Gba gba-o le fun oju oju si obi kan ti ọmọ rẹ nṣiṣẹ laisi eyikeyi idaabobo lori ẹsẹ rẹ. Lẹhinna, kini ti o ba tẹ lori apata tabi, ti o buru ju, nkan ti gilasi kan?
Ṣaaju ki o to ṣe idajọ julọ lori obi naa, sibẹsibẹ, ṣe akiyesi awọn anfani (tabi awọn abajade) anfani ti awọn ọmọde nigbagbogbo n lọ laiṣe.
Awọn Barefoot vs. Awọn bata Debate
Gẹgẹbi o ṣe le reti, diẹ ẹ sii ti ariyanjiyan jade nibẹ nipa boya o dara fun ẹsẹ (awọn ọmọde tabi agbalagba) lati ni aabo ni bata bata tabi jẹ ki wọn lọ ni ihoho.
Ni ọdun diẹ sẹhin, brand Vibrams bata bata diẹ pẹlu awọn bata bata marunFinger ti o sọ pe mimic bata ẹsẹ bata, lakoko ti o tun pese awọn anfani ilera pupọ fun ara. Gẹgẹbi awọn ohun elo titaja ile-iṣẹ, awọn bata ṣẹda ẹsẹ ti o ni okun sii ati awọn iṣan ẹsẹ, mu ilọsiwaju ti ara-kekere lọ ati igbiyanju ipo. Sibẹsibẹ, ni ọdun 2014, ile-iṣẹ naa gbe ẹjọ igbimọ-iṣẹ kan, ti onibara ti o sọ pe awọn bata ko gbe si awọn ẹtọ wọnyi.
Oro ipo kan lati inu Ẹkọ Iwosan ti Amẹrika Amẹrika, tilẹ, ni ifitonileti lori ejo, ko pari gbogbo awọn anfani anfani si iṣinẹsẹ tabi fifẹsẹ. O sọ pe, "Awọn igbasẹ ti ko ni fifẹ ni a ti ni gbogbo bi fifun agbara ati ilọsiwaju, lakoko igbega si aṣa diẹ sii ti ara. Sibẹsibẹ, awọn ewu ti iṣinẹsẹ bata ko ni ailewu, eyi ti o le ja si awọn ipalara bii awọn ipalara ifunni ati ilọsiwaju wahala lori awọn ipẹkun ti o kere. "
Iwadii 2017 ti a gbejade ni Gait & Posture ri pe awọn abayọ ati awọn konsi wa lati jẹ ki awọn ọmọde ṣiṣe awọn bata bata. Awọn oluwadi ri pe wọ aṣọ bata pọ si ipa agbara ipa ilẹ, eyi ti o le fa ipalara awọn ewu. Ṣugbọn, iṣan ẹsẹ ati fifẹ ni minimalist ti n pọ si ti iṣiro inu tibial, ti o ti ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣiro kan pato.
Ti o ba ṣe akiyesi yii, o tọ si obi (ati pe, ti o ba ni imọran, ọmọ ọlọmọ ọmọ) lati ṣe akiyesi awọn ewu ati awọn anfani lati pinnu bi wọn yoo fẹ lati gba awọn ọmọ wọn niyanju lati lọ si bata.
Bọọki Akọkọ ti Baby
Bíótilẹ bí àwọn ọmọ kékeré kékeré kékeré kékeré kéré lè jẹ, kò sí ẹrí ti ijinle sayensi ti o pinnu pe awọn ọmọde nilo lati wọ bata ni kete ti wọn ti kọ bi a ti n rin. Ni otitọ, awọn idakeji le jẹ otitọ ti nlọ laibaya iranlọwọ fun ọmọde kan-toddling mu iṣeduro rẹ, agbara, ati iṣọkan.
Iwọn nikan ti o nilo lati wa ni eroye ni iwọn otutu ti oju ti ọmọ naa n rin. Ti o ba jẹ tutu, nkan ti o ni tinrin tinrin, gẹgẹbi awọn booties tabi sock, yoo dabobo ẹsẹ wọn kuro ninu awọn ti o ni irun. Bibẹkọkọ, jẹ ki oniṣan rin irinwo ṣawari irufẹ ati imọran ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, boya o jẹ koriko, tile, iyanrin, tabi ohun-ọti-fọọmu shag.
Awọn Ọdun Tẹlẹ
Ni ọdun 2007, awọn oluwadi ni South Africa ṣe afiwe ilera ti ẹsẹ eniyan si awọn ti egungun ọdun 2,000 ọdun. Wọn pinnu pe awọn eniyan ni ẹsẹ ti o dara julọ ṣaaju ki wọn to bẹrẹ bata bata ni deede. Iwadi oluwadi ni gbangba sọ pe oun gbagbọ pe awọn imọ ijinle sayensi ṣe atilẹyin fun ẹtọ pe awọn bata abẹ ọja ti iṣowo ko ni ilera fun awọn ẹsẹ.
Ṣugbọn, dajudaju, awọn ijinlẹ yii n sọrọ nipa awọn agbalagba ti dagba patapata. Kini nipa awọn ọmọde? Awọn onibaran ti lilọ ni bata bata ni gbogbo igba ni pe awọn bata ọmọde yi ayipada ẹsẹ pada, mu u mu lati ṣe deede si apẹrẹ bata. Dipo, wọn sọ pe, ẹsẹ yẹ ki o gba laaye lati dagbasoke nipa ti ara-ati pe eyi tumọ si pe o ni ominira lati awọn idiwọ.
Awọn nkan pẹlu awọn bata
Ohun ti o tobi julọ pẹlu awọn bata ọmọ ni irọrun wọn. Ọmọde fẹràn lati lọ laaye, ngun igi, ṣe awọn ohun-ọṣọ. Nibẹ ni kekere kan tẹ tabi fi fun ni ẹri ti bata ọmọ kan.
Aini ibaraẹnisọrọ taara pẹlu awọn oju lori eyiti o nṣiṣẹ tabi gbigbegun, ju, le ja si awọn iṣoro-kii ṣe ni anfani lati sopọ pẹlu itọka ti ẹka igi, fun apẹẹrẹ, eyi ti o le mu ki ọmọ naa dinku ati sisubu.
Awọn bata bata ti ko dara ati ailojumu lilo tun le fa ihin ẹhin ati awọn iṣoro ti eto ni ẹsẹ ọmọ kan. Lilo aiṣedeede ti bata ti ko gba laaye fun gbigbẹ le ja si ẹsẹ elere-ije.
Ya Iṣura ti Ayika
Paapa awọn ẹniti o tobi julo lọ lati lọ si bata bata ni oye pe awọn aaye kan ti awọn ọmọde yẹ ki o wọ bata, bi o ṣe jẹ pe o jẹ ki ọmọde naa ko ni bata, ifarada adayeba diẹ sii awọn ẹsẹ wọn yoo ni awọn ewu-tilẹ, lai ṣe pe eekan tabi eeku .
Eyi ni diẹ ninu awọn ohun ti o ni lati ranti nigba ti o ba ṣe akiyesi boya o jẹ ki ọmọ rẹ lọ ni bata bata:
- Fi ọmu ọmọ rẹ wọ bata nigbati o nrìn ni ayika awọn adagun, koriko tutu, tabi ni awọn yara atimole. Imọlẹ, tutu ayika le ṣe igbelaruge idagba ti elu, awọn virus, ati kokoro arun.
- Jeki igbiyanju oyun ọmọ rẹ titi di oni . Sisẹ lori ohun elo to muu le fa ọmọ rẹ lati ṣe itọju tetanus.
- Fi ara rẹ si ọmọ rẹ mu awọ-oorun ni awọn ẹsẹ rẹ . Ẹsẹ le gba sunburned gẹgẹbi eyikeyi apakan ti ara-o ṣe pataki lati pa awọn ẹsẹ ni aabo lati oorun.
- Jeki iwọn otutu ni lokan . Ni ọjọ gbigbona, iyanrin tabi idapọmọra le fa awọn gbigbona pataki. Ti o ba jẹ ọjọ ti o dara, o le fẹ lati tẹ ọmọ rẹ mu bata.
- Wo dokita naa bi ọmọ rẹ ba ni ipalara kan . Awọn ọgbẹ pipọ lori awọn ẹsẹ le jẹ pataki, nitorina rii daju lati kan si olutọju ọmọ-ọwọ ti ọmọ rẹ ba tẹsiwaju lori ohun elo to mu.
- Ta ku lori bata ni ipo aiwuwu . Maṣe jẹ ki ọmọ rẹ rin ni ayika bata bata ni ipo ti o lewu-bi o sunmọ ibudo iṣọn. Ati lo ogbon ori nigbati ọmọ rẹ ṣe awọn iṣẹ ti o le ṣe ipalara fun ẹsẹ rẹ bi mowing lawn.
- Mu ayika naa si ero . Ronu nipa awọn iṣoro ti o pọju pẹlu kokoro, parasites, snakes, tabi awọn ami miiran ti o le wa pẹlu awọn ọmọ ọmọ rẹ. Dajudaju, diẹ ninu awọn agbegbe ni ailewu ju awọn ẹlomiiran lọ nigbati o ba wa ni ayika ni bata.
Obi kan yoo mọ ju boya o jẹ agutan ti o dara fun awọn ọmọde rẹ lati rin ni ayika laisi bata lori. Sibẹsibẹ, o le jẹ iṣe ti o dara lati ṣe ile ti kii ṣe bata. Kii ṣe awọn ẹsẹ ọmọ rẹ nikan yoo gba akoko ti a ti nilo lati dagbasoke lailewu, ṣugbọn yoo tun ṣakoso iyọ kekere si ile-o jẹ ipo ti o gbaju-ilera fun ilera ilera ẹbi rẹ.
> Awọn orisun:
> Ṣiṣe Ṣiṣe Igbesẹ | Awọn ipo Ipinle. Ile ẹkọ ijinlẹ Amẹrika ti Podiatry. Atejade May 8, 2014.
> McCue M. Vibram ṣe ipinnu lati Ṣeto Iṣọọkọ Ise Ejo. Awọn aṣajuju Agbaye. Atejade December 14, 2016.
> Roman PAL, Balboa FR, Pinillos FG. Ẹsẹ idasesẹ ẹsẹ ni awọn ọmọde lakoko ti o ti n ṣiṣẹ lọwọ. Gait & Ifiranṣẹ . 2017; 58: 220-222.
> Zipfel B, Berger LR. Ṣiṣaju ti ko ni iyatọ: Imisi ti imọ-iwaju ẹsẹ ni eniyan igbalode? Ẹsẹ . 2007; 17 (4): 205-2013.