Awọn ipo iṣẹ ni a maa n ronu bi boya gbe pẹlẹpẹlẹ si ori ibusun rẹ, tabi ti o ba pẹlu awọn orọri ni ibusun. Bẹni ti awọn ipo ipo wọnyi jẹ apẹrẹ fun ibimọ. Ni otitọ, diẹ sii ni ilọsiwaju ninu iṣẹ rẹ ati iriri igbadun, diẹ sii itura ti o yoo gba ati iyara rẹ yoo lọ. Ati pe, 71% awọn obirin ti nṣe iṣẹ ti wọn sọ ni Igbọran si Iyabi Imọ nipa Ibimọ Ọmọdebi, pe wọn ko ṣe nkan bikoṣepe wọn wa ni ibusun fun ibimọ wọn.
Awọn iya sọ pe ọpọlọpọ idi ti wọn ṣe afẹfẹ lati gbe ni ibusun, paapaa nigba ti wọn akọkọ fẹ lati gbe lakoko iṣẹ. Diẹ ninu awọn idi ti a ṣe afihan pupọ julọ fun aiṣedede lati ko ni ibusun ni:
- Ẹrọ Itọju Ẹrọ Itanna (EFM)
- Ko si ẹniti o firanṣẹ tabi beere fun u lati dide.
- IV tabi Titiipa Saline
- Ko mọ ohun ti o ṣe.
- Nurse sọ rara, pelu ibaraẹnisọrọ pẹlu oniṣẹ.
- Iwosan ile iwosan.
Eyi ni awọn ọna lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii daju pe o ni anfani lati gbe lakoko iriri rẹ.
Yan Olukọni atilẹyin.
Dọkita tabi agbẹbi rẹ yẹ ki o ko gba nikan ni gbigbe ninu iṣẹ ṣugbọn atilẹyin. Wọn yẹ ki o ni anfani lati ṣe diẹ ẹ sii ju fifun ọ ni igbanilaaye lati ṣiṣẹ laipọ ṣugbọn daba awọn ipo lati ṣe iwuri fun ilọsiwaju ti ilọsiwaju. Eyi tumọ si iṣẹ ti nṣiṣe lọwọ ati ni titari - nigbati igbimọ naa yoo ran ọmọ rẹ lọwọ lati sọkalẹ ati pe a bi.
Wa Ile Iwosan tabi Ile-išẹ Iboju ti o ngba iwuri fun.
Ibi ibi ti o ni iwuri fun iṣoro nwaye yatọ si ile iwosan ti o tọju rẹ.
O le ṣe irin ajo kan ati ki o wo awọn bọọlu ibi ti o wa ninu awọn yara, tabi ọgba-iṣẹ ti o tete ni ibusun tabi awọn ibi ti awọn obirin le rin. Njẹ o ṣe akiyesi pe awọn obirin n rin ni awọn ile-iṣẹ ti agbegbe iṣẹ nigbati o ba lọ? Njẹ awọn yàrá naa ni ibusun bi ile-iṣẹ ti yara naa, tabi jẹ apakan kan naa? Ṣe o wo awọn ọpa squat, awọn bọọlu ibi, ati awọn ohun elo miiran?
Kọ Awọn ipo Iṣẹ Iṣẹ yatọ.
Mọ awọn aṣayan ti o wa si ọ le jẹ ti iranlọwọ nla. Nipa gbigbe kilasi ibimọbi ti o kọni nipa mimu iṣesi-ara wa ninu iṣẹ , o le ni imo ti o nilo lati gbe si iṣẹ. Eyi tun ṣe iranlọwọ fun alabaṣepọ rẹ mọ ohun ti yoo dabaa. Rii daju pe o ṣe isinmi ni awọn ipo ti o tọ.
Ṣiṣe Doula kan tabi Alagbaja Alagbaṣe miiran.
Nini ẹnikan pẹlu rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yan awọn ipo ti o dara julọ fun iṣẹ ti iṣẹ rẹ n ṣe. Eyi le jẹ iderun fun ọ ati alabaṣepọ rẹ ni aiṣedede lati ranti ipo ti o ṣiṣẹ fun iṣẹ ti o dara julọ nigbati. A doula tun jẹ ẹnikan lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati rin kiri ni ile-iwosan tabi ile-iṣẹ ibi ibi ti o ba wa ni wi pe fun igbiyanju ninu iṣẹ.
Gbe awọn ilọsiwaju kere si eyiti o dabobo o Lati gbigbe.
Lilo awọn ibeere fun awọn aboyun aboyun ti ko ni ewu ati idaniloju ọmọ inu oyun (EFM) tabi aṣeyọri, o le ni ominira diẹ sii lati lọ laisi gbigbe si ẹrọ kan ni gbogbo igba. Eyi kii ṣe ewu si ọmọ rẹ. Bakan naa ni otitọ fun iyọda salin tabi heparin ti o ni kikun IV. Ti o ba nilo awọn iṣiro kan tabi paapaa aiṣan ẹjẹ , jẹ ki o beere fun iranlọwọ pẹlu ipa - o tun ṣee ṣe.
Awọn orisun
Declercq, ER, Sakala, C., Corry, MP, Applebaum, S., & Risher, P. (2002). Gbọ ti awọn iya: Iroyin ti iwadi ti orilẹ-ede Amẹrika akọkọ ti awọn iriri awọn ọmọ obirin. New York: Association Ile-iṣẹ Ọmọbinrin.
Enkin, M., Keirse, MJ, Renfrew, M., & Neilson, J. (2000). Itọsọna si abojuto abojuto ni oyun ati ibimọ (3rd ed.). Oxford: Oxford University University.
Hodnett, ED, Gates, S., Hofmeyr, GJ, & Seakala, C. (2003). Ikẹsiwaju itọju fun awọn obirin nigba ibimọ. Cochrane Data ti Agbeyewo Awọn ẹrọ.
Thacker, SB, Stroup, D., & Chang, M. (2004). Imọlẹ itanna ohun-elo itanna fun ibojuwo oyun ni akoko iṣẹ. Cochrane Data ti Agbeyewo Awọn ẹrọ.