Gba Iṣakoso Lakoko ti o Ṣiṣọn ọmọde ni alafia, Ifẹ ati oye
O ṣẹlẹ si gbogbo obi-akoko naa nigbati ọmọrin rẹ, adẹtẹ, ọmọ ife le ṣe lojiji tabi sọ nkan ti o le fa ọ ṣinwin tabi paapaa ti o fa awọn irora rẹ lara. Ati pe yoo jẹ lẹhinna ati nibẹ pe iwọ yoo nilo lati ṣe igbiyanju pupọ lati ko padanu itura rẹ ati ṣe itọju ibajẹ ọmọde .
Ṣugbọn gẹgẹbi gbogbo ija, o gba meji lati yọ. Bi o ṣe n ṣakoso ọmọ rẹ si iwa rere, ranti pe o ni agbara lati ṣeto igbasilẹ. Eyi ni awọn ọna ti o le fi diẹ ninu awọn ilana Zen-Awọn ẹkọ ti ariwo Buddhism ti o ṣe ifojusi jẹ ki lọ ti awọn asomọ ati ailewu-sinu ọmọ ibaṣe ọmọ rẹ . Gbogbo nkan ti o gba ni diẹ ninu awọn alaafia, ifẹ ati oye.
1 -
Yọ ara rẹ kuro lọwọ iṣẹ naa.Ti o ba ri ara rẹ ni igbona labẹ awọn kola, ya oju-iwe kan lati awọn ẹkọ Buddha ki o si wo oju-ọna gígùn ti ariyanjiyan rẹ pẹlu ọmọ rẹ. O le jẹ gidigidi lati ṣe ninu ooru ti akoko, ṣugbọn ṣe iranti ara rẹ pe o yoo ṣiṣẹ o jade ki o si gbiyanju lati ko dahun pẹlu ibinu ati ipalara. O le fẹ lati rin irin-ajo lọ kuro tabi gba iṣẹju diẹ lati muu ṣaju ṣaaju ki o ba sọrọ si ọmọ rẹ.
2 -
Ṣe akiyesi ohun ti o ni alaafia.Nigba ti o ba n gba itura rẹ, ro nipa nkan ti o mu ki o dun. N rin irin ajo? Ounjẹ pẹlu ọrẹ kan? Ọjọ kan pẹlu ọkọ rẹ ? Fun ara rẹ ni nkan lati ṣojukọna siwaju ni ojo iwaju ti o kan fun ọ.
3 -
Fi ogun rẹ sinu irisi.Awọn iwa ailera, gẹgẹbi iduro tabi backtalk , jẹ ipa deede ti idagbasoke ọmọde. Ṣe iranti ara rẹ pe ibasepọ rẹ pẹlu ọmọ rẹ lagbara ati ife, o le ṣe okunkun nigbati o ba ṣiṣẹ lori iṣoro awọn iṣoro pọ.
4 -
Ṣe iranti ara rẹ nipa agbara rẹ.O kan nitori pe o jẹujẹ, kii ṣe pe ọmọ rẹ yoo tun gbe ara rẹ ni akoko kanna. O le tẹsiwaju lati binu tabi aifẹ. Ṣugbọn nipa sisọ si ọmọ rẹ ni ọna ti o dara-lakoko ti o n ṣe iranti rẹ lati sọ fun ọ pẹlu ọwọ-o ṣeto ohun orin ati ki o mu u lọ si ọna ti o fẹ ki o tẹle.
5 -
Wa ohun ti o le fa ihuwasi naa.Njẹ awọn ayipada pataki ti o wa ninu ile rẹ tẹlẹ laipe? Nkankan le ṣe ipalara fun u ni ile-iwe, bi ipalara tabi awọn iṣoro ṣe iṣẹ-ile-iwe tabi iṣẹ-amurele? Nigbati ọmọ rẹ ba ṣetan lati ba sọrọ, gbiyanju lati gba gbongbo iwa rẹ.
6 -
Maṣe bẹru lati da awọn abajade jade.Jije Zen kii tumọ si jẹ ki ọmọ rẹ rin lori gbogbo rẹ. Boya o jẹ akoko-jade tabi mu awọn anfaani kuro, rii daju pe o tẹle pẹlu awọn ẹbi. Awọn ọmọde nilo lati mọ pe wọn ko le fa kọja awọn ifilelẹ ti o ṣeto ki o si lọ pẹlu rẹ-bakannaa, wọn yoo fa awọn ilọsiwaju siwaju si nigbamii.
7 -
Sọ "Mo fẹràn rẹ" nigbati o ba ba awọn ọmọde ni ibawi.Mo nigbagbogbo rii daju pe mo sọ fun ọmọ mi pe Mo nifẹ rẹ, paapaa nigbati mo ba beere lọwọ rẹ fun iwa rere tabi ṣalaye idi ti emi ko ni inudidun si nkan ti o ṣe. Bẹẹni, Mo ma n gba "Kànga, Emi ko fẹràn rẹ!" retort, ṣugbọn ti o ni par fun papa. Nipa duro duro, Mo dari ọmọ mi si agbọye pe awọn ẹbi ẹmi le ni ija tabi ko gba, ṣugbọn ko gbọdọ gbagbe bi wọn ṣe fẹràn ara wọn.
8 -
Ya akoko fun ara rẹ.Boya o jẹ yoga tabi kickboxing, ṣe ohun kan ti o nmu wahala jẹ ki o le dara julọ lati mu iwa buburu-tabi eyikeyi miiran italaya-nigbamii ti o ba de.