Ko si iye pato ti agbekalẹ ti gbogbo awọn ọmọde gbodo jẹun ni ọjọ kọọkan. Nigba ti awọn ọmọde le jẹun ni oṣuwọn 24 kan lojoojumọ, awọn ẹlomiran le nilo ibanuje 32 tabi diẹ sii.
Awọn Ofin ti Agbekalẹ Nkan
Ilana ti atanpako ti o dara julọ ni pe ọmọ ti o wa ni ọdun yii ni o le mu nipa iwọn 5 si 6 oniruuru gbogbo wakati 3 si 5.
Ile ẹkọ giga ti Amẹrika ti Hosipitu Omode, ninu iwe Akọkọ Odun Baby rẹ , tun pese itọnisọna ti o dara julọ ati imọran pe 'ni apapọ, ọmọ rẹ yẹ ki o gba ni iwọn 2 1/2 iwon ti agbekalẹ ni ọjọ kan fun gbogbo irọ ti ara.' Nitorina fun ọmọde kekere ti oṣu mẹta ti o ni iwọn mẹwa 13, eyi yoo jẹ iwọn 32 1/2 iwon ọjọ kan.
AAP tun sọ pe 'Ọpọlọpọ awọn ọmọ ni o ni itẹlọrun pẹlu iwọn 3 si 4 fun ono ni osu akọkọ, ki o si mu iye naa pọ nipasẹ 1 ounce fun osu kan titi di igbọjọ mẹjọ.'
Ranti pe awọn ṣiwọn ṣi wa, tilẹ, ati diẹ ninu awọn ikoko beere fun agbekalẹ diẹ ẹ sii tabi kere si ni gbogbo ounjẹ ati ni ọjọ kọọkan. Ti ọmọ rẹ ba ni idunnu laarin awọn ifunni ati pe o ni deede ni deede, lẹhinna o jẹ pe o jẹun to.
Ti ọmọ rẹ ba n jẹun diẹ sii tabi kere ju awọn iwọn wọnyi, tilẹ, o le rii pe ọmọ wẹwẹ rẹ ki o si rii daju pe o ṣe akiyesi awọn ifunmọ ti ebi ọmọ rẹ ati pe o ngba iwuwo deede.
Sùn nipasẹ Ọsan
Ni igba ti oun yoo ni ounjẹ ti o kẹhin ti alẹ, eyi yoo da lori ọmọ rẹ paapaa. Lakoko ti awọn ọmọde ti n ṣagbe lakoko oru nipasẹ osu mẹta, awọn ẹlomiran nilo nilo o kere ju ọkan lọ. Ti ọmọ rẹ ba jiji ati pe iwọ ko ni idaniloju ti o ba npa ebi, o le gbiyanju lati gbe e silẹ ki o si tun pada si ibusun ki o wo ohun ti o ṣẹlẹ.
Ti o ko ba tun pada si ibusun titi ti o fi jẹun tabi ni kiakia o jiji, lẹhinna o ṣeese o nilo lati tẹsiwaju pẹlu arin awọn ifunni alẹ fun ọsẹ diẹ tabi awọn ọsẹ diẹ sii.
Ranti pe ọpọlọpọ awọn eniyan gbagbọ pe nini ami-aaya ti sisun lakoko oru jẹ ohun ti o ndagbasoke siwaju sii, ko si ni ibatan si ebi.
Ti o ni idi ti o jẹun ounjẹ ounjẹ ni akoko igbagbọ igba kii ṣe iranlọwọ fun ọmọ kekere kan to gun.
Kini Lati Mọ Nipa Ifunni Ọmọ rẹ
Ni afikun si awọn italolobo wọnyi, awọn ohun miiran lati mọ nipa fifun awọn agbekalẹ ọmọ rẹ ni pe:
- Yiyan agbekalẹ ọmọ ko ni idiju bi ọpọlọpọ awọn ipolongo ati awọn ohun elo ṣe jẹ ki o wa. Lakoko ti awọn obi ti ni ọpọlọpọ awọn ilana agbekalẹ ọmọ ni ọjọ wọnyi, ko si otitọ nikan fun agbekalẹ kọọkan. Ṣe ifọrọwọrọ fun ọmọ wẹwẹ rẹ ṣaaju ki o to yi agbekalẹ, paapaa ti o ba ni aniyan nipa awọn ipo iṣowo ọja titun.
- O yẹ ki o ko gbona awọn igo ti ọmọ rẹ ni ikan onirioirofu .
- Maṣe ṣe iyipada si ọra laipẹ titi ti ọmọde rẹ jẹ o kere ju ọdun 12 lọ.
- Nitori ewu ewu fluorosis, tabi nini pupọ fluoride , eyi ti o le mu ki idoti ehin, Amẹrika Dental Association (ADA) ti ṣe iṣeduro pe awọn obi ni idinwo iye omi ti ko ni irun omi ti awọn ọmọde labẹ ọdun 12 gba. Nitorina dipo lilo omi ti a fi omi tutu tabi omi ti a fi omi ṣan pẹlu fluoride, ADA ṣe iṣeduro dapọ ilana pẹlu omi ti a ko ni irun omi. Sibẹ, nipasẹ akoko ti wọn jẹ ọdun mẹfa, awọn ọmọde bẹrẹ lati nilo diẹ fluoride fun awọn eyin ti o ni ilera.
Ma ṣe bẹrẹ awọn ounjẹ ti o lagbara titi ọmọ rẹ yoo fi kere si mẹrin si oṣù mẹfa.
Awọn orisun:
> ADA. Awọn ọmọde, agbekalẹ ati Fluoride. http://www.ada.org/en/public-programs/advocating-for-the-public/fluoride-and-fluoridation/recent-fluoridation-issues/infant-formula-and-fluoridated-water.
> Iroyin Iwadi fun Ile-ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika. Imọlẹ ati Idena Imọ Iron ati Iron-Aiṣedeede ailera ni Ọmọde ati Awọn Omode Ọdọmọde. Awọn Hosipitu Omode. Kọkànlá Oṣù 2010, IWỌJỌ 126 / ISSUE 5.