Idi ti Awọn ọmọde nilo lati mu awọn ewu

Banning iwa ibajẹ ko ṣe awọn ọmọde eyikeyi ayẹyẹ

Nigbati o ba da awọn ọmọ wẹwẹ rẹ kuro ninu ewu, o n mu ewu ti ara rẹ-pẹlu ilera ọmọ rẹ. Awọn ọmọde dagba gan-an ati kọ ẹkọ nigbati wọn ni igbanilaaye ati awọn anfani ti wọn nilo lati mu awọn ewu: Lati gun oke, lati lọ kiri ni ominira, lati lo awọn irin-ilọ-soke, lati sọkalẹ oke kan ni kiakia bi wọn ti le.

Nigba ti o jẹ adayeba lati fẹ lati tọju ọmọ rẹ lailewu lati ipalara, ni anfani ti awọn iṣoro le jẹ ti o tọ, ni paṣipaarọ fun igbekele ti ẹdun ati ti ara .

Iwadi fihan pe ọpọlọpọ ọpọlọpọ awọn ipalara ti awọn ọmọde n ṣetọju nigba iṣẹ ita gbangba ti kii ṣe ita jẹ kekere ati pe wọn nilo diẹ tabi ko si itọju egbogi.

Iwuro-Gbigbọn nse igbelaruge ilera ti ara

Ọpọlọpọ awọn iwa ati ihuwasi eewu ni o kere diẹ ninu awọn aṣayan iṣẹ-ara, boya o n rin si ile-iwe tabi aaye itanna nikan, gbigbe igi kan, tabi gbiyanju awọn ẹtan iboju tuntun. Awọn ipalara tabi ailera awọn ipalara le dinku iye iṣe-ṣiṣe ti ara ẹni ti ọmọ rẹ n gba. Ati ọpọlọpọ awọn ọmọde ko ni gba awọn iṣẹju 60 ti iṣẹ idaraya ṣiṣẹ lojumọ (kere!) Ti wọn nilo. Iwadi kan ri pe nigbati awọn obi ba da idaduro awọn ọmọde alailowaya wọn, iṣẹ-ode ita, awọn ọmọde naa ni idaji iye ti iṣẹ iṣe ti ara wọn gẹgẹbi awọn ẹlẹgbẹ ti a ko ni idaraya wọn.

Ṣayẹwo awọn oriṣi iwa ibajẹ ti o mọ nipa ọmọde ọdọ idagbasoke kan (ti o ṣe akiyesi ọmọde ni awọn ibi-idaraya ni orilẹ-ede mẹta mẹta lati ṣe akojọ yi):

  1. Ṣiṣẹ ni awọn giga
  2. Mu ṣiṣẹ ni awọn iyara giga
  3. Mu ṣiṣẹ pẹlu awọn irinṣẹ ti o lewu
  4. Play sunmọ awọn eroja ti o lewu (bi omi tabi ina)
  5. Ere-iṣoro-ati-tumble (bi ija)
  6. Ija nikan kuro lati abojuto agba

Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ ninu awọn ti nlo lati koju ati mu awọn isan, egungun, okan, ati ẹdọfo awọn ọmọ wẹwẹ, ati pe ohun rere ni.

Ṣe igbadun ti iga tabi iyara jẹ ohun ti o nilo lati mu ọmọ rẹ lọ si (ati gbigbe fun igba pipẹ)? Gba o pẹlu awọn ere ọfẹ lapapọ, gẹgẹbi ni ibi idaraya tabi fifọ keke, ati ṣeto awọn idaraya, bii idaraya, skating , tabi awọn iṣẹ ti ologun.

Risk-Taking Enhances Health Emotional

Lati ni igbẹkẹle, awọn ọmọde nilo lati gbiyanju nla, ohun ẹru. Wọn nilo lati rii pe paapaa ti wọn ba kuna, wọn le tun gbiyanju. Nigbamii, wọn yoo ṣe akoso agbara titun kan. Ati awọn ti o kan lara ti o dara gan. Iyẹn iṣakoso jẹ diẹ ti o ni itumọ ti o ba jẹ pe awọn okiki to gaju-bi o ba jẹ ewu nla ti ikuna (tabi paapa ipalara).

Ọpọlọpọ awọn ọmọde ko ni gbiyanju lati kọju tobi julo, idiwọ ti o lewu julọ ti wọn le wa. Dipo, wọn nlọ ni ilọsiwaju, nlọ si ilọsiwaju ati giga soke tabi eto igi bi wọn ṣe lero diẹ sii, fun apẹẹrẹ. O le gba ọjọ tabi awọn osu. Awọn ọmọde n kosi idinku awọn ewu ti ara wọn, lainidi. Wọn n ṣẹgun awọn ibẹru wọn, kekere kan ni akoko kan. Eyi tumo si didaṣe ifarahan ati ailewu, ju; nla, ti o ṣe pataki awọn ọgbọn igbesi aye ti gbogbo wa fẹ ki awọn ọmọ wẹwẹ wa.

Nigbati awọn ọmọde ba nyara ni kiakia ati yi ipo pada pupọ bi wọn ba n ga soke lori fifaja, tabi fifun ni isalẹ lati ọpa ọbọ, awọn iwa mejeeji ti awọn obi le rii bi o ṣewu-wọn n dagba eto iṣelọpọ wọn.

Pẹlupẹlu, eto naa ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde lati ṣe iṣakoso awọn iṣoro wọn ati paapaa ṣe akiyesi ni ile-iwe.

Awọn ipele ti o gba laaye fun ilodiwu mu igbelaruge awọn ibaraẹnisọrọ ihuwasi, gẹgẹbi ọmọde kan ti iwuri tabi ṣe iranlọwọ fun elomiran. Ati free, gbigba-ewu mu tumo si iyasọtọ ati iṣoro-iṣoro, tun. Kini ọna ti o dara julọ lati dide ati ju apata nla kan? Nibo ni a le ri awọn igi nla kan, ati kini o le ṣe tabi ṣe pẹlu wọn?

Nitorina nigbamii ti ọmọ rẹ ba n jade lati ṣaju si isalẹ lati ẹka igi tabi gbe keke rẹ kuro niwaju rẹ: Gba afẹmi nla kan ki o jẹ ki o ṣe. O dara fun ilera rẹ.

> Awọn orisun:

> Brussoni M, Gibbons R, Grey C et al. Kini Isọpọ laarin Awura ita gbangba ati Ilera ni Awọn ọmọde? Atunwo Ayika. Iwe Iroyin agbaye fun Iwadi Ayika ati Ilera Ilera . 2015; 12 (6): 6423-6454.

> Kirby J, Levin K, Inchley J. Obi ati Awọn Imọ-Ọrẹ Ọdun lori Iwa-ara-ara Ni Aarin Awọn ọmọde Scotland: Ayẹwo Ọlọhun. Akosile ti Agbara Ise ati Ilera . 2011; 8 (6): 785-793.

> Sandseter EBH. Ṣiṣayan titobi Risky-Bawo ni A Ṣe le Ṣayẹwo Idaniloju-Nkan ni Awọn Dun Awọn ọmọde? Iwe Iroyin Iwadii ti Akẹkọ ti Igba Irẹkọdọpọ ti Europe 2007; 15 (2) 237-252.