Awọn italolobo fun duro ni otitọ si ara Rẹ
O le gba akoko diẹ lati wa ẹsẹ rẹ gẹgẹbi obi obi kanṣoṣo. Nigbati o ba wa ni arin ija, laarin ara rẹ tabi pẹlu ex, o ṣe pataki lati ranti ẹniti iwọ ṣe ati ohun ti o duro fun. Eyi ni ohun ti o jẹ obi obi nikan pẹlu otitọ ni gbogbo.
Ikanbi Nikan pẹlu Iwa-otitọ
Ni Awọn Awọn Aṣoju Awọn Aṣoju meje , Dokita Stephen Covey ṣe alaye ijẹntitọ gẹgẹbi "pa awọn ileri ati awọn ireti ti n reti." Nini iduroṣinṣin jẹ fifi ọrọ rẹ silẹ, nigbati o rọrun ati nigba ti kii ṣe.
O rii daju pe awọn iṣẹ rẹ ṣe deedea ohun ti o sọ pe o fẹ ṣe, ati pe o ni fifi ọrọ rẹ si awọn ọmọ wẹwẹ rẹ, ati awọn ọmọde rẹ, ati idile rẹ ti o gbooro-bakannaa funrarẹ. Jẹ ki a ṣe awari awọn italolobo kan fun bi o ṣe le jẹ obi obi nikan pẹlu otitọ nipasẹ gbogbo awọn italaya ti o dojuko.
Nigbakuugba, fifi ọrọ rẹ si awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ati fifi ọrọ rẹ si igbasilẹ rẹ le tako ara wọn. Ati pe ti o fa-ni awọn itọnisọna meji tabi diẹ sii - ṣe o nira sii lati ṣakoso ija pẹlu otitọ. Gẹgẹbi M. Scot Peck, onkọwe ti Road Road Less Traveled , ṣalaye: "Iṣoro ti iyatọ ohun ti a jẹ ati ohun ti ko ni idiyele ninu aye yii jẹ ọkan ninu awọn iṣoro nla julọ ti iseda eniyan."
Ohun ti o mu ki awọn ohun ti o ni idi diẹ julọ ni pe o le ni ifiyesi ogun-ogun ihamọ-gíga tabi ẹbi-obi kan ti o ni eto tirẹ. Ti o ba dide lodi si iru iru ibasepọ àjọ-obi, iwọ ti ni gbogbo awọn ti o ni imọran pẹlu apẹrẹ ti awọn ohun ti o yipada ni ayika lati ṣe itọju ipo yii tabi ki o rapọ ere naa ni gbogbo awọn iyipada.
Agbara ti Iduroṣinṣin fun Awọn Obi Nikan
Nitorina kini iyọda si ija-ti inu ati ita? Idahun pẹlu otitọ. Ati pe ti o ba jẹ pe obi obi nikan pẹlu otitọ tumọ si pa awọn ileri rẹ mọ, lẹhinna o ni lati wa ni kedere nipa awọn ileri wọn. Fun apere:
Awọn ileri si awọn ọmọ rẹ . O le ṣe awọn ileri ti o fi ẹnu si awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni gbogbo igba, bii "A yoo lọ wo fiimu yii ni ipari ìparí yii," tabi "Emi yoo wa ni ere rẹ." Ṣugbọn awọn ileri miiran wa laarin ikun rẹ, iwọ si n gbe nipasẹ wọn, paapaa ti o ko ba sọ wọn ni gbangba.
Fun apere:
- Mo ṣe ileri lati ṣe iwuri fun awọn ọmọde mi lati ni ibasepọ ti o nilari pẹlu iṣaaju mi.
- Mo ṣe ileri lati jẹ ki awọn ọmọ wẹwẹ mi jẹ ọmọde. Emi kii ṣe ipa wọn lati dagba soke laipe nipa jijẹmọ wọn nipa awọn oran mi.
- Mo fẹràn awọn ọmọ mi laibikita, ati pe mo fẹ ohun ti o dara julọ fun wọn diẹ sii ju Mo fẹ ohun ti o dara julọ fun mi,
Awọn ileri si rẹ ex . O ti jasi ko sọ awọn ileri wọnyi gbooro, boya, ati pe o dara. Awọn wọnyi ni awọn ileri ti o ṣe fun awọn anfani ọmọde rẹ, kii ṣe tirẹ. Awọn apẹẹrẹ jẹ:
- Mo ṣe atilẹyin iṣẹ-ajo mi pẹlu mi pẹlu awọn ọmọ mi.
- Emi kii ṣe jiyan pẹlu mi ex ni iwaju awọn ọmọde mi.
- Mo ṣe itọju igbala mi, ni ọna kanna, Mo fẹran rẹ (tabi ọmọkunrin) lati tọju mi.
Awọn ileri si ebi ẹbi rẹ . Awọn ileri wọnyi tun wa fun anfani ọmọde rẹ. Wọn pẹlu:
- Mo ṣe iwuri fun awọn ọmọ wẹwẹ mi lati ni ibasepọ pẹlu awọn obi mi ati awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi mi.
- Emi kii yoo mu ẹbi mi ti o dahun fun iwa rẹ. (Lẹhinna, bi agbalagba, aṣoju rẹ jẹ ẹri fun awọn ayanfẹ rẹ.)
- Emi yoo ṣe itọju wọn, ni ọna kanna, Mo fẹ ki wọn ṣe itọju mi.
Awọn ileri si ara rẹ . Awọn ileri wọnyi ni lati ṣe pẹlu abojuto ara rẹ pẹlu ọwọ, eyi ti o le jẹ lile nigbati o ba wa ni deede si aifọwọyi, tabi paapaa aifọwọyi ni gbangba.
Awọn apẹẹrẹ ti awọn ileri wọnyi ni:
- Emi yoo yi ara mi ka pẹlu awọn eniyan ti o ṣe atilẹyin ati iwuri fun mi.
- Emi kii ṣe igbaduro si ipele ti oṣe mi.
- Mo ti pinnu lati ya ọna giga nitori pe o dara fun awọn ọmọde mi ati funrararẹ.
Idi ti Awọn ododo
Jije obi obi kan pẹlu ijẹrisi jẹ pataki, boya o ti kọ silẹ tabi opo, bi o ti jẹ pe o ni idaabobo 50-50 tabi kii ṣe ojulowo ri awọn ọmọde, ati boya o ni ibatan pẹrẹpẹrẹ pẹlu aṣaju rẹ tabi ti nigbagbogbo jẹ obi agbalagba. Laibikita ohun ti awọn ayidayida rẹ jẹ, o ti dè ọ lati dojuko isoro diẹ ni ọna. Ati mimu ija-ija naa ni ipa le ṣe ohun gbogbo rọrun fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ati ara rẹ.