N ṣayẹwo ọjọ kan ni igbesi aye ti ọmọde ti oṣu marun ti oṣu marun le ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu awọn iṣe ti ọmọ rẹ.
1 -
Ọjọ kan ninu Igbesi-aye ti Oṣu Karun-Ogbo KanOdi Baby
Ọjọ ọjọ ti ọmọ wa bẹrẹ ni ayika 7:30 am Lẹhin isun oorun ti o dara, o wa ni oke, ebi npa, ati setan lati jẹun. O n ṣe itọju fun iṣẹju mẹwa 10 ati pe lẹhinna n ṣalara ati gbigbọn fun igba diẹ.
Ni iwọn 9:00 am, o ti n sun oorun o si lọ si isalẹ fun igba akọkọ, eyi ti o to ni wakati kan ati idaji.
O tun wa ni 10:30 am, awọn olukọ lẹẹkansi, ati lẹhin naa n ṣala fun wakati mẹta. Eyi ni nigba ti a ba ṣe akoko diẹ, lo diẹ ninu akoko rẹ ni Jumperoo Jibirin tabi Baby Bumpo, tabi ṣiṣe awọn ijade.
Ojurọ aṣalẹ lẹhin
Ni 1:30 pm, o ti šetan lati ṣe ọmu fun ọmu lẹẹkansi ati lẹhinna yara keji. Eyi ni ọjọ ti o gun julọ ti ọjọ naa, ati pe o nlo niwọn wakati mẹta.
O wa lẹẹkansi ni 4:30 pm, awọn alabọsi, ati ki o n ṣalade fun awọn wakati diẹ. Eyi yoo funni ni aye miiran fun akoko idẹ , wẹ (ti o ba jẹ ọjọ iwẹ), ati diẹ sii akoko idaraya.
Ni iwọn 5:30 pm, o le gba akoko iṣẹju 30 si 60-iṣẹju.
Irọlẹ Ojo ati Isunmi
O maa n ni ibẹrẹ ni kutukutu owurọ titi di ọjọ 7:30 tabi 8:00 pm, nigbati o nmu ọmu fun akoko ikẹhin. Lẹhinna o lọ si ibusun nipa iwọn 8:30 pm
Biotilẹjẹpe o ti sùn lakoko oru fun ọsẹ mẹfa, o bẹrẹ si ji dide fun fifun ni niwọn ọdun 1:30 ni ọsẹ diẹ sẹhin. Eyi gbọdọ jẹ igbigba idagba , bi o ti n ṣun sùn lakoko oru.
Awọn italolobo lori Itọsọna Ọmọ rẹ
- gbiyanju lati fi ara mọ iṣẹ ti ọmọ rẹ bi o ti ṣee ṣe
- ṣe imurasile lati rọra nigbakugba, bi ọmọ rẹ ba bani o ṣaju lakoko ti o ṣe deede tabi ti o ji soke o si dabi ebi npa
- mọ pe diẹ ninu awọn oṣu mẹẹdọgbọn le jẹ lori awọn ọna iṣe oriṣiriṣi, pẹlu jijẹ ọmọ ọmọde ni ẹẹkan tabi lẹmeji ọjọ, fifun diẹ sii ni igba, tabi jẹun ni alẹ
2 -
Awọn Iba Orun ỌmọỌdọ Ọmọ rẹ
Ni oṣu marun, ọmọde ti o ni apapọ ngba 11 ½ si wakati 14 ti oorun ni ọjọ, pẹlu eyiti o to wakati 8 ½ si 9 ½ wakati kan. O tun le gba opo meji tabi mẹta, ti o ni iwọn 3 ½ si 4 ½ wakati orun lakoko ọjọ.
Diẹ ninu awọn ọmọde bẹrẹ sii sùn lakoko oru nipa akoko ti wọn jẹ ọdun mẹta si mẹrin. Ni oṣu mẹfa si oṣu mẹfa, ọpọlọpọ awọn ọmọde n sun larin oru.
Sùn nipasẹ Ọsan
Gẹgẹ bi akoko ti joko si oke ati yiyi lọ, sisun ni gbogbo oru jẹ akọsilẹ ti o ni idagbasoke ti ọmọ rẹ ni lati pade. Nitorina o daju pe oṣupa oṣu marun rẹ tun n ṣalaye lẹẹkan lati jẹun le jẹ deede.
Ni apa keji, ti ọmọ rẹ ba n jiji meji tabi mẹta ni alẹ, o le ni iṣoro ti oorun ti o le ṣiṣẹ lati ṣe ilọsiwaju.
Ṣiṣayẹwo awọn isoro Isin Ọdọ rẹ
Ọna ti o dara julọ lati ṣe atunṣe awọn isoro oorun ti ọmọ rẹ ni lati ṣiṣẹ lori akoko isinmi rẹ ati kọ ọmọ rẹ lati sùn lori ara rẹ. Eyi maa n tumọ si sisun laisi ṣiṣan, ntọjú, tabi mimu igo kan. O tun le ṣe gbogbo nkan wọnni, o kan gbe wọn lọ si igba diẹ sẹhin ni akoko igbadun ori rẹ ki o si fi ọmọ rẹ si isalẹ rẹ ni ibusun rẹ nigbati o ti nlọ ṣugbọn ṣibẹrẹ.
Nigbamii ti, jẹ ibamu ki o si gbiyanju lati ṣe gbogbo ohun kanna, ni ọna kanna, ni akoko kanna ni aṣalẹ kọọkan.
Ti ọmọ rẹ ko ba yanju lẹhin iṣẹju diẹ, gbiyanju lati tù u ninu kánkán ki o si mu u pada ki o to sùn. O yẹ ki o kọ ẹkọ lati sunbu lori ara rẹ ki o si tù ara rẹ pada si orun bi o ba ji dide ni alẹ.
Awọn Iwe Iwe Abo Ọra
Fun afikun iranlọwọ, ni afikun si imọran lati ọdọ olutọju ọmọ wẹwẹ rẹ, o le ṣiṣẹ nigbagbogbo lati ṣatunṣe awọn iṣoro sisun ọmọ rẹ nipa kika iwe afọwọkọ ti obi, gẹgẹbi:
- Ojutu Nkan Ko si Nkan Oorun
- Ṣiṣe awọn isoro Ọdọ Ọmọ rẹ nipasẹ Dr. Ferber
- AAP Itọsọna si Ọdọ Ọmọ Rẹ
3 -
Organic Baby FoodsAwọn ounjẹ ti awọn ọmọde ti o ni awọn eso ati awọn ẹfọ ni a ṣe lati inu awọn ti o dagba laisi awọn ipakokoro apọju, awọn ohun elo ti o ni awọn ohun elo, awọn ohun elo ti o wa pẹlu awọn ẹran, awọn adie, awọn ẹyin, ati awọn ọja ifunwara wa lati awọn ẹranko ti ko gba awọn homonu idagba tabi awọn egboogi .
Iye owo ti Organic Lọ
Ounjẹ ọmọde ti ara jẹ iye owo diẹ sii ju iwulo ọmọde lọ deede. Diẹ ninu awọn apeere ni:
- Earth's Best Organic Apple & Banana - $ 1.05
- Ipele Oju-ọrun 2 O dara Morning - Peaches - Oatmeal & Bananas - $ 0.69
- Gerber 2nd Foods - Organic Butternut Squash & Corn - $ 1.95 (2-Pack)
- Gerber 2nd Foods Baby Food - Banana Apples - $ 1.39 (2-Pack)
Awọn ounjẹ ti ọmọ ọmọde le jẹ iye to 40 si 50% diẹ sii ju ounjẹ lọpọlọpọ lọ.
Ṣe Organic Dara?
Pẹlu ifarahan gbogbogbo ti awọn ounjẹ Organic, ko jẹ ohun iyanu pe awọn ounjẹ ọmọ wẹwẹ wọnyi wa bayi. Ṣugbọn jẹ awọn ounjẹ ọmọ kekere wọnyi ti o ni ilera tabi ailewu fun ọmọ rẹ?
Gẹgẹbi Ile ẹkọ Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika, "ko si ẹri kan pe awọn ohun alumọni, adayeba, tabi awọn ounjẹ ilera jẹ diẹ sii ilera tabi itọwo ju awọn ounjẹ deede lọ." Ati Ẹka Ile-iṣẹ Ogbin ti Amẹrika "ko ṣe awọn ẹtọ ti o ṣe agbekalẹ ti ara ṣe ailewu" boya.
Awọn ounjẹ ti o wa ninu awọn ọja le ni awọn isinmi pesticide diẹ sii ju awọn ounjẹ ti o lo soke nipasẹ awọn ọna ibile, ṣugbọn ko si ẹri ti o mu ki wọn ailewu fun ọmọ rẹ.
Ṣugbọn ti o ba jẹ ki o ni irọrun lati tọju ọmọ rẹ awọn ounjẹ Organic, ati pe iwọ ko ranti iyatọ iyatọ, lẹhinna o wa orisirisi awọn ounjẹ ọmọ kekere lati yan lati.
O tun le ṣe awọn ọmọde ti ọmọde ni lilo awọn eso ati awọn ẹfọ alubosa, ṣugbọn lẹẹkansi, awọn ounjẹ ounjẹ ti yoo jẹ diẹ niyelori ju awọn ounjẹ ti o dagba lọpọlọpọ.
Awọn orisun
> AAP. Itọsọna si Ẹjẹ Ọmọ rẹ.
> USDA. Awọn Agbekale Ounje ati Awọn Label Organic: Awọn Facts.
4 -
Aabo Ounjẹ BabyAwọn obi maa n mọ pe wọn yẹ ki o ṣe awọn igbesẹ lati daabobo idile wọn kuro ni ipalara ti nmu nipa ṣiṣe awọn imọran aabo igbaradi pataki, pẹlu:
- fifọ ọwọ ṣaaju ki o to jẹun ati ṣiṣe ounjẹ ounjẹ
- kii ṣe awọn ohun elo onjẹ agbelebu, awọn ohun-elo, awọn aṣọ-ọṣọ, awọn ohun-idinkuro, awọn paati, tabi awọn awoṣe, ati bebẹ lo.
- fifọ awọn eso ati ẹfọ labẹ omi ṣiṣan
- firiji tabi fifun awọn fifun laarin wakati meji ti ngbaradi wọn
- sise ounjẹ si iwọn otutu ailewu, eyiti o jẹ deede o kere ju iwọn ogoji ogoji fun eran malu ilẹ, iwọn ọgọrun 180 fun adie gbogbo, ati 165 iwọn fun awọn alakọja
- rii daju pe firiji rẹ duro ni iwọn 40 tabi isalẹ lati tọju awọn ohun-ọṣọ ati awọn ounjẹ-to-jẹun ailewu
- ọjọ ayẹwo ipari lori awọn ounjẹ
- ṣayẹwo fun ounje ti n ṣalaye
Ọpọlọpọ ninu awọn italolobo ipilẹ aabo ounje, pẹlu diẹ sii, tun lo si ounjẹ ọmọde, paapaa nigbati o ba n ṣe awọn ọmọ ọmọde.
Idẹ Iboju Ounjẹ Baby
Ounjẹ ọmọde dabi ẹnipe o yẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o ni aabo ati ti o rọrun julọ lati jẹun ọmọ rẹ - ṣii ṣii idẹ naa ki o lọ, ọtun?
O fere jẹ rọrun.
Ni akọkọ, nigbati o ba ṣii idẹ ti ounje ọmọ, rii daju pe bọtini aabo wa ni ideri ti o ṣii ṣii, tabi pe apẹrẹ tabi ṣiṣu ṣiṣu ni o ṣaju ṣaaju ki o to fa. Nigbamii, fi ipin kan ti ounjẹ ọmọde sinu yara kekere kan ki o si bọ ọmọ rẹ lati inu ẹrọ yii. Iyẹn ọna, o le tun fọọmu ti ko loye ti ounjẹ ọmọ ni apo ti o wa fun ọjọ kan tabi meji, titi ọmọ rẹ yoo fi pari o.
Iboju Ounjẹ Iboju ti Opo Ile
Ni afikun si awọn itọnisọna aabo ti o tọju ti a ṣe alaye loke, ranti pe awọn ounjẹ wa lati yago fun fifun ọmọ rẹ, pẹlu oyin (botulism), awọn eniyan alawo funfun (allergies), ati awọn beets, awọn Karooti, awọn ọṣọ alapọ, ọfọ, ati awọn turnips (nitrates).
5 -
Idagbasoke Ọmọ rẹNi ọsẹ akọkọ ati awọn osu akọkọ ti ọmọ rẹ, o wa ni iwọn ni kiakia.
Lẹhinna, o ṣee ṣe nini iwọn idaji ati ounjẹ si ounjẹ kan ni gbogbo ọjọ.
Gbogbo nkan ti o ni ere ti o jẹ pe o ṣe iranlọwọ fun u lati gba aaye kan ki o jẹ pe o ni iwọn meji ti o wa ni ibẹrẹ bi o ti jẹ ọdun marun. Nitorina ti a ba bi i ni ọgọrun meje, o le ṣe iwọn nipa 14 pounds loni.
Ni aaye yii, idagba rẹ yoo fa fifẹ diẹ. Ni otitọ, nipasẹ akoko ti o jẹ ọdun kan, ọmọ kanna naa yoo jẹ pe o ni iwọn mẹta ni ibẹrẹ. Iyẹn tumọ si pe o yoo jẹ bi 21 pounds lori ọjọ ibi akọkọ rẹ.
Awọn itọnisọna gbogboogbo miiran fun idagbasoke fun awọn ọmọde ni ọdun akọkọ wọn ni:
Iwuwo wa
- 3 osu: Gba nipa ọkan iwon oṣu kan
- Oṣu marun: Awọn idibajẹ idibajẹ ọmọ
- Odun 1: Awọn ọmọ-ajo Triples ni iwuwo ibimọ, lẹhinna ni anfani nipa idaji iwon kan ni oṣu kan
- 2 ọdun: Iwọn ọmọde mẹrin, lẹhinna o gba nipa iwọn mẹrin si marun ni ọdun kọọkan
Iga
- Oṣu mẹẹdogun si oṣu mẹwa: Gùn ni iwọn 10 inches ni ipari
- 1 si 2 ọdun: Gbọ ni bi marun inches
- 2 si 3 ọdun: Pọ ni iwọn mẹta ati idaji inches ni ọdun julọ awọn ọmọde yoo ṣe ilọpo ibi giga wọnwọn nipasẹ ọdun mẹta si mẹrin ọdun
Ranti pe awọn wọnyi ni awọn itọnisọna gbogbogbo. Ọmọ rẹ le dagba diẹ diẹ sii tabi kekere diẹ kere ju eyi ni ọdun kọọkan. Ti o ba ni awọn ifiyesi nipa idagba ọmọ rẹ, paapa ti o ba ro pe o ni ikuna lati ṣe aṣeyọri (aiwo ti ko dara) tabi kukuru kukuru (ilọsiwaju ti ko dara), rii daju pe o ba sọrọ pẹlu pediatrician rẹ.
6 -
Awọn Infected Tract InfectionsO jẹ igba airoju fun awọn obi nigbati ọmọ ọmọ wọn ba ni ikolu urinary tract (UTI).
Ṣawari ayẹwo UTI
Lẹhinna, ọmọ ko le ṣe ikùn fun awọn aami aifọwọyi UTI, gẹgẹbi irora irora, ati pe o ko le sọ gangan ti o ba ni awọn ijamba. Dipo, awọn ọmọ ikoko ti o ni UTI le ni iba kan, irritability, ìgbagbogbo, ati ito ti o le ni õrùn. Ni otitọ, ibajẹ ailopin ti ko ni awọn aami aisan miiran ni o le jẹ awọn aami kan nikan ti UTI ọmọ rẹ.
Ẹsẹ miiran ti o ni idibajẹ nigba ti o ba fura si pe ọmọ ikoko le ni UTI ni pe o ko le ni urinate ni ago ni ifowọn lati fun ọ ni ayẹwo ayẹwo ito lati firanṣẹ fun idanwo. Dipo, o jẹ pe ọmọ-inu ọmọ inu rẹ yoo ni lati fi ọmọ kekere kan sii sinu apo iṣan ọmọ rẹ lati gba ayẹwo ayẹwo.
Awọn itọju UTI
N ṣe itọju kan UTI kii ṣe airoju. Ọmọ rẹ yoo nilo ọjọ mẹwa ti aporo oogun. Nigbakuran, ti ọmọ rẹ ba ni iba nla tabi ti o ni irun pupọ ati pe awọn ọmọbirin ti o pemọ pe o tun ni ikolu ti aisan (pyelonephritis), o le nilo awọn oogun aarun ayọkẹlẹ ni ile iwosan.
Ni ọnakọna, ohun ti o ṣẹlẹ lẹhin ti ọmọ ba ṣe itọju fun UTI le tun awọn obi ti o laamu.
Ọpọlọpọ awọn amoye gbagbọ pe awọn ọmọde ti o ni UTI ni o wa ni ewu fun nini oṣuwọn ti ajẹsara (VUR), ipo kan ninu eyiti ito ṣe n lọ sẹhin, lati inu apo-iṣan pada si awọn kidinrin. Eyi yoo mu ọmọ ikoko ni ewu fun ikolu arun aisan ati ajẹlẹ aisan.
Lati rii boya ọmọ-ọwọ kan pẹlu UTI ni iru iru itọpa yii, a le ṣe akọsilẹ kan ati fifọ cystororethrogram (VCUG) lati ṣayẹwo awọn akunrin ati urinarẹ.
O ṣeun, ọpọlọpọ awọn ọmọde jade ni VUR lori ọdun pupọ. Awọn ti ko le ni ki o tunṣe pẹlu lilo ilana iṣelọpọ ti ita gbangba tabi ilana idanimọ Endoscopic tuntun.
7 -
Yiyipada Awọn ọmọ inu ileraAwọn obi lo ọna ti o yatọ pupọ nigbati o ba yan ọmọ ajamọkan fun ọmọ wọn.
Diẹ ninu awọn beere fun awọn iṣeduro lati ọdọ awọn ọrẹ wọn tabi alamọmọ wọn, lẹhinna lowewe awọn olutọju awọn ọmọ wẹwẹ diẹ ṣaaju ki o to ṣe ipinnu.
Awọn ẹlomiiran nlo abẹ paediatric ti o wa ni ile-iwosan nigba ti a bi ọmọ wọn, yan ẹnikan lati eto iṣeduro wọn, tabi mu orukọ kan jade ninu iwe foonu.
Ohunkohun ti ọna ti o lo le fi ọ silẹ bi o yẹ ki o ṣe diẹ iṣẹ amurele diẹ sii bi o ko ba fẹ ọmọ ilera ti o wa lọwọlọwọ.
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn obi fẹ lati ro pe wọn n wa bii olutọju ọmọ wẹwẹ, o wa julọ fun iwadii ọmọ ilera ti o dara fun ọ ati ẹbi rẹ. Ati pe igbagbogbo ni isalẹ si bi awọn eniyan rẹ ṣe dara pọ.
Yiyipada Awọn ọmọ inu ilera
Biotilẹjẹpe o le nilo lati yi awọn ọmọ igbimọ ọmọde pada nitori o lero bi ọmọ rẹ ko ni itọju to dara, yoo ma jẹ nitori igba diẹ nipa ọna ti onisegun rẹ ti o ko fẹ. Boya o wa ni imọran, ko ṣe atilẹyin ohun ti o fẹ ṣe, tabi o ko dabi ẹnipe o wa pupọ nigbati ọmọ rẹ ba ṣaisan. Tabi, boya o wa nkankan nipa awọn ọpa olutọju ọmọ wẹwẹ rẹ, awọn akoko nduro, tabi ẹka ile-iṣowo ti o ko fẹ.
Ohunkohun ti o ba jẹ, ti o ba fẹran ọpọlọpọ ohun nipa ọmọ ọlọgbọn ọmọ rẹ, o le rò pe sọrọ si ọmọ ọgbẹ ọmọ-ọwọ tabi ẹnikan ninu ọfiisi rẹ ṣaaju ṣiṣe ayipada.
Yiyan Titun Pediatrician
Ile ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ Amẹrika ti Awọn Ọdọmọ Ọmọ-iṣẹ ṣe iṣeduro pe ki abojuto ọmọ rẹ ni idilọwọ, nitorina iyipada awọn omokunrin ọmọ igba ọpọlọpọ ni kii ṣe idunnu daradara. O tun le fi ọ silẹ pẹlu eto iṣeto ajesara ti a fagile ati pe o le ṣoro lati ṣe idagba idagbasoke ati idagbasoke ọmọ rẹ ni akoko diẹ. Eyi le mu ki o ṣe pataki lati wa ipele ti o dara julọ fun ọ ati ọmọ rẹ nigbati o ba yan agekuru ọmọ tuntun rẹ .