8 Awọn ọna lati kọ Awọn Imọ-Ẹkọ-ara Ẹkọ Awọn ọmọde

Awọn ogbon lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọ wẹwẹ di diẹ lodidi

Ipari ikẹkọ ti ibawi yẹ ki o jẹ fun ọmọ rẹ lati kọ ẹkọ ara ẹni. Lẹhinna, o fẹ ki ọmọ rẹ ṣe awọn aṣayan ti o dara nigbati o ko ba si ninu yara naa.

Nigbati awọn ọmọde ba ni ibawi ara wọn, wọn le ṣe idaduro idaduro, daju awọn idanwo ti ko dara, ati ṣiṣẹ lile paapaa nigbati wọn ko ba fẹran ṣe. Boya eleyi tumọ si pa ẹrọ ayọkẹlẹ kuro ki wọn le gba iṣẹ amurele wọn tabi ti o tumo si pe ko ni idojukoko kukisi diẹ nigbati Mama ko n wo, irẹ-ara ẹni jẹ bọtini lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde di agbalagba.

1 -

Pese Agbekale

Ṣẹda iru iṣeto bayi ni gbogbo ọjọ. Awọn ọmọde nilo itọju owurọ kan ti o ni akoko lati jẹ ounjẹ owurọ, pa awọn irun wọn, gbọn awọn eyin wọn, ati wọ aṣọ.

Ṣẹda iṣẹ-ṣiṣe lẹhin-ile-iwe ti o kọ ọmọ rẹ bi o ṣe le pin akoko rẹ laarin awọn iṣẹ, iṣẹ amurele, ati awọn iṣẹ igbadun. O tun ṣe pataki lati ni akoko ti o wa ni ibùsita ti o kọ ẹkọ pataki lati farabalẹ ati nini isinmi pupọ.

Ṣe itọju awọn ọmọde rẹ rọrun. Ati pẹlu iwa, o yẹ ki o kọ ẹkọ lati ṣe igbesẹ kọọkan ti iṣesi rẹ lori ara rẹ.

2 -

Ṣe alaye idi Idi ti Sẹhin Awọn ofin Rẹ

Nigbati o ba wa lati ran awọn ọmọde lọwọ lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe awọn aṣayan ilera, ilana ti o ni imọran ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde oye idi fun awọn ofin.

Dipo ki o sọ pe, "Ṣe iṣẹ amurele rẹ ni kete ti o ba pada si ile-iwe," ṣafihan idi ti o ṣe pataki fun ofin naa. Sọ, "O dara lati ṣe iṣẹ-amurele rẹ akọkọ ati lẹhinna ni akoko ọfẹ nigbamii, bi ẹsan fun ṣiṣe iṣẹ rẹ."

Eyi ṣe iranlọwọ fun wọn lati ni oye idi ti awọn ofin rẹ ṣe. Dipo ki o sọ, "Mama mi sọ pe emi ni lati ṣe eyi," ọmọde yoo ni oye awọn abajade ti o ṣeeṣe julọ ti awọn ayanfẹ rẹ.

Dajudaju, iwọ ko fẹ lati ṣafihan awọn alaye gigun tabi awọn ikowe ti yoo bi ọmọ rẹ. Ṣugbọn alaye ti o yara lori idi ti o ṣe rò pe awọn aṣayan diẹ ṣe pataki ti o le ran ọmọ rẹ lọwọ lati mọ awọn aṣayan diẹ.

3 -

Ṣe awọn Imọ Ti o yẹ

Nigbamiran, awọn iyasọtọ adayeba le kọ diẹ ninu awọn ẹkọ nla ti aye.

Ọmọdé ti o gbagbe iṣẹ amurele rẹ nigbagbogbo ni ile ko ni kọ ẹkọ lati ṣaja awọn ohun ini rẹ ti iya rẹ ba pese iṣẹ-amurele rẹ si ile-iwe ni gbogbo igba ti o ba gbagbe. Dipo, o le nilo lati koju esi ti olukọ rẹ ṣaaju ki o to kọ.

Ni awọn igba miiran, awọn ọmọde nilo awọn itọkasi logbon . Ọmọde ti o dun ju ti o ni aifọwọyi pẹlu kọmputa iya rẹ le nilo lati padanu anfani lati ṣe ere awọn ere lori rẹ. Tabi ọmọde ti o ni iṣoro lati dide ni owurọ le nilo iṣeduro akoko ti o ti kọja ni alẹ yẹn.

O ṣe pataki lati yago fun awọn idija agbara . Gbiyanju lati ipa ọmọ rẹ lati ṣe ohun kan kii yoo kọ ẹkọ ara ẹni.

Dipo, ṣalaye ohun ti awọn esi buburu yoo jẹ ti o ba ṣe ipinnu ti ko dara. Nigbana, fun u ni o fẹ.

Sọ, "Ti o ko ba gba awọn nkan isere rẹ bayi, iwọ yoo nilo lati lọ si akoko-igba." Tẹle pẹlu itọnisọna ti o ba jẹ pe o ko gbe soke, ṣugbọn ko ṣe kigbe tabi gbiyanju lati fi agbara mu u sinu ibamu.

Fiyesi pe o nilo lati kọ bi o ṣe le ṣe awọn ipinnu ilera ni ara rẹ, nipa ayẹwo awọn abajade ti o ga julọ ti ihuwasi rẹ.

4 -

Ṣiṣe Igbesẹ Ọkan kan ni akoko kan

Idora ara ẹni jẹ ilana ti o gba ọdun lọ si hone ati isọdọmọ. Lo awọn itọnisọna ibaṣe deede ti o yẹ fun apẹrẹ iwa ni igbese kan ni akoko kan.

Dipo ti reti ọmọ ọdun mẹfa lati lojiji lo le ṣe gbogbo iṣẹ ti owurọ rẹ lai si awọn olurannileti, lo chart lori aworan ti o fi ara han eniyan ti o ni irun ori rẹ, bii awọn ehin rẹ, ati nini aṣọ. O le gba awọn aworan ti ọmọ rẹ ṣiṣe awọn iṣẹ wọnyi ki o si ṣẹda apẹrẹ ti ara rẹ.

Ti o ba jẹ dandan, pese awọn olurannileti si ọmọ rẹ lati wo chart naa titi o yoo le wo chart naa ki o si ṣe iṣẹ kọọkan ni ara rẹ. Nigbamii, oun yoo nilo awọn olurannileti diẹ ati pe kii yoo beere chart gẹgẹ bi iwa-ara-ara rẹ ṣe.

Nigbakugba ti ọmọ rẹ ba kọ ẹkọ titun tabi fifun ominira diẹ sii, ṣe iranlọwọ fun u lati ṣe ọkan kekere igbese ni akoko kan.

5 -

Iwa rere ti o dara

Ṣe ifarahan rere ati iyin nigbakugba ti ọmọ rẹ ba ṣe afihan ararẹ. Ti ọmọ rẹ ba npa nigbati o binu, ṣugbọn iwọ o rii i nipa lilo awọn ọrọ rẹ, sọ pe, "Iṣẹ nla n ṣiṣẹ pẹlu arakunrin rẹ pẹlu ọrọ rẹ!"

Nigba miiran ihuwasi rere ko ni akiyesi, ati fifun awọn ọmọde ni iyìn fun ṣiṣe awọn aṣayan daradara o mu ki o ṣeeṣe pe wọn yoo tun ṣe iwa naa.

Pese iyin nigbati awọn ọmọde ṣe awọn ohun laisi awọn olurannileti to nilo. Sọ, "Iṣẹ nla kan joko lati ṣe iṣẹ-amurele rẹ ṣaaju ki Mo sọ fun ọ tẹlẹ!" Tabi "Mo ni igberaga pe o yan lati sọ yara rẹ di mimọ loni ni gbogbo ara rẹ."

Paapaa sọ pe, "Iṣẹ nla ti o fi sẹẹli rẹ sinu iho nigbati o ba njẹun," le ṣe atilẹyin iṣẹ atunṣe kan.

6 -

Kọ Awọn Ogbon-Solusan Idahun

Kọ imọ ọgbọn iṣoro-iṣoro ati ṣiṣẹ pọ si awọn iṣoro-ọrọ pataki kan ti o nii ṣe pẹlu kikọ-ara ẹni. Nigba miiran, awọn ọmọde beere ohun ti wọn ro pe yoo jẹ olùrànlọwọ le jẹ iriri ti n ṣii oju ti o le ja si awọn iṣeduro iṣeduro.

O le jẹ iṣoro ti o rọrun fun iṣoro ihuwasi. Ọmọdé ti o n gbiyanju lati wọ aṣọ ni akoko fun ile-iwe le ni anfani lati jẹ ki a mu aṣọ rẹ jade ni alẹ ṣaaju ki o to. Ṣeto aago fun iṣẹju marun le tun ṣe iṣiṣẹ lori iṣẹ.

Awọn iṣoro ti o pọju le nilo iṣeduro awọn iwadii ati aṣiṣe awọn iṣiro. Ọdọmọkunrin ti ko ni ṣiṣe iṣẹ-ṣiṣe rẹ le nilo ọpọlọpọ awọn ayipada ṣaaju ki o to ni ipa diẹ sii lati gba iṣẹ rẹ lori ara rẹ.

Gbiyanju lati yọ ẹbùn kan . Ti eleyi ko ba ṣiṣẹ, gbiyanju lati jẹ ki o duro lẹhin ile-iwe lati rii boya o le ṣe o ṣaaju ki o to pada si ile. Ṣiṣe awọn iṣawari ti o yatọ si ọna ti o le ri nkankan ti o ṣiṣẹ lakoko ti o jẹ ki o ni ipa ninu ilana.

7 -

Apẹẹrẹ Ilana-ara ẹni

Awọn ọmọ wẹwẹ kọ ẹkọ julọ nipa wiwo awọn agbalagba. Ti ọmọ rẹ ba ri ọ ni iyipada tabi yiyan lati wo TV dipo ṣe awọn n ṣe awopọ, oun yoo gba awọn iwa rẹ.

Ṣe o ni ayo lati ṣe ayẹwo iwa-ara ẹni . San ifojusi si awọn agbegbe ti o le wa ni ilọju pẹlu ibawi.

Boya o lo owo pupọ, jẹun pupọ, tabi padanu ibinu rẹ nigbati o ba binu. Ṣiṣẹ lori awọn agbegbe naa ki o si sọ fun ọmọ rẹ pe o wa lati ṣe daradara.

8 -

Nfun Awọn ifunni

Eto ipese kan le fojusi awọn iṣoro ihuwasi pato. Olukọni ti o ni igbiyanju lati duro si ibusun ara rẹ ni alẹ le ni anfaani lati apẹrẹ ti o fi lelẹ lati mu u ṣii. Ọmọde ti o gbooro ti o ṣe igbiyanju lati ṣe iṣẹ-amurele rẹ ni akoko ati ṣiṣe awọn iṣẹ rẹ ti o ṣe le ni anfani lati inu eto aje ajeji .

Awọn ọna atunṣe yẹ ki o jẹ kukuru. Pa wọn jade bi ọmọ rẹ ti bẹrẹ sii ni igbimọ-ara ẹni.

Ranti pe ọpọlọpọ awọn ere ti o wa ni owo ti ko ni owo . Lo awọn anfaani afikun, bii akoko eletiriki, lati mu ki ọmọ rẹ di diẹ ẹ sii.

> Awọn orisun

> Morin A.. New York, NY: HarperCollins; 2017. 13 Awọn Ohun Mentally Strong Awọn obi Ṣe Maa Ṣe: Nyara ara-ifaramọ Awọn ọmọde ati Ikẹkọ Awọn iṣọn wọn fun Igbe-aye Ayọ, Itumọ, ati Success

> Zimmerman BJ, Kitsantas A. Ṣe afiwe awọn ikẹkọ ti ara ẹni ati awọn ilana ilana ara ẹni ati asọtẹlẹ ti aṣeyọri ẹkọ. Ẹkọ nipa ẹkọ ẹkọ ti ẹkọ imudaniloju . 2014; 39 (2): 145-155.