Ọna lati Dara Dara si Lẹhin igbasilẹ tabi Ibẹrẹ
Iyanu ti oyun le jẹ iṣẹlẹ ti o ba nkan ṣe pupo. Lactating leyin igbadun tabi gbigbọn njẹ nikan ni irora naa. O le jẹ iriri idinkuro ati koko kan ti awọn eniyan ma kuna lati jiroro tabi gbiyanju lati yago fun.
Imọye lactation lẹhin imukuro
Ọpọlọpọ awọn obirin ma ya ara wọn lati ri ara wọn lactating lẹhin igbiyanju. Diẹ ninu awọn obirin ri i ni ibanuje ati ki o fẹ ki o da lẹsẹkẹsẹ.
Awọn ẹlomiran ni iṣoro ti ko ni idakeji ati ri pe o ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣe atunṣe pipadanu wọn nipasẹ boya:
- Gbadun igbesi aye ọmọ naa
- Gbigba wọn lati lero idiwọn ti isonu rẹ ati ṣiṣe nipasẹ ilana ipalara naa ju ki o pa a mọ
- Titan pipadanu si ohun rere nipasẹ fifun wara si awọn elomiran ti o nilo
Ko gbogbo obirin ti o ba ṣubu yoo lactate. Ti o ba sọrọ ni deede, siwaju sii pẹlu ti o wa ninu oyun rẹ, diẹ sii o le jẹ ki o lactate. Paapa ti o ko ba ṣiṣẹ lọwọ wara, o tun ṣee ṣe lati ni iriri ijabọ, awọn ohun elo ti a ṣe afikun , ati ifunni.
Ni awọn obinrin ti o ti ni ibi ti o ti ni ibimọ, iriri naa le ni ijinle. Nipa ipele yii, o le jẹ ipese wara ti a pese, ati lactation le ṣe awọn igba diẹ fun awọn ọjọ tabi koda awọn ọsẹ.
Idinku ati Idaduro Ipese Wara
O ṣe kedere ni idiyele ti awọn obirin kan yoo fẹ lati dawọ lactating ni kete bi o ti ṣeeṣe, gẹgẹ bi ọpọlọpọ fun ara wọn bi awọn alabaṣepọ wọn ti o tun le ṣe ibanujẹ.
Ti o ba fẹ lati dena tabi dinku ṣiṣe laini, awọn ohun ti o dara ju lati ṣe ni:
- Mu ẹmu atilẹyin kan gẹgẹbi o ti ṣeeṣe.
- Yẹra fun fifọwọkan tabi safikun awọn omu ori rẹ bi eyi le ṣe alekun sisan ti wara.
- Lo compress tutu kan lati ṣe iyọda wiwu tabi irora.
- Fi eso tutu tutu silẹ inu apo rẹ lati ṣe iranlọwọ fun idaduro.
- Yẹra fun awọn gbigbona gbona ti o le fa iṣelọpọ iṣelọpọ.
- Ṣe iyọnu irora gẹgẹbi Tylenol (acetaminophen) tabi Advil (ibuprofen).
Awọn obirin ti o n gbiyanju lati dinku iṣelọpọ ti wara tun le ni awọn iṣoro ti o nii ṣe pẹlu ọmọ-ọmu-ọmu, gẹgẹbi awọn mastitis tabi awọn ohun elo ti a fi sinu ara. Ni iṣẹlẹ ti o wa ni pipin ti a ti ṣafọ, o le nilo lati ṣe ifọwọra ori ọmu lati gba wara laaye lati ṣe akiyesi awọn poresi. Nibayi, eyikeyi ipalara tabi ikolu yẹ ki o wa ni iwadii nipasẹ dokita, paapaa ti o ba tẹle pẹlu irora tabi iṣeduro.
Ipaju Lactation Pẹlu oogun
Awọn oogun Parlodel (bromocriptine) ni a ti kọ ni igbasilẹ ni igba atijọ lati dawọ lactation lẹhin ibajẹ oyun. Ọpọlọpọ awọn onisegun bayi yago fun rẹ nitori iye to gaju ti awọn ipa ẹgbẹ, pẹlu irọmu, efori, ati eebi. Ti a ba ni itọnisọna, a gbọdọ lo wọn pẹlu itọju pupọ ati ki o yẹra fun awọn obinrin ti o ni titẹ ẹjẹ to gaju tabi aisan ailera.
Fun fifun Wara wara
Diẹ ninu awọn obinrin ti o ni iwosan nipasẹ fifun wọn wara. Fifi fun wara wara jẹ ofin, ati pe awọn iṣeduro ti wa ni ti ko ni èrè ti o ṣafihan, ti o le kan si nipasẹ Ẹgbẹ Ile-iṣẹ Ifowopamọ ti America. Diẹ ninu awọn ile iwosan tun n ṣaṣe awọn ẹbun ti ara wọn ati awọn igbasilẹ-ara ẹni ti nlo wara fun awọn ọmọde ni ICON tuntun.
Ti o ba ṣe agbero fun wara fun ẹbun, bẹrẹ laiyara (ni iwọn 10 si 15 iṣẹju fun ọmu kọọkan) ati ki o maa mu akoko fifa pọ lati yago fun irora ti ko ni dandan. Ti o da lori bi o ṣe wara wara, o tun le fa akoko naa laarin awọn akoko fifa ati diėdiė kilẹ bi ṣiṣe iṣelọpọ rẹ fa fifalẹ ati iduro.
> Orisun:
> Cole, M. "Isẹ lẹhin ti Perinatal, Neonatal, tabi Isonu Ikọ." Isẹgun Iṣeduro. 2012: 3 (3): 94-100.