Bawo ni lati kọ awọn ọmọde lati ṣe akiyesi ati ṣe afihan awọn ero wọn ni ọna ilera.
Gẹgẹbi obi kan, o ni ojuse fun iwuri fun ọmọ rẹ lati ṣe agbero ọgbọn rẹ. Eyi tumọ si, dajudaju, imọ-imọ-ẹkọ-ṣugbọn kii ṣe kiiṣe iru awọn itetisi ti o ni nkan.
Imọ-itumọ ẹmi ti wa ni bi agbara eniyan lati ṣafihan ati lati ṣakoso awọn ikunsinu daradara nigbati o ba bọwọ fun awọn ẹlomiran. O jẹ ọna ti ogbon ti awọn ọmọde le bẹrẹ ẹkọ ni eyikeyi ọjọ ori.
Awọn anfani ti oye itọnisọna
Ninu awọn ọdun sẹhin, awọn ijinlẹ ti ri imọran ẹdun ti n pese awọn anfani pupọ ti yoo jẹ ọmọ rẹ daradara ni gbogbo igba aye rẹ. Eyi ni o kan diẹ ninu awọn ọna imọran itaniloju jẹ ohun-ini:
- EQ ti wa ni asopọ si IQ giga. Awọn ọmọde ti o ni awọn ipele ti o ga julọ ti imọran ẹdun ṣe dara julọ lori awọn idanwo idiwọn. Wọn tun maa n ni awọn ipele to gaju.
- Awọn abo dara. Awọn imọ-ọgbọn imọ-ifẹ ti o ni imọran n ran awọn ọmọde lọwọ lati ṣakoso ija ati lati ṣe idagbasoke awọn ọrẹ to jinlẹ. Awọn agbalagba pẹlu awọn ipele giga ti awọn imọran ẹdun tun n ṣabọ awọn ibasepo to dara julọ ninu igbesi aye ara wọn ati awọn ọjọgbọn.
- EQ ti ọmọ ti wa ni asopọ si aṣeyọri giga ni igba agbalagba. Iwadii 19-ọdun ti a gbejade ni Iwe Akosile ti Ile-išẹ ti Amẹrika ti ri pe awọn ọmọde ti awọn ọmọde ati awọn iṣoro ẹdun ni ile-ẹkọ jẹle-osinmi le ṣe asọtẹlẹ ṣiṣe aṣeyọri gbogbo ọjọ. Awọn ọmọde ti o le pinpin, ṣe ifowosowopo ati tẹle awọn itọnisọna ni ọdun marun ni o le ṣe diẹ sii lati gba awọn ile-iwe giga ati lati bẹrẹ iṣẹ-ṣiṣe ni kikun nipasẹ ọdun 25.
- Imudara ilera ti o dara sii. Olúkúlùkù pẹlu awọn ipele ti o ga julọ ti awọn imọran ẹdun jẹ kere julọ lati ni iriri ibanujẹ ati awọn aisan ailera miiran.
Awọn anfani ti awọn itetisi ero jẹ oye. Ọmọde ti o le da ara rẹ loju nigbati o ba binu jẹ o le ṣe daradara ni awọn ipo ti o ṣoro. Ati ọmọ kan ti o le sọ awọn ero inu rẹ ni ọna ilera ni o le ṣe alafia awọn ibasepo ti o dara ju ọmọde ti o kigbe tabi sọ awọn ohun ti o tumọ nigbati o binu.
Irohin ti o dara julọ ni, gbogbo awọn ọmọde ni agbara lati ni imọran awọn ọgbọn imọran inu ero. Wọn nilo awọn agbalagba lati kọ wọn bi.
1. Orukọ Awọn Emotions Ọmọ rẹ
Awọn ọmọde nilo lati mọ bi wọn ṣe le ṣe akiyesi bi wọn ṣe nro. O le ran ọmọ rẹ lọwọ nipa fifi orukọ kan si awọn ero inu rẹ-ni ẹẹkan imolara ti o fura pe ọmọ rẹ nro.
Nigbati ọmọ rẹ ba binu o padanu ere kan, o le sọ pe, "O dabi pe o binu gan ni bayi. Ṣe o tọ? "Ti o ba ni ibanujẹ, o le sọ pe," Ṣe o ni ibanuje pe a kii yoo lọ si ọdọ Mamamii ati Baba iya loni? "
Awọn ọrọ imolara bii "ibinu," "binu," "itiju" ati "irora" le ṣe gbogbo kọ ọrọ kan lati ṣafihan irisi. Maṣe gbagbe lati pin awọn ọrọ fun awọn ero inu rere, bakannaa, gẹgẹbi "idunnu," "igbadun," "didùn" ati "ireti."
2. Fi ifarahan han
Nigba ti ọmọ rẹ ba binu-paapaa nigbati awọn ero rẹ ba dabi ẹnipe diẹ ni ipa iṣere-o le jẹ idanwo lati dinku bi o ti nro. Ṣugbọn awọn alaye ti o yọ kuro yoo kọ ọmọ rẹ pe ọna ti o nro jẹ aṣiṣe.
Ọna ti o dara julọ ni lati ṣe afihan awọn ikunsinu rẹ ati lati fi ifarahan han-paapaa ti o ko ba ni oye idi ti o fi n binu gidigidi. Ti ọmọ rẹ ba nkigbe nitori pe o sọ fun u pe ko le lọ si aaye itura titi ti o fi fọ yara rẹ, sọ ohun kan bi, "Mo binu nigbati mo ko ni ṣe ohun ti mo fẹ.
O jẹ lile nigbami lati ma ṣiṣẹ nigba ti emi ko fẹ. "
Nigbati ọmọ rẹ ba ri pe o ni oye bi o ti nro ni inu, o yoo ni irẹlẹ lati jẹ ki o han ọ bi o ti nro nipa iwa rẹ. Nitorina dipo kigbe ati ki o kigbe lati fi hàn ọ o binu, o yoo ni irọrun nigba ti o ti sọ kedere pe o ti mọ pe o binu.
3. Ṣe apẹẹrẹ Awọn ọna Ti o yẹ fun Awọn Ifihan
Awọn ọmọ wẹwẹ nilo lati mọ bi wọn ṣe le ṣafihan awọn ero wọn ni ọna ti o yẹ. Nitorina lakoko ti o sọ pe, "Awọn irora mi ni ipalara," tabi ṣe aworan aworan oju oju kan le jẹ iranlọwọ, kigbe ati fifi nkan ko dara.
Ọna ti o dara julọ lati kọ ọmọ rẹ bi o ṣe le ṣafihan awọn irun jẹ nipa ṣe afiṣe awọn ọgbọn wọnyi funrararẹ. Lo awọn ọrọ rilara ninu ibaraẹnisọrọ rẹ lojoojumọ ati sise sọrọ nipa wọn. Sọ nkan gẹgẹ bi, "Mo binu nigbati mo ba ri awọn ọmọde ti o tumọ si aaye ibi-idaraya," tabi "Mo ni idunnu nigbati a ba ni awọn ọrẹ wa lati wa fun alẹ."
Awọn ẹkọ fihan awọn obi ti o ni imọran ti o ni ẹdun ti o ni irọrun lati ni awọn ọmọ ti o ni imọran. Nítorí náà, jẹ ki o jẹ iwa lati ṣe akiyesi ni idojukọ lori sisẹ awọn ogbon rẹ ki o le jẹ apẹẹrẹ apẹẹrẹ ti o munadoko fun ọmọ rẹ.
4. Kọni Awọn Ogbon Ti Nṣiṣẹ Ti Nṣiṣẹ
Lọgan ti awọn ọmọde ba ni oye awọn ero wọn, wọn nilo lati ko bi a ṣe le ṣe ifojusi awọn iṣoro wọn ni ọna ilera. Mọ bi o ṣe le mu ara wọn pẹlẹpẹlẹ, ṣe idunnu ara wọn, tabi dojuko awọn ibẹru wọn le jẹ idiju fun awọn ọmọde.
Kọ imọ-ẹrọ pato. Fun apẹẹrẹ, ọmọ rẹ le ni anfaani lati kẹkọọ bi o ṣe le mu diẹ afẹmira jinra nigbati o binu lati mu ara rẹ jẹ. Ọna abo-ọmọ kan lati kọ ẹkọ yii ni sisọ fun u lati mu "itọju ti o nwaye" nibi ti o ti n wọ inu nipasẹ imu rẹ, ti o si n jade lọ ni ẹnu rẹ bi ẹnipe o nfọn ni ibẹrẹ kan.
O tun le ran ọmọ rẹ lọwọ lati ṣẹda ohun elo kan ti o ṣe iranlọwọ fun u lati ṣakoso awọn iṣoro rẹ. Iwe ti o ni kikun, iwe orin awẹrin, orin gbigbọn, ati awọn ohun ti o gbun ti o dara jẹ awọn ohun kan ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn ero rẹ ati ki o mu awọn iṣoro rẹ jẹ. Fi awọn ohun kan sinu apoti pataki ti o ṣe ẹwà. Lẹhinna, nigbati o ba binu, tẹnilọ fun u lati lọ mu ki o ṣabọ kit ki o si ṣe lilo nipa lilo awọn irinṣe rẹ lati ṣakoso awọn iṣoro rẹ.
5. Ṣiṣe Awọn Imọ-Aṣeyọri iṣoro
Apa kan ti ifilelẹ awọn imọran imudaniloju kọ ẹkọ bi o ṣe le yanju awọn iṣoro. Lẹhin ti awọn ikunsinu ti pe ati pe a koju, o jẹ akoko lati ṣiṣẹ nipasẹ bi o ṣe le ṣatunṣe isoro naa funrararẹ.
Boya ọmọ rẹ binu pe arabinrin rẹ n daabobo rẹ nigba ti o nṣere ere fidio kan. Ṣe iranlọwọ fun u lati mọ awọn ọna marun ti o le yanju iṣoro yii. Awọn solusan ko ni lati jẹ ero ti o dara. Ni ibere, ipinnu ni lati ṣe iṣaro awọn ero.
Ni kete ti o ba mọ pe o ṣee ṣe awọn solusan marun, ṣe iranlọwọ fun u lati ṣe ayẹwo awọn iṣeduro ati awọn iṣeduro ti ọkọọkan. Lẹhinna, gba i niyanju lati mu aṣayan ti o dara julọ.
Nigba ti ọmọ rẹ ba ṣe awọn aṣiṣe, ṣiṣẹ nipasẹ ohun ti a le ṣe ni oriṣiriṣi ati ohun ti ọmọ rẹ le ṣe lati yan eyikeyi awọn oran ti o duro. Gbiyanju lati ṣiṣẹ bi ẹlẹsin, kuku ju idasiloju iṣoro naa gangan. Fi itọsọna funni nigba ti o jẹ dandan ṣugbọn ṣiṣẹ lori iranlọwọ ọmọ rẹ wo pe o ni agbara lati yanju awọn iṣoro ni alaafia ati daradara ni ara rẹ.
6. Ṣe Imọye-ti-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni-ni
Laibikita bi o ṣe wuwo ọmọ inu rẹ ni imọran, o wa nigbagbogbo fun ilọsiwaju. Ati pe o ṣee ṣe diẹ ninu awọn ilọsiwaju ati isalẹ ni igba ewe ati ọdọ. Bi o ti n gbooro sii, o ṣee ṣe lati koju awọn idiwo ti yoo koju awọn imọ rẹ. Nitorina jẹ ki o jẹ ipinnu lati ṣafikun ile-iṣẹ imọran sinu igbesi aye rẹ ojoojumọ. Nigbati ọmọ rẹ ba wa ni ọdọ, sọ nipa awọn iṣoro ni gbogbo ọjọ.
Soro nipa awọn ohun kikọ inu ọrọ ninu iwe tabi ni awọn fiimu le jẹ rilara. Ṣe ijiroro lori awọn ọna ti o dara julọ ti a ti ṣe agbeyewo tabi awọn ọrọ ọgbọn ti o le lo lati ṣe itọju awọn elomiran pẹlu ọwọ. Bi ọmọ rẹ ti dagba, sọrọ nipa awọn ipo gidi-boya o jẹ ohun ti o n pade ni igbesi aye rẹ tabi o jẹ iṣoro ti o n ka nipa awọn iroyin naa. Ṣe o ibaraẹnisọrọ ti nlọ lọwọ.
Lo awọn aṣiṣe ọmọ rẹ gẹgẹbi awọn anfani lati dagba daradara. Nigba ti o ba ṣiṣẹ nitori ibinu rẹ bii o ṣe ipalara fun ẹnikan, ya akoko lati sọrọ nipa bi o ṣe le ṣe daradara ni ojo iwaju. Pẹlu atilẹyin ati atilẹyin rẹ ti nlọlọwọ, ọmọ rẹ le ṣe agbekalẹ itetisi imọran ati agbara opolo ti yoo nilo lati ṣe aṣeyọri ninu aye.
> Awọn orisun
> Agnoli S, Mancini G, Pozzoli T, Baldaro B, Russo PM, Surcinelli P. Awọn ibaraẹnisọrọ laarin awọn imọran ẹdun ati agbara inu ni asọtẹlẹ iṣẹ ikẹkọ ni awọn ọmọ-iwe-iwe. Ara ati Awọn Oniruuru Eniyan . 2012; 53 (5): 660-665.
> Billings CE, Downey LA, Lomas JE, Lloyd J, Stough C. Awọn imọ-itumọ ti ẹmi ati imọ-iwe-ẹkọ ni awọn ọmọde ọmọde. Ara ati Awọn Oniruuru Eniyan . 2014; 65: 14-18.
> Jones DE, Greenberg M, Crowley M. Ijọṣepọ Akọkọ-Iṣooro ti Ẹdun ati Ijoba Ilera: Ibasepo laarin Ọdun Ẹkọ Ile-ẹkọ giga ati Imọlẹ Nisisiyi. Amẹrika Akosile ti Ilera Ilera . 2015; 105 (11): 2283-2290.
> Rafaila E. Ile-ẹkọ Akọkọ-ori Awọn Imọ-itumọ ti Ẹmi. Procedia - Awujọ ati Behavioral sáyẹnsì . 2015; 203.
> Turculeţ A, Tulbure C. Awọn Ifọrọwọrọ laarin Amọrika Mimọ ti Awọn Obi ati Awọn ọmọde. Procedia - Awujọ ati Behavioral sáyẹnsì . 2014; 142: 592-596.