Ti o jẹ iya, paapaa fun igba akọkọ, tumọ si ohun alaragbayida ti o nyara ju bii bi ọmọ ba de. Fikun imularada lati inu abẹ inu inu abẹ sinu itọpọ tumọ si atilẹyin pataki le nilo fun iya ti o kan bi wọnyi. Paapa ti iya ba ti ni awọn ọmọ ti tẹlẹ, nigbati o ba fi abẹ abẹ ti o ṣe pataki si ajọpọ, o ni iya ti o nilo iranlọwọ.
Eyi ni awọn ọna lati ṣe afihan itọju ati ibakcdun fun Mama kan ti o n bọlọwọ lọwọ awọn ọmọ rẹ .
Iron
Laibikita awọn ọna ti ibimọ, irẹjẹ ẹjẹ tumọ si imularada ti o nira sii pẹlu ailopin agbara ati iwosan lorun. Eyi ti o jẹ abẹ inu inu abẹ inu abẹ inu ati pe o maa n ni awọn abajade diẹ sii ni pipadanu ẹjẹ ju iyaji lọ. Ngba awọn ile itaja itaja ti o wa lori iṣura rẹ le nilo diẹ sii ju tẹsiwaju lati mu igbimọ rẹ. Idii ẹbun ti o ni ẹbun fun iyara n bọlọwọ jẹ igo kan ti ọja kan bi Floradix ti o ga ni irin ti ko ni irin. Ṣiṣe awọn ohun elo amuaradagba giga ni irin skillet jẹ ọna ti o rọrun lati mu ohun elo iron ti ounje naa jẹ, ati pe iya titun eyikeyi ni ọpẹ lati ni onje ti o dara ni ile-ounjẹ.
Awọn apẹrẹ
Gẹgẹbi idiwọn idena, awọn egboogi ti a fun ni nipasẹ IV ni akoko iṣẹ abẹ. Ọpọlọpọ awọn iya ko ni mọ pe a fun wọn ni awọn egboogi bi idojukọ wọn jẹ lori ibimọ ti ọmọ wọn.
Nigbati o ba ranti iya kan pe o nilo lati tẹ "kokoro arun ti o dara" lẹhin ti iwọn lilo awọn egboogi le ṣe iranlọwọ fun u lati yago fun iyasọtọ ti o wọpọ lẹhin ti awọn wọnyi: thrush. Ọgbọn (iwukara) le jẹ ki iriri igbaya rẹ ni iriri irora pupọ ati nira. Gbigba afikun probiotic le ṣe iranlọwọ fun ẹda ile-ara ti ara pada si deede ti o yara, ki o si ṣe iranlọwọ fun iya mii naa lati yago fun iṣamulo julọ ti nini itọju.
Atilẹyin Iyika
Fun awọn ọjọ diẹ akọkọ, ọpọlọpọ awọn iya rii pe o nira lati gbe ni ayika lailewu ati pe wọn le rii pe wọn n ṣe awọn "ti nlọ ni ẹhin" pẹlu awọn ẹhin ati awọn ejika wọn. Fifi aṣọ kan tabi atilẹyin afẹyinti ati afẹyinti ti irú kan le jẹ iranlọwọ pupọ ninu idinku diẹ ninu awọn ti aibalẹ naa. Fifẹ papọ iṣẹju-aaya si ita gbangba si iwaju aṣọ abẹ rẹ le pese diẹ ninu awọn ideri ati iderun si ọgbẹ bi o ti nlọ ni ayika tabi mu ọmọ rẹ.
Eti eti silẹ
Ko gbogbo awọn obirin ni awọn ero ti ko dara julọ ti o wa ni ayika wọn. Ṣugbọn fun awọn ti o ṣe, o le ṣoro lati sọ wọn larọwọto bi pe agbara nla kan wa lati "jẹ ki o dun pe o ni ọmọ ti o ni ilera." Awọn iya ti o ti ni aisan naa Ṣe idunnu pe wọn ni ọmọ ti o ni ilera ṣugbọn wọn tun le ni ibanujẹ nipa ọna ti ọmọ wọn de. Fifi fun u iwe akọọkan iya kan tabi titẹle pẹlu ipe foonu kukuru ni igba meji ni ọsẹ kan jẹ ọna ti o rorun lati tọju iṣayẹwo ati rii daju pe o n ṣalaye daradara.
Ọpọlọpọ awọn ọna lati wa atilẹyin ati abojuto ni awọn ọjọ ibẹrẹ ọjọ akọkọ. Awọn iṣẹlẹ ti ibimọ ati di iya titun le jẹ iyatọ bi awọn obinrin ti o ni iriri wọn. Ti o ba tẹtisi akọkọ si ohun ti iya tikararẹ n ṣalaye, iwọ ko ni lọ si aṣiṣe lati dahun si awọn aini naa.
O le pe tabi imeeli ṣaaju ki o to de lati rii daju pe o ti pade awọn aini rẹ.