Iranlọwọ ọmọbirin rẹ kọ ẹkọ lati ṣe igbasilẹ akoko akoko rẹ ti o sunmọ ni ọna ti o dara julọ lati ya diẹ ninu awọn aifọkanbalẹ ti iṣe iṣe oṣuwọn. Nigba ti o ba wa laarin ọdọ tabi ọdọmọkunrin bi o ṣe le ṣe asọtẹlẹ akoko rẹ, o dara julọ lati ṣaju awọn italaya ti o lọ pẹlu iṣe oṣuwọn. Ati pe o le wa ni ipo ti o dara julọ lati ṣe ifojusi diẹ ninu awọn iṣagbe ti ẹtan ti iṣe oṣuṣe, bii awọn iṣan ni, awọn efori, ibanujẹ kekere, irora, irorẹ, ati awọn aami aiṣan irritating miiran.
Iṣaju Ìtọpinpin - Eyi ni Bawo ni
Akọkọ, ra ọmọbirin rẹ kekere kalẹnda osù, ọkan ti o kere julọ lati gbe ninu apoeyin apo rẹ tabi ti o yẹ sinu apẹkun tabili kekere kan. Ṣawe rẹ lati lo kalẹnda kan fun idi ti o ṣe afihan igbadun oṣuwọn rẹ. Awọn ileri rẹ, awọn idanwo, awọn eleyii, ati awọn iṣẹlẹ miiran le lọ si kalẹnda idile tabi kalẹnda miiran ti o ntọju fun ara rẹ.
Lati tọju awọn akoko, kọ ọmọbinrin rẹ lati fi "X" tabi aami miiran si ọjọ akọkọ ti ọmọde rẹ. Ṣe akiyesi gbogbo ọjọ ti o ni iriri ẹjẹ ẹjẹ.
Tun ilana naa ṣe ni osù to n ṣe. Lẹhin naa ka iye awọn ọjọ laarin ọsẹ akọkọ ti oṣu sisan. Esi ni iyọọda ọmọdebinrin rẹ deede. O le gba ọpọlọpọ awọn osu ti itọju lati gba idaduro lori akoko sisọ ọmọbirin rẹ, ati diẹ ninu awọn ọmọbirin ni iriri igba alaigbagbọ. Ṣugbọn nipa titele abala akoko rẹ, ẹgbẹ rẹ le ṣe asọtẹlẹ paapaa nigbati sisan rẹ yoo bẹrẹ sii ki o si ṣe igbesẹ ti o nilo lati mura fun rẹ.
Ni afikun, ti o ba jẹ pe ọmọbinrin rẹ ni iriri awọn ipa miiran ti awọn ọkunrin, jẹ daju pe o kọwe awọn ti o wa lori kalẹnda rẹ, ju. Nipa ṣiṣe bẹẹ o le ni anfani lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ dara julọ, o le ṣee ṣe wọn lapapọ patapata. Fun apẹẹrẹ, ti kalẹnda ọmọbirin rẹ ba han pe o fi opin si ọjọ 1-2 ṣaaju ki o to akoko rẹ, o le gba awọn iṣeduro siwaju sii lati dabobo awọn breakouts nipa ṣiṣe iṣe abojuto ti o dara ati lilo awọn ọja ti o kọja lori ọja lati daabobo tabi tọju awọn breakouts lẹsẹkẹsẹ.
Iranlọwọ ọmọbirin rẹ ni oye ipa ọna rẹ ki o si tẹle igbesi aye ọkọọkan rẹ jẹ ọna ti o rọrun lati mu igbẹkẹle ara rẹ pọ si ki o mu ki o ni imọ diẹ sii ni iṣakoso ti ara rẹ ti o yipada.