O yẹ ki O Mimu Awọn Epa Epo Rẹ Lati Ṣaṣe Awọn Okunkura?

Agbara akoko le ṣe gbogbo iyatọ

Peanuts ni pato gba orukọ buburu kan ni awọn ọjọ wọnyi, bi o ti n pe awọn ọmọde ti o ni idaniloju-aye ti o ni idaniloju pupọ, ṣugbọn iwadi titun fihan pe fifun awọn ọmọ ikunni ni kutukutu ni igbesi aye le ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn eero ti o lewu.

Awọn iṣoro ni aanidi ko ṣe nkan ti o yẹ ki o wa ni imẹlọrùn, ṣugbọn awọn gbigbe ti o ga ni ọpọlọpọ awọn ọmọde ti a ti ni ayẹwo pẹlu awọn nkan ti ara korira ti nwaye ati awọn obi ati awọn onibajẹ ni awọn alaafia.

Awọn Iwadi Allergy ati Oko Ẹkọ ti Ounje salaye pe nọmba ti awọn ọmọde ti o ni alejina ti ara korira ti fẹrẹ jẹ mẹtala laarin 1997 ati 2008 nikan ni Orilẹ Amẹrika. Dajudaju, gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn ailera ailera, kii ṣe nigbagbogbo oṣuwọn ti o ba jẹ pe awọn ọmọde pẹlu awọn nkan ti ara korira ti jinde tabi ti o ba jẹ pe o dara julọ ni ṣiṣe ayẹwo awọn nkan ti ara korira bayi, ṣugbọn boya ọna, diẹ sii ti ara korira jẹ apakan ti wa igbesi aye lojumọ. Awọn ẹro ti ara korira ti pọ si paapaa ni awọn orilẹ-ede Oorun ṣugbọn nisisiyi n ṣe afihan soke ni awọn ẹya miiran ti aye, bii Asia ati Afirika.

Idi ti awọn Ounjẹ Ounje jẹ ki ewu

Ati awọn nkan ti ara korira ko ni awọn iṣaro - wọn fa awọn iṣoro ilera ilera. Kii ṣe awọn ọmọde pẹlu awọn nkan ti o ni ounjẹ ounje ni lati ni awọn iṣoro ilera miiran, gẹgẹbi awọn nkan miiran ti ara korira tabi ikọ-fèé, ṣugbọn diẹ ọmọ ti o ni awọn nkan ti ara korira jẹ eyiti o farahan si ohunkohun ti o jẹ aibamu, ti o buru si ara naa le ṣe.

Awọn ẹro-ara ararẹ, ni pato, jẹ ọkan ninu awọn ẹro ti o lewu julọ fun awọn ọmọde ati awọn ọmọde, nitori o jẹ nigbagbogbo aleji ti awọn ọmọde ko dagba jade ati pe o le jẹ idẹruba aye.

Bawo ni lati ṣe Idena Ẹjẹ Epa ni Awọn ọmọde

Ile ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti ṣe iṣeduro pe bi obi ba ni aleri ti ounje, ki wọn duro lati ṣafihan pe ara korira si awọn ọmọ wọn, paapaa pẹlu awọn nkan ti ara korira gẹgẹbi wara ti malu tabi awọn ẹja aisan.

Ṣugbọn ko si awọn ihamọ ni kete ti ọmọ ba šetan lati bẹrẹ awọn ounjẹ ti o lagbara, ni ayika 4 si 6 osu.

Nisisiyi, iwadi titun ni New England Journal of Medicine ti ri pe iyalenu to, fifun awọn ekun si awọn ọmọde ti o kere ju oṣu mẹrin ọdun le ṣe iranlọwọ gangan lati jẹ ki awọn eroja ti ara korira lati ara.

Fun iwadi naa, awọn oniwadi fun awọn ọmọde ti o wa laarin awọn ọjọ ori mẹrin ati 11 ati pe o ti ṣawari lati ni awọn nkan ti ara korira nitoripe gbogbo wọn ni o ni àrùn àrùn ati / tabi ẹyin ti ara korira ara korira. Iwadi naa fun gbogbo awọn ọmọ ikoko ni idanwo idanwo lati rii bi wọn ba ṣe afihan awọn ami fun awọn nkan ti ara korira ara korira - ti wọn ba ni idanwo odi, wọn jẹ iwọn lilo to dara julọ ti amuaradagba ọpa, ati bi wọn ba ṣe ayẹwo idanwo ti o dara, a fun wọn ni awọn abere kekere ti a maa pọ si i. Gbogbo awọn ọmọ ikoko gba awọn ọja ọpa oyinbo titi wọn fi di ọjọ 60 ọdun ati pe a ni idanwo nigbagbogbo fun iṣesi ti ara korira.

O ṣe itaniloju, iwadi naa wa ni gbogbo igba pe gbogbo awọn ọmọ ti o jẹ eso ọpa ara - gbogbo awọn ti o idanwo awọn odi ati awọn ti o fihan ami giga ti jije aiṣedede - gbogbo awọn mejeeji ti dinku iye ti awọn eroja ara korira nigbamii. Paapa ti awọn ọmọ ikẹkọ ti ni awọn ọja ọpa ni kutukutu igbesi aye ati lẹhinna dẹkun njẹ wọn patapata, ewu wọn lati sunmọ pe ara korira ti ọra jẹ kekere.

Ọja ti a lo ninu iwadi naa ni a npe ni Bamba ati pe kosi bi epa kan "puff". Awọn ọmọde ti ko fẹran Bamba nikan ni o dara peanut butter. Ati pe, boya ọja kan yoo wulo ni ibọn kan ti o ba le ran ọmọ rẹ lọwọ lati fago fun ara korira. Ṣugbọn bi nigbagbogbo, jẹ daju lati sọrọ si dokita ọmọ rẹ tabi pediatrician ṣaaju ki o to ṣafihan eyikeyi ounjẹ lati daabobo awọn nkan ti o fẹra, paapaa bi ọmọ rẹ ba wa ni ewu.