Yẹra fun iṣeduro ti awọn ọgbọn wọnyi
O ṣe ilọpo iṣẹ rẹ nigbati nọmba ọmọ ba de. O yanilenu pe okan rẹ ni agbara lati nifẹ siwaju sii. Ẹrọ rẹ ni agbara lati ṣiṣẹ ati aibalẹ lẹẹmeji bi lile, ju. Ṣugbọn ko si iṣoro, ṣiṣẹ mimọ, nitori o le mu eyi!
Ti di iya ti n ṣiṣẹ ti awọn meji ni o ni awọn italaya rẹ. Ti o ba nlọ pada si iṣẹ pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ kekere meji ni awọn apá rẹ, nibi ni awọn imọran mẹfa lori bi o ṣe le mu awọn iṣẹ meji rẹ
Mọ pe Ọmọde kọọkan yatọ
O fẹ ṣe lọ pada si ṣiṣẹ-irora ti o ba jẹ pe ohun gbogbo ọmọde nilo ti ọkan miiran nilo, ju. Laanu, eyi kii ṣe otitọ. O n ni awọn eniyan ọtọtọ meji. Fun apẹẹrẹ, bawo ni wọn yoo ṣe fẹ sọ ọpẹ si ọ yoo yatọ. Ọkan le faramọ ẹsẹ rẹ fun igbesi aye ayẹyẹ ati ẹlomiiran yoo lọ ni pipa laisi itẹnukonu ni ẹrẹkẹ rẹ.
Iwọ yoo dara ju ti o ba gba iṣaro yii ni kutukutu. Iwọ yoo fi ara rẹ pamọ fun ibanujẹ nigbati o ba gba pe gbogbo ọmọde yatọ, ani ti ara rẹ. Yẹra lati ṣe afiwe wọn nitori pe wọn jẹ ẹni-kọọkan ni ọna pataki wọn.
Ti o ko ba fẹ lati ṣe idaamu aifọwọyi rẹ, fiyesi si awọn iṣẹ ọmọ kọọkan ati awọn akiyesi eniyan miiran ti awọn ọmọ rẹ. Gba lati mọ awọn eniyan wọn ati ki o ni imọran awọn iyatọ wọn. Pẹlupẹlu, gba ọkọ rẹ sinu iṣaro yii, ju bẹ lọ, ki o le ran ara wọn lọwọ lati kọ nipa awọn ọmọ rẹ.
Duro Aanu Pẹlu Mad Skills Organisation
Pẹlu ė awọn ọmọ wẹwẹ, o nlo lati gbagbe awọn ohun. Njẹ o gbagbe lati gba rẹ ni blankie? Njẹ o sọ fun awọn olukọ rẹ pe awọn alarọru rẹ ni alẹ ni alẹ! Ugh! O gbagbe lati fi ọwọ silẹ ni iyọọda igbanilaaye !!
Ṣetan lati dagba diẹ ninu awọn ọgbọn agbari ti o mọ, mama! O gbọdọ bẹrẹ kikọ nkan silẹ ni kete ti o ba ro wọn.
Bẹrẹ ohun ti o tayọ tabi ra akọsilẹ kekere kan ati ki o gba awọn nkan ti o ṣeto si-ṣe. Pa awọn akojọ ti awọn nkan lati ṣawari, awọn nkan lati darukọ, ati awọn ohun lati gbero. Gba kalẹnda nla ati gbero jade ọsẹ rẹ, osù, ati ọdun. Pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ meji wa ni awọn iṣẹ meji, awọn ọjọ ibi, ati dokita. Ṣugbọn ti o ba jẹ ki o tọ lati ṣe idojukọ lori sisẹ awọn ohun elo ẹwẹ ti awọn ọmọ wẹwẹ rẹ jẹ ki iṣoro rẹ yẹ ki o dinku (a bit).
Akoko ati Mura Awọn Ọjẹ Rẹ
Awọn ounjẹ yoo jẹ ilọpo meji ni igbiyanju ati ki o ya ni igba meji lati jẹun. O le ṣe ki o rọrun lori ara rẹ pẹlu eto gbigbe ounjẹ ati aago kan. Nigba ti ko ba si idiyele ti o ṣe pataki ati akoko ipari ni akoko igbadun ojuju ko dinkura.
Lati ṣe iranlọwọ ki o jẹ ki o ni ounjẹ akọkọ rẹ ṣiṣe awọn tabili jẹun fun ounjẹ owurọ ni alẹ ṣaaju ki o to. Pa awọn abọ, awọn koko, awọn agolo, ati igo fun gbogbo eniyan. Ṣaaju ki o to joko lati jẹun akoko kan ki ọmọ rẹ agbalagba ko gun ju lati jẹun. Ni iṣaaju o bẹrẹ yi iwa ti o dara ju o yoo jẹ nigbati o ba pada si iṣẹ. O ko fẹ lati ṣagbe sinu iṣẹ nitori pe kiddo rẹ mu lailai lati jẹ awọn Cheerios wọn.
Ni akoko ale jẹun o nilo lati fi ọmu fun ọmọ rẹ tabi ṣe igo wọn lẹhinna ṣe ounjẹ fun gbogbo eniyan. Fi ọmọbirin rẹ funni ni ipanu ti o ni ilera lati mura nigba ti o ba bọ ọmọ.
Ti alabaṣepọ rẹ jẹ Oluwanje kan o jẹ ọmọbirin ti o ni ọrun julọ ni agbaye! Bibẹkọkọ, gbiyanju lati ṣeto ounjẹ ti awọn mẹta ti o le jẹ ki o ko ṣe awọn ibi oriṣiriṣi meji.
Ṣiṣakoṣo Lẹmeji ni Imudara-Up
Ọmọdekunrin miiran tumọ si ilọpo meji tabi awọn irinṣọ ifura mẹta, ṣeto awọn nkan isere lati gbe, ati yara tuntun lati tọju mọ. Phew! O jẹ akoko lati ṣe igbesẹ soke rẹ mọ ogbon!
O jẹ nla ti o ba le ṣe fifọ ọkan ti ifọṣọ fun ọjọ kan. Iyipada ati fifọ fifuye kan jẹ ko buru. Ṣugbọn ti o ba n lọ si oke oke ti awọn aṣọ, awọn aṣọ, ati awọn aṣọ inura lati agbo ṣe awọn ti o dara julọ ti o si gbọ adarọ ese ti yoo mu iṣẹ rẹ dara.
Mo dabaa James Altucher Show tabi Eyi ni aye rẹ pẹlu Michael Hyatt. Niwon iwọ yoo lo akoko diẹ ṣe ifọṣọ o le tun lo akoko naa ni ọgbọn!
Tun ṣe lẹhin mi, "Awọn agbọn ni ọrẹ mi to dara julọ." O ṣòro lati tọju awọn ohun ti a ṣeto pẹlu awọn nkan isere meji ati pe awọn ọmọ wẹwẹ npa wọn ni gbogbo ile. Titi iwọ o fi le fi ohun gbogbo ranṣẹ ni ile rẹ ni awọn agbọn ile ṣe lati ṣe atunṣe-kiakia!
Ṣe isinmi fun pataki
Iwọ kii yoo ni ọpọlọpọ oorun fun awọn ọdun diẹ ti o nbọ. Sibe iwọ yoo ni iyalenu ni iye ti iwọ yoo le ṣe si lori wakati mẹrin ti oorun. O kan nitoripe o ti n sun oorun ko tumọ si o gbagbe nipa awọn isesi ti o ni ni ipo ṣaaju ki nọmba ọmọ meji ti de. Iworo ko ni ku nitori pe o ti jade ọmọdekunrin miiran! Ti o ba fẹ lati ṣe aṣeyọri o yoo nilo lati fa pọ ni isinmi nigbati o ba le.
Awọn isinmi isinmi kekere yoo lọ ọna ti o gun. Iwọ yoo gba awọn wakati diẹ ti orun ni alẹ, nitorina bii akoko ni ọjọ ibi ti o le isinmi. O wa ni idinku ọsan ounjẹ ọsan nibiti o le ṣe diẹ sii ju ti o jẹun nikan. Gba kuro ni ọfiisi, wa ibi ti o dakẹ, bi ọkọ rẹ tabi labe igi gbigbona ki o si pa oju rẹ. Rii daju pe o ṣeto itaniji nla lori foonu rẹ ni idi ti o ba kuna.
Eyi jẹ akoko nla fun ọ lati kọ ẹkọ iṣaro. O ko pe lile! Ṣe o fẹ nigbagbogbo pe o le tan ohun gbogbo kuro ki o si ya adehun? Eyi ni iṣaro ti o le fun ọ. Wa fun itọsọna iṣaro irin-ajo lati bẹrẹ ọ bi awọn eyi ti Tara Brach pese (o tun ni adarọ ese) tabi Mindfulness App.
Ṣiyesi Ija fun Ifarabalẹ Rẹ
Ọkan ninu nyin ati mẹta ninu wọn. Awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ati alabaṣepọ rẹ yoo fẹ ifojusi rẹ nigbagbogbo, nigbakanna ni akoko kanna. Lati mu irora kuro, iwọ yoo nilo lati ṣakoso awọn ibeere ati ireti wọn.
Kọ gbogbo eniyan ohun ti ọrọ naa tumọ si. Ọmọ-ọmọ rẹ ko ni gba ṣugbọn gbogbo awọn ẹlomiran yẹ. Nigba ti o ju eniyan kan lọ ni igbiyanju lati ba ọ sọrọ, "Emi ko le gbọ ẹnikẹni nitoripe gbogbo rẹ sọ ni akoko kanna Ti o ba fẹ ki emi dahun ibeere rẹ jọwọ sọ ọkan ni akoko kan laisi interrupting."
Ija fun ifojusi rẹ ko ni da duro ki o ṣe pẹlu awọn idahun rẹ. Ọpọlọpọ awọn ọmọ mi wa ni ile-iwe ile-ẹkọ giga ati pe mo tun ṣakoso ija wọn fun akiyesi mi. Nigba ti o ba nmu ọ lẹnu, o wo ni ẹgbẹ ti o ni imọlẹ, iwọ jẹ ọkan ti o ni imọran.
Igbese iṣẹ meji rẹ yoo gba diẹ ninu akoko lati lo lati. Lọgan ti o ba ri awọn ohun yara rẹ yoo rọrun ati pe gbogbo eniyan yoo daada si igbesi aye titun rẹ. Ti o ba bẹrẹ si ni irẹwẹsi sunmọ awọn oju rẹ ki o si mu ẹmi nla kan. Lẹhinna sọ fun ara rẹ pe, "Mo wa iya ti n ṣiṣẹ meji ni bayi, emi le ṣe eyi."