Idi ti oyun ti a npe ni itọju Brain Is More Than Just Myth
Iyun oyun ni akoko iyipada ti o ni iyipada ninu ara ẹni. Ni afikun si awọn ayipada ti ara ti o han kedere, awọn obirin n ṣe apero nigbagbogbo pe kiko igbesi aye titun sinu aye tun dabi pe o ni ipa pataki lori ọpọlọ. Lakoko ti o ti ni ọpọlọ-tabi awọn iṣoro ti aifọgbeba, aifọwọyi, ati opolo ti o ma tẹle oyun-jẹ idaniloju wọpọ, kii ṣe gbogbo awọn ijinlẹ ṣe atilẹyin imọran pe awọn obirin ni iriri idinku ninu awọn ero imọ nigba oyun.
Awọn ayẹwo diẹ laipe fihan pe oyun ni ipa lori ọpọlọ. Ṣe oyun ọpọlọ gidi? Ati pe o wa awọn ipa ti o pẹ fun oyun lori ọpọlọ?
Kini Kii Ni "Ọgbẹ aboyun"?
Ni aaye kan lakoko oyun, obirin kan le rii ara rẹ bi ẹmu kekere rẹ ti ayọ ti fi agbara pa ara rẹ ko nikan ara rẹ ṣugbọn o tun ni ero rẹ. Awọn bọtini ti o padanu, awọn ipinnu lati gbagbe, ati awọn woleti ti ko tọ ni o kan awọn aami aiṣan diẹ ti yiyi foguru ti o wọpọ.
Lakoko ti o wa ọpọlọpọ iwadi lori ibaraenisepo laarin ilera ara ẹni ati idagbasoke idagbasoke, nikan ni laipe ni awọn oluwadi bẹrẹ si wo awọn ọna ti nini ọmọ kan ni ipa lori ilera ilera awọn obinrin. Oyun ni akoko ti a samisi nipasẹ awọn ayipada nla ninu ara, pẹlu awọn iyipada iloju gigan, ati ni awọn ọdun diẹpẹrẹ awọn ogbontarigi onímọ nipa ọpọlọ ti di pupọ ni itara lati ni imọ siwaju sii nipa bi oyun ṣe ni ipa lori awọn iya, mejeeji ni ti ara ati nipa irora.
Diẹ ninu awọn oniwadi gbagbọ pe iṣọn yii n ṣe ayipada lati ṣe iranlọwọ fun awọn iya ti o nireti ti o mura silẹ fun awọn iṣoro ti abojuto ọmọ ikoko, gẹgẹbi imudarasi awọn agbara rẹ lati baju iṣoro lakoko ti o tun mu ki o ṣe deede si awọn aini ọmọ rẹ. Lakoko ti "ọpọlọ inu" le mu ki awọn iṣoro ti o gbagbe jẹ igbiyanju, igunju ni pe awọn iyipada wọnyi le ja si awọn iya ti o ni iyipada ti o ni iyipada.
Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn ijinlẹ ntoka si awọn iyatọ iyatọ ti o wa laarin awọn aboyun ati awọn aboyun. Fun apeere, iwadi iwadi kan 2014 ṣe akiyesi awọn aboyun ni ọdun kẹta wọn, awọn obirin ti o wa ni oṣu mẹta, ati awọn idari ti ko ni aboyun. Lakoko ti awọn aboyun ati awọn obirin ti o wa ni ikọsilẹ sọ awọn ipele ti ara ẹni ti o ga julọ ti awọn iṣoro iranti, awọn abajade iwadi naa ko ri iyatọ laarin awọn idari ati awọn aboyun / aboyun ni awọn ọna ti o niiṣe pẹlu iranti, akiyesi, ati ṣiṣe alaṣẹ.
Awọn ayipada ninu ọpọlọ nigba oyun
Lakoko ti kii ṣe gbogbo awọn ẹrọ ti o gbagbọ, ọpọlọpọ awọn ẹri ni imọran pe awọn obirin n ni iriri iyọkuwọn aiṣanwọn ni awọn oriṣiriṣi oye imọ nigba oyun.
Impacts lori Memory
Fún àpẹrẹ, ìṣàpèjúwe ìṣirò kan ti 2007 ṣe àyẹwò ìyẹwò mẹrin ọtọọtọ ti o nfi aboyun aboyun ati awọn ọmọ-ẹhin ranṣẹ si ilera, awọn iṣakoso ti ko ni aboyun lori awọn igbesẹ iranti. Ohun ti awọn oluwadi ṣe awari ni pe awọn aboyun lo awọn idibajẹ pataki lori awọn ilana iranti, ṣugbọn kii ṣe gbogbo.
Diẹ pataki, wọn ri pe awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o ṣe idiwo ti o ga julọ lori iṣakoso iṣakoso aladani le jẹ idiwọ ti o ni idiwọ lakoko oyun ati oyun akoko. Awọn agbegbe ti o ni ipa pupọ nipasẹ oyun pẹlu arosilẹ ọfẹ ati iranti iranti.
Atunwo ọfẹ ni agbara lati ranti awọn ohun kan lati inu akojọ kan, lakoko iranti iranti jẹ iranti iru igba diẹ ti o ni awọn iriri ti o ni imọran lẹsẹkẹsẹ. Eyi ṣalaye, boya, idi ti awọn aboyun ti n ṣafọri lati ṣe igbiyanju lati ṣe iranti awọn alaye gẹgẹbi awọn orukọ ati awọn ọjọ, bakannaa pe "aṣoju" ti o gbooro pe awọn ti n reti pe awọn iya maa n ni iriri.
Awọn oluwadi daba pe lakoko ti o ṣe atunṣe awọn iṣẹ iranti, bii iranti awọn orukọ ati awọn nọmba foonu ti awọn ọmọ ẹgbẹ ẹgbẹ, ti ko lewu kan, aramada ati awọn iṣẹ iranti awọn idija ni o ni itara julọ. Nini lati ranti awọn nọmba marun si mẹfa fun igba akoko kukuru, gẹgẹ bi nọmba foonu titun, le di isoro pupọ fun ireti awọn obinrin.
Awọn didara si Ifarada
Iwadi 2009 kan ri pe oyun ni o ni nkan ṣe pẹlu diẹ ninu awọn idiwọn ni iranti igbasilẹ, ṣugbọn pe iranti iyasilẹ ko ni buru si bi abajade oyun. Ni otitọ, iwadi naa fihan pe, ti o ba jẹ pe ohunkohun, iranti iyasilẹ jẹ kosi diẹ dara ju nigba oyun ju nigba akoko ọṣẹ-lẹhin.
Awọn ayipada ninu ọrọ Grey
Nitorina nigba ti oyun ti ni asopọ si awọn iyipada ninu awọn imọ-ara ati imọ-imọ-imọ-ọrọ, ohun ti o jẹ ki oyun n mu awọn iyipada ninu ọpọlọ funrararẹ?
Iwadi kan fihan pe oyun naa n fa ayipada ti o ni ipa ni awọn opolo eniyan, tobẹẹ ti awọn oluwadi le sọ boya obinrin kan ti ni ọmọ kan nipa fifiran wo opo rẹ.
Kini pato ṣe awọn ayipada wọnyi? Iwadi kan ti ri pe ọrọ grẹy ti nwaye ni awọn aaye ti ọpọlọ ti o ni nkan ṣe pẹlu processing ati idahun si awọn ifihan agbara awujo.
Oludari onkowe naa, Elseline Hoekzema, ṣe akiyesi pe eyi ko tumọ si pe 'oyun ṣe o padanu opolo rẹ.' Dipo, o ni imọran, pipadanu iwọn didun ti ọpọlọ ni awọn agbegbe wọnyi le fihan ilana ilọsiwaju ati iyatọ, gbigba awọn obirin laaye lati di diẹ si ifojusi ati ṣe deede si awọn aini awọn ọmọ wọn.
Kini o nmu aboyun aboyun?
Nitorina lakoko ti o ṣe kedere pe ọpọlọpọ awọn imọ-ẹrọ ṣe atilẹyin ọrọ naa pe o wa ni o kere diẹ ninu awọn ayipada pataki ti o wa ninu aboyun inu oyun nigba ti oyun, awọn okunfa ti awọn iyipada iyipada aifọwọyi ko ni kedere. Diẹ ninu awọn ohun ti o le wa ni titẹ pẹlu awọn wọnyi.
Hormones
Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn aami aisan miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu oyun, awọn homonu nigbagbogbo ni a gbese fun awọn iṣoro iranti wọnyi. Awọn oluwadi kan ti daba pe ipele ti o ga ti awọn homonu ti o wa ni awọn ipele ti oyun le ni ipa awọn agbegbe ti opolo ti o ni ipa ninu awọn iṣẹ iranti.
Iwadi kan fihan pe awọn aboyun ti o ni aami kekere lori awọn iṣẹ iranti ti aye ti o ko ni aboyun, ati pe awọn idibajẹ iranti wọnyi ti dagba sii buru bi oyun ti nlọsiwaju. Awọn oniwadi tun wọn awọn ipele ti awọn homonu ibalopo ati awọn olukopa pari ibeere kan lati ṣe ayẹwo awọn iṣesi ati awọn ipele iṣoro.
Awọn esi ti fihan pe awọn obirin ninu awọn oriṣiriṣi keji ati kẹta ti oyun ṣe iṣẹ buruju lori awọn iṣẹ iranti ati tun ṣe iriri awọn iṣesi kekere ati diẹ sii aifọkanbalẹ. O yanilenu, iwadi naa ko ri ibasepọ laarin awọn ipele homonu ati awọn nọmba idanwo iranti.
Isinmi orun
Awọn ayipada ti ara nigba oyun le jẹ ipa ninu ọpọlọ inu, ṣugbọn awọn ohun elo igbesi aye ni o ni ipa pẹlu. Orun, tabi aibuku rẹ, tun le jẹ alapajẹ ti o pọju. Isinku orun, eyi ti o le di diẹ sii bi ooru ti npọ sii si igbadun bi ilọsiwaju oyun, tun le ṣe ipa pataki kan. Ifunku-oorun ni igba diẹ ti o ni iṣoro-iṣoro iṣoro, bi ọpọlọpọ awọn iya titun ti n ṣalara pe wọn padanu lori oorun nla bi wọn ṣe n tọju awọn ọmọ ikoko wọn ki wọn si ṣatunṣe si awọn ibeere tuntun ti iya.
Igara
Alekun awọn ipele iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu jijẹ obi kan le tun ṣe ipa ipa kan ni idasiran si ọpọlọ oyun. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, o kere ju iwadi kan ti ri awọn ipele aifọkanbalẹ maa n pọ si bi oyun nlọ si ilọsiwaju, ati awọn ipele ailera le mu igbe-ibimọ siwaju sii. Awọn osu diẹ akọkọ ti iṣeduro fun ọmọ ikoko le jẹ paapaa nbeere ati ki o yori si awọn ipele iṣoro giga.
Awọn okunfa gangan ti opolo ọpọlọ ni o ṣee ṣe multifaceted. Apapo awọn iyipada homonu, pọ si awọn irọra, ati awọn irọra ti oorun le ṣe alabapin gbogbo awọn iṣoro pẹlu iranti ati akiyesi pe awọn aboyun ati awọn obirin ti o wa ni ikọsilẹ ṣe apejuwe iriri. Lẹhinna, di awọn obi ni awọn ibiti o fẹ lori awọn obirin, mejeeji ni ara ati nipa irora, nitorina a ni idiwọ lati jẹ iru ipa kan lori okan ati ara.
Awọn ilọsiwaju
Nitorina kini gbogbo iyipada wọnyi wa ninu ọpọlọ tumọ si? Njẹ awọn ipa-igba pipẹ wa lori ilera ilera obirin?
Eri fihan pe ọpọlọpọ awọn iyipada ti o waye ni ọpọlọ nigba ati lẹhin oyun ni ipa ti o ni anfani lori agbara obirin lati tọju awọn ọmọ rẹ. Iwadi kan ti ọdun 2010 ṣe alaye pe awọn obirin ba ni iyipada ninu awọn ipele ti ọpọlọ, pẹlu hypothalamus ati amygdala, ti o ṣe pataki fun ilana iṣofin.
Awọn Neuroscientists ri pe awọn iyipada ninu estrogen, prolactin, ati awọn ipele homonu oxytocin lẹhin ibimọ ni o le ṣe iranlọwọ lati tunju awọn aboyun ni idahun si awọn ọmọ wọn nilo. Awọn awari wa ni imọran pe iya iya titun ni iriri ikẹkọ ni awọn aaye pataki ti ọpọlọ ọpọlọ ti a sopọ mọ ifarahan ati ihuwasi, boya o jẹ ẹya pataki ninu drive lati tọju ọmọde.
Awọn oluwadi lo MRI woye lati wo awọn opolo ti awọn obinrin ti wọn ti bi ibi. Awọn aworan apejuwe ti o ya ati ọsẹ meji ati merin ọsẹ fihan iyasilẹ kekere tabi ilosoke ninu iwọn didun grẹy ni awọn agbegbe kan pato ti ọpọlọ. Awọn agbegbe nibiti a ti ri ilosoke iwọn didun yi pọ pẹlu hypothalamus (eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu iwuri ti iya), awọn cortex iwaju (eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu idajọ ati iṣaro), ati amygdala (eyi ti o ni nkan ṣe pẹlu processing ẹdun).
Boya diẹ sii iyalenu, awọn iya ti o royin ikunra diẹ ẹru ati "ni ife" pẹlu awọn ọmọ wọn jẹ diẹ sii siwaju sii lati se afihan ilọsiwaju ọpọlọ yii. Iye awọn iyipada awọ akọle yipada tun tun ṣe deede si awọn iya ti o ni asopọ si awọn ọmọ wọn. Awọn iya ti o royin awọn ifarakanra agbara ti asomọ ṣe afihan awọn ayipada ti o tobi julo ninu iwọn didun grẹy. Iwadi naa tun ri pe nigbati awọn ọmọ iya han awọn aworan ti awọn ọmọ wọn, wọn ni iriri ti o pọ si ni awọn agbegbe awujo ti ọpọlọ.
Oro Kan Lati Inu
Awọn ayipada ninu ọpọlọ nigba oyun le mu diẹ ninu awọn iṣoro ati awọn iṣoro akiyesi, ṣugbọn awọn ayipada wọnyi tun dabi awọn anfani pataki. Lakoko ti o nilo awọn iwadi diẹ sii, o han gbangba pe oyun jẹ akoko ti o ni itanilenu ti iṣọn-ara. Iyun fi aami kan si ara ati ọpọlọ, ati awọn iwadi ti n jade ni imọran pe diẹ ninu awọn ayipada wọnyi ni o ni idaniloju.
Awọn iyipada ninu ọpọlọ le ṣe afihan pe awọn agbegbe pataki wa di pupọ si ni idahun si oyun. Nitorina ti o ba ri ara rẹ ti o gbagbe ati aifọsiba lakoko oyun, maṣe yọ ara rẹ lẹnu, iwọ ko padanu ọkàn rẹ. O n gbe kan ọpọlọ ti o ṣe idahun si ọpọlọpọ awọn ibeere ti itọju ọmọ.
> Awọn orisun:
> Farrar, D, Tuffnell, D, Neill, J, Scally, A, & Marshall, K. Imudani ti iṣẹ iṣaro laarin oyun nipa lilo CANTAB: Iwadi akoko gigun. Ẹri Kanki . 2014; 84 (1): 76-84. doi: 10.1016 / j.bandc.2013.11.003.
> Henry, JD, Rendell, PG. Ayẹwo ti ipa ti oyun lori iranti. Iwe akosile ti isẹgun ati igbeyewo Neuropsychology. 2007; 29 (8): 793-803. doi: 10.1080 / 13803390701612209.
> Logan, DM, Hill, KR, Jones, R, Holt-Lunstad, J, & Larson, MJ. Bawo ni iranti ati iyipada ifojusi pẹlu oyun ati ibimọ? Ayẹwo gigun aye ti a nṣe ayẹwo ti awọn iṣẹ ti neuropsychological ti n ṣiṣẹ ni awọn aboyun aboyun ati awọn ọmọ-ẹhin. Iwe akosile ti isẹgun ati igbeyewo Neuropsychology. 2014; 36 (5): 528-539. doi: 10.1080 / 13803395.2014.912614.
> Mickes, L, Wixted, JT, Shaprio, A, & Scarff, JM. Awọn ipa ti oyun lori iranti: Ìrántí jẹ buruju ṣugbọn iyasilẹ jẹ kii ṣe. Iwe akosile ti isẹgun ati igbeyewo Neuropsychology . 2009; 31 (6): 754-761. doi: 10.1080 / 13803390802488111.
> Kim, P, Leckman, JF, Mayes, LC, Felman, R, Wang, X, & Swain, JE. Ẹjẹ-ara ti ọpọlọ ọpọlọ ti ọmọ: Longitudianl yi pada ninu ara anatomi lakoko akoko ipari. Neuroscience Behavioral. 2010; 124 (5): 695-700. doi: 10.1037 / a0020884.