Ṣawari ohun ti o yẹ ṣe tabi sọ dipo
O ṣòro lati wa awọn ọrọ ọtun nigba ti ọdọmọkunrin rẹ ti wa ni ikọlu. Ni pato, awọn iṣoro rẹ le jẹ ki o to sọ ohun akọkọ ti o wa si iranti. Ṣugbọn, laanu eyi le ni awọn esi buburu. Dipo, gbiyanju lati pẹlẹ ki o yan awọn ọrọ rẹ daradara. Iwadi fihan pe idahun rẹ ṣe pataki fun imularada ọmọde rẹ.
Gegebi abajade, yẹra fun jiyan tabi dinku ohun ti ọgbẹ ti ipanilaya ni iriri.
Dipo, ṣe afihan awọn ikunra rẹ. Sọ fun u pe iwọ ni igberaga fun rẹ fun sisọ pẹlu rẹ ati pe o mu ki o ni igboya lati pin nkan ti o dun gidigidi. Ranti, awọn ọmọde ma n sọ fun awọn agbalagba nipa ipanilaya . Nitorina o fẹ lati gba ọ niyanju lati tẹsiwaju lati ba ọ sọrọ.
Bakannaa, gba akoko diẹ akoko lati gbọ ati akoko pupọ lati pese imọran. Ati pe nigba ti o ba sọ nkan kan, ma da oju rẹ si ori ẹrọ naa , ayanfẹ rẹ lati ṣe iṣeduro ati ohun ti o le ṣe lati lọ kọja isẹlẹ naa. Ṣe iranti rẹ pe ko si ọkan yẹ lati wa ni irọra ati pe ko ṣe nikan. Laanu, ọpọlọpọ awọn eniyan ni idojukọ ohun ti ẹjiya naa ṣe tabi sọ ni akoko isẹlẹ naa. Ṣugbọn eyi kii ṣe ọna ti o dara ati pe a npe ni eeyan-ẹbi . Maṣe da ẹbi fun ẹni ti o jẹ ipalara fun nkan ti o wa ninu iṣakoso wọn. Ati ki o dajudaju o dahun lati ṣiṣe awọn wọnyi marun comments si rẹ bullied ọdọmọkunrin.
"Kí ni o ṣe lati fa o?"
Nigbati ọmọ ba wa si ọ nipa iṣẹlẹ kan, ọkan ninu awọn ohun ti o buru julọ ti o le ṣe ni ẹbi fun ẹni ti o gba.
Bèèrè ohun ti o ṣe lati fa eyi tumọ si pe o jẹ bakanna ni idajọ fun awọn igbasilẹ ti awọn bully. Ranti, ipanilaya kii ṣe nipa abawọn kan ni ẹni ti o gba, ṣugbọn nipa aṣayan ti o ṣe ti o ṣe apaniyan. Rii daju pe ojuse fun ipanilaya ni a gbe sori awọn ejika ti o ni awọn bully ko lori awọn olujiya naa. Ti o ba ni ifura pe diẹ sii si itan ju ohun ti olufaragba n sọ fun ọ, beere awọn ibeere ti o pari ti ko pari ṣugbọn ko ro pe o ni idaamu fun iṣẹlẹ naa.
"Kí ló dé tí o kò fi dúró fún ara rẹ?"
Dipo lati fi ẹtọ fun olufaragba ti o ṣe ohun ti ko tọ, ṣe iranlọwọ fun u lati kọ bi o ṣe le ṣakoso ohun ibanilẹjẹ naa . Pese atilẹyin, ṣe ijabọ isẹlẹ naa ki o ṣe iranlọwọ fun u lati wa ojutu kan lati pari ipanilaya. Ranti ibanujẹ jẹ aifọwọyi agbara ati awọn olufaragba lero ailagbara. Nireti ẹni ti o ni ipanilaya lati dabobo ara rẹ laisi aṣeyọri lori bi o ṣe le dahun kii yoo ni doko. Tun ranti pe awọn ipanilaya ni awọn idaniloju ati paapaa awọn olufaraja ti o dara julọ ni a le mu kuro ni alabojuto. Ọna ti o munadoko julọ ni lati ṣe iranlọwọ fun ẹniti o njiya naa bori eyikeyi ikuna ti ko dara lati ipo naa.
"O nilo lati fi ara rẹ soke."
Awọn alaye ti o ṣe afihan pe nkan kan ti o jẹ aṣiṣe pẹlu ẹniti o njiya naa dinku awọn išeduro bully. Wọn tun ṣe ibasọrọ pe olujiya naa jẹ aṣiṣe tabi "pupọ ju ọkan lọ" nitoripe o ni idaamu nipasẹ awọn ipinnu aṣiwère miiran. Bi o ti jẹ dara lati bẹrẹ ifarada ati awọn ogbon imọran , ni ipalara nipasẹ awọn iṣẹ ti bully jẹ idahun deede. Dipo sisọ ẹni ti o gbagbọ, gbiyanju lati ṣe iwuri fun u. Ṣe iranti rẹ pe o gba igboya lati ṣabọ ipọnju naa.
"Gba lori rẹ."
Ipanilaya kii ṣe nkan ti eniyan kan gbagbe. Ibanujẹ ni awọn abajade to gaju ati pe o le ni ipa ti o ni ailopin, paapaa sinu agbalagba.
Nireti ọmọde lati gbagbe nipa isẹlẹ naa ki o si "gba lori rẹ" jẹ eyiti kii ṣe atunṣe. Dipo, wa awọn ọna lati ṣe iranlọwọ fun ẹni ti o gba. Diẹ ninu awọn aṣayan pẹlu ṣe iranlọwọ fun u ni imọran ọrẹ , nkọ awọn ọgbọn awujọ ati iṣagbera ara ẹni . Bakanna, ti o ba n gbiyanju pẹlu iṣoro, ibanujẹ tabi paapaa ni ero ti igbẹmi ara, rii daju pe o kan si ọjọgbọn ọjọ ilera kan lẹsẹkẹsẹ. Maṣe gbagbe awọn ọmọ inu rẹ. Dipo, wa awọn ibiti o dara fun ara rẹ lati ṣe itọju awọn iṣeduro ati awọn irora rẹ.
"Boya o yẹ ki o yipada."
Ti o ba ranti ohun kan nipa ibanuje, ranti eyi: Ẹniti o ni ibanuje ko nilo lati yi pada, onibajẹ naa ni.
Nireti ẹni ti o gbagbọ pe o yatọ si tabi ṣe adehun ẹniti o jẹ nikan fun ni agbara diẹ sii. O tun sọ pe bully jẹ bakanna sọtun ati pe o wa ohun kan ti ko tọ si pẹlu ẹni naa. Paapa ti o ba wa awọn ohun ti ẹni kan le ṣe yatọ si lati yago fun awọn ọlọjẹ ile-iwe , daa lati soro pe o wa ohun ti ko tọ si pẹlu rẹ. Awọn alaye bi awọn wọnyi yoo ṣe ipalara fun ẹni naa diẹ sii. O dara julọ lati kọ oju-ara ẹni-ara rẹ ju kuku ṣe afihan pe o gba pẹlu bully.
A Ọrọ lati Ganwell
Ṣiṣe pẹlu ipo ipanilaya ko rọrun. Sugbon o tun ko ni lati jẹ opin aiye. Rii daju pe o tẹtisi si ọdọ ọdọ rẹ ni igbagbogbo bi o ba fẹ lati sọrọ (paapaa ti o ba dabi pe o n sọ awọn ohun kanna ni gbogbo igba ati lokan). Pẹlu igbiyanju ati imolara rẹ, ọmọ ọdọ rẹ le wa awọn ọna ilera lati faramo pẹlu ipanilaya ati gbe siwaju.