Ni igba akọkọ ti o ni ọmọ, o jasi ko mọ ohun ti o reti. Lẹhinna, ko si ẹnikan ti o mọ bi o ti nṣiṣẹ yoo ni itara titi wọn o fi nipọn. Boya o ṣe aniyan nipataki boya iwọ yoo ni anfani lati mu awọn contractions lakoko ipele akọkọ ti iṣiṣẹ nigbati cervix wa ni ṣiṣi ki ọmọ naa le sọkalẹ sinu ikanni ibi.
Ṣugbọn kini nipa ipele keji? Kini yoo ṣẹlẹ nigbati o ba de akoko lati fa?
Ipele Keji ti Iṣẹ
Igbese yii ti iṣiṣẹ ti jẹ nipasẹ sisẹ awọn ihamọ iya. Wọn bẹrẹ lati šẹlẹ diẹ sii nigbagbogbo. Ni ibiti o ti le sọ fun iya rẹ pe ki o "duro kuro ni ọna" ti awọn contractions rẹ, ni bayi o gbọdọ ṣiṣẹ pẹlu ṣiṣẹ pẹlu awọn iyatọ lati loyun.
Awọn Be lati Titari
Diẹ ninu awọn obirin yoo ni ohun ti a pe ni igbiyanju lati fa. Eyi ni a maa n fa nipasẹ ọmọde ti a tẹ ni pẹrẹpẹrẹ awọn ẹya ara Ferguson Plexus, ṣiṣe simẹnti Ferguson: imun lati tẹnumọ. Ko gbogbo awọn obirin ni yoo lero itara yii. Boya boya iwọ ko ṣe bẹẹ ni o le ni ipa nipasẹ lilo iṣọn-ẹjẹ agbegbe rẹ (abẹrẹ, ati bẹbẹ lọ) , eyi ti o le mu ki o lero pe o ko le dahun si awọn ifihan agbara ti ara rẹ. Ni aaye yii, diẹ ninu awọn onisegun yoo da afẹyinti pada sẹhin ki o le jẹ ki obinrin naa tẹ.
Awọn Iyoku isinmi ati Ki o Jẹ Ọpẹ
Lọgan ti o ba wa ni kikun, o le ni iriri to wakati kan ti ko si awọn iyatọ.
Eyi ti ni iyọọda ti a npe ni iyokù ki o jẹ alakupẹ ẹgbẹ. Ni diẹ ninu awọn ile iwosan ati awọn ile- ibimọ ibi , a nilo awọn iya lati ṣii ni lakoko yii paapaa ti wọn ko ba ni itara afẹfẹ naa. Eyi kii ṣe anfani nigbagbogbo si boya iya tabi ọmọ.
Ipo Iṣelọpọ
Eto titunmọ le jẹ ọlá ni ipele keji ti iṣẹ, bi o ṣe le gba agbara lati ṣe iranlọwọ fun iya.
Awọn ipo pipọ wa wa ni awọn ibusun ibimọ ọjọ ori, pẹlu ọpa squat ati awọn ẹsẹ ẹsẹ.
Jade kuro ni ipo ibusun tun di diẹ gbajumo. Awọn wọnyi ni:
- squatting (ṣi ṣiṣan pelvic afikun 10 ogorun)
- lilo awọn ibi ibimọ
- lilo awọn bọọlu ibi
- omi adagun
- lilo lilo alaga ibimọ kan
- gbigbọn
- igbonse
Awọn ipo ti o wa ni ẹgbẹ ni a tun lo lati fa fifalẹ iṣẹ ti o yara pupọ ati pe o jẹ nla fun idabobo perineum lakoko igba ti o yara.
Ti o ṣe deedee, tabi gbigbe si ẹhin rẹ pẹlu awọn idapọn, tun ṣi wọpọ ni ọpọlọpọ awọn ile iwosan, paapa ti o ba ni itọju ailera agbegbe tabi ti yoo ni agbara lile tabi ifijiṣẹ asale . Ipo yii kii lo lilo gbigbọn ati ki o mu ki ipari gigun ipele naa ti nmu ki o si mu ki awọn ẹya apisiotomy wa , isinmi igbesẹ, ati awọn ipara. O le beere ipo ti o yatọ ti o ba korọrun pẹlu aṣayan yii.
Ewo Pushing
Nigba ti a ba beere lọwọ rẹ lati mu ẹmi rẹ jẹ fun mẹwa mẹwa ni akoko awọn iyatọ, o n ṣe itọju eleyii eleyii. Kí nìdí? Nitori aworan ti o dara ti ko dara ti arabinrin ti n ṣe eleyii, awọn oju ti njade jade, awọn ohun elo ẹjẹ nfa, ati yara ti o kun fun awọn eniyan ti n pariwo, "PUSH!"
Ti titari titọ wa sinu idaraya bi awọn oṣuwọn imudara ṣe pọ si.
Nisisiyi a ṣe o fun gbogbo eniyan ti o ni ọmọ.
Awọn aṣayan miiran fun ipele keji ti iṣẹ pẹlu:
Atilẹyin isalẹ: fifun ara rẹ lati tẹ ọmọ naa jade ni ara rẹ. Eyi tumọ si pe o ko ṣe iranlọwọ fun awọn iṣẹ titari ti ile-ile ayafi ti o ba ni agbara ti o lagbara lati titari.
Loorekoore fifun: Pẹlu ọna yii, o duro fun ara rẹ lati sọ fun ọ nigbati o ba fa.
O ṣe pataki lati ranti pe, ni kete ti o ba di itọnisọna patapata, aṣiṣe ẹnikẹni ni bi o ṣe le ṣe idahun si ipele keji ti iṣẹ. Diẹ ninu awọn ni ipa-ọna kukuru kukuru, lakoko ti awọn miran nreti fun igba diẹ. Pẹlu lilo awọn ipo oriṣiriṣi ati fifi awọn ilana imudaniloju, o le ṣe aṣeyọri julọ itura ṣee ṣe ipele keji fun ara rẹ.