Awọn nkan kii ṣe nigbati o ba ni abo Pẹlu ọpọlọpọ

Ikọju meji , awọn ẹẹta mẹta, tabi diẹ sii yoo mu oyun rẹ sinu ẹka miiran. Pẹlu ọpọlọpọ awọn eroja ti oyun lati inu iṣakoso rẹ, o ṣe pataki lati ṣe ohun gbogbo ti o le ṣe lati rii daju abajade ti o dara julọ fun ọ ati awọn ọmọ inu rẹ. Eyi ni awọn nkan mẹwa lati yago fun ṣe nigbati o loyun pẹlu awọn ibeji tabi awọn nọmba.

1 -

Ya Awọn ewu

Ti o ba jẹ igbadun-fun-nifẹ, irufẹ eniyan ti aṣa, o le ni idaduro kekere kan nigba oyun. Eyi kii ṣe akoko lati gbiyanju fifita, fifun oke tabi omi-omi. Eyikeyi iṣẹ ti o mu ọ ni ewu tun fi awọn meji, mẹta tabi diẹ sii dagba dagba ninu rẹ ni ọna ipalara. Pẹlu ara rẹ ti nšišẹ ṣiṣe awọn ọmọde, iwọ kii yoo ni imudaniloju ati iṣesi rẹ nigbagbogbo, botakona. Fipamọ ilọsiwaju fun igbamiiran.

2 -

Jeje kekere

O ti gbọ gbolohun naa "njẹ fun meji" nigba oyun. Ti o ba ni awọn ọpọlọpọ, o jẹun gangan fun awọn mẹta tabi diẹ ẹ sii, ati pe gbigbe oyinbo caloric rẹ gbọdọ ṣe afihan pe. Lakoko ti o jẹ akoko nla lati ṣe ilana ilera lati jẹun, kii ṣe imọran ti o dara lati bẹrẹ onje tabi ni idinku gbigbe gbigbe ounjẹ ni eyikeyi ọna. O nilo o kere 300 awọn kalori afikun fun ọmọde , nitorina fọwọsi awo rẹ!

3 -

Mu Pupo pupọ

O kan nitori pe o ti ni idi pataki lati jẹ diẹ ko tumọ si o yẹ ki o fa soke si ohun-opo-ounjẹ-gbogbo-ti o le jẹun pẹlu kẹkẹ ati awọn ẹyẹ. Bẹẹni, o nilo lati mu ikoko caloric rẹ sii, ṣugbọn o ni lati ṣe awọn kalori naa ka .

Fikun lori awọn ounjẹ ti a pesedi ati awọn kalori ofofo ko ṣe nkankan fun awọn ọmọ inu rẹ ... ṣugbọn o nṣe apopọ awọn poun lori rẹ! Yan awọn ounjẹ ọtun: awọn eso ati ẹfọ titun, amuaradagba gbigbọn ati gbogbo oka.

4 -

Di Dihydrated

O kii ṣe ounjẹ ti o nilo diẹ sii ti ... O jẹ fifa, ju! Oyun rẹ ti niloyun ati ọpọlọpọ omi - omi, paapa - lati pa ẹjẹ rẹ mọ. Igbẹgbẹ le mu awọn ihamọ ati ifarahan iṣẹ iṣaaju. O jẹ ewu gidi gidi .

5 -

Idaraya Daradara

Ti a maa n ṣe idaraya ni "ṣe" fun ọpọlọpọ awọn obirin, ṣugbọn nigba oyun pẹlu awọn ibeji tabi diẹ ẹ sii, o le jẹ pe "ṣe ko". Awọn iṣẹ igbesi aye afẹfẹ ti o ga julọ bi jijo tabi nṣiṣẹ mu igara lori awọn iṣan pelvii ti o mu awọn ọmọ inu.

Awọn iṣẹ iṣelọpọ lenu le fa ki o ṣalaye ati pe o ṣe itọju ọkàn rẹ, awọn isẹpo, ati awọn isan. Soro si dokita rẹ nipa iru iṣẹ ṣiṣe ti o yẹ julọ fun ipo rẹ ki o si fi iṣẹ-ṣiṣe ti o wuwo fun iṣẹ lẹhin ti a bi awọn ọmọ ikoko.

6 -

Jaiye daadaa

O dajudaju o ko ni imọran lati mu ọti-waini pupọ, ẹfin, tabi awọn oògùn, boya aboyun rẹ tabi ko, ṣugbọn o dara julọ lati fi awọn ọmọ ti ko ni ikoko si awọn nkan oloro nigba ti wọn wa ni inu rẹ. O n gbe wọn ni ewu ti o ni ewu, igbega ewu ewu ibimọ ati pe o le fa ki wọn jiya awọn aisan buburu ti o buru. Maṣe ṣe e. Akoko.

7 -

Soak Ni ikoko Gbona

Daju, o dun igbadun, ṣugbọn o jẹ pato ko niyanju. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan asopọ kan laarin wiwakọ gbona igba otutu nigbagbogbo ati aiṣedede nigba akọkọ osu mẹta ti oyun . Ni eyikeyi oṣuwọn, a gbagbọ pe a ṣe igbasilẹ ti o gbona ni ifọwọkan inu iya ti inu ati pe o le gbe otutu rẹ soke fun igba diẹ, bii nini ibajẹ. Eyi fi awọn ọmọ inu si ewu fun awọn abawọn ibimọ.

8 -

Mu Apoti Apo

Wọn lo lati sọ fun awọn aboyun aboyun lati yọ awọn ologbo wọn kuro. Bayi a mọ pe o dara dara lati ọsin ati ifunni kitty rẹ. O kan duro kuro ni apoti idalẹnu. Eyi ni nitori awọn ologbo le gbe arun ti a npe ni toxoplasmosis ti o le fa aibirin ibi.

O le ṣe igbasilẹ si ọ bi o ba wa ni olubasọrọ pẹlu feline feces. O jasi yoo ko lokan lati beere lọwọ elomiran lati yọ apoti idalẹnu ni gbogbo igba. Boya wọn yoo gbe lori iṣẹ naa paapaa lẹhin awọn ọmọde wa!

9 -

Gba Afikun

Ara rẹ ti o ni aboyun n ṣiṣẹ akoko aṣiṣe lati dagba awọn ọmọde naa. Ko si agbara pupọ ti o ku fun ọ lati ṣe iṣẹ rẹ ojoojumọ. Iwọ yoo rii pe bani o ni ibanujẹ ni igba, ati pe o ṣe pataki lati fun ara rẹ ni isinmi ti o nilo.

Nitorina maṣe ṣe pe o ṣe. Ti o ba ti yan ipin diẹ ti ibusun isinmi , mu o daradara. Gba imọran dokita rẹ jẹ ki o ma ṣe ṣi awọn ifilelẹ lọ.

10 -

Mu awọn ami naa silẹ

Iwuju iṣẹ iṣaju ati ibimọ ti o tipẹ tẹlẹ jẹ gidi gidi nigbati o ba n reti awọn ọpọlọpọ. Maṣe jẹ ki o tẹ sinu ero, "Eyi ko le ṣẹlẹ si mi." Mọ awọn ami ati ki o mu wọn ni isẹ.

Kan si dọkita rẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni awọn itọkasi ti iṣeduro iṣaju iṣaju: iṣanku, apọn, irọmọ, ibajẹ idasilẹ, kekere irora pelvic tabi fifun titẹ.