Ṣiṣẹda eto ibi kan jẹ ọna ti o dara lati ronu nipasẹ ohun ti o fẹ fun ibimọ rẹ ati lati ṣe ifọrọhan awọn ifẹkufẹ rẹ pẹlu ẹgbẹ ẹgbẹ rẹ. Ọpọlọpọ awọn eto ibi ni a sọ pín pẹlu alabaṣepọ tabi dokita, tabi ti a kọ si ori iwe kan, nigba ti awọn ẹlomiran ti wa ni titẹ si ara wọn, ti a fiwe si nipasẹ oṣere rẹ, ti a si gbe sinu chart rẹ (biotilejepe awọn wọnyi ko ni awọn iwe-aṣẹ ti ofin) .
Bi o tilẹ jẹ pe o le jẹ idanwo lati lo eto igbẹhin ti o kọkọ tẹlẹ ti o gba lati ọdọ ọrẹ kan tabi wa lori Intanẹẹti, o dara julọ lati lọ nipasẹ awọn ilana fifilẹyẹ ti o jẹ pataki si ọ. Awọn apẹẹrẹ le jẹ iranlọwọ ni gbigba ti o bẹrẹ, ṣugbọn didaakọ ọrọ wọn fun ọrọ le yorisi si ọ pẹlu awọn ohun ti o ko daa loju pe o fẹ tabi nilo.
Lo awọn koko yii bi awokose ati fi awọn imọran miiran ti o wa soke bi o ṣe lọ.
1. Imọye Rẹ ti Ibí
Eyi ko ni lati ṣe iwe-aṣẹ mẹta-mẹta lori idi ti o fi yan kilasi ibimọ tabi doula , ṣugbọn o yẹ ki o jẹ ọrọ kukuru ti o fun laaye ẹnikẹni ti o le ṣe alabapin pẹlu rẹ ni ibi ibi rẹ lati ni oye awọn ifẹkufẹ akọkọ rẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ idiwọ rẹ lati yago fun awọn oogun irora, sọ pe iwaju. Bakanna, ti o ba jẹ ipinnu rẹ lati ni ibẹrẹ ni yarayara bi o ti ṣeeṣe tabi, sọ, yago fun apakan C (ti o ba ṣeeṣe), sọ bẹ.
2. Agbegbe ni Iṣẹ
Iṣẹ iṣoro jẹ iṣoro, ati ayika rẹ le ni ipa bi o ṣe lero bi o ṣe nlọ nipasẹ rẹ.
Nigba ti awọn ti o wa ni ayika rẹ ko le ni atunṣe ayika rẹ pupọ, o wulo lati ṣe akiyesi ohun ti o le mu ki o ni irọrun diẹ sii ni irọra ni iṣẹlẹ ti wọn le ṣe ayipada ti yoo wulo fun ọ. Eyi le pẹlu ohun ti yara naa dabi , ti o ba fẹran orin, boya tabi o ṣe fẹ bi awọn eniyan diẹ ninu yara bi o ti ṣee, bbl
O tun le ṣe akiyesi awọn ọgbọn ti o fẹ lati lo ( ipo , mimi , isinmi , lilo omi , bbl) ati ohun ti o le nilo lati ṣe wọn.
3. Abojuto abo
Ṣe o ni lati ṣe abojuto abojuto oyun ni imọ-ẹrọ , tabi ṣe o le lo ọkọ ayọkẹlẹ kan tabi fetoscope ? Njẹ o le lo idojukọ aifọkanbalẹ, ti o ro pe ọmọ n gba awọn laalaa lọwọ ati pe a ko gbe ọ sinu ẹgbẹ ẹtan ti o ga ju nitori awọn ilọsiwaju bi Pitocin tabi awọn oogun irora? Beere awọn ibeere ti oniṣẹ rẹ ati awọn ti o wa ni ibiti o ti bi rẹ ṣaaju ki o to ṣiṣẹ, bi awọn eto imulo ti ofin le yatọ. Ṣe afihan ipele ti ibojuwo ti o fẹ.
4. Awọn oogun irora
Eyi ni ibi ti iwọ yoo sọ nipa ohun ti o fẹ ni awọn ofin ti iṣakoso irora . Ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, pe awọn ifẹkufẹ rẹ le tabi ko le ṣe deede pẹlu awọn eto imulo ibi idaniloju rẹ. O tun le sọ nipa boya tabi rara o fẹ pe oluranlowo rẹ lati duro pẹlu rẹ lakoko isakoso ohun elo, tabi nigba ti o fẹ lati gbiyanju idanwo ti o jẹ abẹrẹ ati IV tabi aṣayan miiran.
5. Eto afẹyinti
O jẹ dara ti o ba jẹ pe "awọn eto ti o dara julọ ti a gbe kalẹ" nigbagbogbo lọ gẹgẹbi, daradara, eto. Dajudaju, kii ṣe ọran naa. Lo apakan yii ti eto ibi rẹ lati jiroro ohun ti o fẹ lati ṣẹlẹ ti awọn aṣayan akọkọ rẹ ba di awọn ayanfẹ, kii sọ, nitori ilana pajawiri.
Tani o yẹ ki o duro pẹlu rẹ? Tani o yẹ ki o sọ ohun ti o jẹ fun ẹbi rẹ? Ṣe o fẹ ki doula rẹ lọ si ọdọ ER pẹlu rẹ?
6. Itọju ọmọ
Lọgan ti a bi ọmọ rẹ ti o dara, awọn ohun diẹ sii lati ronu nipa awọn ohun ti o fẹ. Ṣe o fẹ mu ọmọ rẹ lojukanna? Ṣe o fẹ pe olubasọrọ ara-si-ara? Ṣe o fẹ lati beere eyikeyi igbeyewo pataki lẹhin awọn wakati akọkọ lẹhin ibimọ? Ṣe o fẹ ki ọmọ rẹ duro pẹlu rẹ ninu yara rẹ? Akiyesi: O le fẹ lati ronu ṣe iṣeto fun ipo "yara" kan ki ọmọ rẹ le ba ọ ni oru pẹlu (ti ibi ibi rẹ ba jẹ ki o). Ti o ba yi ọkàn rẹ pada, o le firanṣẹ ọmọde lọ si ile-iwe.
7. Nmu ọmọ rẹ
Ọpọlọpọ awọn iya ti o pọ julọ ni ibẹrẹ ọmọ-ọmu ni ibimọ. Awọn ijinlẹ fihan pe awọn iya ti o ni anfani lati ni ifọwọkan awọ-awọ ati ifọwọsi ni akoko akọkọ lẹhin ibimọ ni o ni awọn itọju ọmọ-ọdun diẹ sii nigbamii. Ti o sọ, o le mọ pe ọmọ-ọgbà ni o nira fun ọ, tabi o le ma fẹ lati ṣe o rara. Ṣe afihan awọn ifẹkufẹ rẹ ni eto ibi rẹ. Diẹ ninu awọn ibeere lati ṣe ayẹwo: Ṣe o fẹ ki a mu ọmọ rẹ si ọ lati nọọsi lori idiwo? Ti o ko ba gbimọ lori ọmu-ọmu, ṣe awọn aini pataki ti o nilo lati pade? Bakannaa, ṣe o fẹ ki ọmọ rẹ ni pacifier?
Ranti pe awọn eto ibi ni awọn irinṣẹ ibaraẹnisọrọ nikẹhin ati kii ṣe awọn iwe afọwọkọ tabi iwe aṣẹ ofin. Nini idaniloju awọn ayanfẹ rẹ jẹ nigbagbogbo iṣaro ti o dara, ṣugbọn bẹ jẹ fifi irọrun ni aiya.
Awọn orisun:
Ilana May Ṣe Itọsọna si ibimọ. Gaskin, IM. Bantam; 1st edition.
Iwe Atọnilọwọ Ilọsiwaju Iṣẹ. Simkin, P ati Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2nd àtúnse.
Itọsọna Lamaze Itọsọna. Lothian, J ati DeVries, C. Meadowbrook; 1st edition.