O ṣe pataki fun awọn iya lati ṣe akiyesi àìrígbẹyà lẹhin ibimọ. Imukuro jẹ o kan fun fun papa fun ọpọlọpọ awọn iya ti o wa ni igbimọ nigba igbasilẹ. Fun diẹ ninu awọn, wọn le yà lati wa ni idaniloju pẹlu àìrígbẹyà lẹhin oyun kan nibiti ko ti jẹ nkan. Fun awọn ẹlomiran, àìrígbẹyà jẹ nkan titun.
Ohun ti o le fa idibajẹ lẹhin ibimọ
Eyi deede, sibẹ ibanuje, itọju le ṣee ṣẹlẹ nipasẹ ọkan ninu awọn okunfa miiran ti o jọmọ ohun ti n ṣẹlẹ si ara rẹ ṣaaju ki o to, nigba, ati / tabi lẹhin ifijiṣẹ.
Wo boya eyikeyi ninu awọn apejuwe wọnyi le baamu ohun ti o ti ri nigba ifijiṣẹ. Awọn ojuami akọkọ 2 ni lati ṣe pẹlu otitọ pe tummy rẹ jẹ iṣeduro, ikẹhin 3 jẹ afihan awọn ilana iṣoogun ti o le ti ni iriri.
- Mo ni iṣẹ pipẹ pẹlu kekere ounjẹ .
- Mo ni igbiyanju kan tabi igbasilẹ nigba iṣẹ.
- Mo ni ipin-c. (O le gba to ọjọ 3-4 fun eto ounjẹ rẹ lati bẹrẹ ṣiṣẹ deede tẹle atẹgun pataki yii.)
- Mo lo awọn itọju irora nigba ifijiṣẹ, tabi Mo n lo wọn lọwọlọwọ fun iderun irora igbẹhin. (Paapa awọn ohun ti o ni ipilẹ-ẹrọ ti o le jẹ ki o le fa fifalẹ apa ti ounjẹ).
- Mo ni perineum ti o ni ipalara ti o ṣeeṣe nipasẹ episiotomy tabi nipasẹ ẹjẹ hemorrhoids . (Ninu ọran yii, o ṣeese pe àìrígbẹyà ko jẹ ailera ti ara gẹgẹbi opolo ọkan. O le bẹru pe o nfa awọn irọra rẹ tabi ibanujẹ diẹ sii. Iberu naa n mu ki o di idaduro rẹ.)
Bawo ni Ọgbẹkẹgbẹ Lẹẹhin Ṣe Ṣe
Ti o da lori awọn idi ti o fa fun àìrígbẹyà ati awọn igbesẹ ti o ya lati ṣe itọju rẹ, o ṣeese pe yoo yanju laarin awọn ọjọ diẹ ti ibimọ. Ohun pataki ni lati ṣaṣeyọnu ni ṣiṣeju àìrígbẹyà ati tẹle awọn igbesẹ isalẹ.
Bawo ni a ṣe le ṣe ifọwọsilẹ kika ikọsẹ
Ni ọpọlọpọ igba, o le ṣe itọju àìrígbẹyà rẹ ni ile pẹlu awọn esi aṣeyọri.
Eyi ni diẹ ninu awọn itọnisọna rọrun ti o yẹ ki o tẹle lati ṣe itọju mejeeji ati idena àìrígbẹyà.
- Je daradara. Awọn ounjẹ okun ti o ga julọ le jẹ aabo rẹ to dara julọ. Awọn ounjẹ gẹgẹbi awọn ọkà ounjẹ ọkà gbogbo ati awọn akara akara ọkà gbogbo, awọn iresi brown, awọn ewa, ati awọn eso titun ati awọn ẹṣọ jẹ awọn ounjẹ ọlọrọ ọlọrọ.
- Mu pupọ ti omi , nipa awọn gilaasi 6-8 ni ọjọ kan. Awọn ounjẹ okun ti o jẹun yoo fa omi ti o mu, ṣe awọn atẹwari rẹ.
- Ti o ba ni itara lati lọ, ma ṣe foju o. Niwọn bi o ṣe le bẹru irora diẹ sii, didi si iṣan igun inu yoo ṣe ki o ṣe itura diẹ sii. Lọ nigba ti o ba gbọ pe o nilo lati.
- Gba stroll. Eyi le dabi ibanujẹ, paapa ti o ba n bọlọwọ lati inu abala c, ṣugbọn diẹ diẹ ninu idaraya (paapaa ni sisẹ pẹrẹpẹrẹ), le ṣe iranlọwọ lati dẹkun rẹ.
- Beere lọwọ oluranlowo rẹ ti o ba yẹ ki o mu softener stool. Ti o ba ti ni irun ti o lagbara (aami kẹta tabi kẹrin), ni o ṣeeṣe o ti bẹrẹ si mu ọkan. O tun le nilo softener ti o ba ngba awọn hemorrhoids, ti n mu awọn afikun irin fun ẹjẹ, tabi ti o wa lori awọn ohun ti a fi ara ṣe fun irora irora.
Kini Nipa Awọn Hemorrhoids?
Igbagbogbo igba ti àìmọgbẹ ati hemorrhoids lọ si ọwọ-ọwọ. Ti o ba ni iṣoro lati ṣe iṣoro kan tabi ti o ba jẹ pe itọju rẹ jẹ lile, o le jẹ ki awọn hemorrhoids pọ sii.
Bi o tilẹ jẹ pe gbogbo ẹjẹ ko ni aiṣedede, wọn ko ni idaniloju idunnu. Itoju hemorrhoids ati tẹle awọn imọran ti o wa loke yẹ ki o yọ awọn ohun soke fun ọ laarin ọsẹ kan tabi meji lẹhin ibimọ ọmọ rẹ.
Nigba wo ni Mo gbọdọ pe Dokita kan?
Ni awọn igba miiran, botilẹjẹpe kii ṣe igbagbogbo, àìrígbẹyà jẹ gangan aisan kan ti iṣoro nla. Ti àìrígbẹyà rẹ ba duro tabi ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aisan diẹ ti o wa ni isalẹ, kan si dokita rẹ tabi agbẹbi lẹsẹkẹsẹ.
- O nni irora iṣoro ibanujẹ.
- O ni iriri awọn akoko ti àìrígbẹyà ati gbuuru.
- O n lọ mugous tabi ẹjẹ ninu agbala rẹ.
- O ro pe ibinu irora jẹ àìdá.
- O ni iye iṣoro ti awọn ẹjẹ ti o tọ.