Ti darapọ mọ ẹgbẹ atilẹyin ẹgbẹ alailowẹ le jẹ ọna ti o dara julọ lati baju aiṣekọja . Wiwa atilẹyin nigbati awọn olugbagbọ pẹlu infertility jẹ pataki, ṣugbọn kii ṣe rọrun nigbagbogbo. Awọn ọrẹ ati ẹbi le pese atilẹyin kan, ṣugbọn paapaa awọn ọrẹ julọ ti o dara julọ ko le ni oye ohun ti o nlọ lai ṣe iriri ailopin ti ara ẹni.
Ẹgbẹ ẹgbẹ atilẹyin le pese aaye kan nibiti awọn tọkọtaya le pade ati sọrọ pẹlu awọn eniyan ti o yeye.
ṢEWỌN: Ẹgbẹ Aimọ Infertility National, ajo ti ko ni iṣẹ ti ko ni iranlowo ti o ni lati pese "akoko, iranlọwọ ati aanu fun awọn eniyan ti o ni iriri ailopin," ntọju nẹtiwọki ti awọn ipin agbegbe ati awọn alabaṣiṣẹpọ ni idaniloju lati ṣe atilẹyin atilẹyin agbegbe fun awọn eniyan ti o koju ailopin.
Ṣiṣe nipataki nipasẹ awọn iyọọda, ṢEWỌN atilẹyin awọn ẹgbẹ ni o wa ni gbogbo Orilẹ Amẹrika.
Bawo ni o ṣe le ṣe alailẹgbẹ awọn ẹgbẹ Support awọn Iranlọwọ
Penny Joss Fletcher, igbeyawo ati ibatan ara ẹni ti o ni imọran ni aiṣododo ati igbimọ imọran, ni oye idi pataki fun atilẹyin imọ-ai-ni-ara lati iriri ara ẹni.
Lẹhin ti o ti ni ibẹrẹ iṣeduro tete, Penny lọ ipade ipade ọjọgbọn lori koko ti awọn alaisan infertility ati awọn irora wọn. Ni ipade naa, o gbọ nipa ṢỌTỌ lati ọdọ ẹgbẹ kan ati ki o pinnu lati wo inu rẹ.
"Biotilẹjẹpe mo ni ọpọlọpọ awọn olutọju imularada ti o gbiyanju lati ṣe atilẹyin (ti wọn si mọ bi wọn ṣe le ni itara), wọn ko ti ri iriri alaimọ rara," Penny salaye.
"Ngbe pẹlu ẹgbẹ kan ti awọn obirin ti o le sọ awọn ohun kanna gẹgẹbi awọn ọrẹ alamọran mi ṣugbọn ẹniti mo mọ pe o ni , o yatọ patapata."
Nigba ti Penny akọkọ ri ẹgbẹ atilẹyin kan, o bẹrẹ si irin ajo rẹ pẹlu aiṣe-aiyamọ ati awọn itọju infertility . O ṣe anfani lati awọn ọmọ ẹgbẹ ti o ni imọran ninu alaye ti o wa lori aye ti airotẹlẹ, ṣugbọn atilẹyin ẹdun ṣe pataki julọ.
"Mo kọ ọpọlọpọ nipa ohun ti awọn aṣayan mi ṣe fun itọju iwaju, eyi ti o fun mi ni ireti pupọ. Sugbon julọ, o jẹ ibi ti mo le lọ si ọsẹ kọọkan ati ki o sọrọ nipa ohun ti o dabi pe o wa lati 'jade kuro ninu iṣọlọ' nipasẹ ko ṣe aboyun ati pe ko jẹ iya sibẹ. "
Penny tun sọ pe o ṣe iranlọwọ ran lọwọ wahala ni igbeyawo rẹ. "Ọkọ mi ti ṣoro fun gbigbọ mi ni ibanuje ati ibanuje, ṣugbọn awọn obirin wọnyi ko! O mu igbiyanju ọkọ ti ọkọ mi lati jẹ iranlọwọ mi nikan. "
Bawo ni Awọn ẹgbẹ Support ṣe ṣiṣẹ
ṢEWỌN nfunni ni awọn ẹgbẹ meji ti o ni atilẹyin - oluwosan-itọju-ara, ti o jẹ Penny ti o wa (ati nisisiyi o nyorisi ararẹ, gegebi oluranlowo), ati awọn ẹgbẹ nẹtiwọki.
Awọn ẹgbẹ nẹtiwọki Nẹtiwọki a maa pade ni ẹẹkan ninu oṣu, ati pe ẹnikan ti o ni iriri pẹlu aiyamọlọ, ti o jẹ alakoso, ṣugbọn kii ṣe dandan ni ọjọgbọn.
Awọn ipade ti itọju apanilaya ni o dara julọ, deede ni ipade lẹẹkan ni ọsẹ kan, ati pe o ni owo ọya fun deede. Awọn oludariran ọjọgbọn ni o dari wọn, ṣugbọn wọn kii ṣe itọju ailera. Oludamoran naa wa nibẹ lati ṣe iranlọwọ fun iṣọrọ ibaraẹnisọrọ ki o si ṣe iranlọwọ lati mu awọn ifilelẹ ilera ni ẹgbẹ naa. Awọn ẹgbẹ jẹ boya fun awọn obirin tabi awọn tọkọtaya ati pe wọn ni opin ni iwọn, lati pese akoko to fun gbogbo eniyan lati ba sọrọ.
Awọn ẹgbẹ ni o pade deede fun ọsẹ mejila, pẹlu awọn oriṣiriṣi oriṣi ti a yàn fun ọsẹ kọọkan.
Penny salaye, "Ero fun awọn aiṣedede awọn obirin tabi awọn ẹgbẹ alabọọmọ ni o ni idinku iṣoro, abojuto ara, ibinu, ati ibanujẹ , ti o ni ibatan pẹlu awọn ẹbi ati awọn ọrẹ, ikolu lori ibasepọ tọkọtaya, awọn aṣayan egbogi, atunṣe ẹni-kẹta, gbigba, ati aifọwọyi ọmọde. Nigbami awọn ẹgbẹ n dagba ati ki o fojusi lori awọn koko kan pato bi imudani tabi atunṣe kẹta. "
Bi o tilẹ jẹ pe awọn ẹgbẹ pade ipade ni ẹẹkan ni ọsẹ kan, awọn obirin tabi awọn tọkọtaya ninu ẹgbẹ naa ni iwuri lati wa ni ita ni ipade ẹgbẹ.
"Mo gba awọn olukopa niyanju lati sopọ mọ ara wọn laarin ọsẹ laarin awọn ipade," Penny sọ. "Mo fẹ wọn gan-an lati di ọrẹ!"
Bawo ni lati Wa Ẹgbẹ Agbegbe Ikẹgbe
Lati wa boya ẹgbẹ kan ti o ba ni idasile wa ni agbegbe rẹ, lọ si aaye ayelujara RESOLVE lati wa agbegbe ti o wa. Ekun kọọkan ni aaye ayelujara kan, ibiti alaye lori awọn ẹgbẹ atilẹyin wa wa.
Diẹ ninu awọn obirin nṣiṣẹ pẹlu ero ti didapọ ẹgbẹ ẹgbẹ support, ṣugbọn ti o ba le kọja igbasilẹ rẹ, iwọ yoo dun ti o ṣe.
"Ọpọlọpọ igba, awọn obirin ti o bẹrẹ ni itọju ko fẹ fẹ darapọ mọ ẹgbẹ 'aiyamọra' nitori pe wọn wa daju pe wọn yoo loyun ni osu to nbọ," Penny salaye. "Ṣugbọn mo gba agbara fun awọn ti o bẹrẹ lati kopa ki wọn le ni atilẹyin ati alaye ti wọn nilo lati Ọjọ Ọkan.
"Ti wọn ba loyun, wọn le da duro ninu ẹgbẹ naa ti wọn ba fẹ. Mo ti ni awọn obinrin ti o ti wa ni itọju fun awọn ọdun nigbamii ni kopa ninu ẹgbẹ atilẹyin, ati pe wọn n sọ nigbagbogbo pe wọn fẹ pe wọn ti ṣe o pẹ diẹ! "
Lẹhin ọdun marun ti igbiyanju lati loyun, pẹlu ọkan ti kuna IVF ọmọ , Penny ati ọkọ rẹ gba ọmọde kan. Awọn ọdun nigbamii, o ṣi ni ifọwọkan pẹlu awọn eniyan ti o pade ni akoko atilẹyin ẹgbẹ rẹ.
"Lẹhin ọsẹ mejila wa ti ẹgbẹ pẹlu alaṣosẹ itọju naa, gbogbo wa lọ si ipade fun ọdun mẹta atẹle titi gbogbo wa ni o kere ju ọmọ kan lọ. Ati pe a tun pejọ pọ ni ẹẹkan ninu ọdun (ọdun 14 lẹhinna), diẹ ninu awọn ti wa ati awọn ọmọ wẹwẹ wa ni o dara julọ ọrẹ! "