Yan ọna kika fun ọmọ rẹ

Ti o ba n gbiyanju lati yan agbekalẹ ọmọkunrin fun ọmọ rẹ, o le ni ibanujẹ nipasẹ awọn aṣayan ti o wa. Ko ṣe rọrun bi bi o ṣe n rin sinu itaja ati gbigba ohun kan ti o le ṣe agbekalẹ. O le rii ara rẹ ti o pọju pẹlu awọn aṣayan. Eyi ni ijinku awọn aami to wọpọ julọ ati nigbati o le yan ọkan lori ekeji fun ọmọ rẹ .

Awọn ilana agbekalẹ ti Wara ti Maalu

Eyi ni iru wọpọ ti agbekalẹ ti a ṣe. Nipa 80% ti agbekalẹ ti a ta ni yoo da lori amuaradagba wara ti malu. Awọn ọlọjẹ ti wara ni a ṣe mu lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati wó lulẹ nipasẹ ile ti ounjẹ ti ọmọ rẹ. Awọn agbekalẹ wọnyi tun ni irin ṣe afikun si wọn, eyiti o jẹ iṣeduro nipasẹ Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Hosipitu Omode (AAP) lati ṣe iranlọwọ fun idinku ailera ailera ni ọmọde labẹ ọkan. O tun le ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ ninu awọn agbekalẹ wọnyi tun ni docosahexaenoic acid (DHA) ati arachidonic acid (ARA) fi kun wọn. Awọn afikun yii ni a ro pe o ni anfani ti o ba de si idagbasoke ti ọpọlọ ati oju rẹ, ṣugbọn awọn acids olooru ni a tun ṣe iwadi.

Awọn ilana agbekalẹ Soy

Diẹ ninu awọn ọmọde ko fi aaye gba ilana agbekalẹ ti wara ti malu ni daradara. Eyi le jẹ isoro iṣoro tabi jẹ nkan ti o nlọ lọwọ. AAP gbagbọ pe lilo itanna soy yẹ ki o wa ni opin si awọn ọmọ ti o ni aini pataki fun o.

Apeere ti eyi yoo jẹ ọmọ ti o ni arun gaini-galactosemia jiini. Wọn ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn idile ajeji n gbiyanju lati lo agbekalẹ soyaniya lati yago fun awọn ẹranko, ṣugbọn eyi le ma jẹ aṣayan ti o dara julọ fun wọn. Soy agbekalẹ ma ṣe dinku iye ti gaasi tabi fifọ soke nigbati o n wo awọn ẹkọ, nitorina eyi ko yẹ ki o jẹ ohun ti obi kan yipada si bi ọmọ wọn ba ni awọn oran-ara.

( Awọn igo ọmọde ti tun ni idiwọ ninu inu iṣunjẹ, bẹẹni o fẹ rẹ nibẹ tun wa.)

Awọn agbekalẹ ti a ti da omi

O le gbọ pe awọn agbekalẹ ti o ti ṣawari tẹlẹ wa, ohun ti o tumọ si pe a ti fọ awọn ọlọjẹ ti awọn malu ti maalu sinu awọn ọlọjẹ ti o kere lati jẹ ki wọn rọrun lati ṣe ikawe fun awọn ikoko. Ti o ba ni ọmọ ti o wa ni ewu ti o ga julọ ti awọn ohun ti o fẹrẹlọsiwaju tabi ti o han awọn aami-ara ti awọn nkan ti ara korira si awọn agbekalẹ miiran, ọlọjẹ ọmọ rẹ le ṣe iṣeduro agbekalẹ hydrolyzed. Awọn agbekalẹ wọnyi tun jẹ iye owo diẹ sii.

Awọn agbekalẹ pataki

Awọn agbekalẹ wọnyi jẹ gbowolori to dara ati pe o le jẹ igbasilẹ nikan. Wọn ti ṣe apẹrẹ fun awọn ọmọ ti o ni awọn aisan pato. O le ma ni anfani lati wa awọn wọnyi ni rọọrun ati pe o le paapaa si aṣẹ pataki nipasẹ ile-iṣowo kan tabi ọmọ ọlọgbẹ rẹ.

A Akọsilẹ nipa Iron

Bi mo ti sọ pe ọpọlọpọ awọn ilana agbekalẹ ni o ni odi pẹlu irin. Iwọ yoo tun ri apẹrẹ ironu kekere. Wara wara, eyi ti o jẹ agbekalẹ ọmọ ikoko lati gbiyanju, o ni irin diẹ. Ilana kekere kan n sọ pe, sibẹsibẹ, bii ọra-ọmu, nibiti o ti fẹrẹ jẹ 100% ti irin ti ọmọ naa gba, iron ni agbekalẹ ko tun gba. Nitorina bi o tilẹ jẹ pe irin ironu ti o ni iron ti ni irin diẹ, ọmọ naa ko kere sii.

Eyi tumọ si pe o yẹ ki o jasi ko yan agbekalẹ kekere kan laisi idi ti o dara.

Awọn Opo miiran lati Ṣaro

Ọpọlọpọ ohun ti o le lọ sinu ipinnu rẹ si iru iṣeduro ti o ra. Eyi le pẹlu:

Lẹhin ti gbogbo awọn nkan wọnyi ti a ṣe sinu apamọ o le ni o kere ju awọn aṣayan diẹ ti o dara fun gbogbo awọn agbekalẹ ti o wa nibẹ. Ti o ba nṣi iṣoro tun pinnu, ranti pe o le yipada nigbagbogbo bi ko ba ṣiṣẹ.

Awọn orisun:

N ṣetọju ọmọ rẹ ati ọmọde ọmọ: Ọjọ ori si ori 5. Ile ẹkọ giga ti Amẹrika ti Hosipitu Omode. 2009.

Ọna kika 101. Awọn Ounje ati Awọn Oògùn (FDA). Kínní 27, 2015.