Bawo ni lati ṣe Akoko fun Nini Ayọ Pẹlu Awọn ọmọ wẹwẹ rẹ
Kini ipari ipari ìparí wo ni ile rẹ? Ti o ba kún fun awọn iṣẹ, iwọ kii ṣe nikan. O ṣòro lati ṣe akoko fun fun nigba ti o n gbe awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ati gbogbo awọn ojuse jọ - lati iṣẹ ile-iwe si ifọṣọ, awọn ounjẹ, ṣiṣe awọn iṣẹ, ati siwaju sii - ṣubu si ọ. Ati paapa ti o ba pin akoko akoko obi pẹlu ex, gbigba gbogbo rẹ ni awọn ipari ose awọn ọmọde rẹ pẹlu rẹ le jẹ ipenija.
Ṣugbọn nibi ni ohun nipa ṣiṣe akoko lati ni idunnu pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ: lilo akoko didara ni o nmu idiwọn rẹ lagbara ati pe o ni ipa rere lori gbogbo abala ti ibasepọ rẹ. Nitorina o jẹ idoko ti o tọ akoko naa - ti o ba jẹ pe akoko ti o rọrun lati wa nipasẹ!
Awọn ọna lati ṣe igbadun akoko fun ijẹmọ pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ
Ti o ba n gbiyanju lati ṣawari akoko didara akoko pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ , lo awọn italolobo wọnyi lati ṣe akoko fun idunnu pẹlu:
- Ṣẹda igbẹhin ọsẹ. Yan akoko ti a ṣeto fun awọn iṣẹ ipari ose, gẹgẹbi Ojo Friday tabi owurọ Satidee. Ni ọna yii, o le gba awọn iṣẹ naa jade kuro ni ọna ati ki o ni iyokuro ipari ose lati gbadun papọ.
- Darapọ awọn ijabọ. Nṣiṣẹ si ile ifowo pamo, ile-itaja oogun, ati ile itaja dola ni dola kan yoo gba akoko ati gaasi.
- Ṣẹda eto fun ṣiṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe nla. Fun apeere, ṣe awọn ẹṣọ ọsẹ meje tabi mẹjọ ni Satidee jẹ gbogbo ọjọ rẹ. Gbiyanju lati ṣe fifuye kan ni ọjọ kan nigba ọsẹ ... o le bẹrẹ fifuye kan ṣaaju ki o to ṣeto alẹ, gbe o si olupẹgbẹ lẹhin ti ounjẹ, ki o si sọ ọ nigbati awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ti ntan awọn eyin wọn ṣaaju ki wọn to tete sun. Ati pe ti o ba nilo lati lo laundromat, yan akoko kan nigbati o ko ṣiṣẹ ati pe o le ṣe awọn ẹda pupọ ni ẹẹkan.
- Ṣe itọsọna rẹ. Wo igba miiran jẹ ki ẹnikẹni elomiran ran ọ lọwọ pẹlu awọn iṣẹ ati awọn ijade. Ọpọlọpọ awọn ile itaja ti o pese ifijiṣẹ olun ounjẹ kere ju $ 10 fun iṣẹ naa, eyi ti o le jẹ iye akoko ti o fipamọ. Wọṣọ-aṣọ-agbo-iṣẹ jẹ aṣayan miiran, ati ọpọlọpọ awọn laundromats gba agbara kere ju dola fun iwon fun iṣẹ naa.
- Ya awọn ọna abuja. Paapa ti igbanisise ni-iranlọwọ ile jẹ ti o kọja ọna ti o le de ọdọ, o le ni anfani lati ni awọn ọna abuja rọrun. Fun apẹẹrẹ, ronu lati ra awọn wiwọn asọ, iyẹfun ti iyẹfun ti o ṣeeṣe ti o wa ni pa awọn paadi, ati awọn ilana itọju awọn ilẹ pẹlu nkan isọnu, awọn paadi ti o tutu. Wa fun awọn kuponu online tabi ni irohin agbegbe rẹ lati ge iye owo awọn ohun elo ibẹrẹ.
- Ṣiṣe iṣẹ naa sinu awọn iṣẹ-kekere. Dipo igbiyanju lati nu gbogbo yara ni ọsẹ kan ọsẹ, gbiyanju lati ṣe awọn iṣẹ kekere, isẹ 15 iṣẹju ni ọjọ kan. Fun apẹẹrẹ, mop ni awọn Ọjọ aarọ, eruku ni Ọjọ Tuesdays, igbapẹ lori Wednesdays, mọ wẹwẹ wẹwẹ ni Awọn Ọjọ Ojobo, ki o si yi awọn oju-iwe pada ni Ọjọ Jimo.
- Ṣe ipinnu ohun ti o le ni idiyele 'kuro.' Beeni ooto ni. Nigbakugba o ni lati ṣe iṣẹ iṣe ti fifun 'nkan kekere' lọ ki o le ṣẹda akoko fun ohun ti o jẹ ọrọ gangan: isopọmọ pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ.
Awọn ọna pupọ wa lati ṣafihan akoko ti o nilo lati gbadun akoko pataki pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni ipari kọọkan. Bẹrẹ pẹlu fifi ọkan tabi meji ninu awọn didaba wọnyi sinu iwa, ki o si fiyesi si akoko akoko ti o gbà ọ.
Pín Iṣowo Akoko Nipa Ṣiṣakoro Awọn Ipapọ Papọ
Ṣiṣe awọn iṣẹ pọ papo awọn afojusun meji: O ṣe iranlọwọ fun ọ lati pari ni akoko ti o kere ju - eyi ti o fi akoko diẹ silẹ fun nini idunnu - ati pe o kọ awọn ọgbọn ọmọ wẹwẹ wọn yoo nilo bi awọn agbalagba.
Nitorina seto eyikeyi aiṣedede ti o lero nipa wiwọ iranlọwọ awọn ọmọde rẹ ati ki o gbiyanju awọn abawọn wọnyi:
- Ṣe ere kan jade kuro ninu fifi-tag-cleaning. Fun gbogbo eniyan ninu ẹbi ọkan iṣẹ lati ṣe, ki o si ṣiṣẹ lori awọn iṣẹ ni akoko kanna. Fún àpẹrẹ, ọmọ ọdún mẹrin rẹ le lo iyọọti ẹyin ni yara kọọkan nigba ti ọmọ ọdun mẹjọ rẹ nlo ojutu-ọti-omi-omi fun awọn ipilẹ ati awọn digi. Ni akoko kanna, o le igbale. Iwọ yoo sọ "mọ ile" kuro ni akojọ rẹ ni kere ju wakati kan.
- Ṣiṣẹ "Mu kaadi kan." Kọ awọn iṣẹ lori awọn kaadi ifọrọhan, ki o si jẹ ki awọn ọmọ wẹwẹ rẹ yan awọn meji lati ṣe ni Ojo Ọjọ Ẹẹ tabi owurọ Satidee. Ọna yi kii ṣe ran o lọwọ lati nu ile rẹ yọ ni kiakia, o tun fi awọn ọmọ wẹwẹ rẹ han si awọn iṣẹ pupọ ati fun wọn ni oye ti agbara ati iṣẹ, niwon wọn gba lati yan awọn iṣẹ ti wọn pari.
- Fun awọn ọmọde ọdọ rẹ nigbati o ba nṣiṣẹ awọn iṣẹ pọ. Ma še ṣe awọn fifi aami ọmọkunrin nikan. Fun wọn ni nkan ti o ṣe pataki lati ṣe, bi a ṣe fiwera awọn owo tabi alaye ti ounjẹ fun awọn ohun kan pato nigbati o ba n ṣaja ọjà. Fun apẹẹrẹ, fi iṣẹ-ṣiṣe ti yan awọn ounjẹ ipanu ọsẹ kan. Sọ fun wọn pe o fẹ lati lo $ 8 lori awọn ipanu, ṣugbọn wọn gbọdọ jẹ awọn ohun kan ti o le gbagbọ lori, ti yoo pari ni ọsẹ, ati pe o ni awọn iwọn ju giramu mẹta lọ fun isinmi.
Ngba awọn ọmọ wẹwẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ kọ wọn lati jẹ ẹri fun ile ti o pin.
Lo Akoko Aago Titun Rẹ ti Ni Awari Pẹlu Awọn ọmọ wẹwẹ rẹ
Ko dajudaju ohun ti o ṣe pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ ni kete ti o ṣe akopọ ni alẹ ọfẹ kan laiṣe? Nigbakugba ti o ni ominira iyasilẹ le lero ti o lagbara, titi o fi jẹ pe o pari lati duro ni ile ati ṣe nkan. Dipo, ronu ọpọlọpọ awọn aṣayan ti o ni fun sisọ pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ:
- Awọn iṣẹ kan-on-one: Gbogbo ọmọ nilo akoko kekere kan ni akoko ati lẹhinna. Ranti, tun, pe ko ni lati jẹ iṣẹlẹ gbogbo ọjọ. Paapa lilo iṣẹju mẹwa ti o nṣire ere ọkọ kan nigba ti ọmọde ọmọde rẹ miiran nràn iranlọwọ fun ọmọ kan lero pe o wulo ati pataki. Awọn apẹẹrẹ pẹlu iṣeto ọjọ deede ọjọ ọsan, mu ikẹkọ jọ, tabi ṣe alabapin iwe kan ti a ka ni gbangba.
- Awọn iṣẹ iṣe ti ara: Ọpọlọpọ awọn ọmọ kii ko ni idaraya to fere. Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn Ọdọti Ọmọ-Ẹjọ ṣe iṣeduro pe awọn ọmọde ni iṣẹju 45 si 60 ti idaraya ni ọjọ kan ni ọpọlọpọ ọjọ ti ọsẹ bi o ti ṣee. Nigba ti o ba dun bi ọpọlọpọ, fifọ o si kikuru, fifẹ iṣẹju 15-iṣẹju ni ju bẹ lọ. Ati pe ṣiṣẹpọ jọ ṣeto apẹẹrẹ ti o dara fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ nigbati o nmu igbelaruge ti o pin pin. Awọn apẹẹrẹ jẹ lilọ fun rin irin-ajo, mu gigun keke , ati ṣiṣe idaraya kan.
- Awọn iṣẹ alailowaya tabi ilamẹjọ: O dara fun awọn ọmọde lati mọ pe o le ni akoko nla jọpọ lai ṣe idaraya kan. Awọn apeere ti awọn iṣẹ ọfẹ ti o le gbadun pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni awọn iṣẹlẹ agbegbe, awọn alaọde fiimu tabi awọn owo-dinku owo-dinku-dinku, ati awọn aṣalẹ awọn ọmọde ti ko ni ọfẹ.
- Awọn iṣẹ isinmi: Awọn ọmọ wẹwẹ wa ko ni alaibọ kuro ninu awọn ero ti a lero. Wọn ni iriri iṣoro, ibanuje, iporuru, ati ibinu tun. Nigba ti wọn ba ṣe, o ṣe iranlọwọ lati ṣe akoko fun ohun idaniloju . Wo ṣiṣe eto idaduro akoko ni kete lẹhin awọn ọmọ wẹwẹ rẹ pada lati ile ile rẹ ti o ba jẹ pe awọn iyipada ni o ṣoro fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ. Awọn apẹẹrẹ pẹlu wiwo fiimu kan, tẹ awọn eekanna ara ẹni, tabi kọ pẹlu Legos.
- Awọn iṣẹ ọjọ ojo-ọjọ: Kọ awọn ọmọ wẹwẹ rẹ bi o ṣe le ṣe ifojusi pẹlu ikorira nipa fifun awọn omiiran wọn ṣẹda tabi ṣe iṣẹ ti o ko ni igbadun ni ọjọ gbogbo. Awọn apẹẹrẹ pẹlu ṣiṣe iṣẹ kan, ṣe agbelebu nla kan, tabi lọ fifẹ.
- Awọn iṣẹ lojoojumọ: Gbigba akoko lati ṣe nkan pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ti o ṣe deede fun ara rẹ ṣe afihan fun wọn iye ti o gbadun igbadun akoko pọ. Awọn apẹẹrẹ pẹlu sise, sise, tabi awọn ohun tio wa papọ.
Awọn ero wọnyi ṣe afihan diẹ diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe. Lati wa pẹlu awọn ero diẹ sii awọn ọmọ wẹwẹ rẹ yoo fẹ joko papọ ati ṣe akojọ awọn ohun ti o fẹ lati gbadun ṣe papọ.