1 -
Kini idi ti awọn aami iṣeduro?Awọn ero ti awọn aami iṣan duro si ọpọlọpọ awọn aboyun aboyun. Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn obirin n reti oyun lati mu awọn aami iṣan. Awọn afonifoji pupa ti o rin irin kiri, daradara, wọn jẹ orisun ọpọlọpọ awọn ewi, ati awọn omije.
Boya tabi rara iwọ gba awọn iṣan iṣan duro daadaa lori itan ẹbi rẹ. Ti iya rẹ ati / tabi awọn arabinrin ba ni awọn aami iṣan, o le ṣe pe wọn ni wọn. Awọn ifosiwewe miiran ṣe apa kan bi daradara, fun apẹẹrẹ:
- ara rirọ
- oṣuwọn ti iwuwo ere
- iye ti ere iwuwo
- ounje
- hydration
- diẹ ninu awọn lilo ti ọja (diẹ sii fun ilera ti awọ-ara)
Apa keji ti oro naa ni pe nigba miiran awọn aami iṣowo ba dabobo iwuwasi. Nigba miiran o le gba awọn aami isan ni awọn ibi airotẹlẹ. Ṣe rin irin-ajo diẹ ninu awọn ipo ti awọn iṣeduro le nrakò.
2 -
Awọn iyọọda rẹ le ni awọn ami-ọwọAwọn aami iṣọlẹ waye ni orisirisi awọn ibiti. Niwọn igbati awọn ọmu rẹ maa n wo idiwọn nla ninu oyun, o le ṣe akiyesi pe o ni diẹ ninu awọn ila silvery ni isalẹ ti ọmu rẹ. Nigba miran wọn lọ ni gbogbo ọna ati ni igba miiran o wa ni isalẹ tabi ni ẹgbẹ. Ranti, kii ṣe gbogbo eniyan ni awọn isanwo nibi gbogbo. O le ni idagbasoke igbigba ati ki o ko gba awọn aami iṣan, tabi o le ti gba awọn aami iṣan igbaya ni ilọsiwaju.
3 -
Atọka Ṣe Awọn Akọ Kan lori Awọn Ọlẹ Nigba oyunO ṣee ṣe lati gba awọn aami iṣan ni awọn ese nigba oyun. Inu itan rẹ jẹ ibi ti o le ni awọn aami iṣan diẹ. Eyi jẹ agbegbe ti diẹ ninu awọn obirin ṣe iwuwo ni dipo awọn iṣọrọ. Ti o ba jẹ ẹnikan ti o duro lati fi iwuwo wa nibẹ, lẹhinna awọn aami iṣeduro jẹ tun seese.
O tun le ṣe akiyesi diẹ ninu awọn ẹsẹ rẹ. Nitosi ikun jẹ ibi ti o wọpọ. O le wa wọn ni apa iwaju ẹsẹ naa nigbagbogbo.
4 -
Ikọlẹ ṣe ami lori Awọn Ipa Oke Rẹ5 -
Ikọlẹ Ṣe Aami lori Awọn Iyin RẹO yẹ ki o wa bi ko ṣe iyalenu pe ti o ba ni ilọsiwaju ni ipo kan ti o le yẹ fun awọn aami isanwo. Eyi mu ki ibadi rẹ jẹ afojusun afojusun ni oyun. Bi pelvis rẹ ti kún fun ọmọ ati pe o ni oṣuwọn diẹ, o le akiyesi diẹ ninu awọn aami iṣan ti o bẹrẹ ni ibẹrẹ rẹ. Nigbakuran, o le ṣe akiyesi pe awọn ibẹrẹ wọnyi ni ibadi rẹ ki o si lọ si ibadi rẹ ni ila kan. Awọn igba miiran, iwọ yoo ṣe akiyesi pe awọn agbegbe wọnyi ni awọn agbegbe meji ti aami isanwo. Nini awọn aami iṣeduro lori awọn ẹgbẹ jẹ kii ṣe nkan lati ṣe aniyan aniyan pupọ, awọn wọnyi ṣọ lati jẹ fẹẹrẹfẹ. Ti wọn ba ṣe bẹ, ṣe awọn ọpa ti ara rẹ !
6 -
Itọka ṣe ami lori Pada rẹO ko ri iyipada rẹ nigbagbogbo. Ati nigbati mo ni ọmọ akọkọ mi, ko ṣe si mi pe Mo ni awọn aami iṣan ni nibẹ. Mo ti joko gangan ati sọrọ si iya miiran ti o sọ fun mi nipa gbogbo awọn ibiti o ti ri awọn aami iṣan ati bi mo ti sọ fun u pe ko da ni ẹhin mi, ọwọ mi ti da awọn itan iṣọ ti itan ara.
Awọn aami igunlẹ lori iyipada maa n jẹ kekere, kọja oke ti isalẹ rẹ, ni isalẹ nibiti ẹgbẹ rẹ yoo wa. Nigba miran iwọ yoo ṣe akiyesi wọn nikan lori apata kekere ti o wa ni isalẹ rẹ.
7 -
Awọn ami atẹka labẹ Irun irun rẹLabẹ rẹ irun adun ni a npe ni awọn ọmọde pubis. Nigbati o ba loyun, iwọ ko le ri aami kekere ti ara. Ni pato ọpọlọpọ awọn iya nikan akiyesi ti wọn ba ti ni irun fun c-apakan kan . Bó tilẹ jẹ pé awọn iṣan iṣan le fa lati inu inu oyun ni gbogbo ọna lati lọ si ati nipasẹ awọn irun ori. O tun ṣee ṣe lati jẹ ki wọn bẹrẹ nibi ki o si lọ si itan inu. Tialesealaini lati sọ, awọn wọnyi ni o rọrun lati bo soke!
Orisun:
Ilana May Ṣe Itọsọna si ibimọ. Gaskin, IM. Bantam; 1 àtúnse.