Nigba ti eja ati shellfish wa lori akojọpọ awọn akojọpọ awọn nkan ti ara korira , wọn maa n ni ipa lori awọn agbalagba ju awọn ọmọde lọ. Awọn ẹja miiran wa ti yoo fẹ lati yago fun boya tabi rara o ni itan ti awọn nkan ti ara korira. Eyi jẹ nitori ti akoonu giga Makiuri.
O le fun ẹja ọmọ rẹ tabi ẹja-ika ni eyikeyi igba ti wọn ba ti bẹrẹ ibẹrẹ to dara pẹlu awọn ounjẹ onjẹ.
Ile ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ Amẹrika ti Awọn Ọdọ-Ọmọ-iṣẹ ti lo lati ni imọran awọn obi lati duro, ṣugbọn wọn ti yipada yiyi laipe yi, "Ninu awọn osu melo diẹ ti o bẹrẹ awọn ounjẹ ti o ni ipilẹ , ounjẹ ounjẹ ọmọde rẹ gbọdọ ni orisirisi awọn ounjẹ ni ọjọ kọọkan ti o le ni ... eja. "
Iwadi ti a tẹjade ni Ile- işe ti Arun ni Ọdọ-ọmọ paapaa ti ri pe awọn ọmọde ti o bẹrẹ njẹunja ki wọn to di oṣu mẹsan ni o ni ewu kekere ti nini eczema, eyi ti o ṣe pe o jẹ ẹya ti ara korira. Ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede miiran nibiti awọn eja ti jẹ diẹ ninu awọn ounjẹ, awọn ọmọde n jẹ ẹja ṣaaju awọn oyin miiran ati pe wọn jẹun ni ọpọlọpọ igba ju awọn ipele wa ti adie, ẹran ẹlẹdẹ ati eran malu ati pe wọn ṣe itanran.
Nigbati o ba ṣafihan ẹja, rii daju wipe o ti ni kikun ati ki o ṣawari akọkọ lati ṣe iṣiro pupọ ti o dara pupọ ati pe o ṣe idapọ pẹlu awọn ẹfọ ti a ti ṣe tẹlẹ laisi awọn iṣoro. Šayẹwo ẹja ati shellfish nigbagbogbo fun awọn egungun ati awọn iyẹfun ti ikarahun.
Rii daju lati ṣayẹwo awọn akole ounje fun awọn eroja ẹja ati awọn alaye aleji ti awọn FDA nilo.
Boya tabi rara, o ni itan kan, ni igba akọkọ ti o ba ṣe agbekale eja tabi shellfish, ṣe akiyesi lati ṣawari fun awọn ami ti aiṣedede ti aisan (hives, iṣoro iṣoro tabi awọn aami aisan ikọ-fèé, wiwu ẹnu tabi ọfun, eebi tabi igbuuru ati isonu ti aiji), mọ bi a ṣe le dahun ki o si setan lati pe 9-1-1 lẹsẹkẹsẹ.
Makiro Mercury ninu Fish ati Ailewu Eja lati ṣe apejuwe
FDA ṣe iṣeduro pe ki o yago fun fifun awọn ọmọde shark, ejagun, ejakerekere ati tilefish ọba nitori awọn ipele giga mercury. Awọn aboyun ati abojuto awọn obirin yẹ ki o tun dago fun awọn eja wọnyi. Eja to dara lati bẹrẹ ọmọ rẹ (lẹhin ti o ti ni awọn solids fun osu meji) ti o kere si mercury ni ede oyinbo, ẹda tuna ti a fi sinu akolo (albacore jẹ giga ni mercury), iru ẹja nla, pollock ati ẹja. Ti ẹja rẹ ba wa ni agbegbe, FDA ni imọran lati ṣagbe awọn alakoso agbegbe lati wo kini ailewu.