Boya o ngbero lati gbiyanju lati tun loyun lẹẹkansi tabi rara, o ṣeeṣe o jẹ iyanilenu nipa igba ti o yẹ ki o reti akoko rẹ lẹhin igbiyanju rẹ. Atunṣe ti iṣe oṣu lẹhin lẹhin ijabọ jẹ ami ti o dara pe o n bọlọwọ pada si ara, ati pe ara rẹ yoo pada si deede laipe.
Nigba ti o ba ni ireti akoko rẹ
Nipa jina, nigba ti o le reti akoko rẹ lati pada jẹ boya awọn ibeere ti o wọpọ julọ ni awọn obirin ni nipa imularada ti ara lẹhin igbiyanju, ati idahun yatọ si da lori eniyan naa.
Awọn iṣesi ni akoko isonu naa maa n ni ipa ni akoko ti nigba ti o ba bẹrẹ si iṣe iṣe oṣuwọn. Ni gbogbo igba, da lori bi o ṣe jina bi o ti wa ninu oyun rẹ nigba ti o ba ṣubu, o yẹ ki o gba akoko akọkọ rẹ lẹhin igbesẹ laarin ọsẹ mẹfa. Ti o ba wa siwaju sii, o le pẹ diẹ fun u lati pada sii ju ti o ba wa ni ibẹrẹ oyun nigbati isonu naa ṣẹlẹ.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe o ṣee ṣe lati loyun lakoko igbesẹ akọkọ rẹ lẹhin igbiyanju. Ati pe nigbati oṣuwọn ba waye ṣaaju ki o to akoko ni eyikeyi ti a fifun, o le jẹ ọlọra ṣaaju ki o to mọ.
Ohun ti o le reti pẹlu akoko akọkọ rẹ lẹhin igbasilẹ
Fun ọpọlọpọ awọn obirin, akoko akọkọ lẹhin igbadun yoo ma ṣe akiyesi ti o yatọ lati akoko deede rẹ, ṣugbọn diẹ ninu awọn obinrin le ni awọn ẹjẹ ti o wuwo tabi fifẹ ju eyiti o wọpọ ni akọkọ lẹhin igbadun.
Eyi kii ṣe idi fun aibalẹ. Ṣugbọn ti akoko rẹ ba jẹ ohun ajeji fun awọn iṣoro ọpọlọ, tabi ti o ba ni irora nla tabi awọn iṣoro miiran ti o ni ibatan pẹlu akoko rẹ, o gbọdọ jẹ ki dokita rẹ mọ. Pẹlupẹlu, ti o ba ti gun ju osu meji tabi mẹta lọ lẹhin igbati o ba ti yọkuro ati pe o ko ti ni akoko kan, o gbọdọ sọ fun dokita rẹ.
Ṣiyanju Lẹẹkan Lẹhin Iyọkuro
Leyin igbati o ba fa, o le rii ara rẹ ni ero nipa gbiyanju lẹẹkansi fun oyun titun . Ọpọlọpọ awọn onisegun ṣe imọran idaduro nibikibi lati ọkan si osu mẹta ṣaaju ki o to pinnu lati tun loyun. Eyi jẹ nitori diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe ewu nla wa ti ipalara ti o ba jẹ pe awọn tọkọtaya loyun laipe. Awọn ẹlomiran gbagbọ pe awọn tọkọtaya nilo akoko lati ṣe ibanujẹ iyọnu ti iṣaaju. Ati diẹ ninu awọn ṣe iṣeduro nduro fun o kere ju ọsẹ kan lọkan lati ni akoko deede lati lo ninu ibaṣepọ oyun tókàn.
Sibẹ, kukuru ti awọn ipo ilera ilera kọọkan, ko si ẹri ti o ni idaniloju pe o wulo fun ọpọlọpọ awọn obinrin lati duro de akoko akoko ti o yan lati loyun lẹhin iṣiro. Ti o ba ni eyikeyi ibeere tabi awọn ifiyesi, o yẹ ki o jiroro pẹlu dọkita rẹ.
Ifiṣeduro jẹ pataki eni pataki fun awọn ti o ni iriri rẹ, ati awọn ipalara ti isonu, ibinu, ibanujẹ, ẹbi, ati diẹ sii le duro ni awọn osu tabi awọn ọdun lẹhin igbadun. Iwọ ati alabaṣepọ rẹ yẹ ki o to akoko ti o to lati ṣe ibanujẹ daradara lẹhin isonu ti oyun ati pade pẹlu oṣiṣẹ ilera ilera ti o ba nilo.
Nigbati iwọ ati alabaṣepọ rẹ ba ni itura ati setan fun oyun, akoko yii jẹ akoko ti o dara lati ronu lati loyun lẹẹkansi.
Iyún ti o ni anfani lẹhin igbadun jẹ wọpọ.
Ti o ba ti ni awọn ibajẹ meji tabi diẹ sii ni ọna kan, o jẹ imọran ti o dara julọ lati ṣe ipinnu pẹlu OB-GYN ati ọlọgbọn-ọmọ.
> Orisun:
> Mayo Clinic Staff. Iyun Lẹhin Ikọja: Kini O nilo lati mọ. Ile-iwosan Mayo. Atejade Oṣù 17, 2016.