Ti o ba ti ni ibi ti o ti ni ibi ti o ti wa , ti a tun mọ gẹgẹbi apakan c, o le ni awọn ibeere nipa bi ati igba lati tun pada si igbesi-aye rẹ. O le rò pe niwon o ko ni ibi ti o wa lainidi ti o le ni ibaramu lojukanna-eyi ko jẹ otitọ, bi o tilẹ jẹ pe o jẹ aṣiṣeye ti o wọpọ.
Idi ti Duro Ṣaaju Ṣiṣe Ibalopo?
Lẹhin ti o ba ni nkan wọnyi o yoo nilo lati duro nipa ọsẹ mẹfa ṣaaju ki o to nini ibalopo.
Iwọ yoo ni ayẹwo ayẹwo ọsẹ mẹfa rẹ ni akoko yii. Dọkita rẹ tabi agbẹbi yoo fẹ lati rii daju pe iṣan rẹ jẹ imularada daradara ati pe ẹjẹ ẹjẹ rẹ ti duro.
Ọpọlọpọ awọn obirin ati awọn alabaṣepọ wọn gbagbo pe wọn yoo ni anfani lati ni ibalopọ lẹsẹkẹsẹ nitori wọn ni ipin kan c. Wọn gbagbọ laisi pe ẹjẹ ti yọ kuro ati pe kii yoo ni ẹjẹ eyikeyi lẹhin ibimọ ibimọ. Sibẹsibẹ, ẹjẹ yi wa lati inu ile-ẹẹde, ni aaye ibi ti ibi-ọti-waini wa. Ida ẹjẹ yii ṣẹlẹ si gbogbo awọn iya, laibikita bawo ni wọn ṣe bí.
O gba ara rẹ ni bi ọsẹ mẹfa lati ṣe iwosan inu ti ile-ile ati fun cervix lati ṣipẹ si oke. Eyi ni idi ti a fi sọ fun gbogbo awọn obirin ti o ti kọja ranṣẹ lati yago fun ajọṣepọ ati lo awọn apẹrẹ titi ti wọn fi ni ayẹwo ọsẹ mẹfa wọn.
Awọn ipo ibalopọ lati yago fun
Nigba ti a ba fun ọ ni iṣaju-ọna fun ibararapọ, ni deede ni ijabọ rẹ ni ọsẹ kẹfa, o nilo lati wo awọn ohun miiran miiran ki o to pinnu pe bayi ni akoko deede fun ọ ati alabaṣepọ rẹ.
Fun apẹẹrẹ, ti iṣọnisi rẹ tun jẹ tutu, o le jẹ aniyan pe awọn ipo bi ipo ihinrere yoo fi ipilẹ ti o pọ pupọ si iṣiro ati pe yoo ipalara. O le fẹ lati lo ipo kan ni ibiti o ti ni obirin ni oke, tabi ipo kan tabi ipo iwaju lati yago fun ifarahan taara pẹlu iṣiro rẹ.
Lakoko ti o ti ṣe itọju ti iṣan ni ayika ọsẹ ọsẹ mẹfa ninu ọpọlọpọ awọn obirin, o tun wa ni anfani ti o ni imọran si titẹ lori rẹ. O tun le akiyesi pe o ni diẹ ninu awọn nọmba tabi tingling. Eyi jẹ deede. Sibẹsibẹ, irora ni o yẹ ki o royin fun olutọju rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Lubrication ijẹkuro
O tun le fẹ lati ṣayẹwo sinu awọn lubricants lasan lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni ṣiṣe iriri yii bi dídùn bi o ti ṣee. Ọpọlọpọ awọn iya ni awọn oran diẹ pẹlu lubrication, paapa ti wọn ba jẹ ọmọ-ọmu tabi mu abojuto ibimọ ibimọ. Eyi jẹ nitori awọn homonu ati ṣẹlẹ laibikita bi o ti ṣe ibimọ.
Ni afikun si lilo lubrication ti a fi ipamọ, ranti pe ilosiwaju le ran alekun iye ti lubrication ti ara rẹ ṣe. Gbiyanju lati rii daju pe o ni akoko fun ọpọlọpọ fifọ, fẹnukonu, ifọwọra, ati siwaju sii.
Lakoko ti akoko jẹ ohun iyebiye nigbati o ba ni ọmọ tuntun, gbiyanju lati ṣafikun ifọwọkan alabaṣepọ rẹ ni gbogbo ọjọ. Eyi le ni awọn ohun kan bi awọn ọwọ ọwọ nigba ti nrin, awọn idaraya ti o jẹun ni alẹ, tabi paapaa ni sisun lori akete lakoko ti o ba bọ ọmọ naa ki o si wo iṣanwo. Awọn ohun kekere wọnyi ni iranlọwọ pẹlu awọn ifarahan ti ifẹ ati atilẹyin rẹ ati pe o le ran alekun lubrication.
Leaking Breasts
Ti o ba nmu ọmu-ọmu, ọmu rẹ le tun ṣaju lakoko ilo ati abo. Eyi jẹ deede ati ki yoo ko ipa rẹ ipese wara tabi fa ọra rẹ si ikogun. O jẹ ohun kan deede ti o ṣẹlẹ.
Diẹ ninu awọn eniyan fẹ lati wọ igbaya ati igbaya igbaya ti wọn ba nlọ lati jo pupọ. Eyi tun le ṣẹlẹ ti o ko ba jẹ ọmọ-ọmu ṣugbọn o wọpọ julọ ninu awọn obinrin ti o nṣetọju ọmọ kan.
Maṣe Gbagbe Iṣakoso Ibi
Nini ọmọ ko ni aabo fun ọ lati nini aboyun. Eyi tun jẹ otitọ ti o ba ni ipin-c. Paapa ti o ko ba ti ni akoko rẹ, o tun le ṣe ayẹwo. Eyi ni idi ti iṣakoso ibi jẹ pataki.
Ni ijabọ ọsẹ mẹfa rẹ, sọ fun oniṣẹ rẹ nipa ilana iṣakoso ti o dara julọ. Eyi le jẹ aaye ti o ba jẹ pe o ti yọ kuro lati jẹ ki ọkọ rẹ ti so mọ, ti a mọ gẹgẹbi pipin ti tubal, lakoko akoko ti o ṣe apejuwe rẹ.
Oro Kan Lati Inu
Ranti akoko naa ati sũru ni awọn itọju ti o dara fun awọn ailera ti ibalopo lẹhin ọjọ ati lẹhin-ọmọ. O le ni awọn alabapade awọn iṣoro diẹ, ati irun ihuwasi yoo ṣe iranlọwọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun ti o ni iriri. Ti o ba ni awọn oran ti o dabi ẹnipe o kọja akoko akoko, irora, tabi ẹjẹ ti ko dabi deede, rii daju lati ri dokita rẹ tabi agbẹbi fun imọran. O ṣee ṣe pe o rọrun kan.
Orisun:
> Gabbe SG. Awọn Obstetrics: Awọn Aṣa deede ati Isoro (6th ed.) . Elsevier Health sáyẹnsì; 2012.