Awọn iwe ohun ti o le ran ọ lọwọ lati Ṣetan fun Ibẹru

Ti o ba n ṣe akiyesi nini ọmọ rẹ laisi awọn oogun bi apẹrẹ, tabi paapaa wo sinu rẹ, o jẹ pataki pe ki o mura ọkàn rẹ, ara rẹ ati eto atilẹyin rẹ. Awọn iwe wọnyi gbogbo n pese ohun pataki lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ ibi ti o dara julọ ati pe o n ṣalaye pẹlu iṣẹ bi o ti ṣẹlẹ, pẹlu awọn lilọ ati awọn ti o le jẹ airotẹlẹ ni ọna.

Diẹ ninu awọn iwe wọnyi jẹ bi-si awọn iwe - awọn iwe ti yoo fun ọ ni itọnisọna lori pataki ohun ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣẹ ni itura. Eyi le jẹ awọn itọnisọna itọnisọna ti ara bi awọn ipo lati lo ninu iṣiṣẹ, tabi awọn imupin imẹlu; ṣugbọn o tun le jẹ diẹ sii ti bi a ṣe le rii egbe atilẹyin kan lati ran ọ lọwọ ni ilana ibimọ. Eyi le wa pẹlu wiwa dokita kan tabi agbẹbi ti a lo lati lọ si ibimọ fun awọn obirin ti o yan lati lọ si abojuto tabi atilẹyin miiran ti o le rii, gẹgẹbi ti atilẹyin eniyan ti o ni ọwọ, bi a doula .

1 -

Itọsọna Lamaze Itọsọna

Iwe yii jẹ igbasilẹ ti o ni kiakia! Pẹlu imọran nla, ibanujẹ ati itan-ibi, Lothian ati DeVres pin otitọ nipa ibimọ ati bi o ṣe le ṣe akoko iyanu ni igbesi aye rẹ. Alaye ti o daju ni a pese ni ọna ti o wulo, pẹlu bi a ṣe le gbe ibi ibi, sọrọ si dokita rẹ tabi agbẹbi ati julọ ṣe pataki bi o ṣe le gbekele ara rẹ.

Die e sii

2 -

Ina May's Guide to Natural Childbirth

Ina May Gaskin jẹ agbẹbi-ọwọ ti o ni agbaye. Iwe rẹ jẹ idaji itan-ọmọ ati idaji itọnisọna otitọ fun nini ọmọ. Ohùn rẹ jẹ gidigidi si isalẹ aiye ati rọrun lati ka, laisi gbogbo awọn iṣọgun iṣoogun ti o mu isalẹ awọn iwe pupọ. Ọpọlọpọ awọn obirin ri awọn itan-bi-ọmọ yii lati jẹ igbadun igbadun lẹhin ti wọn ba ni ẹgan si awọn itan ibanuje lati ọpọlọpọ awọn itọnisọna. Diẹ ninu awọn obirin ri nkan yi diẹ sibẹ, ṣugbọn iya kan sọ ọ si irisi: "O gbọ ohun pupọ ni opin opin ti ọna asopọ, pe o dara lati ri opin idakeji ati ireti pe ibi rẹ wa ni arin."

Die e sii

3 -

Ẹlẹgbẹ Ọgbẹ

Tekinoloji iwe yi jẹ fun awọn ti o ran ọ lowo ninu iṣẹ, ṣugbọn o jẹ kika nla fun ọ. Mo gba iṣeduro pe ẹnikẹni ti o pe si ibi-ibimọ rẹ ni imọran pẹlu iwe yii. O ti wa ni kikọ daradara ati ki o gbero ni imọran lati jẹ ọna itọkasi si iṣẹ. Penny Simkin, onkowe, jẹ olukọni ibimọ ati doula, nitorina o ti lo awọn imọran wọnyi ni ọgọrun-un ti awọn ibi.

Die e sii

4 -

Ohun elo Lati Laarin

Itọsọna yii si ibimọ ni kikọ nipasẹ agbẹbi. Ọpọlọpọ awọn iṣẹ naa jẹ fun igbaradi ero ati ti ara, eyi jẹ ohun ti o nilo pupọ. Ọpọlọpọ awọn obirin ni o ni imọran lori awọn otitọ, ṣugbọn wọn kuna lati mura ara wọn ni ara ati awọn itarara fun awọn iṣẹ-ṣiṣe ti idaniloju.

Die e sii

5 -

Iyawo ti o dara, Ailewu Ibí

Mo kọkọ ka iwe yii ni ọpọlọpọ ọdun sẹyin nigbati mo nreti ọmọ mi akọkọ. O ṣe iranlọwọ pupọ fun mi lati mọ idi ti mo fẹ itọju ti a ko ni abojuto ati bi a ṣe le ba awọn elomiran sọrọ nipa ifẹ naa. Iwe yii fihan mi gbogbo awọn anfani ti ibimọ ti ara si mi ati ọmọ mi.

Die e sii

Awọn ero diẹ ti o ni opin

Nibẹ ni awọn iwe miiran ti o wa nibẹ ti o sọ ọrọ kan nipa aibikita tabi ibimọ ibimọ. Awọn iwe wọnyi maa n ni awọn akọsilẹ fwe nikan tabi ipin kan si koko. Awọn wọnyi ni awọn iwe-ipamọ ti a yan fun aiṣedede igbẹkẹle patapata si nini ilọsiwaju ti adayeba ati ti o kere sii lati bi ọmọ. Paapa ti o ba n gbimọ lati lo ohun elo ti o wa ninu iṣẹ, o ni anfani nla ni imọ imọran miiran lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni itura titi iwọ o fi le ni itọju kan.