana igbadun ti awọn ọmọde. Sibẹsibẹ, nigbati mo bere akọkọ lilo eso ikore yii, ọpọlọpọ awọn ibeere ṣe irugbin jọ. Eyi ni diẹ ninu awọn ohun elo ti Mo ti kọ lẹyin ti o ba n ṣe ayẹwo pẹlu awọn ounjẹ ọmọ kekere.
Nigbawo Ni Baby Mi Ṣe Ni Elegede?
Ma ronu itan ilera ilera ti ọmọ rẹ deede ti o ba bẹrẹ sii ni ounje tuntun.
Ni apapọ, awọn ọmọ inu ilera le gbadun purẹ elegede ti o jẹ ọmọde bi ọdun mẹfa. Bi ọmọ rẹ ṣe fi ifarada si awọn ounjẹ, o le fi awọn ohun elo turari diẹ sii, bi nutmeg tabi eso igi gbigbẹ oloorun. O tun le ṣafikun elegede pẹlu awọn eso miiran ati awọn purue eran lati darapo awọn eroja. Igi elede ti n mu awọn ounjẹ ika nla fun awọn ọmọde lati ṣawari aye ti ara ẹni.
Kini Awọn Ounjẹ miiran Ni Mo Ṣe Le Darapọ Pẹlu Elegede?
Ni gangan ọrun ni opin. Mo ti fi kun elegede si awọn yogurts ati awọn ọmọ wẹwẹ ọmọde , ti a fi sinu awọn purées ti bananas, awọn blueberries, ati awọn peaches, gbe o lori awọn lentils ti o ṣeun, ki o si ṣe adalu rẹ pẹlu adie lati ṣe ki ẹran naa le ṣe atunṣe fun ọmọ ti o fẹrẹ. Jọwọ rii daju pe nigba ti o ba ṣe adalu elegede pẹlu awọn ounjẹ miiran, pe ọmọ rẹ ko ti han eyikeyi aiṣedede ti ara rẹ si ounjẹ nikan.
Bawo ni Mo Ṣe Yan Pumpkin fun Ẹjẹ Baby?
O fẹ lati wa fun awọn elegede ti a npe ni ikun, tii, tabi awọn ogede ti o wa. Gbogbo wọn tumọ si ohun kanna, ṣugbọn da lori ibi ti o wa nibiti o le lọ nipasẹ awọn orukọ oriṣiriṣi.
Awọn elegede wọnyi ni o dara julọ. Mo fẹ awọn elegede ti o wa laarin 5 si 8 lbs tabi 6 si 8 inches ni iwọn ila opin. Awọn elegede kekere kere lati ṣe itọwo ti o dùn ati pe o rọrun lati ṣiṣẹ pẹlu bi wọn ṣe jẹ diẹ tutu ati pe wọn ko ni ọpọlọpọ awọn irugbin ati awọn gbolohun ọrọ.
Bawo ni Mo Ṣe Cook tabi Ṣi Agbe oyinbo fun Ẹjẹ Opo ti Ibilẹ?
O le ṣetan elegede ni ọna kanna bi o ṣe pese awọn eso miiran ati awọn ẹfọ - fifẹ, fifẹ, fifẹ, tabi yan.
Mo fẹ lati ṣe idẹ elegede ni awọn ilana ilana ounje ọmọ. Baking dabi pe o ṣe iranlọwọ fun idaduro idunnu ti o dara julọ ti elegede ati pe ki o tọju iye onje ti o ga julọ. Pẹlupẹlu, elegede ara rẹ ni ọpọlọpọ awọn omi ati awọn ọna bi steaming, poaching, ati farabale dabi enipe o ṣe awọn elegede jina ju tutu.
Awọn Ohun elo pataki wo Ni Mo Nilo Fun Ṣiṣe Awọn Opo Ọmọde?
Ni otitọ, iwọ ko nilo pupo ti awọn ohun elo ti o ni idaniloju nigbati o ba wa ni ṣiṣe awọn ọmọde, paapaa elegede. Afi pan ati orita ti yoo yan fun fifaju onjẹ naa, bi o tilẹ jẹ pe onisẹjẹ ounje kan yoo ṣe igbasilẹ kiakia. Ti o ba fẹ di gbigbọn rẹ, awọn agbọn ti o wa ninu awọn okuta ti o nipọn, awọn apo apamọwọ olulu ti a fi si apamọ, ati ami alamọ titi yoo jẹ gbogbo ohun ti o nilo.
Njẹ Mo le Fọpọn Ọpọn Alabọde Baby mi?
Ti o ba jẹ kukuru lori akoko tabi ko fẹran yan adiye ti ara rẹ, o le ṣee lo awọn elegede ti a fi sinu akolo. Sibẹsibẹ, ṣe idaniloju pe o nlo eso elegede ti a fi sinu oyinbo. Agbepo ti ọpọn Pumpkin ko dara fun awọn ọmọ bi o ti n ṣajọpọ pẹlu sugars, turari, ati awọn afikun awọn miiran. O tun yẹ ki o mọ pe elegede ti a fi sinu akolo ko ni iye ti onje ti elegede titun tabi tio tutun.
Bawo ni Mo Ṣe Njaja ati Mu Ọṣọ Alailowaya?
Elegede yoo brown nigbati o farahan si afẹfẹ. Eyi ko tumọ si elegede ko dara.
Sibẹsibẹ, o le ṣe diẹ ninu awọn browning ninu awọn ounjẹ ọmọ rẹ ni awọn ọna diẹ.
- Kó lẹhin ti o ba ge elegede ati ki o yọ awọn irugbin kuro, beki o.
- Lẹhin ti o ti ṣe purifi tabi dabobo fun awọn ounjẹ ika, boya lo o lẹsẹkẹsẹ tabi di o. Elegede, ni awọn fọọmu mejeeji, o fun laaye ati ti o dara julọ.