Kini heck jẹ ọmọ oṣupa? Mo kọkọ gbọ ọrọ yii ọdun pupọ sẹyin nigbati mo di doula. A ti sọrọ lori igbadun ati pe emi ni lati ṣe ero fun ara mi.
A ọmọ oṣupa (ti a tun npe ni ọmọmoon) ti a lo lati tọka si akoko ibẹrẹ akoko ti ibi ifojusi akọkọ ti iya wa lori ọmọ rẹ. O jẹ akoko rẹ, gẹgẹbi ni akoko ti o tọ lẹhin igbimọ rẹ, lati fi agbara mu ọmọ inu rẹ.
O jẹ akoko lati mọ ọmọ naa, lati ṣe itọju ara ati lati pa aye rẹ mọ bi bọtini kekere bi ọkan ṣe le pẹlu ọmọ tuntun kan.
Isinmi akoko-ọmọ
Ni ọdun to ṣẹṣẹ, ọmọ oṣu kan ti wa lati tọka si isinmi nla ti o kẹhin ṣaaju ọmọ. A anfani lati lọ kuro nigba ti o tun le ati lati gbadun kan romantic ita lọ. Awọn aaye ti o ta awọn apamọ fun awọn isinmi pipe, diẹ ninu awọn paapaa pẹlu awọn ọmọ ibimọ, awọn massages prenatal fun awọn meji ati pupọ siwaju sii.
Apere, iwọ yoo gba ọmọ oṣupa ni ọdun keji titi di igba akọkọ ti awọn ọdun kẹta. Eyi n gba ọ laaye lati lọ nigbati o ba lero ti o dara julọ. Awọn aami aiṣan inu rẹ jẹ eyiti o ni ibamu julọ. O ni agbara diẹ fun ṣawari tabi lọ si eti okun tabi ohunkohun ti o ṣe ipinnu.
O le pinnu nigbati akoko ti o dara julọ lati lọ si da lori akoko ti o dipo ọjọ rẹ. Ti o ba fẹ lati wa nitosi si ile ki o fẹ lati lọ si eti okun nigbati o gbona - eyi le tunmọ si pe o lọ ninu ooru.
Awọn olurannileti fun isinmi lakoko Ọlọhun
Irin-ajo nigba ti aboyun le jẹ ẹtan. Iwọ yoo fẹ lati ranti lati yan ipo ti irin-ajo ti o jẹ julọ rọrun ṣugbọn itura fun ọ. Ti o ba fò, ranti lati dide ki o si rin ni gbogbo wakati meji ti o wa lori awọn ofurufu to gun. Ti o ba gùn ni ọkọ ayọkẹlẹ - awọn ofin kanna lo fun lilọ kiri ni ayika.
Eyi le ran alekun sii ati ki o dẹkun idọti ẹjẹ.
Ti o ba lọ diẹ ninu ibi lati mu ṣiṣẹ ni oorun, ranti lati wọ awọ-oorun ati ki o yago fun fifunju . Eyi jẹ pataki fun ailewu rẹ. Bakan naa n lọ fun awọn ipo otutu ti o lagbara pupọ - bi o tilẹ jẹ pe ọpọlọpọ awọn aboyun ti o ni igbona nigba ti o loyun, ti o jẹ ki o kere juwu. Lo ogbon ori rẹ.
O yẹ ki o tun rin pẹlu awọn igbasilẹ igbasilẹ rẹ, eyiti o le ṣawari lati ọdọ dokita tabi agbẹbi rẹ. Eyi ni lati rii daju pe o yẹ ki ohun kan ṣẹlẹ lakoko ti o ba lọ kuro, ẹnikan ni o kere kan diẹ alaye lori itanyun rẹ ati alaye lati kan si oniṣe rẹ. Igbẹhin igbadii ti imọran fun yiyan ibi kan ni lati ṣọna fun awọn ikilo irin-ajo ni awọn ibi-ajo rẹ, gẹgẹbi awọn ikilo lori aisan Zika. O le jẹ imọran lati ṣe awọn iṣọra nigbati o ba rin irin-ajo lati yago fun awọn agbegbe nibiti mosquitos ati awọn ibesile ti eyikeyi iseda wa.
Idoti
Ma ṣe jẹ ki ero ti isinmi nla kan jẹ ki o ṣe apẹrẹ ikun fun ọmọ oṣu kan. O tun jẹ iye iyebiye ni ibi ibile tabi sunmọ ile, ṣugbọn gbe ni ibusun ati ounjẹ tabi hotẹẹli. Iyipada ti igbadun le jẹ gidigidi nla ati ki o ran ọ ni isinmi. Ipade ipari (tabi paapaa kukuru kan), le jẹ itura tun.
Ko si iru ọna ti o pinnu lati ṣawari ọmọ oṣupa, rii daju pe o ni kikun igbadun akoko rẹ! O le paapaa ṣe idaniloju ẹnikan lati jẹ ki o ṣe awọn mejeeji! Ọmọ-ọmọ oṣuwọn iwaju ti jẹ diẹ sii nipa owo ati idojukọ lori tọkọtaya ati o ṣee ṣe awọn obi obi wọn, eyi ti o jẹ ọmọ-ẹhin ni diẹ sii nipa jije ebi ati free.