13 Awọn ọna lati kọ atunṣe ati dena idaamu

Lakoko ti o ti dabi atunṣe ti o wa nipa awọn ọmọde kan, awọn oluwadi ti ri pe o tun le kọ ẹkọ. Ni otitọ, awọn ọmọ wẹwẹ pajawiri pẹlu iyipada afẹfẹ ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣatunṣe si, mu ati bori awọn ipo iṣoro. Awọn ọmọ wẹwẹ Resilient tun ṣọra lati farada nipasẹ gbogbo orisi awọn italaya paapaa nigba ti o ba wa ni idiwọ.

Ranti pe, jije atunṣe ko tunmọ si pe awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ko ni ni iriri iṣoro tabi ibanujẹ.

Awọn ipalara ikunra, ibanujẹ ẹdun, ati ibanujẹ jẹ awọn igbadun ti o wọpọ nigbati awọn ọmọde ti ni ẹsun. O jẹ bi wọn ti ṣe ifojusi awọn ikun ti o ṣe pataki. Nigbati awọn ọmọde ba wa ni diduro, wọn yoo baju pẹlu ipanilaya pupọ diẹ sii daradara ju awọn ti ko ni iyipada. Eyi ni awọn ọna miiran lati ṣe atunṣe ni awọn ọmọ rẹ.

Ṣe Awọn Irun Awọn Ẹya Gba ni Ile

Nigbati awọn ọmọde ba ni igbadun nigbagbogbo fun awọn ti wọn jẹ, wọn o ni anfani lati dojuko wahala ati ipọnju. Kosi bi awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ṣe yatọ si lati ọdọ rẹ, wọn nilo lati mọ pe iwọ gbagbọ ninu wọn ati pe wọn ti jẹ. Pẹlupẹlu, nigbati awọn ọmọde ba gbagbọ pe wọn gba ni ile, awọn oran pẹlu ipanilaya ko dinku nitori gbigba ti wọn ti ni tẹlẹ.

Ṣe itọju Ara-ara-ẹni Alafia

Kọ awọn ọmọ rẹ lati ri iye ni ohun ti wọn ni lati pese agbaye. Bakannaa, ran wọn lọwọ lati ri ara wọn ni imọlẹ ti o dara, paapaa nigba awọn akoko ti o nira. Apere, o fẹ ki wọn le ri pe awọn italaya lati ipanilaya ko ṣe afihan ti awọn ti wọn jẹ, ṣugbọn dipo jẹ afihan awọn ayanfẹ ti awọn ọlọtẹ ṣe .

Ṣe igbiyanju ero iṣaro

Ran awọn ọmọ wẹwẹ rẹ wo idunnu ati arinrin ni aye. Ma ṣe jẹ ki awọn ohun idaraya ti igbesi-aye ojoojumọ pa agbara wọn lati fa fifalẹ ati rẹrin. Pese awọn anfani fun awọn ọmọde lati sinmi ati ki o ni idunnu pẹlu awọn eto ati awọn ileri lati ṣe aniyan nipa. Bakannaa, ṣe iranlọwọ fun wọn lati ri ayọ paapaa ninu awọn ohun kekere ati ki o ṣe igbelaruge iṣaro rere.

Kọ Igbasilẹ Ibaṣepọ

Awọn ọmọde nilo lati ko bi o ṣe le tunujẹ nigbati wọn ba ro pe wọn n ṣubu ni imolara tabi nigbati wọn ba ni ibinu ati ibinu. Awọn ọmọ iranlọwọ ti kọ ẹkọ lati ṣe akiyesi ati pe orukọ wọn ati awọn aati wọn. Fun wọn ni ero lori bi o ṣe le ṣakoso awọn ikun naa ni awọn ọna rere.

Igbelaruge awọn imọran Isoro-iṣoro

Ọna kan lati fi awọn iṣeduro iṣoro-iṣoro silẹ jẹ lati fi awọn ọmọde han bi o ṣe le rọ ni awọn esi wọn si nkan ti ko dara. Nigbati ọmọ rẹ ba dojuko isoro kan, iṣaro awọn iṣoro ti o le ṣe. Papọ, sọ nipa awọn abayọ ati awọn iṣeduro ti aṣayan kọọkan. Ati, lẹhinna gba ọmọ rẹ lọwọ lati yan ipa ti o dara julọ. O nilo lati mọ pe iwọ gbekele awọn ipinnu rẹ ki o le kọ ẹkọ lati yanju awọn iṣoro laisi iberu ti ikuna.

Fojusi lori ojo iwaju

Apa kan ti idaniloju awọn ọmọde wa duro ni ireti ati ki o bori awọn ipo ti o nira lati ṣalaye wọn si ojo iwaju. Ran awọn ọmọ rẹ wo pe ọjọ iwaju wa kọja ipo ti isiyi. Ọkan ọna lati ṣe eyi ni lati beere wọn lati ronu nipa awọn afojusun wọn ati bi wọn ṣe le bẹrẹ si ṣe awọn ti o ni bayi. Fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ pe ipinnu wọn ni lati lọ si ibudo kan pato lori ooru, wọn le bẹrẹ iwadi awọn ibudó tabi ṣe awọn iṣẹ lati fi owo pamọ lati sanwo fun.

Tabi, ti o ba jẹ pe ipinnu wọn jẹ lati ṣe egbe egbe idaraya ni isubu, jẹ ki wọn gbero fun bi wọn ṣe le ṣe ki o ṣẹlẹ. Bọtini naa ni lati da iṣojukọ lori odi. Atunṣe to dara jẹ ki ọmọ rẹ rii awọn ohun rere ni igbesi aye ati ki o ma lọ si awọn ipo ti o nira julọ.

Kan ibeere wọn ti o jẹ pataki ni inu

Nigbati awọn ọmọ ba ni ohùn inu inu didun kan, o ṣe pataki pe ki o koju iru ero yii. Gbigba awọn ọmọde lati gbagbọ awọn iṣiro ara ẹni le ja si nọmba eyikeyi awọn ipa ipalara. Dipo, kọ wọn bi o ṣe le ṣe akiyesi awọn ero buburu ati ki o bori ọna yii. Afojumọ ni wipe ọrọ ti ara ẹni ko ni di iwa tabi ọna igbesi aye.

Igbimọran miiran ni lati lo awọn idaniloju rere lati ṣagbe awọn ero buburu.

Gba Awọn ọmọde lọwọ lati Ṣiṣe Nkankan Nkan

Ranti, o dara fun awọn ọmọde lati gba awọn italaya ati lati gbiyanju awọn ohun titun. Ṣugbọn, rii daju pe o wa nibẹ lati ṣe afẹyinti wọn. Gbiyanju lati wa iwontunwonsi laarin sisọ wọn lati ṣe ayẹwo ara rẹ nikan ati ki o ṣe idaabobo wọn. Nigba ti o ba jẹ alainiṣẹju, awọn ọmọ rẹ bẹrẹ sii ni igbẹkẹle ati ailagbara.

Ṣiṣe awọn iṣoro Lẹsẹkẹsẹ

O yẹ ki o ma ṣe diwọ pe ko ṣe akiyesi iṣoro kan. Niṣe akiyesi otitọ ti ọmọ rẹ n wa ni koju tabi ti o ba awọn ọlọtẹ jagun ko ni iwuri fun ọmọ rẹ lati gberaga ki o si gbe siwaju. Dipo, o jẹ ki wọn lero nikan ati ti ya sọtọ. Ti ọmọ rẹ ba ni ọrọ kan, ṣaju rẹ lẹsẹkẹsẹ pẹlu akọle tabi olukọ.

Ṣawari awọn Ẹya Idẹra

O yẹ ki awọn ọmọde ni iwuri lati sọ nipa awọn iṣẹlẹ ti o fa irora. Nigba ti a ba gba awọn ọmọde niyanju lati sọrọ nipa awọn ohun buburu ti o ṣẹlẹ si wọn, a ṣe iranlọwọ fun wọn lati ni oye ninu awọn iriri wọn. Yẹra si oro naa le mu awọn iṣoro ibajẹ, iṣoro, wahala, iberu, ati paapaa ibinu. Bi o tilẹ jẹ pe ko ni itura ni akoko, o dara julọ lati gba ohun gbogbo ni ìmọ.

Ṣe Iwadi Awọn Iriri Neguru

Ọna kan ti a ṣe ni eyi ni iranlọwọ ọmọ rẹ mu awọn ohun ni irisi. Nigbati ọmọ rẹ ba ni ẹbi tabi ti o ni iriri ipenija to lagbara, daabobo ipo naa ki wọn le kọ ẹkọ lati inu rẹ. Eyi ko tumọ si o yẹ ki o foju irora wọn. O dara fun wọn lati sọrọ nipa ohun to sele. Ṣugbọn, gbiyanju lati yago fun gbigbe lori odi. Awọn ọmọ diẹ sii ni ipa-ni ero, ti o buru ju wọn lọ. Dipo, gba wọn niyanju lati gbiyanju lati wa ohun ti wọn le kọ lati ipo naa ati bi o ti ṣe le dara julọ lati bori iwa-ipa .

Wa fun Awọn anfani Awari-ara ẹni

Nigbati awọn ọmọde ba wa ni ipo ti o nira, eyi tun le jẹ akoko ti o dara pupọ lati kọ ẹkọ nipa awọn ti wọn jẹ. Fun apeere, ọmọ rẹ le rii pe wọn ni ọpọlọpọ iṣakoso ara-ẹni tabi awọn ipo ti o rọrun lati ṣe lilọ kiri nigbati wọn beere fun iranlọwọ. Ran awọn ọmọ rẹ lọwọ lati tan ipo ti ko dara ti ipanilaya sinu anfani lati kọ ẹkọ nipa tiwọn.

Jẹ Aṣeṣe Ti Irọrun Ti o dara

Ṣiṣẹ fun awọn ọmọ wẹwẹ wa kini lati ṣe tabi bi o ṣe le ṣe ni awọn ipo miiran ko ni ipa pupọ bi o ṣe akoso nipasẹ apẹẹrẹ. Ti o ba fihan pe o le mu awọn ipo ti o nira ati iṣunlẹ pada, awọn ọmọ wẹwẹ rẹ yoo kọ nipa apẹẹrẹ rẹ.

Oro Kan Lati Inu

Ti o ba n gbiyanju pẹlu eyikeyi ninu awọn ohun ti o wa lori akojọ yii, o le fẹ lati fi oju si iyipada awọn iwa wọnyi ni igbesi aye rẹ akọkọ. Nigbana ni idojukọ lori ran ọmọ rẹ lọwọ. Ranti, ọpọlọpọ awọn ifihan awọn ọmọde ti iwa jẹ kẹkọọ nipa wiwo awọn omiiran. Ti o ba rii daju pe o n gbe ẹsẹ rẹ siwaju siwaju bẹ yoo jẹ ọmọ rẹ.