O le ṣe igbasilẹ ọmọde rẹ lati inu wara ti malu patapata si 2%, ọra kekere tabi wara-wara bayi pe ọmọ rẹ jẹ ọdun meji.
Ounjẹ ọmọde rẹ yẹ ki o dabi awọn ti o kù ninu awọn ẹbi, pẹlu awọn ounjẹ mẹta ati awọn ipanu meji ni ọjọ kọọkan. O yẹ ki o idinwo wara ati awọn ọja ifunwara si 16 to 24oz ni ọjọ kọọkan, ati oje si 4 si 6oz ni ọjọ kọọkan, ki o si pese oniruru ounjẹ lati ṣe iwuri fun isunra ti o dara deede nigbamii.
Lati dena awọn iṣoro ti o jẹun, kọ ọmọ rẹ lati tọju ara rẹ ni ibẹrẹ bi o ti ṣee ṣe, fun u ni awọn aṣayan ilera ati ki o jẹ ki idanwo. Awọn ounjẹ ounjẹ yoo jẹ igbadun ati igbadun ati kii ṣe orisun ti Ijakadi. Awọn aṣiṣe ti o wọpọ jẹ gbigba ọmọ rẹ laaye lati mu ọra pupọ tabi oje ki o ko ni ebi npa fun awọn ipilẹ olomi, mu ọmọ rẹ mu lati jẹun nigbati oun ko ni ebi, tabi fi agbara mu u lati jẹ ounjẹ ti ko fẹ.
Ọmọ rẹ le bẹrẹ bayi lati kọ lati jẹ diẹ ninu awọn ounjẹ, di di onjẹ pupọ tabi paapaa lọ lori binges nibiti oun yoo fẹ jẹun nikan. Ọna pataki ti awọn ọmọde kọ lati wa ni ominira jẹ nipasẹ iṣeto idaniloju nipa kikoun. Bi o tilẹ jẹ pe ọmọ rẹ ko le jẹun bi oun ṣe fẹrẹ jẹ ounjẹ bi o ṣe fẹ, bi ọmọ rẹ ba n dagba ni deede ati pe o ni ipele agbara deede, o ṣee ṣe diẹ lati ṣe aniyan nipa. Ranti pe eyi ni akoko ni idagbasoke rẹ nibiti ko ti dagba ni kiakia ati pe ko nilo awọn kalori pupọ.
Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn ọmọde ko jẹ ounjẹ iwontunwonsi ni gbogbo ọjọ ati ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn ni akoko ọsẹ kan tabi bẹ, ounjẹ wọn yoo maa jẹ iwontunwonsi. O le ronu fun ọmọ rẹ ni awọn ohun kan ti o jẹun ojoojumọ bi o ba ro pe oun ko jẹun daradara, biotilejepe ọpọlọpọ awọn ọmọ ko nilo wọn.
Lakoko ti o yẹ ki o pese awọn ounjẹ iwontunwonsi mẹta ni ọjọ kọọkan, o ṣe pataki lati ranti pe ọpọlọpọ awọn ọmọde yoo jẹun nikan tabi meji ni gbogbo ọjọ.
Ti o ba jẹ ọmọde ti o dara ti owurọ ati ounjẹ ọsan, lẹhinna o dara pe oun ko fẹ lati jẹun pupọ ni ale.
Awọn ọna miiran lati daabobo awọn iṣoro onojẹ ni lati ma lo ounjẹ bi ẹbun tabi ere fun awọn iwa ti o fẹ, yago fun ijiya ọmọ rẹ nitori ko jẹun daradara, idaduro ibaraẹnisọrọ akoko ounjẹ si awọn ọrọ ti o dara ati idunnu, yago fun jiroro tabi ṣafihan lori iwa aijẹ talaka ọmọ rẹ nigba ti tabili, idinwo iye ati mimu si tabili tabi alaga giga, ati idinadẹ ipanu si ounjẹ ounjẹ meji ni ọjọ kọọkan.
Lati yago fun nini afikun pẹlu fluoride, lo omi omi ti a fi omi tutu. Ti o ba nlo bottled tabi omi nikan, lẹhinna ọmọ rẹ le nilo awọn afikun fluoride (ṣayẹwo pẹlu olupese naa fun awọn ipele fluoride ti omi rẹ).
Awọn iṣẹ ifunni lati yago fun wa ni ilosiwaju lati lo igo kan, fun ọpọlọpọ awọn akara ajẹkẹyin titobi, awọn ohun mimu ti nmu, awọn ohun mimu ti a fi ọti-oyinbo, awọn ohun ounjẹ ti a fi oyinbo, awọn eerun igi tabi awọn suwiti, nitori ti wọn ko ni iye to dara. Pago fun fun awọn ounjẹ ti ọmọ rẹ le ṣe gbigbọn lori, gẹgẹbi awọn Karooti ti o muna, awọn epa, gbogbo ajara, awọn ounjẹ lile, guguru, iṣiro tabi suwiti lile.
Idagbasoke ati idagbasoke
Ni ọjọ ori yii o le reti fun u lati fi aṣọ wọ, fẹlẹfẹlẹ awọn eyin rẹ pẹlu iranlọwọ, awọn ohun idinni 4-6, apapọ awọn ọrọ, mọ diẹ ẹ sii ju awọn ọrọ 50, lo awọn ọrọ ọrọ (Mo, mi, iwọ, mi), tẹle awọn igbesẹ meji, mọ awọn ẹya ara rẹ, tẹ awọn igbesẹ, kọn rogodo, gbe soke, gbe afẹfẹ soke, ati ọrọ rẹ yẹ ki o jẹ idaji.
Ni ọdun to nbo, ọrọ rẹ yoo di diẹ sii ni oye, o yoo ni anfani lati lo awọn aworan ati awọn awọ.
O le bẹrẹ lati mu ṣiṣẹ pẹlu awọn ọmọde miiran, ṣugbọn o jẹ " play parallel ". Awọn ọmọde ni ori-ori yii jẹ ẹni ti o ni ara wọn ni ara wọn ati pe o le ṣepọ pẹlu ara wọn, ṣugbọn o yoo jẹ diẹ ṣaaju ki wọn bẹrẹ si bẹrẹ dun pọ. Ọmọ rẹ yoo jasi ko fẹ lati pin awọn nkan rẹ ati pe o le jẹ ohun ti o ni nkan pupọ. O ṣe pataki lati ṣe abojuto awọn ọmọde ti o nṣire ni pẹkipẹki ni ọjọ ori yii ki o si rii daju pe ọmọ miiran ko ni pa awọn nkan isere rẹ mọ. Pa ohun diẹ ninu awọn ohun ayanfẹ rẹ lọtọ ati pe ko wa fun pinpin ki o ba lero pe o ni diẹ ninu awọn iṣakoso lori ohun.
Eyi tun jẹ akoko ti ọmọ rẹ yoo bẹrẹ lati ṣe awari ati gbiyanju ati ki o ṣe ayẹwo bi awọn ohun ṣe n ṣiṣẹ ati pe yoo gbadun akoko iṣẹ. O ṣe pataki lati fun ọpọlọpọ awọn iyin ati ọpọlọpọ awọn anfani fun iwakiri.
Ọpọlọpọ awọn ọmọdewẹde gba o kere ju oṣuwọn kan (gigun gigun ni ọpọlọpọ igba pupọ laarin awọn ọmọde yatọ, ṣugbọn awọn ọgbẹ ni igba 1-1 1/2 wakati) nigba ọjọ ni ọjọ ori yii o si le sun gbogbo oru (fun 11-12 wakati). Ti ko ba ṣe bẹ, ṣayẹwo lati rii daju pe ọmọde rẹ ni akoko deede ti o dara to dara ati pe o ti ṣajọ awọn ẹgbẹ ti o dara fun oorun.
Lọgan ti ọmọ rẹ ba le gùn lati inu ibusun ọmọ rẹ (ati pe o ti ṣaju ipalara naa silẹ ki o si yọ awọn papo ọpa ), o jẹ akoko lati gbe e lọ si ibusun ọmọde. Ti ọmọ rẹ ba ni ẹsẹ mẹta ni giga, o le fẹ lati gbe e lọ si ibusun ọmọde paapa ti o ko ba gun soke lati inu yara rẹ sibẹsibẹ. Ọjọ ori ti o wọpọ fun gbigbe jade lati inu ibusun yara jẹ nkan bi oṣu mẹsanla si ọdun meji.
Aabo
Awọn ijamba jẹ idi pataki ti iku fun awọn ọmọde. Ọpọlọpọ awọn iku wọnyi ni a le ni idiwọ ni idiwọ ati pe o jẹ pataki pupọ lati tọju ailewu ọmọ rẹ ni gbogbo igba. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lati tọju abojuto ọmọde rẹ:
- Ni ibamu si awọn itọnisọna ọkọ ayọkẹlẹ titun, ni kete ti wọn ba jẹ ọdun meji (tabi, lai o ọjọ ori, ti gbe ọkọ oju-ọkọ ti o kọju si iwaju wọn) awọn ọmọde gbọdọ joko ni ijoko ọkọ ayọkẹlẹ ti o ti nkọju pẹlu awọn ideri ti o ni ihamọ niwọn igba ti o ti ṣee ati titi wọn o fi de àdánù ati awọn ifilelẹ iga ti ijoko ọkọ ayọkẹlẹ wọn ki o to lọ si ibugbe ti o lagbara . Ranti pe ọpọlọpọ awọn ijoko ọkọ ayọkẹlẹ ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ijoko ọkọ ayọkẹlẹ papọ ni ilọsiwaju-ti o dojukọ awọn ifilelẹ idiwọn ti 65 si 80 poun nigbati a lo pẹlu awọn ideri igbanu.
- Rii daju pe ibusun rẹ jẹ ailewu: ko ni diẹ sii ju 2 3/8 inches laarin awọn ọpa; awọn matiresi ibusun yẹ ki o wa ni imurasilẹ ati ki o fit snuggly ni yara; gbe o kuro lati awọn window ati awọn Akọpamọ; yago fun gbigbe awọn ibola ti nyara, awọn ẹran ti a ti papo, tabi awọn irọri ninu ibusun yara bi wọn ṣe le fa ki nmu.
- Rii daju pe o lo tabi ẹrọ-ọwọ mi-isalẹ, gẹgẹbi awọn ijoko ọkọ, awọn olupẹṣẹ, ati awọn igi, ati be be lo, ko ti wa ni iranti fun awọn idi to ṣe pataki. Pe olupese tabi Alabojuto Ikẹja Ọja onibara fun akojọpọ awọn akojọ ti awọn ọja ti a ranti.
- Lati dẹkun gbigbọn, maṣe fi awọn ohun kekere tabi awọn baagi ṣiṣu kuro ni ipade ọmọ rẹ.
- Lo tọwọdọwọ nigba ti o joko ni alaga giga kan.
- Yẹra fun ṣafihan ọmọ rẹ si oorun pupọ (lo sunscreen).
- Ṣe idaabobo nipa fifọ ọmọ rẹ nikan lori ibusun tabi tabili iyipada.
- Fi ẹfin ati awọn oluwari monoxide ṣawari ati ki o lo awọn apamọwọ ti a fi ọpẹ pa.
- Duro ailewu ailewu: wẹ awọn eso ati awọn ẹfọ, maṣe jẹ awọn ẹran oyinbo ti ko ni idoti tabi awọn adie tabi mu ọti-ara ti ko ni iyasọtọ tabi juices.
- Ti o ba gbọdọ ni ibon ni ile naa pa o ati awọn awako ni ibi ti a ti pa.
- Ṣiṣe deedee omi: Kọ ọmọ rẹ lati wewẹ, ma ṣe jẹ ki ọmọ rẹ tẹ ni ayika omi (adagun, adagun, nla, bbl) laisi abojuto agbalagba (paapaa ti o ba jẹ alagbasi ti o dara), nigbagbogbo mu igbesi aye tabi aṣọ ailewu nigbati o ba wa lori ọkọ oju omi, ati awọn ọmọde ti adagun omi nipasẹ titẹ ni ihamọ pẹlu kan ti ara-pa, ara latching ilẹkun.
- Ṣọra fun awọn ọran aja kan (Awọn akọsilẹ, awọn akọmalu ọpẹ, awọn akọle German) ti iroyin naa fun idaji aadọta ninu awọn ọgbẹ ti o ni ewu ati ki o ṣe abojuto awọn ọmọde ni pẹkipẹki nigbati o wa niwaju awọn ẹranko.
- Mu awọn ehin rẹ jẹ pẹlu iye ti o pọju ti onisẹpo fluoride (lati dena fluorosis) titi ti o fi kọ lati pa awọn ehin oyinbo jade.
- Mu iwọn tẹlifisiọnu ati iwuri fun kika ati itanjẹ.
- Atilẹyin ọmọ ile-ile (Ṣeto iwọn otutu ti omi gbona rẹ si 120 iwọn F, lo awọn ẹnu-bode lori awọn atẹgun, awọn wiwa lori awọn ohun elo itanna ati awọn irọlẹ lori awọn ohun ọṣọ, pa awọn mọto ile, awọn kemikali ati awọn oogun patapata kuro ni arọwọto ati ki o ma tọju wọn nigbagbogbo ni atilẹba wọn ki o si mọ nọmba ile-iṣẹ Ikọba ti Igbẹba (1-800-222-1222), ma ṣe gbe omi tutu tabi ounjẹ nitosi ọmọ rẹ ati pe ko gba ọmọ rẹ laaye nitosi awọn awo, awọn olula tabi awọn ẹrọ miiran ti o gbona (paapaa awọn fifọ gigun), ati nigbati sise, lo awọn apanirun pada ki o si tan ikoko ti n gbe inu, lati dẹkun gbigbe omi, sọfo gbogbo omi lati awọn wiwọn ati awọn apọn, pa ẹnu-ọna si baluwe ati ki o ko fi ọmọ rẹ silẹ ni ibikan si omi omi, pa akojọ awọn nọmba pajawiri nitosi foonu, ati awọn titiipa awọn yara ti kii ṣe ẹri ọmọ).
Awọn iṣoro Ọmọde wọpọ
- Ìsípọpadà: isoro ti o wọpọ ati idiwọ ni awọn ọmọde. O ti wa ni apejuwe bi awọn gbigbe ti awọn irọlẹ lile ati irora tabi lọ ni ọjọ mẹrin tabi diẹ lai si iṣan igun. Ipilẹjẹ jẹ julọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ ounjẹ ti o kere julọ ni okun ṣugbọn o le tun ṣe nipasẹ mimu pupọ ti wara (diẹ sii ju 16 si 24oz / d), ko mimu omi to ni tabi nduro gun to lọ si baluwe. Itọju akọkọ ti npo iye awọn omiiran ti o nmu ati pe o pọ sii okun ati bran ninu ounjẹ rẹ. O maa n wulo lati dinku iye awọn ounjẹ aifọjẹunjẹ ninu ounjẹ rẹ, pẹlu wara ti malu, wara, warankasi, awọn Karooti ti a majẹ, ati awọn bananas. Awọn olutọtọ agbasọtọ le jẹ pataki ti awọn igbesẹ wọnyi ko ba ṣiṣẹ.
- Nkan nkan Imu / Sneezing: wọpọ ati ki o maa n fa nipasẹ irritation lati afẹfẹ afẹfẹ, ẹfin, tabi eruku. Gbiyanju lati ṣe imukuro awọn irritants wọpọ. O le gbiyanju lati lo imu omi tutu tabi iyo omi.
- Diaper Rashes : wọpọ ati ki o maa n dagbasoke ni ọjọ 3-4 pẹlu ipara-ipara-ifaworanhan . Ti ko ba ni imukuro tabi ti o ni imọlẹ to pupa ati ti o ni ayika nipasẹ awọn aami pupa, ọmọ rẹ le ni ikunra iwukara ati pe yoo nilo ipara antifungal lati ṣe iranlọwọ lati ṣalaye rẹ. A le ṣe idilọwọ awọn iṣiro diaper nipasẹ awọn iyipada iparapọ loorekoore, ilọsiwaju ategun pupọ nipasẹ fifi ifaworanhan pa bi o ti ṣee ṣe ati lilo sita alaiwu nikan lẹhin awọn iṣun inu iṣunju (fi omi ṣan pẹlu omi gbona ni awọn igba miiran).
- Awọn Inu Ẹrun Atẹgun: Awọn wọnyi ni o wọpọ julọ ati pẹlu awọn aami aiṣan ti awọ ati awọ-awọ alawọ kan ti o ni imọra tabi alawọ ewe ti o si maa n fa nipasẹ awọn awọ tutu. Itọju ti o dara julọ ni lati lo iṣuu iyọ ti o ni iyọ ati ikunkọ bulb lati pa oju wọn mọ. Pe Pediatrician rẹ bi ọmọ rẹ ba ni iba to ga, iṣoro iṣoro tabi ko ṣe atunṣe ni ọjọ 7-10
- Tisun omi: maa n tẹle igbu gbuuru bi ara kan ti ikolu ti arun. Ti ọmọ rẹ ba bẹrẹ ikun omi, o dara julọ lati fun wọn ni isinmi lati njẹ ati mimu fun wakati kan tabi bẹ ati lẹhinna bẹrẹ lati fun diẹ ni Pedialyte (1 teaspoon) ni iṣẹju marun tabi iṣẹju mẹwa. Lọgan ti ọmọ rẹ ba le fi aaye gba mimu awọn kekere iye owo wọnyi o le mu Pedialyte pọ si nipa tablespoon gbogbo iṣẹju marun tabi iṣẹju mẹwa ati lẹhinna awọn oye ti o pọ ju ti a da duro ati lẹhinna yipada pada si agbekalẹ rẹ deede. Yẹra fun fifunni Pedialyte fun diẹ ẹ sii ju wakati 12 lọ. Pe Pediatrician rẹ ti vomit ni ẹjẹ ninu rẹ, ti o ba jẹ alawọ ewe alawọ, tabi ti ọmọ rẹ ba nfihan awọn ifungbẹ (eyi ti o pẹlu ko ṣe itọju ni wakati 6-8, nini ẹnu gbigbẹ ati pipadanu iwuwo).
- Diarrhea: isoro ti o wọpọ ati igba ti a ni ikolu ti arun kan. Pe Pediatrician rẹ ti gbuuru ba ni ẹjẹ tabi titọ ninu rẹ, ti ko ba ni dara ni ọsẹ 1-2 tabi ti o ba ri awọn ami ti gbígbẹ (eyi ti o pẹlu ko ni mimu ni wakati 6-8, nini sisọ ẹnu ati pipadanu iwuwo). O yẹ ki o tẹsiwaju pẹlu onje deede wọn ṣugbọn o le fun 1-2 ounces ti Pedialyte ni gbogbo igba ti o ba ni igbasun ti o ni gbigbo lati ṣe idilọwọgbẹ.
Mu Ọmọ rẹ lọ si ọdọ Ọdọmọdọmọ rẹ
Iwọ yoo ṣe awọn ọdọọdun nigbagbogbo si ọdọ Ọdọmọdọmọ rẹ ni ọdun akọkọ ti igbesi-ọmọ ọmọ rẹ ki o le ni ifojusi ni pẹkipẹki idagbasoke ati idagbasoke rẹ. Ranti lati kọ eyikeyi awọn ibeere ti o le ni fun dokita rẹ ṣaaju iṣọwo ki o ko ba gbagbé wọn.
Ni ayewo ọdun meji, o le reti:
- Ayẹwo ti idagbasoke ọmọde ati idagbasoke rẹ.
- Ayẹwo ti awọn ounjẹ ati awọn eto sisun.
- Iwọn ti iga rẹ, iwuwo ati irun ori.
- Igbaniyanju fun idena ipalara, ilera ehín, ati ounjẹ to dara.
- A fanfa ti aifọwọyi ikẹkọ igbonse.
- Imuniisini: ayẹwo ti awọn ajẹsara ti ọmọ rẹ lati rii daju pe wọn wa ni ọjọ. Ti wọn ba jẹ, awọn ajẹsara ti mbọ lẹhin yoo jẹ awọn igbelaruge ọdun mẹrin rẹ. Ni ọdun meji, ọmọ rẹ le nilo rẹ Ẹdọwíwú A shot shot ti o ba ti o ti ko ba ti gba tẹlẹ tẹlẹ.
- Igbeyewo idanwo: ipele ti ẹjẹ lati ṣayẹwo fun ẹjẹ, iwe ibeere ti o ṣafihan fun ipalara ti iṣiro.
Atilẹyin ti o wa pẹlu ọmọ ilera rẹ yoo jẹ nigbati ọmọ rẹ ba jẹ ọdun mẹta.
Ọmọ rẹ Ni ... awọn ohun kan ti wa ni imọran lati iwe iroyin Ọmọ Rẹ ati jara ti awọn ohun elo lati keepkidshealthy.com ati pe a lo pẹlu igbanilaaye ti Jeki Awọn ọmọ wẹwẹ ilera, LLC.