Ọgbẹni rẹ le wa ni ireti lati lọ si ile-ẹkọ ti ile-iwe ni ọdun yii, ati pe o jẹ ihinrere daradara nitori ile-iwe ti ile-iwe nfunni ọpọlọpọ ayipada ati anfani fun awọn alakoso ile-iwe, awọn iṣẹ ti o ṣe afikun, ati awọn ọrẹ titun, ati awọn olukọ. Ti o ba fẹ ki ọmọ rẹ gba awọn julọ julọ lati awọn ile-iwe ile-iwe ile-iwe, o nilo lati se agbekale eto kan fun iriri ilera ile-iwe ti o ni ilera ati alafia.
Eyi ni bi o ṣe le ṣe eyi lati rii daju pe ẹgbẹ rẹ n ni ibere ti o dara ju lọ si awọn ile-iwe ile-iwe ti o kọju.
Ṣeto Ikẹkọ Ẹkọ Ile-iwe Alafia ati Alaafia
Ṣe iṣeto-ayẹwo kan. Ṣaaju ki ọmọ rẹ bẹrẹ ile-iwe ile-iwe ni ile-iwe ti o wa ni ile-ẹkọ ti o wa ni ile-ẹkọ ti o wa ni ile-ẹkọ ti o wa ni ile-ẹkọ alakoso. Ayẹwo daradara yoo rii daju pe ọmọ rẹ wa ni ọjọ ori lori awọn ajẹmọ, ati pe iwọ yoo ṣe atunyẹwo fun gbigbọran, iranran, ati scoliosis. Oniwosan ọmọ rẹ le tun ṣawari awọn akori gẹgẹbi ilọsiwaju, awọn oògùn, iwuwo, ati ipanilaya pẹlu ẹgbẹ rẹ ati pese awọn akọwe ati atilẹyin. Ṣaaju ki o to lọ si ipinnu lati pade rẹ, beere lọwọ rẹ ti o ba wa ni ohunkohun ti o fẹ lati jiroro pẹlu dokita. Ọgbẹni rẹ le fẹ imọran lori ṣiṣe pẹlu awọn irorẹ, isinmi, tabi nkan miiran ti iwọ ko kà.
Mọ nipa awọn ariyanjiyan ati idaraya awọn idaraya. Awọn ifarahan jẹ ipalara aṣiṣe ti o dara julọ ti ọpọlọpọ awọn elere idaraya ni iriri.
Ṣugbọn ẹnikeji rẹ le ni idaniloju lakoko ti ndun, n gun keke, tabi paapaa lakoko iwe-idaraya. Rii daju pe iwọ ati alabaṣepọ rẹ mọ awọn aami aiṣan ti ariyanjiyan, ati ohun ti o le ṣe ti o ba ro pe ọmọ rẹ ti ni ipalara ori. Ọpọlọpọ awọn ile-iwe nilo awọn elere idaraya ati awọn obi wọn lati wo fidio kan lori awọn ariyanjiyan tabi lati wole si iyasọtọ ti o sọ pe a ti pese alaye ti o wa lori awọn ipalara ti nṣiro, bi o ṣe le yẹra fun wọn, ati bi a ṣe le ṣe itọju wọn.
Ti ọmọ rẹ ba n ṣiṣẹ awọn ere idaraya, on tabi o yẹ ki o tun mọ awọn ipalara ti o ṣe deede fun gbogbo idaraya. Awọn ipalara ipalara jẹ wọpọ fun awọn elere idaraya ati ọpọlọpọ awọn ti awọn ipalara le ṣee yera fun awọn imọran to rọrun. Aṣanwosan itọju ile-iwe ni imọran nla fun imọ awọn ọna lati dinku ipalara ati ki o tọju ọmọ rẹ ni akoko idaraya.
Kini eto ile-iwe lẹhin-ile-iwe rẹ? Ti awọn obi mejeeji ba ṣiṣẹ, iṣeto ile-iwe lẹhin-ile-iwe jẹ pataki fun ilera ati ailewu ọmọ rẹ. Ọgbẹni rẹ ti dagba ni bayi o si le dagba to lati duro si ile nikan fun awọn wakati pupọ ni akoko kan. Ṣugbọn ki o to ṣagbe rẹ laarin, o yẹ ki o mọ ofin ti ipinle rẹ tabi ti county lori awọn ọmọde ti o wa ni ile nikan. O yẹ ki o tun ṣetan ẹgbẹ rẹ fun awọn pajawiri. Tani o yẹ ipe ti o wa laarin rẹ ti ko ba le de ọdọ rẹ? Njẹ awọn aladugbo ti o gbẹkẹle ti o wa larin le da lori pe o nilo iranlọwọ? Bakannaa, fi awọn ofin rẹ kọwe ki o ko si iyatọ. Ṣe alabaṣepọ rẹ ti gba laaye lati ni awọn ọrẹ nigba ti o wa ni iṣẹ? Ṣe o yẹ ki o ṣe awọn iṣẹ amurele rẹ tabi ṣeto tabili nigbati o tabi ile rẹ nikan? Gba akoko lati se agbekale eto ati ki o kọ ẹkọ rẹ laarin awọn ofin ati ireti rẹ. Bakannaa, rii daju pe ọmọ rẹ mọ ibi ti ibudo iranlowo akọkọ ti wa ni ati bi o ṣe le lo o fun awọn ipalara ti o rọrun.
Gbogbo awọn ilọlẹ miiran yoo beere iranlọwọ lati ọdọ agba.
Kini eto eto pajawiri rẹ? Awọn pajawiri ṣẹlẹ, ati pe wọn ko ṣe yẹ fun ireti. Ọgbẹni rẹ ti wa ni ogbologbo lati yeye pataki ti nini eto eto pajawiri ti idile lati yipada si ki gbogbo ẹgbẹ ninu ẹbi mọ ohun ti o yẹ ki o ṣe yẹ ki o ṣẹlẹ lairotẹlẹ. Ti o ko ba le kan si alakan rẹ nitori ijiya, ẹda agbara tabi diẹ ninu awọn iṣẹlẹ miran, kini iwọ yoo mọ lati ṣe? Rii daju pe ẹnikeji rẹ ni oye ti ibiti o le lọ fun iranlọwọ, tabi ohun ti o ni lati ṣe nigba ti nduro fun ọrọ lati ọdọ rẹ. Awọn awoṣe apẹrẹ pajawiri pajawiri ni agbaye le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ro nipasẹ igbimọ kan ti o le lẹhinna fi kikọ silẹ fun ẹgbẹ rẹ.
Awọn ohun ti o le ṣee ṣe lati ronu le jẹ:
- Nibo ni o yẹ ki o pade ti ọmọ rẹ ba wa ni ile-iwe, ni ile, tabi ni ibomiiran?
- Tani eniyan olubasọrọ ti ita rẹ yẹ ki o jẹ ti o ko ba le ni idaduro ti ara ẹni?
- Kini o yẹ ṣe nipa ohun ọsin tabi awọn ọmọbirin kekere?
- Awọn ọrọ aabo ti idile rẹ yoo lo lati ṣe idanimọ ara wọn?
- Nibo ni o yẹ ki o pa alaye ti ara ẹni pataki fun wiwọle kiakia ati irọrun?
Sọ nipa ilera ilera. Ọmọ rẹ yoo lọ nipasẹ ọdọmọkunrin ati ki o ṣe pẹlu awọn iṣedede ti awọn iṣoro imudara bi iru ara, irorẹ, ati awọn ọran miiran. Ṣugbọn ilera ara ẹni laarin rẹ nikan ni apakan ninu itan naa. Ẹmi ilera ti o wa laarin rẹ tun ṣe pataki ati awọn obi, awọn olukọ, ati awọn olukọni maa n gbagbe. Rii daju pe o mọ awọn iṣesi, ihuwasi, ati awọn iṣoro ti ọmọ rẹ. Gbogbo awọn mejeeji yoo ni ifojusi awọn oran ti aibalẹ, iṣoro, ati paapaa aifọwọyi ara ẹni, ṣugbọn o nilo lati mọ nigbati awọn iṣoro naa ju eyini lọ le ṣakoso. Baa sọrọ laarin rẹ nigbagbogbo nipa ohun ti n lọ ni igbesi aye rẹ, ati rii daju pe ọmọ rẹ mọ pe oun le yipada si ọ fun imọran ati atilẹyin. Ti o ba ni awọn ifiyesi nipa aworan ara ọmọ rẹ tabi ilera ẹdun, o le jẹ ki o kan si dokita ti o wa laarin "iwadii" ti o kan lati rii daju pe ohun gbogbo ti dara, ati pe ẹgbẹ rẹ ni atilẹyin ti o le ni nilo.
Ṣe akoko fun ẹya lẹhin ile-iwe. Oju rẹ yoo jẹ oṣiṣẹ pupọ nigba ọdun ile-iwe, awọn iṣẹ ile-iwe rẹ yoo si ni ilọsiwaju. Lakoko ti o wa laarin rẹ yoo jẹ ošišẹ, o ṣe pataki ki o tabi o ṣe akoko fun aye kan ita ti ile-iwe. Nisisiyi ni akoko fun ẹgbẹ rẹ lati ṣeto iṣeduro iṣẹ / igbesi aye, ati pe eyi tumọ si ni akoko fun awọn ọrẹ, awọn anfani, ati awọn ifẹkufẹ. Ọmọ rẹ le yan lati ṣere fun egbe egbe idaraya, lati darapọ mọ egbe egbe ijiroro tabi lati bẹrẹ ọsin ọsin ti o joko. Ṣe atilẹyin awọn ohun ti o ni ẹtan rẹ ati ki o ṣe iranlọwọ fun u tabi ki o mu awọn ọgbọn ati ipa wọn ṣe ki o le jẹ ki ọmọ rẹ yoo dagba ẹkọ ati tikalararẹ.
Soro nipa ṣiṣe ipinnu. Ọgbẹni rẹ ti dagba ati pe o ti dagba. Eyi tumọ si pe ni awọn osu to nbo ati awọn ọdun on o yoo wa ni ipo ti ṣe awọn ipinnu lai ṣe ipinnu rẹ ati pe o le ma ṣe akiyesi. Ṣe ojuami lati sọrọ nipa ṣiṣe ipinnu ipinnu pẹlu ẹgbẹ rẹ. Ṣe ijiroro ki o ṣe ipa awọn ipo ti o ṣee ṣe bi iru ohun ti o yẹ ki o ṣe nigbati ọmọ rẹ ba ni ipinnu nipa iyan ni idanwo, fifun sinu titẹ awọn ọdọ, tabi ni awọn iwa ibajẹ, bi fifun, mimu tabi iwakọ pẹlu awakọ . Sọrọ nipa ireti ati ireti rẹ fun ọmọ rẹ yoo ran ọ lọwọ nigbati o ba de akoko lati ṣe ipinnu pataki, o ṣee ṣe boya o kọju ifẹ lati ṣe alabapin si nkan ti ko ni ẹtọ julọ rẹ.
Ṣe atunyẹwo ṣiṣe ṣiṣe ti ara ati ounjẹ. Aarin rẹ yoo ṣe ṣiṣe awọn ounjẹ ati awọn aṣayan ipọnju lori ara rẹ nigba ti o wa ni ile-iwe ati nigba ti o wa ni ile nikan. Ile-iwe alakoso jẹ akoko pataki ninu idagbasoke ti ara ati igbadun ọmọ rẹ ati pe eyi tumọ si pe ounjẹ ounje jẹ pataki bayi bi lailai. Ọmọ rẹ àgbàlamọ yeye ye nilo lati jẹ ounjẹ ilera lati fun u ni agbara ti wọn nilo lati ṣe nipasẹ ile-iwe, awọn ere idaraya, ati paapaa awọn italaya ti igbadun. Ṣe atunyẹwo akojọ aṣayan ọsẹ osẹ pẹlu ọmọ rẹ ki o si gba ọ laaye lati kọ akojọ aṣayan ẹbi ati awọn akojọ iṣowo. O le paapaa fi ọmọ rẹ leye lori ṣiṣe awọn ounjẹ kan tabi awọn ipanu fun ara rẹ tabi gbogbo ẹbi. Rii daju pe oarin rẹ mọ bi Elo kalisiomu, vitamin, ati awọn ohun alumọni ti ara ti nilo ni ojoojumọ, lẹhinna ṣe afiwe awọn aini wọn pẹlu ohun ti ọmọ rẹ n gba. Awọn iwe ati awọn ohun elo ori ayelujara le ṣe iranlọwọ fun ọ ati atẹle rẹ ni ọna ilera ati ilera fun ọdun-ile-iwe ati nigbamii.
Wo ilera ati ile-iṣẹ ile-iwe. Ọdún ile-iwe yoo jẹ ọkan ti o nšišẹ, ati nigba akoko ọdun, ọmọ rẹ yoo han si awọn aisan orisirisi, lati inu otutu ti o wọpọ si aisan. Rii daju pe iwọ ati ọmọ alagbawo ọmọ rẹ sọrọ nipa idena aisan, ati ki o ronu anfani ti igun-aisan ti o wa laarin rẹ. Pẹlupẹlu, rii daju pe aburo rẹ tẹsiwaju lati ṣe awọn iṣesi ilera ti ilera gẹgẹbi aṣego fun fifun awọn ohun mimu pẹlu awọn ẹlomiiran ati irun-awọ lati yago fun itankale oriṣi ori. Iwọ ati ọmọ rẹ yẹ ki o tun mọ awọn itọnisọna ile-iwe nigbati ọmọde yẹ ki o duro ni ile nitori aisan lati yago fun fifi awọn ọmọde miiran han.
Pese awọn ohun elo. Ara ara rẹ ti n yipada, ti o ba jẹ pe alade ti ko ti ṣeto si tẹlẹ, o yoo. Awọn ibeere yoo wa ni diẹ ẹ sii ati diẹ ninu awọn ti wọn laarin rẹ ko le fẹ beere tabi jiroro. Wo ṣe ipese awọn ẹgbẹ rẹ pẹlu ọrọ ti o gbẹkẹle ti yoo dahun ibeere nipa ilosiwaju, awọn iyipada ara, ati awọn italara miiran ti o le baju rẹ. Ọja ti o dara kan yoo ṣaju ogo, irorẹ, aworan ara, ounjẹ, ati awọn ewu oloro ati oti. O le nilo awọn orisun pupọ lati gba ọ nipasẹ awọn ọdun diẹ ti o nbọ, n gbiyanju lati wa awọn ti o wa ni ajọpọ pẹlu awọn iriri ti ara rẹ ati awọn ireti rẹ fun ẹgbẹ rẹ.