Bi o ṣe gbe ọmọ rẹ soke le ṣe iranlọwọ fun u lati ṣe awọn aṣayan fifitọye ti o rọrun
Awọn ọjọ wọnyi, awọn ipolongo wa ni ayika nigbagbogbo nibikibi ti a ba lọ, boya o wa lori ayelujara tabi ni aye gidi. Ati awọn ọmọde jẹ ipalara ti o ni ipalara si agbara ti awọn ipolongo tita ni imọran-ṣe lati ṣe akiyesi wọn ati anfani wọn.
Awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn ọja igbadun onirin ni TV, online, ati ninu aye gidi le mu iye awọn ounjẹ ti ko ni ilera jẹ awọn ọmọde yan lati jẹ ni diẹ bi iṣẹju 30 lẹhin ti o ti ri awọn ìpolówó.
Iwadi tun fihan pe awọn ipolowo ibanuje ti o wa ni ifojusi awọn ọmọde n tẹle wọn ni ori ayelujara ati pe awọn ọmọde ti npọ sii si awọn ipolowo ìpolówó oni-nọmba ti n ṣafihan awọn ounjẹ ti ko ni ilera ni gaari, sanra, ati iyọ nigba ti wọn ba wa lori ẹrọ kan bi tabulẹti, kọmputa, foonuiyara, tabi awọn ẹrọ itanna miiran.
Fun iye ati pe igba melo wa awọn ọmọ wa farahan si awọn ipolongo, awọn obi nilo lati wa ni itara nipa awọn ọna lati dinku ikolu ti awọn ifiranṣẹ wọnyi. Awọn obi le ṣe ipa pataki ninu iranlọwọ awọn ọmọde bi o ṣe le dabobo ara wọn lodi si awọn ipo ti o lagbara ati ti ntanni ati dagba soke lati jẹ awọn onibara ọlọgbọn.
Awọn ijinlẹ fihan pe iru ara kan ti awọn obi- aṣẹ-obi-ti o dara julọ-julọ dara julọ nigbati o ba wa ni kikọ awọn ọmọde bi o ṣe le jẹ awọn onibara awọn onibara. Awọn oniwadi ni Ile-ẹkọ Yunifasiti ti Nebraska ṣe iwadi ti awọn ẹkọ-ẹkọ ti orilẹ-ede 73 ti o ṣe ayẹwo awọn ẹda obi ati awọn abajade-pẹlu awọn iṣedede ti onibara ati awọn idagbasoke idagbasoke gẹgẹbi awọn ọmọde tabi oye wọn nipa bi awọn ìpolówó n gbiyanju lati ta ohun kan-laarin awọn ọmọde 200,000.
Iwadi naa, ti a ṣejade ni ori ayelujara ni atejade Oṣu Kẹwa ọdun 2016 ti Iwe Akosile ti Aṣoju Awọn Onibara , ṣe akiyesi pe iṣeduro ti aṣẹ ni o tọ si awọn iṣeduro ilera ati idagbasoke ti o dara julọ fun awọn ọmọ wẹwẹ, ni ibamu si alakọja Les Carlson, Ph.D., ọjọgbọn ti tita ni Yunifasiti ti Nebraska-Lincoln.
Awọn ọmọ iya obi
Awọn oluwadi n wo awọn iṣesi ati awọn iyatọ ti awọn iru awọn obi obi mẹrin:
- Idoju Alakoso
Awọn obi ti o ni aṣẹ ni lati ṣeto awọn idiwọn ati lati ṣalaye idi ti o fi ri ikẹkọ bi awọn ọmọde ẹkọ bi o ṣe le di awọn ti o dagba ati tẹle awọn ofin ati ṣe awọn ayanfẹ ti o dara ju ti ijiya . Wọn fun awọn ọmọde ominira ṣugbọn ṣe idaniloju ireti nipa iwa jẹ kedere ati ki o reti pe wọn gbọdọ tẹle. Eyi iru ihamọ ṣugbọn tun ṣe itọju abojuto nyorisi ibaraẹnisọrọ ti obi-ọmọ ti o dara julọ ati awọn ibasepọ ati pe a ti ni nkan ṣe pẹlu awọn abajade ti o dara ju fun awọn ọmọde. - Aṣayan Ọlọ-ọdọ
Awọn obi alakoso jẹ tun ṣeto awọn ofin ṣugbọn wọn maa n jẹ diẹ ti ko ni gbona ni awọn ibaraẹnisọrọ wọn pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ wọn. Wọn ṣee ṣe siwaju sii lati fi ofin silẹ ṣugbọn ko fun awọn ọmọ wẹwẹ itọnisọna pupọ tabi alaye, wọn si reti pe awọn ọmọ wọn tẹle awọn ofin lai beere eyikeyi ibeere. - Atọṣe Iboju
Atunṣe (nigbakugba ti a tọka si "permissive") awọn obi wa ni alaisan ati ki o kuna lati ṣeto awọn ipinlẹ [asopọ] tabi fun awọn abuku ọmọde fun iwa buburu . Wọn ko fun awọn iṣẹ awọn ọmọde ati pe wọn fun awọn ohun ti awọn ọmọde fẹ, ṣeto awọn ipele fun awọn ọmọde lati di ipalara . - Uninvolved Parenting
Ṣiṣe ayipada, tabi alailowaya, awọn obi ko tọju abala awọn ibiti awọn ọmọ wẹwẹ wọn jẹ tabi ohun ti wọn n ṣe. Pẹlu iru ara ti itọju ọmọ, iyara kekere, ibaraẹnisọrọ, tabi ilowosi ni awọn igbesi aye ọmọde, ati pe ẹkọ ti ko yẹ tabi abojuto. Ọna iyara yii duro lati ṣaṣe si awọn abajade to buru ju fun awọn ọmọde.
Iwadi Ile ẹkọ Yunifasiti ti Nebraska ri pe awọn ọmọ ti awọn obi ti o ni aṣẹ jẹ diẹ sii lati jẹ awọn ounjẹ to dara julọ bi awọn eso ati awọn ẹfọ ati ṣe awọn ayanfẹ ti o dinku ipalara fun ipalara, gẹgẹbi awọn ọpa ti keke. Awọn oluwadi tun ri pe ọpọlọpọ ninu awọn iwadi fihan pe awọn ọmọde ti o ni awọn obi ti o ni idiwọ ko ni ibaṣepe o ni ipa ninu iwa ibaṣe bi cyberbullying, lilo oògùn, ijakadi, ati ole, ati pe o kere julọ lati ni awọn ohun-ara-ara ti ko dara. awọn onkọwe ti a pe ni "awọn alajade awujọpọ ti olumulo ti ko dara."
Awọn obi le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde jẹ awọn onibara Smarter
Awọn nkan kekere ti o ṣe pataki ti awọn obi le ṣe ni gbogbo ọjọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde bi o ṣe le ṣatunṣe gbogbo awọn ipolongo wọn ti a fi han nigbagbogbo ati ran wọn lọwọ lati dagba soke lati kọ awọn ifiranṣẹ odi ati awọn ọja lati wa ni alaafia ati ti awọn onibara.
- Mu awọn ọmọ wẹwẹ pẹlu rẹ. Fi awọn ọmọde si ipo ọjà labẹ itọnisọna rẹ, boya o jẹ ohun-iṣowo ọsan-ọsẹ tabi ifẹ si nkan fun ile rẹ tabi funrararẹ. Jẹ ki wọn rii pe o ṣe afiwe iye owo, yan awọn ohun kan ti o dara julọ fun ẹbi rẹ, tabi dara fun ayika.
- Wo TV pẹlu wọn. Wo ohun ti awọn ọmọ wẹwẹ rẹ wo nigbati wọn wo awọn ayanfẹ ayanfẹ wọn lori TV tabi awọn ẹrọ miiran. Lọ si aaye ayelujara ti wọn ṣẹwo ki o si ṣayẹwo ohun ti wọn ri lori awọn ẹrọ ina miiran.
- Ṣeto ifilelẹ lọ ni akoko iboju. Ọna ti o dara julọ lati ṣe idinwo ifihan si awọn ọmọde si awọn ipolowo ni lati ṣeto awọn bọtini lori iye akoko ti wọn le lo lori iboju . Iye akoko ti o lo lori iboju tun ni awọn anfani miiran ti o pọju, pẹlu dara julọ
- Soro nipa awọn ifiranṣẹ buburu. Nigbati o ba de ibi ifihan, fiimu, tabi ti owo ti o nroyin awọn obirin tabi awọn ẹgbẹ aṣa ni ipalara, ibaṣọnpọ, tabi ọna odi, sọ fun ọmọ rẹ nipa idi ti o jẹ ipalara. Sọ nipa bi awọn ipolongo kan ṣe le ni alaye ti o ṣibajẹ ati kọ awọn ọmọde bi o ṣe le rii nipasẹ awọn ifiranṣẹ wọnyi ati ki o lọ si isalẹ ti ohun ti wọn n gbiyanju lati ṣe ati sọ.