O ni Ọgbẹkẹhin abo! Eyi ni Ohun gbogbo ti o nilo lati mọ

Awọn Igbesẹ Itele Lẹhin Ipilẹ oyun Iṣeyọri

Nikẹhin, o le sọ, " Mo wa loyun! " O le ṣe lẹhin osu ati ọdun ti n gbiyanju lati loyun . Ṣugbọn nisisiyi kini?

Ṣiṣe awọn iyipada lati aiyokii si aboyun ko ṣe rọrun. O nilo fun alaye ati alaye le ni okun sii ju awọn ọkunrin ati awọn obinrin miiran ti o loyun pẹlu iṣọrun. (Tabi laisi "gbiyanju.")

O jẹ deede lati lero aniyan ati paapaa diẹ diẹ ninu iṣakoso. Bẹẹni, o tilẹ jẹ pe o ti sọ alaafia yii fun igba pipẹ!

Awọn ti o ti jin ni aye ti irọyin ni igbagbogbo fun alaye lori nini oyun ilera . Awọn ìwé yii lati ọdọ Robin Elise Weiss, iwé oyun ti Thoughtwell.com, yoo ran ọ lọwọ lati ṣawari sinu iriri yii ki o si jẹ akọwo aboyun ti o ni agbara.

Twins, Triplets, ati Die: Ohun O nilo lati mọ

Ti o ba lọ nipasẹ awọn itọju irọmọ, o le ṣe akiyesi boya iwọ n gbe awọn ibeji (tabi diẹ sii!) Ni ibẹrẹ ninu oyun rẹ. Chris Sternal-Johnson / Getty Images

Awọn obinrin ti o ti lọ nipasẹ awọn itọju oyun ni o le ṣe aboyun pẹlu awọn ibeji, awọn atẹsẹ, tabi diẹ sii nigbati a bawe si awọn ti o loyun laisi iranlọwọ egbogi.

Eyi ni idahun si awọn ibeere rẹ lori ọpọlọpọ oyun :

Die e sii

Eyi ni Bawo ni lati ni oyun ilera

Prenatal yoga jẹ idaraya daradara fun oyun. KidStock / Getty Images

Gbogbo awọn osu wọnyi (ati awọn ọdun!) Ti igbiyanju lati loyun, iwọ ti bẹbẹ lati ni iriri aisan ọjọ . Bayi o wa nibi, ati pe o ko le ni idunnu - ṣugbọn diẹ ninu awọn imọran ti o ṣe iranlọwọ yoo ran!

Mọ bi o ṣe ni ilera, diẹ sii abo inu.

Die e sii

Ṣiṣayẹwo Ọjọ Ọjọ Rẹ

Ọjọ asiko rẹ jẹ diẹ ti isunmọ ti igba ti o le bi - a ko ṣeto ni okuta !. Jamie Grill / Getty Images

Ṣe o n iyalẹnu nigba ti o yoo pade ọmọ rẹ? O le ṣe iṣiro ọjọ idi rẹ nipa lilo calculator yi.

(Tilẹ ti o ba jẹ ohunkohun bi ara mi, o le ti ṣafihan eyi tẹlẹ ṣaaju ki o to pe iwọ loyun!)

O tun le ni imọ siwaju sii nipa awọn ọjọ ti o yẹ, pẹlu ohun ti o ṣẹlẹ ti ọjọ ti o ba jẹ aṣiṣe tabi bi awọn ọjọ ti o yẹ ti ṣe iṣiro.

Die e sii

Nigba ti o sọ, Tani lati sọ, ati bi o ṣe le sọ

Nikan o le pinnu nigbati o ba ṣetan lati pin awọn iroyin naa. digitalskillet / Getty Images

Eyi jẹ nla fun awọn tọkọtaya ti o lọ nipasẹ infertility, paapa ti o ba waye (tabi diẹ sii) ti ṣẹlẹ ni akoko ti o ti kọja.

Bawo ni o ṣe pinnu nigbati o sọ? Nigbati o ba pinnu, bawo ni o ṣe le ṣe? Ati kini ti ẹnikan ba ṣe atunṣe odi si iroyin rere rẹ? Gba awọn alaye ni awọn nkan wọnyi.

Die e sii

Tẹle Ọgba Ọmọ rẹ

Ṣiṣayẹwo bi ọmọ rẹ ti dagba ati bi ara rẹ ṣe yipada ni gbogbo igba oyun le ṣe iranlọwọ fun ọ ni isopọ pẹlu ọmọ inu rẹ. Ruslan Dashinsky / Getty Images

Bawo ni ọmọ rẹ ṣe dagba ni gbogbo igba oyun? Lẹhin idagbasoke ti kekere rẹ jẹ ọna ti o wọpọ lati ṣe alamọ pẹlu ọmọ inu rẹ.

Mọ ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa idagbasoke ọmọ inu oyun nibi.

Die e sii

Wiwa Onise

Gba akoko lati wa dokita ti o tọ tabi agbẹbi fun ọ. Arabara Awọn aworan / Getty Images

Bii bi o ṣe jẹ dara julọ ti o jẹ alamọbọmọbọmọ ọmọ inu rẹ, o ṣeese o kii yoo tẹsiwaju lati jẹ dokita rẹ tabi pese abojuto itọju .

O jẹ akoko lati wa OB (tabi obstetrician.)

O le ni anfani lati duro pẹlu oniṣii onisẹgun rẹ lọwọlọwọ, ṣugbọn fiyesi pe oun tabi o le jẹ OB ti awọn ala rẹ . Tabi boya o fẹ abojuto abobi.

Ohunkohun ti ipo rẹ, o jẹ akoko lati ṣe diẹ ninu awọn iwadi ati ki o wa olutọju ti o tọ fun ọ.

Die e sii

Yan Ibi ibi kan

O le yan laarin ile iwosan, ile ibibi, tabi ibimọ ile kan, ti o da lori bi o ṣe n lọ si oyun. Andersen Ross / Getty Images

Ohun kan ti o le ma ronu ni ibi ti o fẹ lati bimọ. Ọjọ ọjọ ibi nla le dabi ẹni ti o jinna, ṣugbọn o yoo wa nibi yiyara ju ti o rò lọ!

Ṣe o fẹ ibimọ ile-iwosan kan? Tabi ṣe o fẹ gbiyanju ile-iṣẹ ibi kan? Boya o nifẹ ninu ibimọ ibimọ?

Bawo ni o ṣe le yan ibi ti o tọ?

Ma ṣe duro titi ti o fẹrẹ fẹ lati ṣawari lati bẹrẹ nwa sinu ibi ibi. O le ma ni akoko ti o to lati ṣawari gbogbo awọn aṣayan rẹ.

Die e sii

Diẹ sii lori oyun Lẹhin ti ailewu

N wa ohun ti o kọ pato fun awọn ti o ti gbiyanju lati loyun?

Gbiyanju awọn ọrọ wọnyi: