Nitorina o ti ni ọmọ kan nikan ti o si ni fifun awọn ọmọ-ọmu - idunnu! Boya ọpọlọpọ awọn oru ti ko ni oorun, ọpọlọpọ awọn ti ko si ni oru, iwọ ko le ronu bi yoo ṣe jẹ bi o ba tun loyun. Nitoripe o jẹ ọmọ-ọmú, o le ma fẹ lati mu iṣakoso ibimọ ti homonu ni bayi, bi o ṣe fẹ lati rii daju pe ohunkohun ko ni ipa lori ibiti o wa ni lami tabi ọmọ rẹ.
O ti gbọ alaye ti o fi ori gbarawọn nipa irọyin rẹ nigba ti o n ṣe ọmu, ṣugbọn kini awọn otitọ? Kini otitọ?
Lẹhin ti oyun ati ibimọ, obirin ti kii ṣe oṣiṣẹ le pada si ni awọn akọṣe deede bi tete bi ọsẹ mẹta. Ṣugbọn awọn obinrin ti wọn nmu ọmu fun awọn ọmọ wọn maa n ri awọn akokọ wọn ti o pẹ ni gbogbo akoko igbimọ ọmọde. Diẹ ninu awọn obirin rii pe wọn ko ni igbadun akoko fun iye akoko ibasepọ igbimọ, paapa ti o ba jẹ ọdun. Nigbati o ṣe akiyesi aṣa yii ni gbogbo awọn aṣa, awọn awujọ aje, ati awọn eto ni ayika agbaye, awọn oluwadi bẹrẹ si ṣe iwadi bi o ṣe n ṣe ikunra ikunra ti o lagbara. Ohun ti wọn ri ni pe fifun-ọmu n ṣe igbaduro oju-ara , ohun kan ti a mọ ni Ọna Amorrhea (LAM). Awọn ijinlẹ ti fihan pe o ni diẹ sii ju 98% ti o munadoko bi itọju ọmọ nigbati awọn ọna kika mẹta jẹ pade. Lamu jẹ diẹ munadoko ju egbogi iṣakoso ọmọ ibi progesin-nikan ati awọn ọna idena oriṣiriṣi.
3 Awọn ohun elo fun Lamu lati ṣe Doko
- Njẹ akoko isọdọmọ rẹ pada? Awọn aiṣedede gbọdọ Maa ṣe pada lẹhin ibimọ fun Lamu lati munadoko. Fifi silẹ ni awọn ọsẹ akọkọ lẹhin ibimọ, ati lati ṣafihan titi di ọjọ 56 akọkọ, jẹ deede ati pe ko yẹ ki o ṣe ayẹwo atunṣe si ayipada rẹ. Sibẹsibẹ, ni ikọja ọsẹ mẹjọ akọkọ, ti obirin ba ni ẹjẹ ẹjẹ fun ọjọ meji tabi diẹ, tabi ti o ni ẹjẹ eyikeyi o lero pe o le jẹ igbesi-aye rẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi awọn nkan lati pada.
- Ṣe iwọ jẹ ọmọ-ọsin ti o ni iyọọda lori idiwo, mejeeji ati oru? Niwọn igbati awọn iyipada ti homonu ninu ara obirin ṣe iranlọwọ lati mu awọn ọmọkunrin dinku lakoko ti o nmu ọmu, o ṣe pataki fun fifa-ọmu lori idiyele, alẹ ati ọjọ, lati le gbẹkẹle Lamu bi ọna ọna ti itọju oyun. Bi o ṣe jẹ pe ounjẹ ounjẹ igba diẹ tabi omi miiran jẹ eyiti o gba laaye, ko yẹ ki o rọpo igbaya kan. Gẹgẹ bi afikun, sisun ni alẹ le fun arabinrin kan ni igba pipẹ laisi fifun ọmọ, eyi ti o le ṣe afihan ara lati ko dinku awọ-ara.
- Ṣe ọmọ rẹ ni ọdun mẹfa? LAM le ṣee gbẹkẹle nigbati ọmọ rẹ bii ju osu mefa lọ. Sibẹsibẹ, ni ayika arin odun akọkọ ti igbesi aye, ọmọ kan bẹrẹ sii jẹun ounjẹ ti o lagbara, eyi ti o le dinku igbohunsafẹfẹ ọmọ-ọmu tabi akoko, o mu ki awọn ọmọ-ọya ti dagba sii pọ.
Nigbati awọn nkan mẹta wọnyi wa - ọmọ ti o wa labẹ ọdun mẹfa, ti o ni iyọọda bi o ti n beere fun, ko si pada si awọn akọsilẹ - lẹhinna LAM jẹ diẹ sii ju 98% lọ bii ilana iṣakoso ibi. O jẹ ailewu fun mejeeji iya ati ọmọ, nitori ko si awọn homonu ti o ni ipa, ati pe o rọrun. Ṣugbọn ti o ba jẹbi eyikeyi obirin ba bẹrẹ si ni idunnu lati gbẹkẹle ọna yii, a gbọdọ lo iru miiran ti itọju oyun ti o ba jẹ pe tọkọtaya n gbiyanju lati yago fun oyun.
Bi o ṣe jẹ pe LAM ti wa ni pipadii pẹlu nini osu mẹfa akọkọ ti igbesi-ọmọ ọmọ, iwadi ti fihan pe ti iya kan ba tẹsiwaju lati ko ni awọn akọsilẹ, a jẹun ni ipilẹ fun ọmọ lẹhin igbimọ ọmọkunrin (dipo ki o to), iya naa ko ni ' t lọ to ju wakati mẹrin lọ ni ọjọ - ati wakati mẹfa ni alẹ - laarin awọn ọmu-ọmu, pe awọn obirin diẹ ti o loyun.
Fifi ibimọra tun mu ki o ṣeeṣe pe nigba ti iya kan ba ni igbesi-aye akoko, iṣaaju kiikọ iṣaaju. Niwon oṣuwọn jẹ pataki fun oyun lati waye, ẹjẹ yii laisi ọna-ara yoo fun obirin ni "ikilọ" pe irọyin rẹ n pada, ati pe o yẹ ki o wo iyatọ oyun miiran ju ki o dalele lori fifun-ọmu nipasẹ Lamu.
Ṣugbọn pẹ diẹ igba akoko ọkunrin kan ti ni igba diẹ ti kọja ọdun mẹfa akọkọ lẹhin ibimọ, o tobi julọ ni o ṣeeṣe pe iṣoro yoo waye ṣaaju iṣaaju akoko. Ti awọn ọkunrin ko ba pada nipasẹ ọdun kan, fun apẹẹrẹ, o ṣeeṣe julọ pe obirin ti o nmu ọmu yio ṣaakiri ṣaaju ki o to ẹjẹ ẹjẹ simẹnti akọkọ ju ti ẹjẹ akọkọ ba waye ni ọsẹ mẹfa.
Nigbati o ba lo lakoko awọn osu mẹfa akọkọ, fifẹ ọmọ ati Ọna Amorrhea Ọna Ṣiṣẹpọ le jẹ ọna itọju ti o dara julọ ti iṣakoso ọmọkunrin ti o fun laaye igba diẹ lẹhin ibimọ lati pinnu iru igbekalẹ oyun ti o tọ fun wọn.
> Awọn orisun:
Coly, Shirley. Lamu - Ọna Amorrhea Ọgbọn. Alliance Agbaye fun Igbese Ayanju Igbimọ http://www.waba.org.my/resources/lam/index.htm
Kennedy, KI (2002). Agbara ati ipa ti Lamu. Ni MK Davis, C. Isaacs, LA Hanson & AL Wright (Eds.), Awọn ilosiwaju ninu oogun idanwo ati isedale; ṣepọ awọn abajade olugbe, awọn iṣe iṣe ti ibi ati awọn ọna iwadi ni iwadi ti wara ati lactation eniyan (2002/05/25 ed., pp.207-216). New York: Kluwer Academic / Plenum Publishers.
Labbok, MH et al. Iwadi ọpọlọ ti ọna ọna amoritahọpọ laimu (LAM): I. Irọrun, iye, ati awọn ilọsiwaju fun ohun elo iwosan. Idẹrujẹ 1997; 55 (6): 327-36.
Labbok, MH (2007). Iboju-ọmọ, ibimọ ibi, ati eto eto ẹbi. Ni TW Hale & PF Hartmann (Eds.), Iwe-iwe & Ile-iwe Hartmann ti ilọsiwaju eniyan (pp.305-318). Amarillo, TX: Iwejade ile.
Nichols-Johnson, Victoria. Igbimọ ọmọ-ọya Dyad ati Iyatọ. Awọn Abstracts Breastfeeding Kọkànlá Oṣù 2001, Ọdun 21, Nọmba 2, pp 11-12.