Awọn imoye ti ikẹkọ ọmọ ikoko ni o wa bi orisirisi awọn ẹmu ti awọn ọmọde ti o wa. O le jẹ airoju lati mọ ibi ti, nigbati, ati bi o ṣe le bẹrẹ. Bibẹrẹ onje okeene ko ni lati nira. O nilo lati mọ awọn otitọ diẹ, ati pe ọmọ rẹ yoo ṣawari aye ti awọn ounjẹ ti o lagbara.
Iyatọ Ti Ọdun Ẹyun Iyanjẹ fun Akọkọ Onjẹ
Ọmọ wẹwẹ oyun nitõtọ jẹ ipinnu ibile ti ounje akọkọ.
Sibẹsibẹ, Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ọdọmọkunrin (AAP) gba pe fun awọn ọmọ ilera ti o ni ilera ko si ẹri iwosan ti o sọ pe bẹrẹ pẹlu ikun ounjẹ ọmọ inu nmu awọn anfani ilera diẹ sii ju bi o ti bẹrẹ awọn ounjẹ akọkọ akọkọ. Wọn lọ siwaju lati ṣe iṣeduro pe awọn ọmọ ikoko bẹrẹ sii ipilẹ ni ayika ọdun mẹfa ọjọ mẹfa, biotilejepe orisun orisun ounjẹ ti o jẹ akọkọ ni ọjọ naa yẹ ki o jẹ lati inu ọmu-ara tabi itọju ọmọ .
Atilẹyin fun Bibẹrẹ Pẹlu Awọn Ẹrọ Ọkà Nikan
Nitorina idi idi ti ikun ọmọ inu oyun naa jẹ irufẹ ayanfẹ? Awọn ti o ṣe alagbabẹrẹ bẹrẹ pẹlu ọmọ wẹwẹ oyun tun ṣe awọn gbolohun wọnyi:
- Ọmọ wẹwẹ ọmọ wẹwẹ jẹ eyiti o jẹ adun ati ki o mu awọn ohun itọwo ti agbekalẹ naa tabi wara ọra ti a fi pilẹ pẹlu. Nitori naa, diẹ ninu awọn lero pe yoo jẹ diẹ ti o ṣe atunṣe si ọmọ.
- Ni ayika awọn ọmọde ọdun mẹfa ti o jẹ ọdun mẹfa ni o maa n lo gbogbo ile-iṣẹ irin wọn ati pe o nilo iron ni ounjẹ. Niwon ọpọlọpọ awọn cereals jẹ irin-olodi, eyi jẹ ọna kan lati koju iru ounjẹ ti o ni ounjẹ.
- A gbagbọ pe ikunra ọkà kan, paapa ipara arọ, ni ewu kekere fun aiṣe idaniloju ju awọn ounjẹ ti o lagbara ati awọn irugbin ọkà ọkà ti a ṣọpọ.
Ti a sọ, awọn aṣayan miiran wa fun awọn ounjẹ akọkọ. Ifọrọwọrọ laarin awọn ọmọ wẹwẹ ati ọmọdekunrin rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu ipinnu ti o dara julọ fun ọmọ rẹ.
Akankan pataki ninu yiyan awọn ounjẹ ti ọmọ rẹ yẹ ki o bẹrẹ si ati nigbati o yẹ ki o bẹrẹ ni itan ilera ilera ti ọmọ rẹ.
Bawo ni lati Ṣetan Cereal Infant
Ngbaradi awọn ọmọ wẹwẹ oyun ni o rọrun. O kan dapọ pẹlu agbekalẹ tabi irọdun si ifarahan ti o fẹ. Ọpọlọpọ awọn pediatricians dabaa bẹrẹ pẹlu itọrin kekere, omi tutu. Bi ọmọ rẹ ti n lo lati ṣe ipilẹle o le ṣe ki o nipọn. Nkankan ti o ṣe pataki lati ṣe akiyesi, ti o ba jade lati dapọ iru ounjẹ arọpọ pẹlu breastmilk o le ṣe akiyesi pe bi o ti n joko, o bẹrẹ si ararẹ. Ti o ni nitori pe ara-ọmu ni awọn enzymu ti o n ṣagbe awọn carbohydrates.
Fifẹ Cereal ninu igo
O le ti gbọ abajade lati fun ọmọ rẹ ni igo ti agbekalẹ kan tabi ọmọ-ọmu ti o darapọ mọ ikun ọmọ inu. Fun awọn ọmọ ikoko ti o ni ilera, eyi jẹ kosi ipinnu aṣiwère ati ailewu. Fun awọn ọmọ ti ko ni awọn iṣoro ilera, awọn ewu ko le ni anfani ti o pọju. O dara julọ ti ọmọ rẹ ba bẹrẹ sii ni ipilẹ nipasẹ ṣiṣeun sibi kan ati ki o ko mu wọn kuro ninu igo kan.
Awọn orisun:
- > Bẹrẹ Awọn ounjẹ to dara. Aṣẹ © 2008 American Academy of Hosipitu Omode.
- Igbelaruge Awọn ounjẹ Alarafia Awọn Itọsọna Imọlẹ Imọlẹ, Atọka Kẹta. Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Hosipitu Omode.