Nigba ti o dara julọ lati ṣe igbiyanju lati yago fun ọmọde si oorun, Ile ẹkọ Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti sọ pe nigba ti o ba ṣe dandan, "iye diẹ ti sunscreen pẹlu o kere 15 SPF (itọju idaabobo oorun) si awọn agbegbe kekere, gẹgẹbi awọn ọmọ ọmọde oju ati awọn ẹhin ọwọ. "
Nigbati o bẹrẹ lati lo Sunscreen lori Ọmọ rẹ
O niyanju lati ni imọran pe o ko gbọdọ lo oju-oorun lori awọn ọmọde kere ju oṣù mẹfa lọ, ṣugbọn AAP bayi sọ pe sunscreen le jẹ ailewu lati lo lori awọn ọmọde kekere, paapaa ti o ba lo o ni awọn agbegbe kekere ti ara ọmọ rẹ ti o farahan si oorun ati ko ni aabo nipasẹ awọn aṣọ.
Eyi ni diẹ sii lati ṣe pẹlu yago fun awọn ewu ti sunmọ oorun pupọ ati gbigba ọmọ rẹ lati ni sunburned, tilẹ. Ni otitọ, alaye titun AAP ti alaye nipa awọn ọmọde labẹ ọdun mẹfa ọjọ ati awọn ewu ti isọmọ ti UV sọ pe "Awọn obi le lo sunscreen nigbati isinmi ko ṣeeṣe, ati lẹhinna, ni awọn agbegbe ti o han."
Awọn ọmọde kékeré gbọdọ wa ni itọju ni imọlẹ taara nitori ti wọn le sun awọn iṣọrọ ati pe o le ma le ni idaduro nini igbesẹ ati awọn ọmọ ti dagba.
Nitorina o tilẹ jẹ pe o ṣee ṣe ailewu lati lo sunscreen lori awọn ọmọde kere ju osu mefa lọ, o jẹ ailewu lati pa wọn mọ kuro ninu oorun.
Paapaa nigbati o ba jade ati ni ọjọ kan, ṣawari awọn ọna lati tọju ọmọ rẹ ninu iboji.
Ti o dara ju Baby Sunscreen
Ti o ba lo awọ-oorun, ti o dara julọ fun ọmọ rẹ?
Ni apapọ, o yẹ ki o gba sunscreen kan:
- pẹlu SPF ti o kere 15
- ti o pese aabo UVA julọ ati Idaabobo UVB
- ti o ni omi tutu
Awọn abuda miiran ti awọn sunscreens ti o dara julọ ati isunmi fun awọn ọmọ wẹwẹ ni pe wọn jẹ hypoallergenic ati laisi turari ati ki o wa ninu fọọmu ti o rọrun lati lo lori ọmọ rẹ, boya o tumọ si pe o jẹ gel, omi, fifọ, ṣiṣan pẹlẹbẹ, bbl Ki o le lo wọn.
Awọn italolobo Oorun fun Awọn ọmọde
Awọn italolobo miiran lati tọju ọmọ rẹ lati inu oorun:
- Waye iwọn oorun lati dabobo ọmọ rẹ. Ọpọlọpọ awọn amoye ṣe iṣiro pe ọpọlọpọ awọn obi nikan lo nipa idaji ti iye ti a ṣe iṣeduro ti sunscreen lori awọn ọmọ wọn, pese aabo diẹ sii ju ti wọn ro. Eyi julọ nlo fun awọn ọmọde dagba, tilẹ. Fun ọmọde ọmọde, lo kan to dabobo awọn agbegbe ti o han.
- Rii daju lati ṣe ayẹwo awọ-oorun ni gbogbo igba ati ni o kere ju gbogbo wakati meji, tabi diẹ ẹ sii nigbakugba ti ọmọ rẹ ba n ṣiyẹ tabi gbigba. Lẹẹkansi, eyi julọ nlo fun awọn ọmọde dagba. Ti o ba pari pẹlu lilo sunscreen lori ọmọ ikoko, wọn ni ireti pe ko ni jade ninu oorun fun igba pipẹ ti o nilo lati ṣe atunṣe. Paapaa pẹlu idaabobo oorun, wakati meji yoo jẹ akoko pipẹ ninu ooru fun ọmọde kekere.
- Ranti lati lo sunscreen ni o kere ju iṣẹju 30 ṣaaju ki ọmọ rẹ yoo farahan si oorun.
- Lo sunscreen paapa ti o ba jẹ awọsanma ita. Awọn awọsanma ko fa gbogbo awọn ifọmọ ti UV ti o le še ipalara fun ọmọ rẹ.
- Yẹra fun ifihan ti oorun nigbati awọn ipa oorun ba lagbara julọ, eyiti o jẹ lati igba 10 am si 4 pm
- Lo aabo ti ara, pẹlu aṣọ, iru ọpa ti o ni iwọn 3-inch, sokoto gigun mimu, ati awọn seeti ti o ni ipari, ati / tabi ohun atẹgun, agọ, agboorun tabi igi.
- Awọn ọmọ ikoko ti o ni ibimọ yẹ ki o gba afikun fọọmu vitamin D dipo lilo lilo imọlẹ oorun bi orisun orisun Vitamin D.
Pataki julo, tọju awọn ọmọde kékeré, paapaa awọn ọmọde ju oṣu mẹfa lọ, lati oorun.
Awọn orisun:
> Gbólóhùn Ìpamọ Ọdun Ẹkọ Ilu Amẹrika. Ultraviolet Radiation: A Hazard to Children and Adolescents. PEDIATRICS Iwọn didun 127, Nọmba 3.
> Ile ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika. Awọn italolobo Omi ati Ibiti Omi. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.