Awọn Isinmi Alaafia Aladun fun Ẹbi

Ṣe isinmi isinmi igba otutu rẹ paapaa ajọdun pẹlu pẹlu awọn ere ere ere.

Perk ṣe apejọ isinmi igba otutu rẹ pẹlu awọn ere ati awọn iṣẹ ti o wa fun awọn alejo rẹ ati awọn ẹbi gbogbo awọn ọjọ ori. Awọn ere wọnyi le fa awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Eyi le kọ awọn ifun ati awọn iranti laarin awọn iran.

O rorun lati gba sinu idaduro lori awọn ounjẹ ati awọn iṣẹ sedentary. Awọn ere wọnyi nfun iwọn lilo itẹwọgba ti iṣẹ-ṣiṣe ti ara. Eyi ko ni lati tumọ si ṣiṣiṣẹ ati n fo. Nikan dide ati gbigbe ni ayika jẹ anfani fun ilera gbogbo eniyan.

Ọpọlọpọ awọn ere tun ṣe iranlọwọ fun idaraya inu okan ati ọgbọn ọgbọn ọgbọn ọgbọn, awọn mejeji jẹ nla fun awọn ọdọ ati arugbo. Nwọn tun le gba gbogbo eniyan nrerin, eyiti o jẹ irisi idaraya pupọ ninu ara rẹ. Awọn ere wọnyi ni a ṣe rọọrun lati ṣiṣẹ pẹlu ara rẹ, aaye rẹ, akọle rẹ keta, ati nọmba ati awọn ogoro ti awọn alejo ati awọn ẹrọ orin.

Aṣayan Ọpa Firanṣẹ

Klaus Vedfelt / Getty Images

Ti o ba mu kaadi awọn kaadi rẹ sọtun, o le gba awọn alejo alagbegbe isinmi rẹ lati pari gbogbo ẹbun rẹ-niwọn igba ti o ba le fi opin si iṣakoso didara). Ṣeto apoti ibudo kan pẹlu iwe, awọn ribbons, scissors, ati teepu, lẹhinna ṣe igbesẹ ije lati wo ẹniti o ni ohun ti o yara julo ni ayika. Ṣe o ni ilọju sii pẹlu lilo awọn ẹrọ orin ṣiṣẹ ni awọn ẹgbẹ, lilo nikan ni ọwọ kan kọọkan (tabi pẹlu awọn oju afọju ati awọn ilana ti n pese miiran ṣugbọn kii ṣe iranlọwọ ọwọ). Ṣe iwuri fun yi lati jẹ ere imurasilẹ ṣugbọn kii joko si isalẹ.

Ipese ẹbun

Apo ti awọn ẹbun isinmi ti a we. Iyatọ aworan nipasẹ miiwia m01229 nipasẹ Flickr

Ekan yii n ṣiṣẹ fun akọle keta ti o ni awọn ẹbun ti a fi sinu-Keresimesi, Hanukkah, ọjọ ibi, tabi awọn ojo kekere. O yoo jẹ paapaa fun igbadun kan ti o ni awọn ẹbun gag (bi Secret Secret tabi paṣipaarọ elerin funfun).

Bẹrẹ nipa pe apejọ ti awọn ẹbun ti a fi wepọ ti awọn titobi ati awọn iwọn oriṣiriṣi (gbiyanju lati ni awọn iru apoti kanna). Awọn diẹ ẹbun, awọn dara. Rii daju pe awọn ẹbun naa ko jẹ ẹlẹgẹ, tilẹ.

Lẹhinna, pin awọn ẹbun sinu awọn ẹgbẹ meji, pẹlu awọn ohun kan ni iru ẹgbẹ kọọkan (apoti kan, apoti meji, awọn apoti kekere mẹta, ati bẹbẹ lọ). Bẹrẹ pẹlu apoti marun tabi mẹfa. O le fi diẹ sii bi ere naa ṣe nlọsiwaju lati ṣe ki o nira sii.

Yan awọn ẹrọ orin akọkọ akọkọ ati ki wọn jẹ ki wọn joko pada si ẹhin, kọọkan ti nkọju si ẹgbẹ ẹgbẹ ẹbun. Ṣe orin kẹta lati ṣe eto pẹlu awọn ẹbun: duro wọn ni opin, fi wọn pamọ si ori ara wọn. Kọọkan ẹbun gbọdọ fi ọwọ kan ẹbun miiran, ko si si awọn atilẹyin elo miiran.

Nisisiyi, ẹrọ orin ti o le wo awọn nkan ti o ni ipilẹ ti awọn ẹbun gbọdọ ṣe apejuwe rẹ si ẹrọ orin miiran ki o le tun ṣe apejuwe rẹ, lai ni anfani lati wo fun ara rẹ. Lo aago iṣẹju-aaya tabi aago lati tọju bi o gun to.

Lọgan ti egbe yi ti ni ifijišẹ ti ṣafọri akopọ awọn ẹbun, gbe lọ si ẹgbẹ tuntun. Nibikibi oṣiṣẹ le pari iṣẹ-ṣiṣe ni o yara ju lọ ni oludari. (Ni idakeji, o le fun egbe kọọkan ni iwọn akoko to iṣẹju 3 si 5 ati ki o wo iye awọn akopọ ti wọn le ṣẹda ki o si ṣawari ni akoko yẹn.)

Wa Iṣura Iboju

Inti St. Clair Getty Images

Ṣaaju ṣaju isinmi rẹ, tọju iṣura kekere (tabi pupọ) fun awọn ọdọ ọdọ lati wa. Fi awọn iṣura rẹ jọ si ayẹyẹ rẹ ati ki o tọju awọn apẹja kukisi igberiko, awọn ohun ọṣọ candy tabi ohun ọṣọ igi; Hanukkah gelt tabi menorah candles; awọn Kwanzaa mkeka tabi awọn abẹla; ati bẹbẹ lọ.

Igi Keresimesi eniyan

Awọn Bayani Agbayani Gba

Ṣiṣẹ fun olufowida kan lati jẹ igi, lẹhinna jẹ ki awọn alejo ma ṣe ẹwà fun u pẹlu iwe iwe crepe alawọ ewe, fọọmu aluminiomu, ọṣọ, iwe, ati teepu. Tabi pin awọn alejo sinu ẹgbẹ ati ki o ni idije fun igi eniyan ti o dara julọ. Maṣe gbagbe lati ya fọto ti awọn esi.

Ẹrọ Dreidel Eda Eniyan

Fuse / Getty Images

Gba ere ere rẹ kuro lori tabili ati pẹlẹpẹlẹ si ipele ile-iṣẹ pẹlu iwọn-ara ti aye-aye ti ere ti o ni ere ti o ni ẹda. Ni akọkọ, o nilo apẹrẹ dreidel. Lo apẹrẹ nla ti paali tabi iwe, apo atijọ tabi idaraya idaraya, tabi paapaa teepu onimọra lori taakiri. Pin awọn oju-ile si awọn igun mẹrin, ki o si ṣe apejuwe igun kọọkan pẹlu ọkan ninu awọn lẹta Heberu ti a lo ninu ere dreidel: נ (Nun), ג (Gimmel), ה (Hey) ati ש (Shin).

Ẹrọ orin duro ni aarin ti akọ. Fọ afọju fun u (tabi beere fun u pe ki o pa oju rẹ) lẹhinna ki o jẹ ki o fọn kiri gẹgẹbi aṣeyọri kan. Lọgan ti o ba yipada ni kikun, yọ oju afọju tabi ki ẹrọ orin ṣii oju rẹ. Iru eeyan wo ni oun ti wa ni? Ṣe pinpin gelt (tabi onipokinni miiran) bi o ba nilo.

Soccer Soccer

Michael H / Getty Images

Ko si otitọ isinmi ti a beere fun bọọlu afẹfẹ inu ile . Ere idaraya ere isinmi yii nlo iwe tabi balikoni egbon, nitorina o le mu ṣiṣẹ ni inu fun igba-igba otutu lori orisun afẹfẹ / ooru. O jẹ ere ti nṣiṣe lọwọ, nitorina o yoo fẹ lati ṣafihan yara nla kan ati ki o fi idi awọn ifojusi kan han ni opin. Nigbana ni awọn ẹgbẹ tabi awọn ẹni-kọọkan ba ija lati gba awọn snowball sinu idojukọ. O jẹ ọna nla lati fi iná pa agbara tabi diẹ diẹ awọn kalori awọn isinmi.

Awọn nọmba Character

Jamie Grill Getty Images

Njẹ o le gboju akọle igbanilẹru (tabi orin Santagbọngbọn)? Gbiyanju ere idaraya isinmi kan. Yọọ si ipele ti ipenija da lori ẹniti o ndun; fi awọn orin ti o rọrun fun awọn ọmọde kékeré ati awọn ohun ti o jẹ aiyede fun awọn agbalagba àgbà.

Isinmi Talent Show

Ṣiṣe awọn Getty Images

Gba awọn ọmọ wẹwẹ lati fi oriṣiriṣi oriṣiriṣi isinmi-ayẹyẹ ṣe; tabi dara sibẹ, ṣeto awọn ẹgbẹ ti ọpọlọpọ-iran. Wọn le ṣe isinmi isinmi tabi fi adarọ-aye si orin isinmi kan. Awọn onipokinni idari si gbogbo lẹhin ti wọn ṣe.

Mu O Ode

Adie Bush / Cultura / Getty Images

Ṣiṣẹlẹ ki o si rin adugbo, orin orin ati gbigbadun awọn ọṣọ. Tabi gba awọn ẹrẹkẹ rosy pẹlu awọn ere ita gbangba ti o ṣiṣẹ gẹgẹbi:

Ṣe ohun ọṣọ

PhotoAlto / Michele Constantini Getty

Tan awọn ẹgbẹ ọmọdekunrin kan, Hot Potato, sinu ere idaraya fun isinmi nipasẹ sisọ ọdunkun fun ohun ọṣọ igi Krismas. Oludari gba lati mu u lọ si ile-tabi ni ọlá ti gbele lori igi naa.

Santa sọ

Awọn Bayani Agbayani Gba

Fun Simon kan Santa Hat ati ki o mu "Santa sọ" (sọ fun Santa pe aṣẹgbọngbọn awọn ofin ni o dara julọ irú). Tabi gbiyanju igbadun ere idaraya miiran ati ki o ṣe deede si akori isinmi. Fun apẹẹrẹ, mu orin isinmi ṣiṣẹ ni akoko awọn igbimọ ti Orin, tabi pe awọn ijoko "Ẹṣin Santa."

Ṣi Igi kan

Kevin Reid Getty Images

Fun awọn ọdọ ọdọ wọn igi ara wọn lati ṣe ọṣọ. O le jẹ ninu ile, ni ita, gidi, artificial, tabi paapaa ti gbe lori iwe nla ti o si gbe lori ogiri kan. Awọn ohun elo ti o rọrun, awọn ohun ọṣọ ti o tọ tabi awọn ọmọ wẹwẹ ṣẹda ara wọn pẹlu awọn ipese awọn ohun elo ipilẹ.